Kaip tikriausiai pastebėjote apsilankymų pas akių gydytoją metu, vienas iš pirmųjų jo atliktų testų yra Snellen diagramos skaitymas, o raidės mažėja pereinant prie žemesnių eilučių. Šis tyrimas leidžia gydytojui įvertinti jūsų regėjimo aštrumą ir leidžia įvertinti, kiek lūžio klaidų jis turėtų tikėtis lūžio metu. Jei nematote 20/20 eilutės, greičiausiai jis bandys dar kartą ją perskaityti per skylutę, kad jis galėtų įsitikinti, jog pakanka paprastos lūžio korekcijos lęšiais, kad pagerėtų jūsų aštrumas. Čia šis straipsnis išmokys jus, kaip paprasčiausiai išmatuoti savo regėjimo aštrumą, naudojant paprastą skaičiavimą ir net nereikia vienos iš šių Snellen diagramų.
- Atminkite, kad šio testo atlikimas nelaikomas regėjimo aštrumo testo pakeitimu, kurį atlieka specialistas, ir paaiškinamas tik tam, kad skaitytojas geriau suprastų regėjimo aštrumo sąvoką. Rezultatai gali pasirodyti netikslūs dėl veiksnių, kuriuos būtina kontroliuoti profesionalioje aplinkoje.
- Atminkite, kad regėjimo aštrumas yra tik vienas veiksnys, turintis įtakos jūsų regėjimui, o profesionalus atliktas išsamus akių tyrimas apima daugybę kitų testų. 20/20 regėjimas nereiškia tobulo regėjimo, nei sveikų akių!
Žingsniai
Žingsnis 1. Paimkite paprastą baltą spausdintuvo popierių, liniuotę, matavimo juostą, juodą žymeklį ir nematomą juostą
Žingsnis 2. Naudodami liniuotę ir žymeklį, pradėdami nuo bet kurio viršutinio puslapio kampo, pradėkite matuoti ir pažymėti taškus 2,0 mm segmentais tiesiai toje pačioje puslapio pusėje, kol jų bus bent 10
Šį kartą pakartokite procedūrą kitoje puslapio pusėje, pradedant nuo kito viršutinio kampo. Šis žingsnis atliekamas taip, kad galėtumėte nubrėžti idealiai lygiagrečias horizontalias linijas iš vienos pusės į kitą.
Žingsnis 3. Dabar eikite į priekį ir nubrėžkite horizontalias linijas, tinkamai pastatydami liniuotę ir sujungdami atitinkamus taškus kiekvienoje pusėje
Tada naudodami žymeklį pradėkite nuo viršaus ir užpildykite tarpą tarp 1 ir 2 eilučių, kad tarp jų esanti sritis būtų visiškai juoda; kartokite tai tarpui tarp 3 ir 4 eilučių, 5 ir 6 eilių ir ta pačia tvarka, kol pasieksite paskutinę eilutę. Dabar turėtumėte turėti puslapį su 2,0 mm storio juodomis horizontaliomis linijomis, atskirtomis 2,0 mm viena nuo kitos.
Žingsnis 4. Padėkite ir priklijuokite puslapį vertikaliai ant sienos taip, kad vidurinė nugaros dalis ir balta sritis būtų maždaug jūsų akių lygyje ir būtų tarp akių; taip pat turite įsitikinti, kad popieriaus pusės yra lygiagrečios sienos šonams, o kambarys yra gerai apšviestas geru šviesos šaltiniu
Žingsnis 5. Padėkite viską, patraukite liniuotę, atsistokite tokioje padėtyje, kokioje buvote, kai uždėjote puslapį ant sienos, uždenkite kairę akį ir lėtai pradėkite vaikščioti tiesiai atgal, laikydami dešinę akį puslapio centre
Eidami atgal pastebėsite, kad palaipsniui tampa vis sunkiau atskirti juodus ir baltus puslapio segmentus, kol pasieksite tašką, kad visas puslapis atrodo kaip pilkas, be linijų. Šiuo metu sustokite ir šiek tiek judėkite į priekį, kol galėsite atskirti tamsias ir šviesias sritis. Pažymėkite savo padėtį padėdami liniuotę ant grindų priešais kojas ir lygiagrečiai sienai.
Žingsnis 6. Paimkite matuoklį ir išmatuokite metrinį atstumą tiesiai nuo sienos apačios iki tos vietos, kur buvo jūsų pėdos
Atminkite, kad matavimo priemonė turi būti kuo tikslesnė, kai matavimo metu ji turi būti statmena sienai ir liniuotei. Šiame straipsnyje skaičiavimo etape šiam išmatuotam atstumui bus naudojamas simbolis „d“.
Žingsnis 7. Dabar ateina linksma skaičiavimo dalis, kuri yra tiesiog 138/d ir suteiks jums skaičių, kurį reikia įrašyti į standartinį jūsų dešinės akies regos aštrumo modelio 20/xx vardiklį
Pavyzdžiui, jei „d“matavote 3,45 m ir įterpėte jį į formulę, gausite 40, taigi tos akies aštrumą 20/40. Be to, kuo mažesnis jūsų „d“, tuo didesnis vardiklis ir tuo blogesnis būtų aštrumas, ir atvirkščiai. Atminkite, kad 20/20 pasiekiamas 6,9 m atstumu!
Žingsnis 8. Šį kartą pakartokite paskutinius 3 veiksmus, uždengdami dešinę akį, kad išmatuotumėte kairės akies aštrumą
Taip pat galite pakartoti juos trečią kartą atmerktomis akimis, kad pamatytumėte žiūrono regėjimo aštrumą.
Žingsnis 9. Dabar, kai apskaičiavote savo regėjimo aštrumą, pažvelkite į jo logiką
Regėjimo aštrumas iš tikrųjų matuoja mažiausią kampinį atstumą tarp 2 erdvės taškų, kurį akis gali išspręsti (ty matyti abu taškus, o ne vieną). Šis vadinamasis „minimalus skiriamosios gebos kampas“arba MAR yra standartizuotas kaip 1,0 minutės lanko (ty 1/60 laipsnio) normaliai akiai. Taigi, jei žmogus, kurio aštrumas 1,0 arminas, pažymi 2 taškus ant sienos, tarp kurių yra 2,0 mm atstumas, jis negali būti toliau nei {(2/2)/[įdegis (0,5/60)]} = 6900 mm = 6,9 m atstumu nuo sienos, kad išspręstumėte atskyrimą! jei MAR yra 2,0 armino (aštrumas 20/40), arba atstumas tarp 2 taškų turi būti padvigubintas, arba 6,9 m atstumas turi būti padalintas į pusę, kad žmogus galėtų matyti, ir taip jūs tiesiog apskaičiavo savo aštrumą!
