Įaugę plaukai atsiranda, kai plaukai atauga link odos, o tai rodo raudonas, skaudantis guzas. Dauguma įaugusių plaukų yra lengvai tvarkomi (nors jie gali būti varginantys ir negražūs), tačiau kiti gali pasirodyti esą nuolatiniai neramumai ir netgi sukelti infekciją. Kaip ir daugeliui odos priežiūros patarimų, konkretų režimą, tinkamą kiekvienam žmogui, sunku nustatyti be eksperimentų, todėl reikia stengtis išsiaiškinti, kas geriausiai tinka jūsų kojoms.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Skutimasis išmaniau
Žingsnis 1. Įsitikinkite, kad skustuvas yra švarus ir aštrus
Nešvarus skustuvas gali sudirginti ir padidinti infekcijos riziką, jei nulaužėte odą. Jei jūsų skustuvas yra nuobodus, padidėja rizika įkąsti ar nupjauti odą.
Dažnai keiskite skustuvą ar peiliuką, kad skutimasis būtų geras ir saugus
Žingsnis 2. Prieš skutimąsi odą suminkštinkite garais
Įtempta, sausa oda palengvina įaugusių plaukų augimą, todėl, kai įmanoma, norėsime imtis veiksmų, kad juos atlaisvintume ir sušvelnintume. Skuskite po dušo (arba jo metu), kad garai veiktų jūsų odą ir kojų plaukus.
Šveitimas gali padėti jūsų priežastims (nes pašalina dirginančias, negyvas odos ląsteles) arba gali pakenkti jūsų būklei (nes tai labai daug trina, šveičia ir braižo odą per trumpą laiką). Pažiūrėkite, kas jums labiausiai tinka
3 žingsnis. Užtepkite skutimosi kremą, gelį ar putas, kad sumažintumėte dirginimą
Prieš skutimąsi įtrinkite skutimosi kremą, gelį ar putas ant kojų. Tai suminkštins jūsų odą ir palengvins skustuvo slydimą per jūsų kojas.
Jei visada naudosite skutimosi kremą, gelį ar putas, po skutimosi oda bus mažiau sudirgusi
Žingsnis 4. Neskuskite per arti
Mažiau spaudžia ir nesitempia odos; taip jūsų kojų plaukai liks šiek tiek ilgesni, todėl sumažės tikimybė, kad trumpi, aštrūs plaukai susisuks per odą bet kuria kryptimi.
- Palikti plaukus ant kojų šiek tiek ilgiau yra daug mažiau pastebima nei raudonų, nelygių įaugusių plaukų, jei matomumas jums kelia nerimą.
- Išbandykite elektrinį skustuvą, jei jums sunku ilgiau palikti plaukus rankiniu skustuvu.
- Nėra sutarimo dėl vieno ašmenų ir kelių ašmenų skustuvų privalumų kovojant su įaugusiais plaukais, tačiau visada turėtumėte įsitikinti, kad skustuvas yra švarus ir aštrus.
Žingsnis 5. Skutimasis su grūdais
Kojų plaukai dažnai auga žemyn, link pėdos, nors daugumos žmonių plaukai nepaklūsta. Kai skutiesi nuo grūdelių, plaukų liekanos gali sulenkti ir susisukti, o tai savo ruožtu padidina tikimybę, kad jie kreipsis į vidų. Skutantis ta pačia kryptimi, kuria auga jūsų plaukai, sumažėja sudirginimo tikimybė.
Jei šis metodas nepadeda, pabandykite skustis prieš grūdus. Tai rečiau veiksminga, tačiau kai kuriems tai veikia
Žingsnis 6. Nuplaukite tarp kiekvieno smūgio
Kad ir kaip tai atrodytų pernelyg sudėtinga, švarus skustuvas nesitrauks nešvarumų, negyvos odos ar kitų mikroskopinių šiukšlių į jūsų odą (arba po ja). Tvirtai bakstelėkite vienkartinius skustuvus ant kubilo ar kriauklės šono, kad išstumtų susikaupusius plaukus tarp jų ašmenų.
Naudojant elektrinį skustuvą, valyti po kiekvieno smūgio tikriausiai yra per daug. Tiesiog būtinai nuimkite apsaugą ir kruopščiai nuvalykite ją po kiekvieno skutimosi
Žingsnis 7. Po to ant kojos uždėkite vėsią rankšluostį
Vėsus, lengvas slėgis sumažins uždegimą ir sutrauks jūsų poras. Netrinkite skudurėlio: tiesiog tvirtai prispauskite prie odos.
Žingsnis 8. Palaukite ilgiau tarp skutimosi
Ilgesni kojų plaukai yra patikimiausias būdas išvengti įaugimo. Jei nenorite visiškai nutraukti skutimosi, duokite plaukams ir odai šiek tiek laiko tarp skutimų atsigauti. Pakartotinis skutimasis iš eilės tik sujaudins sudirgintas vietas.
2 dalis iš 3: Įaugusių linkusių kojų priežiūra
1 žingsnis. Dėvėkite laisvesnius drabužius
Blauzdinės kojinės yra dažna įaugusių kojų plaukų kaltininkė vyrams, kurie nesiskutasi, nes aptempta apranga neleis plaukams ataugti nuo kūno. Siauri džinsai dar labiau pablogins šlaunies ir blauzdos problemą. Apsvarstykite kojines ant kulkšnių arba plonus kirpimo džinsus, o ne dailius stilius.
- Jei turite problemų su įaugusiais plaukais kitose kūno dalyse, pabandykite ir ten laisvesnius drabužius. Trumpos kelnės gali sukelti tam tikrų problemų su gaktos plaukais, nes jie natūraliai yra šiurkštesni ir garbanoti. Išbandykite boksininkus, jei ir toliau turite problemų.
- Trintis taip pat yra įaugusių plaukų veiksnys. Judėdami tinkamai apsirenkite laisvais drabužiais, kurie leidžia jūsų kojoms kvėpuoti. Vietoj pėdkelnių pabandykite sportuoti šortais, sportinėmis kelnėmis ar sportinėmis kelnėmis.
Žingsnis 2. Nustokite pinti ir vaškuoti
Kai plaukai yra visiškai ištraukti iš folikulo, jo galas turi atsilaisvinti per odą, kai jis auga. Tai gali lengvai sukelti įaugusius plaukus, kai galas neprasiskverbia arba susisuka atgal į odą. Ypač rizikuoja tie, kurių plaukai yra šiurkšti ar garbanoti.
Nors kirpimas ir vaškavimas nėra problema visiems, tai yra plaukų šalinimo būdai, kurie greičiausiai sukelia įaugusius plaukus
Žingsnis 3. Venkite odos produktų su alkoholiu
Alkoholis gali sugriežtinti ir išsausinti odą, pabloginti dirginimą. Tai savo ruožtu sustiprins įaugusius plaukus.
Žingsnis 4. Sumažinkite skausmą kortizono kremu arba alaviju
Tepkite bet kurią iš šių priemonių, kad nuramintumėte paraudusią, sudirgusią odą. Kelias dienas nebandykite skustis, vaškuoti ar kitaip plauku šalinti.
Žingsnis 5. Vietoj skutimosi išbandykite depiliacinius kremus
Depiliaciniai kremai padeda ištirpinti plaukus po odos paviršiumi. Nors skutimasis palieka plaukus aštriu kraštu, šie kremai to nedaro, galimai sušvelnindami pagrindinį dirgiklį. Plaukai vis dar atauga nuo šaknų, tačiau tai reiškia, kad šie kremai toli gražu nėra tikri.
3 dalis iš 3: Įaugusių plaukų gydymas
Žingsnis 1. Uždėkite šiltą, švarią rankšluostį, kad oda suminkštėtų
Šiluma iš rankšluosčio taip pat padės ištraukti bet kokius pūlingus plaukus supančius pūlius. Tai palengvins plaukų šalinimą ir pūlių pašalinimą, sumažins infekcijos išsivystymo riziką.
Žingsnis 2. Iš po odos išimkite įaugusius plaukus
Pamerkite pincetus į alkoholį, kad juos dezinfekuotumėte, tada iškaskite įaugusių plaukų galiuką iš odos. Netraukite visų plaukų iš kojos-tik galiuką. Paraudimas ir dirginimas turėtų sumažėti.
Nesigilinkite į odą, jei sunku sugriebti plaukus. Leiskite jam augti kelias dienas ir bandykite dar kartą, kai jis bus ilgesnis
Žingsnis 3. Gydykite juos veikliosiomis medžiagomis
Produktai su salicilo rūgštimi arba glikolio rūgštimi veikia nuo įaugusių plaukų su šveičiamaisiais ingredientais. Šios rūgštys dažnai randamos vaistuose nuo spuogų. Vis dėlto neretai tokie vaistai turi bendrą odos džiovinimo efektą, todėl stenkitės kruopščiai drėkinti, kad tai kompensuotų.
- Laukite rezultatų po 3-4 dienų naudojimo.
- Kai kurios iš šių cheminių medžiagų gali sukelti jautrumą saulės šviesai, todėl atidžiai perskaitykite jų instrukcijas ir, jei taip, naudokite apsaugos nuo saulės priemones.
Žingsnis 4. Kojos plaukų lazeriu
Galutinis sprendimas, plaukų šalinimas lazeriu yra galimybė tiems, kurie turi lėtinių problemų su įaugusiais plaukais. Gydymas visiškai slopina ataugimą, todėl siekite to tik tuo atveju, jei norite visiškai atsisakyti kojų plaukų.
- Nors pasiekta pažanga, gydymas lazeriu vis dar yra efektyviausias žmonėms, turintiems šviesią odą ir tamsius plaukus. Tie, kurie turi šviesius plaukus ar tamsesnius odos tonus, šiuo keliu sulauks mažiau sėkmės.
- Netgi esant šviesiai odai (odos tonui, labiausiai tinkančiam gydyti lazeriu), bendra kelių seansų, kuriuos patirsite gydydami lazeriu, kaina gali siekti apie 2 000 USD.
