Kaip pasakyti, ar sergate šizofrenija (su nuotraukomis)

Turinys:

Kaip pasakyti, ar sergate šizofrenija (su nuotraukomis)
Kaip pasakyti, ar sergate šizofrenija (su nuotraukomis)

Video: Kaip pasakyti, ar sergate šizofrenija (su nuotraukomis)

Video: Kaip pasakyti, ar sergate šizofrenija (su nuotraukomis)
Video: PROFESIONALŲ ŽAIDIMAS. Kas yra sąmonė? 1 filmas 2024, Gegužė
Anonim

Šizofrenija yra sudėtinga klinikinė diagnozė, turinti labai prieštaringą istoriją. Jūs negalite diagnozuoti šizofrenijos. Turėtumėte pasikonsultuoti su apmokytu gydytoju, pavyzdžiui, psichiatru ar klinikiniu psichologu. Tik apmokytas psichikos sveikatos specialistas gali tiksliai diagnozuoti šizofreniją. Tačiau jei nerimaujate, kad galite sirgti šizofrenija, galite sužinoti keletą kriterijų, kurie gali padėti suprasti, kaip atrodo šizofrenija ir ar jums gresia pavojus.

Žingsniai

930482 Greita santrauka
930482 Greita santrauka

1 dalis iš 5: būdingų simptomų nustatymas

Pasakykite, ar sergate šizofrenija 1 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija 1 žingsnis

1 žingsnis. Pripažinkite būdingus simptomus (A kriterijus)

Siekdamas diagnozuoti šizofreniją, psichikos sveikatos gydytojas pirmiausia ieškos simptomų penkiose „srityse“: kliedesiai, haliucinacijos, sutrikusi kalba ir mąstymas, šiurkščiai sutrikęs ar nenormalus motorinis elgesys (įskaitant katatoniją) ir neigiami simptomai (simptomai, rodantys sumažėjimą) elgesyje).

Turite turėti bent 2 (ar daugiau) šių simptomų. Kiekvienas iš jų turi būti ilgą laiką per 1 mėnesį (mažiau, jei simptomai buvo išgydyti). Bent 1 iš mažiausiai 2 simptomų turi būti kliedesiai, haliucinacijos ar neorganizuota kalba

Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 2 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 2 žingsnis

Žingsnis 2. Apsvarstykite, ar jums gali kilti kliedesių

Kliedesiai yra neracionalūs įsitikinimai, kurie dažnai atsiranda kaip atsakas į suvokiamą grėsmę, kurios iš esmės arba visiškai nepatvirtina kiti žmonės. Kliedesiai išlieka nepaisant įrodymų, kad jie nėra tiesa.

  • Yra skirtumas tarp kliedesių ir įtarimų. Daugeliui žmonių retkarčiais kyla neracionalių įtarimų, pavyzdžiui, manoma, kad bendradarbis „nori juos gauti“arba kad jiems „nesiseka“. Skirtumas yra tas, ar šie įsitikinimai sukelia jums nerimą ar apsunkina jų veikimą.
  • Pavyzdžiui, jei esate taip įsitikinę, kad vyriausybė šnipinėja jus, kad atsisakote išeiti iš namų eiti į darbą ar mokyklą, tai yra ženklas, kad jūsų įsitikinimas sukelia jūsų gyvenimo sutrikimus.
  • Kliedesiai kartais gali būti keistai, pavyzdžiui, manyti, kad esate gyvūnas ar antgamtinė būtybė. Jei įsitikinsite kažkuo, kas viršija įprastas galimybių sritis, tai gali būti kliedesių ženklas (tačiau tai tikrai nėra vienintelė galimybė).
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 3 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 3 žingsnis

Žingsnis 3. Pagalvokite, ar nejaučiate haliucinacijų

Haliucinacijos yra juslinė patirtis, kuri atrodo tikra, bet sukurta jūsų galvoje. Dažnos haliucinacijos gali būti klausos (tai, ką girdite), regos (tai, ką matote), uoslės (kvapo) ar lytėjimo (tai, ką jaučiate, pavyzdžiui, šiurpūs odos šliaužimai). Haliucinacijos gali paveikti bet kurį jūsų pojūtį.

Pavyzdžiui, pagalvokite, ar dažnai patiriate jausmus, kai daiktai ropoja per jūsų kūną. Ar girdite balsus, kai niekas nėra šalia? Ar matote dalykus, kurių „neturėtų būti“, ar nemato niekas kitas?

Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 4 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 4 žingsnis

Žingsnis 4. Pagalvokite apie savo religinius įsitikinimus ir kultūrines normas

Jei tikite, kad kiti gali atrodyti „keistai“, dar nereiškia, kad turite kliedesių. Panašiai matyti dalykus, kurių kiti negali, ne visada yra pavojinga haliucinacija. Tikėjimai gali būti vertinami tik kaip „kliedesiniai“arba pavojingi laikantis vietinių kultūrinių ir religinių normų. Tikėjimai ir vizijos paprastai laikomi psichozės ar šizofrenijos požymiais tik tuo atveju, jei jie sukuria nepageidaujamų ar neveikiančių kliūčių jūsų kasdieniame gyvenime.

  • Pavyzdžiui, įsitikinimas, kad už nedorus veiksmus bus baudžiama „likimo“ar „karmos“, kai kurioms kultūroms gali atrodyti apgaulingas.
  • Tai, kas laikoma haliucinacijomis, taip pat susiję su kultūrinėmis normomis. Pavyzdžiui, daugelio kultūrų vaikai gali patirti klausos ar regos haliucinacijas, pvz., Išgirsti mirusio giminaičio balsą, nelaikydami psichikos ir nesukeldami psichozės vėliau.
  • Labai religingi žmonės dažniau mato ar girdi kai kuriuos dalykus, pavyzdžiui, girdi savo dievybės balsą ar mato angelą. Daugelis įsitikinimų sistemų priima šią patirtį kaip tikrą ir produktyvią, netgi tai, ko reikia ieškoti. Išskyrus atvejus, kai patirtis nekelia pavojaus asmeniui ar kitiems, jie paprastai nerimauja.
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 5 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 5 žingsnis

5 žingsnis. Apsvarstykite, ar jūsų kalba ir mąstymas yra neorganizuoti

Neorganizuota kalba ir mąstymas iš esmės atrodo taip. Jums gali būti sunku veiksmingai ar išsamiai atsakyti į klausimus. Atsakymai gali būti liestiniai, fragmentiški arba neišsamūs. Daugeliu atvejų neorganizuotą kalbą lydi nesugebėjimas ar nenoras palaikyti akių kontaktą ar naudoti neverbalinį bendravimą, pvz., Gestus ar kitą kūno kalbą. Jums gali prireikti kitų pagalbos, kad žinotumėte, ar taip atsitinka.

  • Sunkiausiais atvejais kalba gali būti „žodžių salotos“, žodžių ar idėjų eilutės, nesusijusios ir klausytojams nėra prasmės.
  • Kaip ir kiti šio skyriaus simptomai, turite apsvarstyti „neorganizuotą“kalbą ir mąstymą savo socialiniame ir kultūriniame kontekste. Pavyzdžiui, kai kurie religiniai įsitikinimai teigia, kad asmenys, kalbėdami su religine asmenybe, kalbės keista ar nesuprantama kalba. Be to, pasakojimai įvairiose kultūrose yra labai skirtingi, todėl tos istorijos, kurias pasakoja vienos kultūros žmonės, gali pasirodyti „keistos“ar „neorganizuotos“pašaliečiui, kuriam tos kultūros normos ir tradicijos nėra žinomos.
  • Tikėtina, kad jūsų kalba bus „dezorganizuota“tik tuo atveju, jei kiti, susipažinę su jūsų religinėmis ir kultūrinėmis normomis, negali jos suprasti ar interpretuoti (arba ji atsiranda situacijose, kai jūsų kalba „turėtų būti suprantama“).
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 6 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 6 žingsnis

Žingsnis 6. Nustatykite labai neorganizuotą ar katatonišką elgesį

Labai neorganizuotas ar katatoniškas elgesys gali pasireikšti įvairiais būdais. Galite jaustis nesusitelkę, todėl sunku atlikti net paprastas užduotis, pavyzdžiui, nusiplauti rankas. Galite jaustis susijaudinę, kvaili ar susijaudinę nenuspėjamais būdais. „Nenormalus“variklio elgesys gali būti netinkamas, nefokusuotas, perteklinis arba netikslingas. Pavyzdžiui, galite įnirtingai mojuoti rankomis arba priimti keistą laikyseną.

Katatonija yra dar vienas nenormalaus variklio elgesio požymis. Sunkiais šizofrenijos atvejais jūs galite likti tylūs ir tylėti kelias dienas. Katatoniški asmenys nereaguos į išorinius dirgiklius, tokius kaip pokalbis ar net fizinis raginimas, pvz., Prisilietimas ar kišimasis

Pasakykite, ar sergate šizofrenija 7 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija 7 žingsnis

Žingsnis 7. Pagalvokite, ar neteko funkcijų

Neigiami simptomai yra simptomai, rodantys „sumažėjusį“arba „sumažėjusį“įprastą elgesį. Pavyzdžiui, emocinio diapazono ar išraiškos sumažėjimas būtų „neigiamas simptomas“. Taip pat prarastumėte susidomėjimą dalykais, kurie jums anksčiau patiko, arba motyvacijos daryti dalykus.

  • Neigiami simptomai taip pat gali būti pažintiniai, pavyzdžiui, sunku sutelkti dėmesį. Šie kognityviniai simptomai paprastai yra labiau naikinantys ir akivaizdesni kitiems nei neatidumas ar susikaupimo problemos, paprastai pastebimos žmonėms, kuriems diagnozuota ADHD.
  • Skirtingai nuo ADD ar ADHD, šie pažinimo sunkumai atsiras daugelyje situacijų, su kuriomis susiduriate, ir sukelia daug problemų daugelyje jūsų gyvenimo sričių.

2 dalis iš 5: Apsvarstykite savo gyvenimą su kitais

Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 8 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 8 žingsnis

1 žingsnis. Apsvarstykite, ar jūsų profesija ar socialinis gyvenimas veikia (B kriterijus)

Antrasis šizofrenijos diagnozės kriterijus yra „socialinė/profesinė disfunkcija“. Ši disfunkcija turi išlikti didžiąją laiko dalį nuo tada, kai pradėjote rodyti simptomus. Daugelis sąlygų gali sukelti disfunkciją jūsų darbe ir socialiniame gyvenime, todėl net jei patiriate problemų vienoje ar keliose iš šių sričių, tai nebūtinai reiškia, kad sergate šizofrenija. Turi būti pažeista viena ar kelios „pagrindinio“veikimo sritys:

  • Darbas/akademikai
  • Tarpasmeniniai santykiai
  • Savęs priežiūra
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 9 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 9 žingsnis

Žingsnis 2. Pagalvokite, kaip elgiatės su savo darbu

Vienas iš „disfunkcijos“kriterijų yra tai, ar sugebate įvykdyti savo darbo reikalavimus. Jei esate dieninių studijų studentas, galite apsvarstyti savo sugebėjimus atlikti mokykloje. Apsvarstykite šiuos dalykus:

  • Ar manote, kad psichologiškai galite išeiti iš namų eiti į darbą ar mokyklą?
  • Ar jums buvo sunku atvykti laiku ar reguliariai pasirodyti?
  • Ar yra jūsų darbo dalių, kurių dabar bijote atlikti?
  • Jei esate studentas, ar kenčia jūsų akademiniai rezultatai?
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 10 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 10 žingsnis

Žingsnis 3. Apmąstykite savo santykius su kitais žmonėmis

Į tai reikia atsižvelgti atsižvelgiant į tai, kas jums yra normalu. Jei visada buvote santūrus žmogus, nenoras bendrauti nebūtinai yra disfunkcijos požymis. Tačiau jei pastebėjote, kad jūsų elgesys ir motyvacija pasikeičia į dalykus, kurie jums nėra „normalūs“, apie tai galite pasikalbėti su psichikos sveikatos specialistu.

  • Ar jums patinka tie patys santykiai, kaip ir anksčiau?
  • Ar jums patinka bendrauti taip, kaip anksčiau?
  • Ar jums patinka kalbėtis su kitais žymiai mažiau nei anksčiau?
  • Ar jaučiate baimę ar didelį nerimą dėl bendravimo su kitais?
  • Ar manote, kad jus persekioja kiti, ar kiti turi paslėptų motyvų jūsų atžvilgiu?
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 11 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 11 žingsnis

Žingsnis 4. Pagalvokite apie savo elgesį

„Savęs priežiūra“reiškia jūsų sugebėjimą pasirūpinti savimi ir išlikti sveikam bei funkcionaliam. Tai taip pat turėtų būti vertinama pagal „normalų jums“sritį. Pavyzdžiui, jei paprastai treniruojatės 2-3 kartus per savaitę, bet per 3 mėnesius nepajutote noro eiti, tai gali būti sutrikimo požymis. Šis elgesys taip pat yra prarastos savigarbos požymiai:

  • Jūs pradėjote ar padidėjote piktnaudžiavimą tokiomis medžiagomis kaip alkoholis ar narkotikai
  • Jūs nemiegate gerai arba jūsų miego ciklas labai skiriasi (pvz., 2 valandos vieną naktį, 14 valandų kitą ir pan.)
  • Jūs „nesijaučiate“tiek daug, ar jaučiatės „plokščias“
  • Jūsų higiena pablogėjo
  • Jūs nesirūpinate savo gyvenamąja erdve

3 dalis iš 5: Galvojimas apie kitas galimybes

Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 12 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 12 žingsnis

1 žingsnis. Apsvarstykite, kiek laiko pasireiškė simptomai (C kriterijus)

Norėdami diagnozuoti šizofreniją, psichikos sveikatos specialistas paklaus, kiek laiko tęsiasi sutrikimai ir simptomai. Kad būtų galima diagnozuoti šizofreniją, sutrikimas turi būti galiojęs mažiausiai 6 mėnesius.

  • Į šį laikotarpį turi būti įtrauktas mažiausiai 1 mėnuo „aktyviosios fazės“simptomų iš 1 dalies (A kriterijus), nors 1 mėnesio reikalavimas gali būti trumpesnis, jei simptomai buvo gydomi.
  • Šis 6 mėnesių laikotarpis taip pat gali apimti „prodromalių“ar likusių simptomų laikotarpius. Šiais laikotarpiais simptomai gali būti ne tokie ekstremalūs (t. Y. „Susilpnėti“) arba gali pasireikšti tik „neigiami simptomai“, pavyzdžiui, jausti mažiau emocijų ar nenorėti nieko daryti.
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 13 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 13 žingsnis

2 žingsnis. Pašalinkite kitas galimas kaltininkų ligas (D kriterijus)

Šizoafektinis sutrikimas ir depresinis ar bipolinis sutrikimas, turintys psichozinių savybių, gali sukelti simptomus, labai panašius į kai kuriuos šizofrenijos simptomus. Kitos ligos ar fizinės traumos, tokios kaip insultai ir navikai, gali sukelti psichozės simptomus. Štai kodėl labai svarbu kreiptis pagalbos į apmokytą psichikos sveikatos gydytoją. Negalite savarankiškai atlikti šių skirtumų.

  • Gydytojas paklaus, ar kartu su „aktyviosios fazės“simptomais patyrėte depresijos ar manijos epizodų.
  • Didžiosios depresijos epizodas apima bent vieną iš šių dalykų bent 2 savaites: prislėgta nuotaika arba susidomėjimo ar malonumo praradimas dalykais, kuriais anksčiau mėgaudavotės. Tai taip pat apims kitus reguliarius ar beveik pastovius simptomus per tą laikotarpį, pvz., Reikšmingus svorio pokyčius, miego sutrikimus, nuovargį, susijaudinimą ar sulėtėjimą, kaltės ar bevertiškumo jausmą, susikaupimo ir mąstymo sutrikimus ar pasikartojančias mintis apie mirtį.. Patyręs psichikos sveikatos specialistas padės jums nustatyti, ar patyrėte didelę depresijos epizodą.
  • Manijos epizodas yra atskiras laikotarpis (paprastai mažiausiai 1 savaitė), kai jaučiate neįprastai padidėjusią, sudirgusią ar išplitusią nuotaiką. Jūs taip pat parodysite bent tris kitus simptomus, pvz., Sumažėjusį miego poreikį, išpūstas idėjas apie save, skraidančias ar išsklaidytas mintis, išsiblaškymą, didesnį įsitraukimą į tikslą nukreiptą veiklą arba pernelyg didelį įsitraukimą į malonią veiklą, ypač tuos, kurie turi daug neigiamų pasekmių rizika. Patyręs psichikos sveikatos specialistas padės nustatyti, ar patyrėte manijos epizodą.
  • Taip pat jūsų paklaus, kiek laiko šie nuotaikos epizodai truko „aktyviosios fazės“simptomų metu. Jei jūsų nuotaikos epizodai buvo trumpi, palyginti su tuo, kiek truko aktyvus ir likęs laikotarpis, tai gali būti šizofrenijos požymis.
Pasakykite, ar sergate šizofrenija 14 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija 14 žingsnis

3 žingsnis. Išmeskite medžiagų vartojimą (E kriterijus)

Medžiagų, tokių kaip narkotikai ar alkoholis, vartojimas gali sukelti simptomus, panašius į šizofrenijos simptomus. Diagnozuodamas jus, jūsų gydytojas įsitikins, kad jūsų patiriami sutrikimai ir simptomai nėra susiję su „tiesioginiu fiziologiniu medžiagos poveikiu“, pvz., Neteisėtu vaistu ar vaistu.

  • Net legalūs, paskirti vaistai gali sukelti šalutinį poveikį, pavyzdžiui, haliucinacijas. Kvalifikuotam gydytojui svarbu diagnozuoti jus, kad jis galėtų atskirti šalutinį poveikį nuo medžiagos ir ligos simptomus.
  • Medžiagų vartojimo sutrikimai (paprastai žinomi kaip „piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis“) dažniausiai atsiranda kartu su šizofrenija. Daugelis žmonių, sergančių šizofrenija, gali bandyti „savarankiškai gydyti“savo simptomus vaistais, alkoholiu ir narkotikais. Jūsų psichikos sveikatos specialistas padės jums nustatyti, ar turite medžiagų vartojimo sutrikimą.
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 15 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 15 žingsnis

4 žingsnis. Apsvarstykite ryšį su visuotiniu vystymosi vėlavimu ar autizmo spektro sutrikimu

Tai dar vienas elementas, kurį turi tvarkyti apmokytas gydytojas. Pasaulinis vystymosi vėlavimas arba autizmo spektro sutrikimas gali sukelti kai kuriuos simptomus, panašius į šizofrenijos simptomus.

Jei anamnezėje yra autizmo spektro sutrikimų ar kitų bendravimo sutrikimų, prasidedančių vaikystėje, šizofrenija bus diagnozuota tik tuo atveju, jei yra akivaizdžių kliedesių ar haliucinacijų

Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 16 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 16 žingsnis

Žingsnis 5. Supraskite, kad šie kriterijai „negarantuoja“, kad sergate šizofrenija

Šizofrenijos ir daugelio kitų psichiatrinių diagnozių kriterijai yra politeziniai. Tai reiškia, kad yra daug simptomų aiškinimo būdų, o simptomai gali būti derinami ir rodomi kitiems. Diagnozuoti šizofreniją gali būti sunku net apmokytiems specialistams.

  • Taip pat įmanoma, kaip minėta anksčiau, kad jūsų simptomai gali būti kitos traumos, ligos ar sutrikimo pasekmė. Norėdami tinkamai diagnozuoti bet kokį sutrikimą ar ligą, turite kreiptis į profesionalią medicinos ir psichinės sveikatos pagalbą.
  • Kultūros normos ir vietinės bei asmeninės minties ir kalbos savybės gali paveikti tai, ar jūsų elgesys kitiems atrodo „normalus“.

4 dalis iš 5: Veiksmai

Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 17 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 17 žingsnis

Žingsnis 1. Paprašykite draugų ir šeimos pagalbos

Gali būti sunku savyje atpažinti kai kuriuos dalykus, pavyzdžiui, kliedesius. Paprašykite savo šeimos ir draugų padėti išsiaiškinti, ar jums pasireiškia šie simptomai.

Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 18 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 18 žingsnis

Žingsnis 2. Laikykite žurnalą

Užsirašykite, kai manote, kad gali pasireikšti haliucinacijos ar kiti simptomai. Stebėkite, kas atsitiko prieš šiuos epizodus arba jų metu. Tai padės išsiaiškinti, kaip dažnai šie dalykai vyksta. Tai taip pat padės, kai pasikonsultuosite su specialistu dėl diagnozės.

Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 19 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 19 žingsnis

Žingsnis 3. Atkreipkite dėmesį į neįprastą elgesį

Šizofrenija, ypač paaugliams, gali lėtai šliaužti per 6–9 mėnesius. Jei pastebėjote, kad elgiatės kitaip ir nežinote, kodėl, pasikalbėkite su psichikos sveikatos specialistu. Negalima tiesiog „nurašyti“skirtingo elgesio kaip nieko, ypač jei jis jums labai neįprastas arba sukelia jums rūpesčių ar sutrikimų. Šie pokyčiai yra požymiai, kad kažkas negerai. Tai kažkas gali būti ne šizofrenija, bet tai svarbu apsvarstyti.

Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 20 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 20 žingsnis

Žingsnis 4. Atlikite atrankos testą

Internetinis testas negali pasakyti, ar sergate šizofrenija. Tik patyręs gydytojas gali nustatyti tikslią diagnozę po testų, tyrimų ir pokalbių su jumis. Tačiau patikima atrankos viktorina gali padėti išsiaiškinti, kokie simptomai gali pasireikšti ir ar jie gali sukelti šizofreniją.

  • Konsultavimo išteklių psichikos sveikatos bibliotekoje yra nemokama STEPI (šizofrenijos testo ir ankstyvosios psichozės indikatoriaus) versija.
  • „Psych Central“taip pat turi internetinį atrankos testą.
21 žingsnis. Pasakykite, ar sergate šizofrenija
21 žingsnis. Pasakykite, ar sergate šizofrenija

Žingsnis 5. Pasitarkite su profesionalu

Jei nerimaujate, kad galite sirgti šizofrenija, pasitarkite su gydytoju ar terapeutu. Nors jie paprastai neturi išteklių šizofrenijai diagnozuoti, bendrosios praktikos gydytojas arba terapeutas gali padėti jums geriau suprasti, kas yra šizofrenija ir ar turėtumėte kreiptis į psichiatrą.

Jūsų gydytojas taip pat gali padėti atmesti kitas simptomų priežastis, tokias kaip sužalojimas ar liga

5 dalis iš 5: žinojimas, kam gresia pavojus

Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 22 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 22 žingsnis

Žingsnis 1. Supraskite, kad šizofrenijos priežastys vis dar tiriamos

Nors mokslininkai nustatė tam tikras sąsajas tarp tam tikrų veiksnių ir šizofrenijos išsivystymo ar sukėlimo, tiksli šizofrenijos priežastis vis dar nežinoma.

Aptarkite savo šeimos istoriją ir medicininę patirtį su savo gydytoju ar psichikos sveikatos priežiūros paslaugų teikėju

Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 23 žingsnis
Pasakykite, ar sergate šizofrenija. 23 žingsnis

Žingsnis 2. Apsvarstykite, ar turite artimųjų, sergančių šizofrenija ar panašiais sutrikimais

Šizofrenija bent iš dalies yra genetinė. Jūsų rizika susirgti šizofrenija yra apie 10% didesnė, jei turite bent vieną „pirmojo laipsnio“šeimos narį (pvz., Tėvą, brolį ar seserį), sergantį šia liga.

  • Jei turite identišką dvynį, sergantį šizofrenija, arba jei abiem jūsų tėvams buvo diagnozuota šizofrenija, rizika susirgti patiems yra didesnė kaip 40–65%.
  • Tačiau apie 60% žmonių, kuriems diagnozuota šizofrenija, neturi artimų giminaičių, sergančių šizofrenija.
  • Jei kitas šeimos narys - arba jūs - turi kitą į šizofreniją panašų sutrikimą, pvz., Kliedesio sutrikimą, jums gali būti didesnė šizofrenijos išsivystymo rizika.
24 veiksmas. Pasakykite, ar sergate šizofrenija
24 veiksmas. Pasakykite, ar sergate šizofrenija

3 žingsnis. Nustatykite, ar būdami gimdoje buvote veikiami tam tikrų dalykų

Kūdikiams, kurie gimdoje susiduria su virusais, toksinais ar netinkama mityba, gali būti didesnė šizofrenijos rizika. Tai ypač pasakytina, jei ekspozicija įvyko pirmąjį ir antrąjį trimestrus.

  • Kūdikiams, kuriems gimdymo metu trūksta deguonies, taip pat gali būti didesnė šizofrenijos rizika.
  • Kūdikiams, gimusiems bado metu, šizofrenija išsivysto daugiau nei dvigubai. Taip gali būti dėl to, kad nepakankamai maitinančios motinos nėštumo metu negali gauti pakankamai maistinių medžiagų.
25 veiksmas. Pasakykite, ar sergate šizofrenija
25 veiksmas. Pasakykite, ar sergate šizofrenija

Žingsnis 4. Pagalvokite apie savo tėvo amžių

Kai kurie tyrimai parodė ryšį tarp tėvo amžiaus ir rizikos susirgti šizofrenija. Vienas tyrimas parodė, kad vaikams, kurių tėvams, sulaukusiems 50 metų ar daugiau, buvo 3 kartus didesnė tikimybė susirgti šizofrenija nei tiems, kurių tėvai buvo 25 metų ar jaunesni.

Manoma, kad taip gali būti todėl, kad kuo vyresnis tėvas, tuo didesnė tikimybė, kad jo sperma sukels genetines mutacijas

Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“

Patarimai

  • Būkite sąžiningi su savo gydytoju apie savo simptomus. Svarbu pasidalyti visais savo simptomais ir patirtimi. Jūsų gydytojas ar psichikos sveikatos specialistas nėra jūsų teisti, jis yra ten, kad jums padėtų.
  • Užsirašykite visus savo simptomus. Paklauskite draugų ar artimųjų, ar jie pastebėjo kokių nors elgesio pokyčių.
  • Atminkite, kad yra daug socialinių ir kultūrinių veiksnių, kurie prisideda prie to, kaip žmonės suvokia ir nustato šizofreniją. Prieš susitinkant su psichiatru, gali būti naudinga atlikti daugiau psichiatrinės diagnozės ir šizofrenijos gydymo istorijos tyrimų.
  • Jei manote, kad esate galingesnis už kitus, tai taip pat yra šizofrenijos požymis.

Įspėjimai

  • Tai tik medicininė informacija, o ne diagnozė ar gydymas. Jūs pats negalite diagnozuoti šizofrenijos. Šizofrenija yra rimta medicininė ir psichologinė problema, kurią turi diagnozuoti ir gydyti specialistas.
  • Negalima savarankiškai gydyti savo simptomų vartojant vaistus, alkoholį ar narkotikus. Tai pablogins jų būklę ir gali jus pakenkti ar nužudyti.
  • Kaip ir bet kuri kita liga, kuo greičiau nustatysite diagnozę ir pradėsite gydymą, tuo didesnė tikimybė išgyventi ir gyventi gerai.
  • Nėra universalaus šizofrenijos „gydymo“. Būkite atsargūs dėl gydymo ar žmonių, kurie bando jums pasakyti, kad gali jus „išgydyti“, ypač jei jie žada, kad tai bus greitai ir lengvai.

Rekomenduojamas: