Naudodami nosies purškalą, turite įsitikinti, kad jį naudojate teisingai. Tinkama technika padeda užtikrinti, kad vaistas patektų pakankamai į jūsų šnerves, kad būtų tinkamai absorbuojamas ir turėtų teigiamą poveikį. Praktikuodami ir naudodami tinkamą techniką, galite lengvai išmokti efektyviai naudoti nosies purškalą.
Žingsniai
1 būdas iš 3: Pasiruošimas naudoti nosies purškiklį
Žingsnis 1. Nusiplaukite rankas
Skalbimas šiltu vandeniu ir muilu turėtų būti naudingas. Prieš naudodami nosies purškalą, turite turėti švarias rankas, kad sumažintumėte bet kokią infekcijos riziką, patekdami į nosį mikrobų arba purškdami juos kartu su vaistu.
Žingsnis 2. Prieš naudodami nosies purškalą, nuvalykite nosį
Pašalinkite kuo daugiau gleivių. Nepūskite per stipriai. Norėdami gauti geriausius ir saugiausius rezultatus, pūsdami kitą pirštu paspauskite vieną šnervę, tada darykite tą patį su kita šnerve.
Žingsnis 3. Prieš naudodami nosies purškalą patikrinkite, ar galite įkvėpti oro per kiekvieną šnervę
Po to, kai išpūtėte nosį ar kitaip išvalėte nosies kanalus, jei vis tiek negalite patekti pro orą, mažai tikėtina, kad vaistas bus veiksmingas, nes jis negalės pakankamai toli keliauti nosies takais.
Žingsnis 4. Išbandykite namų gynimo priemones, kad išvalytumėte šnerves prieš naudodami nosies purškalą
Jei išpūtėte nosį, bet vis tiek pastebėjote, kad yra daug spūsčių, išbandykite šias kitas namų gynimo priemones, kad sumažintumėte nosies užgulimą. Prieš vartojant vaistą, nosies ertmės turi būti kuo skaidresnės. Kai kurie dalykai, kuriuos reikia išbandyti, apima:
- Maudymasis karštame duše. Šiluma gali padėti išvalyti nosies kanalus.
- Naudokite fiziologinį nosies purškalą.
- Naudojant drėkintuvą. Priešingai populiariam įsitikinimui, sausas oras iš tikrųjų pablogina nosies užgulimą. Kita vertus, drėgnas oras gali padėti išvalyti šnerves.
- Gerkite daug vandens. Geras drėkinimas gali padėti sumažinti spūstis.
2 metodas iš 3: naudojant suslėgto kanistro nosies purškiklį
Žingsnis 1. Paspauskite talpyklą į laikiklį
Įsitikinkite, kad jis tvirtai priglunda. Kelis kartus purtykite balionėlį. Patikrinkite instrukcijas, kad įsitikintumėte, ar teisingai laikote balionėlį.
Žingsnis 2. Įdėkite purkštuką į šnervę, kuri gauna purškimą
Tuo pačiu metu pirštu nuspauskite kitą šnervę. Uždarykite burną ir stumkite balionėlį žemyn, kai lėtai įkvepiate per vieną šnervę, kuri gauna vaistą. Įsitikinkite, kad išgėrėte vaisto. Tą patį padarykite su kita šnerve ir įsitikinkite, kad paspaudėte šnervę, kuri ką tik gavo vaistą. Nevartokite daugiau nei nurodytas purškimų kiekis.
Negalima uostyti ar įkvėpti per stipriai, kitaip vaistas gali varvėti gerklės gale. Jei taip atsitiks, pabandykite jį išspjauti
Žingsnis 3. Būkite atsargūs, kad nepūtę nosies ar čiaudėtumėte tiesiai po nosies purškalo naudojimo
Pabandykite palaukti kelias minutes, kad vaistas visiškai įsigertų.
Žingsnis 4. Dar kartą nusiplaukite rankas
Baigę naudoti nosies purškalą, patartina dar kartą nusiplauti rankas. Ypač jei laikinai naudojate nosies purškalą nuo ligos užgulimo, norėsite nusiplauti rankas, kad ant rankų būtų kuo mažiau mikrobų. Tai padeda neleisti kitiems užkrėsti jūsų infekcijos.
5 žingsnis. Būkite kantrūs
Daugelis nosies purškalų nuolat naudojami, kol jie tampa maksimaliai veiksmingi. Prieš įvertindami purškimo rezultatus, palaukite mažiausiai 2 savaites (arba bet kokį laikotarpį, kurį rekomenduoja gydytojas, nes jis gali skirtis priklausomai nuo vaisto tipo).
- Nevartokite didesnės dozės, nei rekomendavo gydytojas. Kaip ir bet kuris kitas receptinis vaistas, jei pastebėsite, kad jis yra neveiksmingas (arba užtrunka ilgiau, nei tikėjotės ar tikėjotės veikti), tai nereiškia, kad reikia dvigubai padidinti dozę. Tai gali būti pavojinga, todėl būtinai laikykitės gydytojo rekomenduojamų ribų.
- Nosies purškalų dozavimas yra įvairus ir priklausys nuo to, kokie vaistai yra jame.
3 metodas iš 3: buteliuko siurblio nosies purškalo naudojimas
Žingsnis 1. Prieš naudodami nosies purškalą, nuvalykite nosį
Pašalinkite kuo daugiau gleivių. Nepūskite per stipriai. Norėdami gauti geriausius ir saugiausius rezultatus, pūsdami kitą pirštu paspauskite vieną šnervę, tada darykite tą patį su kita šnerve.
Žingsnis 2. Nuimkite dangtelį ir purtykite vaistą
Prieš naudodami siurblį purkškite. Tai darote purkšdami į orą, kol pasidarys rūkas. Svarbu pirmiausia „užpildyti“šio tipo nosies purškalu, kad įsitikintumėte, jog tikrasis vaistas patenka į jūsų šnervę, o paskui absorbuojamas.
Žingsnis 3. Patikrinkite instrukcijas, kad įsitikintumėte, ar teisingai laikote buteliuką
Turėtumėte suimti buteliuką viduriniu ir rodomuoju pirštais viršuje, o nykščiu - buteliuką.
Žingsnis 4. Įdėkite purkštuką į šnervę, į kurią patenka purškalas, ir pirštu nuspauskite kitą šnervę
Uždarykite burną ir nuspauskite siurblį žemyn, kai lėtai įkvepiate per vieną šnervę, kuri gauna vaistą. Įsitikinkite, kad išgėrėte vaisto. Tą patį padarykite su kita šnerve ir įsitikinkite, kad paspaudėte šnervę, kuri ką tik gavo vaistą. Nevartokite daugiau nei nurodytas purškimų kiekis.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Atidžiai peržiūrėkite su nosies purškalu pateiktas instrukcijas, kad įsitikintumėte, jog aiškiai suprantate, ką vartojate ir kaip tai daryti.
- Nustokite vartoti nosies purškalą ir kreipkitės į savo gydytoją, jei po naudojimo pastebite šnervių sudirginimą ar skausmą.
