Vitaminas C yra žinomas kaip stiprinantis imuninę sistemą. Tačiau tai taip pat yra pagrindinė maistinė medžiaga, atsakinga už kolageno gamybą. Vitaminas C ir kolagenas atjaunina odą, gydo pažeistas ląsteles ir daro odą stangrią ir elastingą. Galite sukurti savo vitamino C kremą nuo senėjimo namuose paprastai ir lengvai, naudodami vieną iš dviejų žemiau pateiktų metodų.
Žingsniai
1 metodas iš 2: augalinio glicerino naudojimas
1 žingsnis. Distiliuotu vandeniu ištirpinkite vitamino C miltelius
Mažame inde sumaišykite ½ šaukštelio vitamino C miltelių ir 1 šaukštą (14,8 ml) distiliuoto vandens. Būtinai sumaišykite ingredientus, kol milteliai visiškai ištirps, kad išvengtumėte grūdėto mišinio.
- Naudokite tik distiliuotą vandenį, o ne tik filtruotą vandenį arba paprastą vandenį iš čiaupo.
- Taip yra todėl, kad didelis deguonies kiekis vandentiekio vandenyje gali greičiau suskaidyti ingredientus.
- Atminkite, kad jūsų vandens ir vitamino C mišinys bus tinkamas tik 2 savaites, kai bus laikomas šaldytuve, o pasibaigus šiam laikui serumą reikia išmesti.
Žingsnis 2. Įpilkite glicerino į vitamino C mišinį
Glicerino funkcija yra padaryti tirpalą lygesnį ir drėkinti odą. Į mišinį įpilkite 2 šaukštus (29,6 ml) augalinio glicerino. Jei į pradinį mišinį jau įtraukėte gliceriną, turėtumėte įpilti mažiau vandens.
- Šiuo atveju mišinyje bus 1 šaukštelis distiliuoto vandens, o ne 1 valgomasis šaukštas (14,8 ml) distiliuoto vandens.
- Atkreipkite dėmesį, kad įtraukus gliceriną, mišinys išsilaiko mėnesį.
Žingsnis 3. Supilkite serumą į gintarinį vaistinės buteliuką
Dabar esate pasiruošę laikyti savo vitamino C kremą. Įdėkite jį į šaldytuvą, kad išsaugotumėte jo veiksmingumą ir išvengtumėte gedimo.
Tamsios spalvos buteliukai yra geresni, nes apšvietus vitaminą C sumažės jo stiprumas ir greitai jį oksiduosite, todėl jis bus mažiau veiksmingas
2 metodas iš 2: migdolų aliejaus pagrindo naudojimas
Žingsnis 1. Sukurkite vitamino C ir distiliuoto vandens mišinį
Stikliniame inde sumaišykite ½ šaukštelio vitamino C su 5 šaukšteliais distiliuoto vandens. Gerai išmaišykite, nes vitaminas C ištirpsta.
Dažnai maišykite, kol visiškai ištirps, nepaliekant grūdėtų dalelių mišinyje
Žingsnis 2. Į mišinį įpilkite 3 arbatinius šaukštelius migdolų aliejaus
Migdolų aliejaus privalumai yra odos apsauga nuo saulės poveikio, odos atjauninimas ir minkštinimas, randų, uždegimo ir odos sudirginimo mažinimas.
Migdolų aliejuje gausu vitaminų A, B ir E, kurie puikiai tinka odos sveikatai
Žingsnis 3. Į mišinį įpilkite ½ šaukštelio alyvuogių aliejaus
Alyvuogių aliejuje gausu vitamino E, kuris padeda drėkinti odą ir kovoja su laisvaisiais radikalais bei odos dirginimu.
Žingsnis 4. Įpilkite 3 lašus pelargonijų eterinio aliejaus
Geraniumo aliejus gali sumažinti randų atsiradimą, pagerinti odos kraujotaką, tonizuoti odą ir paskatinti naujų ląstelių regeneraciją. Geraniumas kilęs iš augalo, pavadinto Pelargonium, kuris dažnai naudojamas daugeliui odos problemų gydyti.
Pelargonijų aliejus yra klasifikuojamas kaip antiseptinis, sutraukiantis, tonizuojantis ir priešinfekcinis
Žingsnis 5. Įpilkite 3 lašus levandų eterinio aliejaus
Levandų aliejus labai gerai ramina odą ir padeda sumažinti smulkias raukšleles ir raukšles ant veido.
Levandoje yra fitocheminių medžiagų, linalolio ir linalilo acetato, kurie pagerina bendrą odos sveikatą
Žingsnis 6. Įpilkite 2 šaukštus bičių vaško
Bičių vaškas turi priešuždegiminių, antibakterinių ir antivirusinių savybių. Kremai, losjonai ar muilai, kurių sudėtyje yra bičių vaško, gali labai pagerinti sausą, šiurkščią odą.
Tai gali sumažinti odos senėjimo poveikį, ypač raukšles
Žingsnis 7. Įpilkite 1/4 šaukštelio vitamino E aliejaus
Vitaminas E yra svarbus antioksidantas, nes apsaugo ląstelių membranas ir neleidžia pažeisti su jomis susijusių fermentų. Vitaminas E padeda inaktyvuoti laisvuosius radikalus, todėl jie mažiau kenkia ir mažina odos senėjimą.
Vitamino E tepimas ant odos gali sumažinti saulės poveikio padarytą žalą ir apriboti vėžį sukeliančių ląstelių gamybą
Žingsnis 8. Įpilkite 1 šaukštą taukmedžio sviesto
Taukmedžio sviestas taip pat žinomas kaip natūralus vitamino A kremas. Yra žinoma, kad jis yra puikus drėkiklis ir puikiai kovoja su sausa oda. Dėl savo priešuždegiminių ir drėkinamųjų savybių taukmedžio sviestas yra vertinamas kaip senėjimą stabdantis kremas.
- Pagrindinės senėjimo priežastys yra uždegimas ir saulės žala.
- Todėl vitamino A pažeidimą mažinančios savybės gali būti naudingos raukšlėms mažinti ir kolagenui atnaujinti.
Žingsnis 9. Į mišinį įmaišykite visus aliejus ir troškinkite
Įdėkite stiklinį indelį į puodą, pripildytą 3–4 colių (7,6–10,2 cm) vandens, ir užvirinkite mišinį. Kruopščiai sumaišykite visus ingredientus, kad gautumėte lygų ir lengvai tepamą mišinį.
- Leiskite stiklainį sėdėti be dangčio, kol ingredientai ištirps.
- Retkarčiais pamaišykite.
- Kai mišinys ištirps ir tolygiai susimaišys, supilkite jį į mažą stiklinį indelį.
- Palikite kambario temperatūroje, kol kremas sutvirtės.
Žingsnis 10. Perkelkite kremą į vaistinės buteliuką arba laikykite jį indelyje laikymui
Kai kremas sustings, supilkite jį į vaistinės buteliuką arba laikykite savo indelyje. Tada laikykite šaldytuve.
Kremas su vitaminu C truks tik 2 savaites
Žingsnis 11. Norėdami pamatyti poveikį, užtepkite vitamino C kremą
Baigę kurti kremą, nedidelį jo kiekį tepkite ant odos, kad patikrintumėte, nes kai kurie žmonės yra labai jautrūs askorbo rūgščiai (vitaminas C).
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Įspėjimai
- Stipresnis vitamino C tirpalas gali šiek tiek perštėti, jei nesate prie jo pripratę, tačiau žalos nepadarysite. Būtent vitaminas C veikia jūsų odą. Tiesiog išlyginkite jį drėkinamuoju losjonu.
- Jei naudosite buferinę vitamino C formą, jūsų pagalvės ir patalynė taps oranžinės spalvos. Geriausia naudoti plastikinį šaukštą, kad išvengtumėte galimos reakcijos su bet kokiu metalu.
