Ekspertai sako, kad ezofagitas yra stemplės uždegimas - vamzdelis, kuriuo maistas iš burnos patenka į skrandį. Kai skrandžio viršuje esantis sfinkterio raumuo susilpnėja, jis atsiveria, kad rūgštis patektų į stemplę, sukeldama skausmą ir dirginimą. Mokslininkai pastebi, kad jei jums buvo diagnozuotas ezofagitas, labai svarbu greitai jį gydyti, kad būtų didesnė tikimybė visiškai pasveikti. Tačiau požiūris į gydymą priklausys nuo ezofagito priežasties, todėl prieš pradėdami gydymą turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: ezofagito, kurį sukelia refliuksas, gydymas
Žingsnis 1. Žinokite, kad rūgšties refliuksas yra dažniausia ezofagito priežastis
Tai yra tada, kai skrandžio rūgštis teka aukštyn į jūsų stemplę ir sukelia dirginimą stemplės apačioje. Dažni simptomai:
- Skausmas ryjant
- Sunkus rijimas, ypač kietas maistas
- Rėmuo
- Kosulys
- Kartais pykinimas ar vėmimas, karščiavimas ar pilvo skausmas.
Žingsnis 2. Iš savo raciono pašalinkite visus maisto produktus
Rūgšties refliuksą dažnai sukelia maistas, sukeliantis skrandžio ir stemplės prievartą-šie maisto produktai taip pat žinomi kaip trigeris. Pabandykite pašalinti šiuos maisto produktus iš savo dietos, kad pamatytumėte, ar jūsų refliuksas bus naudingas. Jei norite išbandyti šį metodą, neišimkite tik vieno maisto vienu metu; paprastai yra daugiau nei vienas provokuojantis maistas, ir bus sunku išsiaiškinti, kuris maistas jums kenkia. Vietoj to, bent dvi savaites pašalinkite visus provokuojančius maisto produktus, tada kas tris dienas įpilkite po vieną maistą; bet koks maistas, sukeliantis refliukso simptomus, turi būti visam laikui pašalintas iš dietos arba labai apribotas.
- Įprasti maisto produktai yra kofeinas, šokoladas, alkoholis, pipirmėtė, pomidorai, apelsinai, aštrus maistas ir riebus maistas.
- Taip pat geriau valgyti dažniau, o ne mažesnius patiekalus. Tai gali padėti sumažinti rėmens jausmą.
3 žingsnis. Mesti rūkyti
Jei esate rūkalius, dabar gali būti laikas mesti rūkyti ar bent jau atsisakyti. Įrodyta, kad rūkymas prisideda prie stemplės ligų, įskaitant rėmens jausmą. Pasitarkite su savo gydytoju, jei norėtumėte padėti mesti rūkyti (įskaitant galimybę pakeisti nikotiną ir (arba) tokius vaistus kaip Wellbutrin, kurie gali sumažinti potraukį).
Žingsnis 4. Numesti svorio
Antsvoris ar nutukimas taip pat buvo susiję su padidėjusiu rėmeniu, todėl dabar gali būti laikas kiekvieną dieną pasivaikščioti ir pradėti mankštos programą. Svorio netekimas yra naudingas ne tik sergant stemplės problemomis, bet ir daugeliu kitų būdų naudingas jūsų sveikatai ir gerovei.
Pasitarkite su savo gydytoju, jei norite gauti pagalbos ar patarimų, kaip pradėti naudotis pratimų programa, ir visada pirmiausia pasikonsultuokite su gydytoju, jei nerimaujate, kad gali kilti kokių nors sveikatos apribojimų, trukdančių mankštintis
Žingsnis 5. Po valgio likite vertikalioje padėtyje mažiausiai 30 minučių
Kai valgote daug ir tada atsiguliate, tai labai apsunkina maisto virškinimą. Jei jūsų stemplė yra pažeista, taip pat yra daug didesnė tikimybė, kad atsigulę skrandžio rūgštys pateks atgal į stemplę.
Jei naktį pastebite rėmens simptomų, gali būti naudinga pakelti lovos galvą ir miegoti su daugiau pagalvių. Daugiau pakėlus galvą miego metu, jūs būsite vertikaliau, o tai gali žymiai sumažinti rėmens jausmą
Žingsnis 6. Imkitės vaistų nuo refliukso be recepto
„Tums“yra geras pirmasis pasirinkimas, o jei tai jums netinka, yra ir stipresnių variantų be recepto.
- Kitas variantas yra kažkas, vadinamas Zantac (Ranitidine), kuris yra „H2 antihistaminas“.
- Taip pat galite išbandyti Prilosec (omeprazolą), kuris yra „protonų siurblio inhibitorius“ir padeda sumažinti skrandžio rūgštį, kad bet koks refliuksas mažiau dirgintų stemplę.
Žingsnis 7. Stebėkite, kiek laiko vartojate šiuos nereceptinius vaistus
Jei vartojate bet kurį iš šių nereceptinių vaistų dvi ar daugiau savaičių, būtinai apsilankykite pas gydytoją ir pasakykite jam apie vaistų vartojimą. Jei refliuksas vis dar atsiranda pakeitus mitybą ir vartojant nereceptinius vaistus, kreipkitės į gydytoją, kad nustatytumėte tinkamą diagnozę ir gydymą.
- Šiuo metu gydytojas gali pasiūlyti jums stipresnių receptinių vaistų nuo refliukso, kad padėtų nuo ezofagito. (pavyzdžiai)
- Taip pat labai svarbu nustatyti teisingą diagnozę, nes skirtingoms diagnozėms reikia skirtingų gydymo formų. Štai kodėl labai svarbu kreiptis į gydytoją, jei nepastebite jokių nereceptinių vaistų pagerėjimo.
2 metodas iš 3: ezofagito, kurį sukelia vaistai, gydymas
Žingsnis 1. Vartodami vaistus, išgerkite pilną stiklinę vandens
Jei dėl vartojamų vaistų kenčiate nuo ezofagito, galbūt pavyks kovoti su šia problema išgeriant pilną stiklinę vandens, kai vartojate tabletes. Kartais „tablečių ezofagitas“atsiranda dėl to, kad vaistai tam tikrą laiką lieka stemplėje ir jį dirgina, o ne patenka tiesiai į skrandį.
- Kitas variantas yra pasirinkti skystą vaisto formą, kurią vartojate, o ne tabletę, jei ji taip pat yra skysto pavidalo. Tai gali padėti sumažinti su tabletėmis susijusius ezofagito simptomus.
- Išgėrus tabletę, taip pat patariama sėdėti ar stovėti mažiausiai 30 minučių. Įrodyta, kad gulėjimas iš karto padidina rėmens simptomus.
Žingsnis 2. Pasitarkite su gydytoju, kaip rasti alternatyvų receptą
Jei išgerti stiklinę vandens su kiekviena tablete nepadeda, gali tekti nustoti vartoti šį receptą ir pradėti kitą gydymo planą. Labai svarbu prieš nutraukiant gydymą pasikalbėti su gydytoju.
Daugelis sveikatos būklių gali būti gydomos daugiau nei vienos rūšies vaistais; pasitarkite su gydytoju, jei yra alternatyvių gydymo būdų, kurie mažiau dirgina stemplę
Žingsnis 3. Nustokite vartoti nereceptinius skausmą malšinančius vaistus
Jei reguliariai vartojate aspiriną ar NVNU ir sergate ezofagitu, jų vartojimą reikia nutraukti. Pirmiausia apsilankykite pas gydytoją, kad sudarytumėte planą, kaip palaipsniui nutraukti vaistų vartojimą; staigus jų sustabdymas gali sukelti „atšokusį“uždegimą ir skausmą, o lėtai nuo jų atpratus galima išvengti šios situacijos. Taip pat turėtumėte aptarti simptomus, dėl kurių vartojote šiuos vaistus, kad būtų galima nustatyti diagnozę ir alternatyvų gydymo planą.
Pranešta, kad kai kuriems pacientams nereceptiniai skausmą malšinantys vaistai padidina rėmens simptomus, todėl svarbu būti atsargiems juos vartojant ir pasikonsultuoti su gydytoju, jei manote, kad jie gali pabloginti jūsų būklę
3 iš 3 metodas: Eozinofilinio arba infekcinio ezofagito gydymas
Žingsnis 1. Eozinofiliniam ezofagitui gydyti vartokite „vietinius geriamuosius steroidus“
Eozinofilinį ezofagitą sukelia alerginė reakcija į maistą, kuriam esate alergiškas. Alerginė reakcija sukelia stemplės uždegimą ir pažeidimą.
- Steroidiniai vaistai padeda sumažinti arba pašalinti nereikalingas imunines reakcijas, tokias kaip eozinofilinis ezofagitas.
- Panašiai kaip inhaliaciniai steroidai naudojami astmai gydyti, manoma, kad „vietiniai geriamieji steroidai“padengia jūsų virškinamojo trakto paviršių taip, kad išvengtų dirginimo.
- Kitas „vietinių geriamųjų steroidų“pranašumas yra tas, kad jie nėra absorbuojami į kraują, todėl išvengsite tipiško steroidinių vaistų šalutinio poveikio.
Žingsnis 2. Leiskite gydytojui atlikti alergijos testą eozinofiliniam ezofagitui gydyti
Dažnai eozinofilinio ezofagito kaltininkas yra neigiama alerginė reakcija į tam tikrą maistą. Norint nustatyti „kaltą maistą“, rekomenduojama pašalinti iš dietos įtartinus maisto produktus (gydytojas gali pasakyti, kurie maisto produktai greičiausiai yra kaltininkai) ir lėtai juos pridėti, stebint, ar nėra reakcijų ar požymių rėmuo.
Svarbu vienu metu pridėti tik vieną maistą, kitaip negalėsite pasakyti, kuris iš jų sukėlė rėmens simptomus
Žingsnis 3. Gydykite infekcinį ezofagitą sukeliantį organizmą
Infekcinio ezofagito atveju vaistai bus skiriami atsižvelgiant į infekciją sukėlusį organizmą.
- Jei tai mielės Candida, gydymas yra flukonazolas arba echinokandinas. Pasirinktas vaistas priklauso nuo Candida padermės ir atskiro paciento, įskaitant tai, kaip jis serga, ar nėra kitų ligų, alergijos ir kitų veiksnių.
- Jei pacientas serga virusiniu ezofagitu, bus paskirtas acikloviras, famcikloviras arba valacikloviras. Vėlgi, ypatingas pasirinkimas priklauso nuo paciento ir nuo viruso.
- Jei tai sukėlė bakterija, bus paskirti antibiotikai.
