Baltymai šlapime niekada nėra normalus reiškinys (kai jo kiekis yra didesnis nei 150 mg per parą, tada gydytojas pasakys, kad šlapime yra nenormalus baltymų kiekis). Yra atvejų, kai baltymų kiekis padidėja tik laikinai, ir jis gali išsispręsti savaime; tačiau jei problema išlieka arba yra ypač sunki, turėsite kreiptis pagalbos į medikus. Baltymai šlapime dažnai yra inkstų ligos ar kitų sveikatos problemų požymis, jei jie tęsiasi ilgiau nei kelias dienas.
Žingsniai
1 dalis iš 2: Išbandykite gyvenimo būdą ir medicinines procedūras
Žingsnis 1. Imkitės priemonių kraujospūdžiui sumažinti
Gyvenimo būdo strategijos kraujospūdžiui sumažinti apima:
- Sumažinkite druskos kiekį dietoje. Norėdami tai padaryti, venkite stalo druskos pertekliaus ant namuose paruošto maisto. Galbūt dar svarbiau, kad nevalgytumėte per dažnai ir nevalgytumėte per daug perdirbtų maisto produktų, nes žinoma, kad juose yra daug druskos (vidutiniškai žymiai daugiau nei namuose paruoštų maisto produktų).
- Cholesterolio mažinimas. Cholesterolio kaupimasis prisideda prie plokštelių susidarymo jūsų arterijose, o tai savo ruožtu padidina kraujospūdį. Paprašykite gydytojo atlikti kraujo tyrimus, kad būtų galima išmatuoti riebalų ir cholesterolio kiekį, kad sužinotumėte, ar tai yra jūsų mitybos sritis, kurią būtų galima pagerinti.
Pastaba:
Padidėjęs kraujospūdis labai apkrauna inkstus, ir kadangi nuolatinė proteinurija (padidėjęs baltymų kiekis šlapime) beveik visada yra susijusi su inkstų liga, kraujospūdžio sumažinimas gali padėti išspręsti šią problemą.
2 žingsnis. Pasirinkite vaistą nuo kraujospūdžio
Iš esmės visi, kuriems diagnozuota inkstų liga ar inkstų funkcijos sutrikimas (tai yra pagrindinė priežastis, dėl kurios nuolat padidėja baltymų kiekis šlapime), iš savo gydytojo gauna vaistų nuo kraujospūdžio. Konkrečiai, idealiai gydytojai gali skirti „AKF inhibitorių“(angiotenziną konvertuojančio fermento inhibitorių). Pavyzdžiui, Ramipril, Captopril ir Lisinopril. Šios konkrečios vaistų nuo kraujospūdžio klasės nauda yra ta, kad ji turi papildomos naudos (ir „apsauginio poveikio“) jūsų inkstams.
- Paklauskite savo gydytojo, ar gauti šio vaisto receptą, jei jo dar nevartojate.
- Sunkesniais inkstų ligos atvejais jums gali prireikti daugiau nei vieno vaisto nuo kraujospūdžio.
Žingsnis 3. Paklauskite savo gydytojo apie kitus gydymo būdus
Pavyzdžiui, jei sergate autoimunine liga, sukeliančia inkstų sutrikimus (taigi ir baltymus šlapime), jums gali prireikti vaistų imuninei sistemai slopinti. Jei inkstų sutrikimai (ir proteinurija) yra diabeto komplikacijos, jums gali prireikti vaistų, tokių kaip metforminas ar insulinas, kad kasdien geriau kontroliuotumėte cukraus kiekį kraujyje. Yra daug galimų diagnozių, dėl kurių gali sutrikti inkstai ir atsirasti proteinurija, todėl pasitarkite su gydytoju, kad sugalvotumėte geriausią gydymo būdą konkrečiu atveju.
2 dalis iš 2: Priežasties įvertinimas
Žingsnis 1. Diagnozuokite priežastį
Svarbu suprasti, kad vienintelis būdas sumažinti (arba gydyti) baltymų kiekį šlapime yra diagnozuoti pagrindinę priežastį. Taip yra todėl, kad baltymai šlapime nėra diagnozė; tai greičiau simptomas, rodantis, kad vyksta kažkas kita. Tik diagnozuojant ir gydant tą „kažką kitą“, galima geriausiai spręsti ir spręsti padidėjusį baltymų kiekį.
Žingsnis 2. Nustatykite, kokio tipo „proteinuriją“(padidėjęs baltymų kiekis šlapime) patiriate
Yra trys proteinurijos tipai, o gera žinia yra ta, kad dviem iš trijų nereikia jokio gydymo ir paprastai viskas praeina savaime. Tačiau trečiajam tipui reikia išsamesnės medicininės apžiūros, kad būtų nustatyta pagrindinė priežastis. Trys tipai yra:
-
Laikina proteinurija.
Tai yra tada, kai šlapimo tyrimas atskleidžia padidėjusį baltymų kiekį viename rodmenyje, tačiau lygis sumažėja savaime ir galiausiai grįžta į normalią būsimą rodmenį. Trumpalaikė proteinurija paprastai yra susijusi su ūmiu stresu, pvz., Liga, sukeliančia karščiavimą, ar daugiau fizinio krūvio nei įprasta (pvz., Treniruotės maratonui). Kai stresas praeina arba jūsų kūnas prisitaiko prie jo, baltymų lygis taip pat turėtų normalizuotis.
-
Ortostatinė proteinurija.
Tai yra tada, kai nenormalus baltymų kiekis yra susijęs su laikysenos pokyčiais (stovint prieš sėdint ir gulint). Jis yra neįprastas ir dažniau pasireiškia paaugliams; jei yra, tai nereikalauja gydymo ir beveik visada išsprendžia save pilnametystėje.
-
Nuolatinė proteinurija.
Tai yra tada, kai baltymų kiekis šlapime išlieka padidėjęs pakartotinai tiriant. Tai rodo pagrindinę problemą, tokią kaip inkstų liga, diabetas, autoimuninė liga ar kita sveikatos būklė. Diagnostikos tikslais reikės atlikti daugybę tyrimų, taip pat medicininį gydymą.
3 žingsnis. Įvertinkite bet kokius laikinus stresus, kuriuos galite patirti
Kaip jau minėta, jei šiuo metu sergate karščiavimu, daugiau sportuojate nei įprastai arba kenčiate nuo kitų ūmių stresinių situacijų, dėl šio streso šlapimo baltymų kiekis gali laikinai padidėti. Svarbiausia yra po kelių dienų vėl apsilankyti pas gydytoją, kad jis atliktų pakartotinį šlapimo tyrimą (ir pakartotinį matavimą), ir tada jis ar ji gali patvirtinti, kad jūsų baltymų kiekis sumažėjo ir (arba), tikiuosi, normalizavosi. Jei patiriate „laikiną proteinuriją“, puiki žinia yra ta, kad jums nieko nereikia daryti, kad ją išgydytumėte, o jūsų lygis normalizuosis savaime per kelias dienas ar porą savaičių.
Atminkite, kad jei patiriate „ūmų stresą“(pvz., Karščiuojate, mankštinatės ar pan.), Vis tiek turėtumėte kreiptis į gydytoją, kad jis pakartotinai atliktų šlapimo tyrimus, kad įsitikintų, jog nieko rimčiau nevyksta
Žingsnis 4. Paprašykite pakartoti šlapimo tyrimus
Labai svarbu pakartotinai atlikti šlapimo tyrimus. Taip yra todėl, kad svarbu atlikti šlapime esančių baltymų matavimų seriją, kad pamatytumėte, kaip jis progresuoja ir ar jis gerėja savaime. Gydytojas gali pasiūlyti atlikti šlapimo tyrimą, kurį reikia atlikti savo klinikos prausykloje, arba paprašyti, kad pasiimtumėte namo ir, surinkus šlapimo mėginį, grąžintumėte į laboratoriją. Atminkite, kad jei šlapimą laikote namuose, jį reikia laikyti vėsioje šaldytuve, kol galėsite jį pristatyti į laboratoriją oficialiai analizei.
Žingsnis 5. Atlikite kraujo tyrimus
Papildomi diagnostiniai tyrimai, kuriuos gali atlikti gydytojas, apima kraujo tyrimus, ypač jei jis įtaria, kad sergate inkstų liga ar turite kitų sveikatos problemų. Jei gydytojas nurodys atlikti kraujo tyrimus, jis tikriausiai matuos BUN (kraujo karbamido azotas) ir kreatinino kiekį. Abu šie yra inkstų funkcijos tyrimai, suteikiantys gydytojui vertingos informacijos apie jūsų inkstų sveikatą.
- Jei įtaria pagrindinę autoimuninę ligą, gydytojas taip pat gali užsakyti kitus kraujo tyrimus, pvz., HbA1c (diabeto testą) arba autoimuninius antikūnus.
- Viskas priklausys nuo jūsų ligos istorijos ir sveikatos būklių, kurios, jūsų manymu, Jums labiausiai gresia.
Žingsnis 6. Atlikite inkstų biopsiją
Kai kuriais atvejais inkstų biopsija taip pat reikalinga tolesniam tyrimui, siekiant nustatyti baltymų priežastį šlapime. Tai rečiau; tačiau to gali prireikti, jei gydytojas negali kitaip nustatyti priežasties.
Žingsnis 7. Žinokite, kad baltymai šlapime nėštumo metu yra kitas dalykas
Jei šiuo metu esate nėščia ir padidėjęs baltymų kiekis, tai gali būti dėl būklės, vadinamos preeklampsija. Norėdami sužinoti daugiau apie preeklampsiją ir padidėjusį baltymų kiekį šlapime nėštumo metu, sužinokite, kaip elgtis su preeklampsija.
