Tigro balzamas yra populiarus natūralių skausmą malšinančių tepalų prekės ženklas, pagamintas pagal tradicinį kinų receptą. Jo veikliosios medžiagos, kamparas ir mentolis, ramina skausmingus raumenis, sąnarių sustingimą ir kitus nedidelius skausmus. Norėdami naudoti tigro balzamą, gausiai tepkite tepalą ant pažeistos vietos, tada įtrinkite, kol visiškai įsigers. Tigro balzamą galite tepti iki 4 kartų per dieną, kad galėtumėte mėgautis atpalaiduojančiu poveikiu ir sumažinti diskomfortą iki minimumo.
Žingsniai
1 metodas iš 3: Raminantys skausmai
Žingsnis 1. Prieš naudodami tigro balzamą, nusiplaukite rankas
Nuplaukite rankas muilu ir šiltu vandeniu, tada kruopščiai nusausinkite švariu rankšluosčiu. Svarbu įsitikinti, kad jūsų rankos yra švarios ir be jokių medžiagų, kurios gali trukdyti tepalui.
Po tigro balzamo naudojimo norėsite dar kartą nusiplauti rankas, kad pašalintumėte likusias likučius
2 veiksmas. Užtepkite paveiktą vietą gausiai tigro balzamo
Pirštais išgriebkite tepalą ir įtrinkite jį į skaudamą kūno vietą. Jūs pajusite, kad jis pradės šildyti odą ir akimirksniu sukels švelnų dilgčiojimo pojūtį.
- Pradėkite nuo žirnio dydžio karoliuko, kad oda neliktų riebi. Galite tepti daugiau, jei reikia padengti ypač plačią sritį arba norite dar labiau sušildyti.
- Tigro balzamas taip pat parduodamas kaip kremas, gelis, linimentas ir purškiklis, todėl lengva rasti produktą, atitinkantį jūsų individualius poreikius.
Patarimas:
Naudokite tigro balzamą, kad nedelsdami palengvintumėte skaudančius raumenis, skaudančius sąnarius, įtemptus pečius ar standų kaklą.
Žingsnis 3. Įtrinkite tigro balzamą į odą, kol jis visiškai išnyks
Švelniai sukamaisiais judesiais švelniai masažuokite paveiktą vietą. Kai tai darysite, oda palaipsniui sugers tepalą, kuris nutirps ir paskatins kraujotaką po audiniais.
- Paprašykite, kad kas nors kitas padėtų jums paruošti tepalą į sunkiai pasiekiamas vietas, pvz., Apatinę nugaros dalį arba vietą tarp menčių.
- Užtepus „Tiger Balm“jūsų oda gali šiek tiek parausti ar parausti. Tai visiškai normalu.
- Pagerėjusi kraujotaka, sukurta naudojant vietinius tepalus, tokius kaip tigro balzamas, gali padėti pagreitinti nedidelių sužalojimų, tokių kaip mėlynės ir patempimai, gijimo procesą.
Žingsnis 4. Kartokite procesą iki 3-4 kartų per dieną
Pagal produkto nurodymus, galite pakartotinai tepti „Tiger Balm“kas 6-8 valandas. Reguliariai naudojant, galite palengvinti skausmą visą dieną, jei susiduriate su sužalojimais ar skausmais, kurie sukelia nuolatinį diskomfortą.
Jei per dažnai tepate tigro balzamą, gali atsirasti ilgalaikis tirpimas, o tai gali būti nepatogu. Ilgas tirpimas nėra pavojingas, tačiau laikinai nemalonus
2 metodas iš 3: kitų ligų gydymas
1 žingsnis. Norėdami palengvinti galvos skausmą, įtrinkite tigro balzamą ant kaktos ir šventyklų
Įmasažuokite nedidelį kiekį tepalo į tas galvos dalis, kuriose skausmas stipriausias, tada atsigulkite ir užmerkite akis. Pulsuojantis lengvas įtampos galvos skausmas turėtų išnykti per kelias trumpas minutes.
Atminkite, kad tigro balzamas gali būti neveiksmingas gydant migreną ar rimtesnius, nuolatinius galvos skausmus
Patarimas:
Tigro balzamas yra puiki vietinė geriamųjų skausmą malšinančių vaistų alternatyva, kuri gali turėti žalingą šalutinį poveikį, jei naudojama per dažnai.
Žingsnis 2. Įkvėpkite tigro balzamo kvapo, kad atvertumėte kvėpavimo takus
Ištepkite tepalą po nosimi arba tiesiog paimkite gilų dvelksmą tiesiai iš stiklainio. Galingi garai padės išvalyti užsikimšusius sinusus ir dar kartą palengvins kvėpavimą.
Būkite atsargūs, kad tepalo neišteptumėte per arti šnervių ar pačios nosies vidinės pusės
Žingsnis 3. Kai peršalote, tepkite ant krūtinės tigro balzamą
Šiek tiek tigro balzamo gali sumažinti daugelio kvėpavimo takų ligų simptomų sunkumą. Prieš eidami miegoti, šiek tiek įtrinkite viršutinę krūtinės dalį, kad nuramintumėte gerklės skausmą, išvengtumėte spūsčių ir kvėpavimas taptų ne toks sunkus.
Tigro balzamas yra mažiau nei pusė kitų, panašių produktų, dažniausiai naudojamų galvos ir krūtinės peršalimo gydymui, kainos
Žingsnis 4. Užkiškite įkandimų ant tigro balzamo, kad niežėjimas būtų sustabdytas
Dėl blaškančio tepalo šilumos ir malonaus dilgčiojimo greitai pamiršite niežulį ir dirginimą. Nepamirškite, kad galite pakartotinai tepti Tigro balzamą kas 3-4 valandas, o tai tikrai norėsite padaryti, kai niežulys vėl prasidės!
- Aštrus kamparo ir mentolio derinys taip pat gali būti natūralus vabzdžių repelentas.
- Kitą kartą eidami į žygius pėsčiomis, kempingą ar žvejybą, įmeskite stiklainį tigro balzamo į savo krepšį.
3 metodas iš 3: saugus tigro balzamo naudojimas
1 žingsnis. Tigro balzamą tepkite tik išorinėse vietose
Būkite atsargūs, kad tepalo nepatektų į akis, nosį, ausis ar burną. Panašiai niekada neturėtumėte bandyti naudoti tigro balzamo įpjovimams, įbrėžimams, nudegimams ar kitaip pažeistai ar sudirgtai odai gydyti. Tai darydami galite sukelti stiprų deginimą.
Jei atsitiktinai gausite tepalo kažkur, kur to neturėtų būti, kruopščiai nuplaukite vietą vėsiu vandeniu
Įspėjimas:
Niekada nenaudokite tigro balzamo ant jautrių gleivinių, pvz., Išangės ar lytinių organų.
Žingsnis 2. Laikykitės tigro balzamo naudojimo maždaug 1 valandą prieš arba po maudymosi
Vanduo nuplauna tik prieš tai tepamą tepalą. Po dušo ar vonios palaukite bent pusvalandį, kol įtrinsite tigro balzamą, kad jūsų oda grįžtų į normalią temperatūrą.
Tai taip pat taikoma saunoms, sūkurinėms vonioms ir kitoms vietoms, kuriose yra karšta ir drėgna
Žingsnis 3. Venkite apvynioti ar tvarstyti vietas, kurias apdorojote tigro balzamu
Šviežiai tepamą tepalą palikite neuždengtą mažiausiai 1 valandą. Tigro balzamas skirtas sušildyti skausmo vietas, padidinant kraujotaką aplinkiniuose audiniuose. Todėl pridėjus kitų šilumos sulaikymo priedų gali išsipūsti arba perkaisti.
- Uždengus tepalą, jis taip pat gali būti iš dalies nuvalytas, neleidžiant jam visiškai įsisavinti.
- Jei nešiojate atraminę petnešą ar rankovę ant tos kūno dalies, kurioje ką tik tepėte tigro balzamą, prieš tepdami palaukite apie valandą, kad įsitikintumėte, jog tepalas galėjo pradėti veikti.
Patarimai
Pasitarkite su dermatologu, jei turite alergiją ar odos būklę, kuri gali sukelti nepageidaujamą reakciją į tigro balzamą
Įspėjimai
- Kamparas, vienas iš pagrindinių tigro balzamo ingredientų, yra toksiškas žmonėms ir gali būti pavojingas prarijus net nedideliais kiekiais.
- Nebandykite tigro balzamo naudoti sužalojimui, ligai ar kitai pagrindinei sveikatos būklei gydyti. Kreipkitės į gydytoją, jei skausmas neišnyksta po kelių dienų nuoseklaus naudojimo.
