Kompresiniai šortai yra populiarūs tarp rimtų sportininkų ir kitų, kurie aktyviai gyvena. Yra du pagrindiniai stiliai - viršutiniai drabužiai ir apatiniai. Viršutinių drabužių versijos yra aukštesnės klasės įrankiai ir jiems patinka rimti sportininkai. Apatinių drabužių versijas mėgsta tie, kurie vadovauja aktyviam gyvenimo būdui ir domisi pagrindine kirkšnių ir raumenų parama. Kai nuspręsite, kuris stilius jums tinka, galite pasirinkti iš daugybės skirtingų medžiagų, funkcijų ir tinka.
Žingsniai
1 būdas iš 3: stiliaus pasirinkimas
Žingsnis 1. Jei norite aukščiausios klasės drabužių, rinkitės viršutinių drabužių suspaudimo šortus
Šie šortai yra skirti dėvėti kaip treniruočių apranga, ant jų nieko sluoksniuojant. Jie yra pagaminti iš aukščiausios klasės medžiagų ir turi unikalią konstrukciją, kuri juos išskiria iš apatinių drabužių versijų. Deja, šios aukščiausios klasės medžiagos žymiai padidina kainą.
Viršutinių drabužių kompresiniai šortai paprastai yra 2-3 kartus brangesni nei apatinių drabužių versijos. Apskritai, jie paprastai tarnauja ilgiau ir yra daug patvaresni
2 žingsnis. Jei esate rimtas sportininkas, rinkitės viršutinių drabužių suspaudimo šortus
Šie šortai turi viršutinės lentynos konstrukciją, ypatingas savybes ir aukščiausios klasės audinius, kuriuos renkasi daugelis rimtų sportininkų. Jie palaiko sėdmenis, keturkojus ir šlaunikaulius. Padidėjusi kraujotaka ir geresnis kaulų išlyginimas yra kitos savybės, kurios domina rimtus sportininkus.
- Manoma, kad viršutinių drabužių kompresiniai šortai taip pat pagreitina atsigavimo laiką, apsaugo nuo vėlyvo raumenų skausmo ir sužeidimų, susijusių su intensyvia sportine veikla.
- Šis stilius jums gali patikti, jei intensyviai sportuojate, esate ilgų nuotolių bėgikas arba domitės treniruotėmis.
Žingsnis 3. Eikite su apatiniais drabužiais, kad gautumėte pigesnį sprendimą
Apatinių drabužių suspaudimo šortai skirti dėvėti po sportiniais drabužiais, pavyzdžiui, po laisviau priglundančiais šortais ar apatiniais. Jie gaminami kaip pagrindinė sporto įranga, todėl juos lengviau rasti parduotuvėse ir daug pigiau.
- 15–25 USD yra tipiškas kainų intervalas.
- Jie nėra tokie patvarūs kaip viršutinių drabužių versijos, tačiau dauguma prekės ženklų vis tiek gamina aukštos kokybės įrankius.
Žingsnis 4. Pasirinkite apatinius drabužius, kad gautumėte palaikymą ir komfortą
Jei gyvenate aktyvų gyvenimo būdą, šiuos šortus lengva dėvėti, jie yra funkcionalūs ir patogūs. Jie palaiko raumenis ir padeda kraujotakai. Daugelis juos nešioja kaip pagalbinę įrangą, o ne laikiklius ir kitus tradicinius sporto šalininkus, ir jie yra veiksmingas pakaitalas.
2 metodas iš 3: medžiagų ir savybių pasirinkimas
Žingsnis 1. Gaukite porą, pagamintą iš drėgmę sugeriančios medžiagos
Suspaudimo šortai yra neįtikėtinai ankšti. Kai mankštinatės, jūsų šiluma ir prakaitas įstringa šalia jūsų odos. Kai kuriems žmonėms tai gali sukelti odos problemų, tokių kaip bėrimas ir plaukų folikulų uždegimas. Norėdami to išvengti, rinkitės šortus, pagamintus iš drėgmę sugeriančios medžiagos, pavyzdžiui, nailono mišinio.
Norėdami sumažinti kvapus, galbūt norėsite ieškoti antimikrobinės technologijos
Žingsnis 2. Norėdami sumažinti trintį, ieškokite poros su susiuvimo plokščiaisiais siūlais
Jei esate ilgų nuotolių bėgikas ar intensyvus dviratininkas, jūs jau žinote, kad trintis gali būti pagrindinė problema. Drėgnomis dienomis gali būti dar blogiau! Siuvinėjimas plokščiaisiais blokais labai veiksmingai mažina odos trintį ir trintį. Kai kurie prekės ženklai netgi gali parduoti savo šortus kaip „nuo trinties“.
Žingsnis 3. Venkite latekso turinčių medžiagų, jei turite jautrią odą
Kai kurie prekės ženklai savo šortams naudoja medžiagas iš latekso. Jei turite jautrią odą, galite vengti šių prekių ženklų. Lateksas gali sukelti niežėjimą, bėrimą ir kitus odos sudirginimus. Daugelis prekės ženklų reklamuos savo šortus kaip „be latekso“.
Medvilnė, nailonas, likra ir spandeksas nėra medžiagos iš latekso. Jei matote kitą medžiagą, nurodytą etiketėje, paprašykite pardavėjo, kad ji jums paaiškintų, arba pasirinkite kitą porą
3 iš 3 metodas: geros būklės užtikrinimas
1 žingsnis. Siekite bendro prigludimo, kuris būtų patogus, bet patogus
Suspaudimo šortai yra tarsi kryžius tarp labai aptemptų dviračių šortų ir diržo. Paprastai jie yra maždaug 15% mažesni už įprastą šortų dydį. Medžiaga turėtų tvirtai apkabinti ir palaikyti jūsų raumenis, tačiau neturėtumėte jausti jokio diskomforto.
Jei jaučiatės nepatogiai, pabandykite padidinti dydį
2 žingsnis. Dėvėkite šortus be apatinių
Kompresiniai šortai turi būti pažangūs. Tinkamai prigludus, beveik neįmanoma dėvėti apatinių su jais, tačiau kai kurie žmonės vis tiek tai bando. Nerekomenduojama, nes tai gali sukelti suspaudimą, diskomfortą ir neleisti šortams suteikti norimos raumenų paramos.
Dėvint apatinius su suspaudimo šortais taip pat sumažės drėgmę sugeriančios medžiagos efektyvumas
3 žingsnis. Patikrinkite, ar elastinga juosmens juosta ir siūlės yra kokybiškos
Dauguma kompresinių šortų yra elastingi išilgai juosmens ir šlaunų. Elastinė medžiaga turi būti tvirta ir lengvai užsifiksuoti, tačiau jaustis patogiai. Viena iš pigiausių prekės ženklų problemų yra per maža elastingumas, kuris greitai tampa ištemptas ir deformuojasi. Šiose srityse ieškokite kokybiškų konstrukcijų ir siūlių.
