Nors paburkimas, apskritimai ir spalvos pasikeitimas aplink akis gali sudaryti įspūdį, kad jums reikia gerai išsimiegoti, poilsio trūkumas retai būna pagrindinis veiksnys, kai kalbama apie paburkusias akis. Geros naujienos yra tai, kad išsipūtusios akys nėra dėl ko nerimauti, ir jūs paprastai galite išspręsti šią problemą namuose. Deja, išsipūtusios akys dažnai yra genetikos ir natūralaus senėjimo proceso rezultatas. Tokiais atvejais galite sumažinti šio patinimo matomumą, tačiau greičiausiai negalėsite jo visiškai pašalinti. Jei norite išsiaiškinti, kas sukelia jūsų akių paburkimą ir sužinoti daugiau, kaip su jomis elgtis, skaitykite toliau, kad pamatytumėte, ar galite tai pasiekti!
Žingsniai
1 klausimas iš 7: Kas sukelia paburkimą po akimis?
1 žingsnis. Jei patinusi oda yra šiek tiek tamsesnė, tai beveik neabejotinai yra genetinė
Jei po akimis yra „maišeliai“ir odos spalva šiek tiek skiriasi nuo likusio veido, greičiausiai turite bendrą būklę, vadinamą periorbitaline hiperpigmentacija. Tai skamba baisiai, bet tai visiškai nekenksminga. Tai taip pat ypatingai paplitusi visame pasaulyje. Deja, tai yra paveldima ir jums gali nepavykti to visiškai atsikratyti. Vis dėlto yra daug dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte patinimą!
Jei abiejų tėvų akys yra pabrinkusios, greičiausiai turėsite tą pačią savybę, nepriklausomai nuo to, ką darote savo odai
Žingsnis 2. Akių paburkimas gali būti natūrali senėjimo dalis
Kita dažna akių paburkimo priežastis yra jūsų amžius. Oda po akimis natūraliai yra daug plonesnė nei likusi veido dalis. Senstant riebalai po plonesne oda lengvai juda, o po akimis susidaro nedideli tarpeliai. Tose spragose gali kauptis skystis, todėl atrodo, kad jūsų akys paburkusios.
Jei pastebėjote, kad laikui bėgant šis paburkimas tampa vis labiau pastebimas, greičiausiai tai tik apgailėtinas šalutinis poveikis senstant
Žingsnis 3. Alergija ir sūrus maistas greičiausiai yra kaltininkas, jei tai atsitiks atsitiktinai
Jei pastebėjote, kad išsipūtusios akys pablogėja, kai nosis užsikimšusi arba artėja žiedadulkių sezonas, jūsų išsipūtusios akys tikriausiai yra alergijos rezultatas. Dietos, kuriose yra daug druskos, taip pat gali išpūsti akis, nes dėl natrio pertekliaus organizmas gali išlaikyti daugiau skysčių, o skysčiai lengvai kaupiasi po akimis. Tokiu atveju susidoroti su išsipūtusiomis akimis gali būti taip paprasta, kaip gydyti alergiją ar vengti sūraus maisto.
Kai kuriais atvejais gali būti pagrindinė būklė, sukelianti maišelius aplink akis. Pavyzdžiui, tai gali sukelti keletas skydliaukės problemų. Jei atsiranda kitų simptomų, atsirandančių šalia patinusių akių, eikite pas gydytoją, kad būtumėte saugūs. Mažai tikėtina, kad sergate, bet geriausia būti tikram
2 klausimas iš 7: Ar paburkimas išnyks, jei daugiau miegosiu?
1 žingsnis. Tai dažna klaidinga nuomonė, bet tikriausiai ne
Tiesa, miego trūkumas gali sukelti maišelius po akimis. Tačiau šie su miegu susiję maišeliai dažnai dingsta po to, kai pakankamai pailsite. Jei krepšiai yra patvarūs ir daug miegate, tikimybė, kad išsimiegoję išspręs jūsų problemą, yra maža.
Žingsnis 2. Priešingai, papildomas miegas gali pabloginti problemą
Dienos metu gravitacija traukia palaidą odą po akimis žemyn, todėl atsigulus miegoti, toje veido dalyje atsiranda papildomas laisvumas. Dėl to skysčiai jūsų veide, deja, yra patogi vieta kauptis. Kuo ilgiau gulite, tuo daugiau laiko šis skystis turi kauptis po akimis.
- Štai kodėl galite pastebėti, kad jūsų paburkusios akys yra labiausiai pastebimos anksti ryte.
- Skysčiai šioje erdvėje kaupiasi iš dalies dėl jūsų kaukolės formos. Jei įsivaizduojate savo galvą gulėdami, akiduobės tarsi formuoja šiuos mažus slėnius jūsų galvoje. Dėl to visas tas skystis lėtai teka į vietą po akimis.
Žingsnis 3. Nepriklausomai nuo akių, turėtumėte miegoti 7–9 valandas per naktį
Patinimas gali atsirasti dėl per mažo miego ar per daug miego, tad koks atsakymas? Atsižvelgiant į viską, jūs taip pat galite tiesiog pailsėti! Reguliarus miegas yra svarbus palaikant sveiką imuninę sistemą ir medžiagų apykaitą. Tai taip pat vaidina svarbų vaidmenį kalbant apie jūsų atmintį ir gebėjimą išsaugoti informaciją. Stenkitės miegoti 7–9 valandas kiekvieną naktį.
3 klausimas iš 7: Kaip greitai atsikratyti paburkusių akių?
Žingsnis 1. Kelias minutes ant akių uždėkite šaltą kompresą
Paimkite šaltą kompresą ir apvyniokite jį audiniu. Atsigulkite ir padėkite kompresą ant akių. Užmerkite akis ir atsipalaiduokite 10-15 minučių. Šaltas kompresas numalšins bet kokį uždegimą ir sumažins kraujotaką po akimis; tai turėtų sumažinti bendrą maišelių išvaizdą.
Jei norite, galite naudoti šaltas agurkų griežinėlius, arbatos maišelius ar šaldytus šaukštus. Šie dalykai gali padėti jūsų odai rehidratuoti ar atsipalaiduoti, tačiau tai greičiausiai nepadarys didelio skirtumo. Svarbiausia, kad viskas, ką dedi per akis, yra šalta
4 klausimas iš 7: Kaip natūraliai atsikratyti paburkusių akių?
Žingsnis 1. Miegodami pakelkite galvą
Vietoj to, kad gulėtumėte visiškai plokščia galva su maža pagalve, sudėkite kelias pagalves viena ant kitos, kad miegotumėte pakėlę viršutinę kūno dalį. Tai gali palengvinti po akimis susikaupusių skysčių nutekėjimą naktį, nes gravitacija padės juos atitraukti nuo veido.
Žingsnis 2. Gerkite daugiau vandens ir vartokite mažiau alkoholio
Dehidratacija gali sukelti kraujo kaupimąsi po akimis, todėl geriant daug vandens per dieną šis patinimas gali sumažėti. Be to, kadangi alkoholis verčia šlapintis dažniau, po ilgos gėrimo nakties jis gali sukelti dehidrataciją. Todėl geriant daugiau vandens per dieną ir mažinant alkoholio vartojimą prieš miegą ilgainiui jūsų akys gali paburkti.
Taip pat gali padėti sumažinti skysčio kiekį, kurį suvartojate valandą ar dvi prieš miegą. Nevenkite gerti vandens, jei esate ištroškęs ar pan., Bet tiesiog žinokite, kiek skysčių vartojate
3 žingsnis. Nustokite rūkyti, kad sumažintumėte odos nusidėvėjimą
Be to, kad rūkymas kenkia jūsų sveikatai, rūkymas taip pat kenkia jūsų odai. Jei esate aistringas tabako vartotojas, mesti rūkyti gali būti geriausia, ką galite padaryti dėl maišelių po akimis.
5 klausimas iš 7: Kaip namuose visam laikui pašalinti akių maišelius?
Žingsnis 1. Jūs negalite jų pašalinti namuose visam laikui, bet gydytojas gali
Yra keletas medicininių procedūrų, kurios visam laikui išspręs šią problemą, nors jūs negalėsite jų atlikti namuose. Apsilankykite pas dermatologą ir paprašykite jų apžiūrėti odą aplink akis. Jie galės rekomenduoti geriausią procedūrą, atsižvelgdami į jūsų amžių ir odos sveikatą. Galimi gydymo būdai apima:
- Padengimas lazeriu. Šios lazerinės procedūros gali sugriežtinti odą aplink akis, kad sumažėtų uždegimas.
- Botox. Šios injekcijos gali atpalaiduoti raumenis aplink akis, kad aplinkiniai raumenys netrauktų vietų aplink akis.
- Užpildai. Plastinė chirurgija gali užpildyti tarpą tarp odos ir riebalų po akimis.
- Akių vokų operacija. Taip pat žinomas kaip blefaroplastika, chirurgas atliks šią procedūrą, kad pašalintų riebalų perteklių ir pakeistų vokus bei odą.
6 klausimas iš 7: Ar padės agurkai ir arbatos maišeliai?
Žingsnis 1. Kol agurkų griežinėliai yra šalti, jie padės
Šaltos agurkų skiltelės padės numalšinti uždegimą aplink akis. Tačiau neaišku, ar agurkai suteiks jūsų odai „papildomą“postūmį; greičiausiai agurkai gali būti keičiami šaltu kompresu, kai kalbama apie poveikį paburkusioms akims.
Šios namų procedūros ir natūralios priemonės greičiausiai turės labai mažai įtakos, jei jūsų išsipūtusios akys yra paveldimos. Tačiau jie nieko nepakenks, taigi, jei norite turėti savitarnos SPA seansą su šiek tiek agurkų per akis, eikite į tai
Žingsnis 2. Arbatos maišeliai taip pat gali padėti, bet vėlgi tikriausiai todėl, kad jie šalti
Daugelis žmonių akių problemoms gydyti naudoja arbatos maišelius, nes arbatoje yra kofeino, kuris gali sutraukti kraujagysles. Teoriškai kofeinas sumažins patinimą po akimis. Tačiau nėra mokslinių įrodymų, kad kofeinas turi daug įtakos, ir tikėtina, kad šalti arbatos maišeliai tiesiog veikia, nes yra šalti. Vis dėlto jie veiks, jei norite vietoj agurkų ar šalto kompreso naudoti kokius nors arbatos maišelius!
Tai dar vienas iš tų dalykų, kurie nepadarys jokios žalos, todėl nedvejodami pabandykite, jei norite
7 klausimas iš 7: Kuris paakių kremas geriausiai tinka paburkusioms akims?
Žingsnis 1. Viskas, kas turi retinolio ir vitamino C, gali padėti, bet tik laikinai
Drėkinamieji akių kremai, kurių sudėtyje yra retinolio, vitamino C, kofeino ar antioksidantų, gali padėti pažaboti bet kokias spalvos pakitimus ar uždegimus, kuriuos patiriate aplink akis. Deja, rezultatai greičiausiai bus laikini. Norėdami jį naudoti, vadovaukitės akių kremo etiketėje pateiktomis instrukcijomis. Tai gali neišspręsti problemos amžinai, tačiau tai turėtų padėti šiek tiek sumažinti patinimą.
Retinolis ir vitaminas C yra rūgštūs. Pirmiausia išbandykite šiuos ingredientus ant mažiau jautrios odos ir nenaudokite jų ant akių, jei jie dirgina jūsų odą
Žingsnis 2. Nenaudokite hemoroidinių kremų po akimis
Hemorojaus kremai, kaip ir preparatas H, reguliariai siūlomi kaip akių ratų įsilaužimas. Šiuose kremuose yra sudedamųjų dalių, kurios mažina paburkimą mažindamos kraujagysles, tačiau taip pat dirgins jūsų jautrią veido odą. Be to, oda gali parausti, todėl jūsų apskritimai gali būti labiau pastebimi.
Gali būti laikina nauda, tačiau šie kremai tiesiog nėra skirti naudoti ant veido, ir nėra mokslinių tyrimų, įrodančių, kad saugu naudoti šiuos produktus taip arti akių
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Nors jie gali pasirodyti negražūs, būkite tikri, kad išsipūtusios akys retai kada kelia nerimą.
- Senstant daugeliui žmonių išsipučia šios akys, tačiau tai gali būti pastebima tik dėl jūsų tautybės. Pavyzdžiui, Indijos žmonės linkę turėti gilesnes akis, todėl bet koks paburkimas ir spalvos pasikeitimas yra labiau pastebimi.
