Alkoholio kiekį kraujyje (BAC) galima apskaičiuoti naudojant paprastą informaciją, pvz., Asmens svorį, lytį ir per tam tikrą laikotarpį suvartotą alkoholio kiekį. Dažniausia BAC apskaičiavimo formulė yra žinoma kaip Widmark formulė. Alkoholio kiekis gėrime gali labai skirtis; šiame straipsnyje bus naudojami pavyzdžiai, pagrįsti standartiniu gėrimo dydžiu JAV.
Žingsniai
1 dalis iš 2: BAC apskaičiavimas naudojant „Widmark“formulę
Žingsnis 1. Raskite formulę
Supaprastinta „Widmark“formulės versija yra tokia: BAC = [Alkoholis suvartotas gramais / (kūno svoris gramais x r)] x 100. Šioje formulėje „r“yra lyties konstanta: r = 0,55 moterims ir 0,68 vyrams.
Žingsnis 2. Suskaičiuokite gėrimų skaičių
Norėdami apskaičiuoti BAC pagal „Widmark“formulę, turėsite suskaičiuoti, kiek gėrimų buvo suvartota per tam tikrą laikotarpį. Kad būtų kuo tiksliau, skaičiuojamas gėrimų skaičius turėtų būti pagrįstas standartiniu gėrimo dydžiu ir alkoholio kiekiu, o ne suvartotų taurių, butelių ir pan. Taip yra todėl, kad gėrimų kiekis ir kiekis labai skiriasi. Standartinis gėrimo dydis įvairiose šalyse ir gėrimams skiriasi. Jungtinėse Amerikos Valstijose:
- Standartinis distiliuoto spiritinio gėrimo, pavyzdžiui, džino ar viskio, 80-ies versijų gėrimo dydis yra maždaug 1,5 uncijos. Tai yra apie keturiasdešimt procentų alkoholio.
- Standartinis alaus, kuriame yra penkių procentų alkoholio, gėrimo dydis yra dvylika uncijų.
- Standartinis gėrimo dydis vynui su dvylikos procentų alkoholio kiekiu yra penkios uncijos.
- JAV standartiniame gėrime yra maždaug keturiolika gramų alkoholio.
Žingsnis 3. Raskite alkoholio dozę
Kai turėsite suvartotų standartinių gėrimų skaičių, padauginkite šį skaičių iš 14, kad gautumėte alkoholio dozę gramais. Tai suteiks jums alkoholio dozę-suvartotą alkoholio kiekį.
- Alkoholio dozę taip pat galite rasti pagal formulę: (gėrimų tūris) x (gėrimų kintamoji srovė) x 0,789 = suvartoto alkoholio gramai
- Jei jūsų rajone yra skirtingas alkoholio kiekis standartiniame gėrime, turėsite padauginti išgeriamų standartinių gėrimų skaičių pagal tą alkoholio kiekį gramais.
Žingsnis 4. Paimkite savo kūno svorį gramais ir padauginkite jį iš lyties konstantos
Moterų lyties konstanta yra 0,55, vyrų - 0,68. Jei žinote savo kūno svorį kilogramais, bet ne gramais, naudokite vieną iš šių formulių:
- Kūno svoris svarais / 0,0022046 = kūno svoris gramais
- Kūno svoris svarais x 454 = kūno svoris gramais
- Greita paieška internete atskleis daugybę internetinių skaičiuotuvų, kaip konvertuoti svarus į gramus.
Žingsnis 5. Gautą alkoholį padalinkite gramais pagal (kūno svoris gramais x lyties konstanta)
). Šis žingsnis suteiks jums neapdorotą skaičių, pagrįstą alkoholio kiekiu jūsų kūne.
Žingsnis 6. Padauginkite neapdorotą skaičių iš 100
Paėmus neapdorotą skaičių aukščiau aprašytame žingsnyje ir padauginus jį iš 100, BAC bus išreikštas procentais.
Žingsnis 7. Sąskaita už praeitą laiką
Jei gėrėte tam tikrą laiką, apskaičiuodami savo BAC, turėsite atsižvelgti į praėjusį laiką ir alkoholio kiekį, kurį jūsų kūnas jau metabolizavo. Norėdami tai padaryti, naudokite šią formulę:
BAC procentais - (praėjęs laikas valandomis x 0, 015)
2 dalis iš 2: Išbandykite „Widmark“formulės skaičiavimo pavyzdį
Žingsnis 1. Supraskite pavyzdį
Įsivaizduokite, kad 120 kilogramų sverianti moteris per penkias valandas išgėrė keturis 1,5 uncijos gėrimus 80 bandymų likerio.
Žingsnis 2. Suskaičiuokite gėrimų skaičių
Keturi 1,5 uncijos 80 bandymų likerio gėrimai prilygsta keturiems standartiniams gėrimams JAV.
Žingsnis 3. Raskite alkoholio dozę
Padauginkite šiame pavyzdyje (4) nurodytų standartinių gėrimų skaičių iš 14 (alkoholio gramų skaičius standartiniame gėrime JAV), kad rastumėte alkoholio dozę - 56 gramus alkoholio.
Žingsnis 4. Padauginkite kūno svorį gramais ir padauginkite iš lyties konstantos
120 svarų atitinka 54480 gramų (120 svarų x 454 gramų už svarą). Padauginus tai iš lyties konstantos (šiame pavyzdyje 0,55) = 29964
Žingsnis 5. Gautą alkoholį padalinkite gramais pagal (kūno svoris gramais x lyties konstanta)
). Šiame pavyzdyje tai yra maždaug 0,0018689093579 (56/29964). Jei norite apskaičiuoti mažiau tiksliai, galite suapvalinti šį skaičių iki 0,00186.
Žingsnis 6. Padauginkite neapdorotą skaičių iš 100
Šiame pavyzdyje gaunamas skaičius 0,186 (0,00186 x 100). Šis skaičius atspindi apytikslę BAC procentine dalimi prieš skaičiuojant praėjusį laiką.
Žingsnis 7. Sąskaita už praeitą laiką
Šiame pavyzdyje pirmiausia turėtumėte padauginti praleisto laiko skaičių valandomis (5) iš 0,015 = 0,075. Tada atimkite šį skaičių iš apytikslės BAC procentais: 0,186 - 0,075 = 0,111. Tai reiškia, kad apytikslis BAC šiame pavyzdyje penkių valandų laikotarpio pabaigoje yra 0,111.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
Nesvarbu, ar valgėte maistą prieš geriant alkoholį, turės įtakos jūsų BAC
Įspėjimai
- „Widmark“formulė yra tik apytikslis BAC rodiklis. Daugeliu atvejų „Widmark“formulė nepakankamai įvertina tikrąjį BAC.
- Jokia BAC apskaičiavimo formulė nėra tokia tiksli kaip tikrasis išmatuotas testas.
- Niekada negalima vairuoti išgėrus, neatsižvelgiant į tai, ką pagal šią formulę galite apskaičiuoti kaip savo BAC.
