Jei kada nors matėte glotnų silikoninį puodelį su dirželiu apačioje, tikriausiai anksčiau patikrinote gimdos kaklelio dangtelį. Gimdos kaklelio dangtelis yra nehormoninis gimstamumo kontrolės metodas, padedantis sumažinti nėštumo riziką, uždengiant gimdos kaklelį, kad sperma nepatektų. Vykdydami instrukcijas, kaip teisingai jį įterpti ir vėliau pasirūpinti, galite kelis kartus naudoti gimdos kaklelio dangtelį, kad apsisaugotumėte nuo nėštumo lytinių santykių metu.
Žingsniai
1 klausimas iš 9: Ar efektyvus yra gimdos kaklelio dangtelis?
Žingsnis 1. Tai 71-86% veiksminga prieš nėštumą
Jei niekada negimdėte, tai yra 86% efektyvu. Jei gimdėte anksčiau, tai tik 71% veiksminga, nes gimdos kaklelis nuo gimdymo gali būti šiek tiek platesnis.
Norėdami sumažinti nėštumo riziką, galite naudoti kitą kontracepcijos formą, pavyzdžiui, prezervatyvus
2 klausimas iš 9: Ar reikia uždėti gimdos kaklelio dangtelį?
1 žingsnis. Taip, jums reikės turėti OB/GYN
Gimdos kaklelio dangteliai yra įvairių dydžių, ir jūsų gydytojas gali padėti išsirinkti jums tinkamiausią. Įsirengę, tinkamo dydžio galite nusipirkti daugumoje vaistinių ar internete.
- Įsitikinkite, kad gavote FDA patvirtintą gimdos kaklelio dangtelį. „FemCap“yra vienintelis prekės ženklas, kuris šiuo metu buvo patvirtintas, ir jūs galite jį įsigyti internetu arba vaistinėje, kai tik gausite receptą.
- Jei anksčiau buvote nėščia, jums gali prireikti didesnio gimdos kaklelio dangtelio. Jei to nepadarėte, greičiausiai jums tinka mažesnė gimdos kaklelio dangtelis.
3 klausimas iš 9: Kaip įdėti gimdos kaklelio dangtelį?
Žingsnis 1. Pasiekite pirštus savyje, kad surastumėte gimdos kaklelį
Gimdos kaklelis yra pačiame makšties viršuje ir veikia kaip durys, vedančios į gimdą. Jis gali atrodyti sunkus, bet šiek tiek suglebęs, panašus į nosies galiuką. Paprastai tai galite pajusti pakeldami pirštus aukštyn ir šiek tiek atgal, tačiau tai gali keistis priklausomai nuo to, kur esate mėnesinių cikle.
Išsiaiškinus, kur yra gimdos kaklelis, bus daug lengviau naudoti gimdos kaklelio dangtelį
Žingsnis 2. Pridėkite spermicidą prie puodelio, krašto ir gimdos kaklelio dangtelio griovelio
Gimdos kaklelio dangteliai yra nedideli silikoniniai indai, kurių viduryje yra nedidelis kritimas. Naudokite apie 1⁄4 šaukštelis (1,2 ml) spermicido puodelyje, tada paskleiskite jį taip, kad jis pasiektų ir kraštą. Tada pridėkite kitą 1⁄2 šaukštelis (2,5 ml) spermicido į mažą griovelį tarp krašto ir kupolo.
- Galite naudoti bet kokį norimą kremo ar gelio spermicidą. Spermicidų galite įsigyti daugelyje vaistinių ar vaistinių.
- Spermicidas prideda papildomą apsaugos sluoksnį, kad būtų išvengta nėštumo, nes jis žudo spermą, kol ji negali patekti per gimdos kaklelį.
3 žingsnis. Stumkite dangtelį į makštį
Laikydami dangtelį su dirželiu žemyn, įsitraukite į patogią padėtį, pavyzdžiui, pritūpdami ar uždėję vieną koją ant tualeto. Laisva ranka padalinkite vulvą ir pirštais stumkite dangtelį į vidų. Įsitikinkite, kad dangtelis dengia gimdos kaklelį, jausdamas aplink pirštais; jei jaučiate gimdos kaklelį, judinkite dangtelį, kol nebegalėsite.
- Prieš lytinius santykius visada patikrinkite gimdos kaklelio dangtelio padėtį, kad įsitikintumėte, jog jis nepasikeitė.
- Pirmą kartą uždėdami dangtelį galite jaustis šiek tiek nepatogiai. Prieš pradėdami lytinius santykius, suteikite savo kūnui galimybę prie jo priprasti kelias minutes.
4 klausimas iš 9: kiek laiko turėčiau uždėti gimdos kaklelio dangtelį?
1 žingsnis. Uždėkite dangtelį iki 6 valandų iki lytinių santykių
Taip pat galite palaukti, kol prieš seksą įsidėsite gimdos kaklelio dangtelį. Prieš lytinius santykius visada turėtumėte patikrinti gimdos kaklelio dangtelio padėtį, kad įsitikintumėte, jog jis nenutolo nuo gimdos kaklelio.
Žingsnis 2. Po sekso palikite gimdos kaklelio dangtelį mažiausiai 6 valandas
Tai suteiks spermicidui laiko veikti, jei į makštį pateko spermos. Tačiau niekada neturėtumėte palikti dangtelio viduje ilgiau nei 2 dienas.
Jei turite lytinių santykių kelis kartus, galite vėl nuimti dangtelį ir uždėti naują spermicido sluoksnį, kad apsaugotumėte
5 klausimas iš 9: Kaip pašalinti gimdos kaklelio dangtelį?
Žingsnis 1. Pritūpkite žemyn ir stumkite pirštus prie dangtelio, kad sulaužytumėte sandariklį
Pritūpusi padėtis suteiks jums geresnę prieigą prie dangtelio. Pirštais stumkite aukštyn ir į vidų, tada stipriai prispauskite prie gležno dangtelio centro, kad sulaužytumėte įsiurbimą.
Žingsnis 2. Patraukite dirželį žemyn, kad nuimtumėte dangtelį
Pirštais suimkite ant mažo dirželio dangtelio apačioje. Švelniai ištraukite dangtelį iš makšties ir atidėkite.
Eikite lėtai, kad nesubraižytumėte makšties
6 klausimas iš 9: ar gimdos kaklelio dangtelis apsaugo nuo lytiškai plintančių ligų ir LPI?
1 žingsnis. Ne, gimdos kaklelio dangtelis tik padeda išvengti nėštumo
Jei norite apsisaugoti nuo LPI ir LPI, turėsite naudoti prezervatyvus ir gimdos kaklelio dangtelį. Taip pat galite paprašyti savo seksualinio partnerio ar partnerių pasitikrinti prieš lytinius santykius su jais.
Visada gera mintis reguliariai tikrintis lytiniu keliu plintančias ligas ir LPI, net jei naudojate prezervatyvus
7 klausimas iš 9: Ar galiu naudoti gimdos kaklelio dangtelį menstruacijų metu?
Žingsnis 1. Ne, jūs negalite naudoti gimdos kaklelio dangtelio, kai esate mėnesinės
Tiesą sakant, naudojant gimdos kaklelio dangtelį, kai atsiranda kraujavimas iš makšties, retais atvejais gali išsivystyti toksinio šoko sindromas, kuris gali būti mirtinas.
Jei, vartojant gimdos kaklelio dangtelį, kada nors jaučiate galvos svaigimą, pykinimą, aukštą karščiavimą, vėmimą, alpimą ar bėrimą, nedelsdami kreipkitės į skubios pagalbos tarnybą, nes tai gali būti toksinio šoko sindromo simptomai
8 klausimas iš 9: Ar galiu pakartotinai naudoti gimdos kaklelio dangtelį?
Žingsnis 1. Taip, jei jį plaunate po kiekvieno naudojimo
Švelniai nuvalykite gimdos kaklelio dangtelį muilu ir šiltu vandeniu. Išdžiovinkite jį ore, tada laikykite vėsioje, sausoje vietoje, atokiau nuo atšiaurių saulės spindulių.
Ant gimdos kaklelio dangtelio nedėkite miltelių ar kremų, nes tai gali sukelti infekciją
Žingsnis 2. Pastebėję skyles ar silpnąsias vietas, įsigykite naują gimdos kaklelio dangtelį
Laikykite gimdos kaklelio dangtelį iki šviesos, kad patikrintumėte, ar nėra pažeistų ar susilpnėjusių vietų. Užpildykite jį vandeniu, kad patikrintumėte, ar nėra nuotėkio. Jei kas nors atrodo negerai, pasitarkite su gydytoju arba eikite į vaistinę, kad gautumėte naują.
Skylės, nutekėjimai ir ašaros labai sumažina gimdos kaklelio dangtelio efektyvumą, todėl prieš seksą svarbu jį patikrinti
9 klausimas iš 9: Ar yra šalutinis poveikis gimdos kaklelio dangteliui?
Žingsnis 1. Jums gali pasireikšti dirginimas dėl spermicido ant gimdos kaklelio dangtelio
Šlapimo takų infekcijos, makšties infekcijos ir makšties dirginimas gali atsirasti, jei spermicidas patenka į jūsų makšties sienelių vidų. Spermicidas taip pat gali sukelti didesnę LPI riziką, todėl svarbu reguliariai tikrintis.
Jei, išimdami dangtelį, pastebite keistą kvapą arba, kai naudojate dangtelį, jaučiate skausmą lytinių santykių metu, kreipkitės į gydytoją
Patarimai
Pasitarkite su gydytoju, ar gimdos kaklelio dangtelis jums tinka
Įspėjimai
- Prieš lytinius santykius visada įsitikinkite, kad gimdos kaklelio dangtelis yra tinkamoje padėtyje.
- Kreipkitės į savo gydytoją, jei jums ar jūsų partneriui sekso metu skauda, kai naudojate gimdos kaklelio dangtelį.
