Jūsų atstumas tarp mokinių (PD) yra atstumas tarp mokinių, matuojamas milimetrais. Rašydami akinių receptus, akių gydytojai visada matuoja šį atstumą, kad užtikrintų tikslų prigludimą. Vidutinis suaugusiųjų PD yra 62 milimetrai, nors normalus daugumos asmenų diapazonas yra nuo 54 iki 74 milimetrų. Galite išmatuoti savo PD namuose patys arba padedami draugo, arba galite profesionaliai atlikti akių gydytoją.
Žingsniai
1 metodas iš 3: išmatuokite savo tarpšoninį atstumą namuose
Žingsnis 1. Paimkite liniuotę su milimetrais
Norėdami išmatuoti savo PD namuose, jums reikės liniuotės, turinčios milimetrų vienetus. Jei namuose neturite liniuotės, galite išspausdinti PD matavimo liniuotę internete iš daugelio regėjimo centro ir akinių mažmeninės prekybos svetainių. Tiesiog būkite tikri, kad spausdindami puslapį nustatote spausdintuvą taip, kad jo mastelis nesikeistų.
Kai kurie internetiniai akinių mažmenininkai naudoja programas, leidžiančias nufotografuoti save, laikydami kredito kortelę iki veido, tačiau dauguma reikalauja rankiniu būdu išmatuoti atstumą
Žingsnis 2. Atsistokite prieš veidrodį
Jei matuojate savo PD, turėsite naudoti veidrodį. Įsitikinkite, kad esate gerai apšviestame plote, kad galėtumėte liniuoti liniuotę ir pamatyti liniuotės ženklus. Norėdami gauti gerą skaitymą, turite stovėti maždaug aštuonių colių (20 centimetrų) atstumu nuo veidrodžio.
- Laikykite liniuotę tiesiai virš akių, tiesiai per antakius.
- Kad matavimas būtų teisingas, laikykite galvą tiesiai ir vertikaliai.
Žingsnis 3. Užmerkite dešinę akį, kad sutelktumėte kairįjį vyzdį
Lengviausia vienu metu išmatuoti vieną akį užmerkus kitą akį. Pradėkite uždarydami dešinę akį ir laikydami nulinio milimetro žymę tiesiai virš tikslaus kairiojo vyzdžio centro. Pabandykite tiksliai suderinti nulinį ženklą, nes tai gali pakeisti viso matavimo rodmenis.
Žingsnis 4. Perskaitykite ir išmatuokite atstumą iki dešiniojo vyzdžio
Nejudindami galvos ar liniuotės, atidarykite dešinę akį ir suraskite tikslų milimetro ženklą, kuris patenka ant dešiniojo vyzdžio. Įsitikinkite, kad žiūrite tiesiai į veidrodį, kad užtikrintumėte tikslų skaitymą. Skaičius (milimetrais), kuris sutampa su jūsų mokinio centru arba kuo arčiau centro, yra jūsų PD.
Geriausia tris ar keturis kartus išmatuoti savo PD, kad įsitikintumėte, jog jūsų rodmenys yra nuolat tikslūs
2 metodas iš 3: draugo išmatuotas atstumas tarp vyzdžių
Žingsnis 1. Stovėkite arti savo draugo ir susidurkite vienas su kitu
Turėtumėte stovėti maždaug 8 colių (20 centimetrų) atstumu nuo savo draugo, kaip ir stovėtumėte, jei veidrodyje matuotumėte savo PD. Nestovėkite per arti ar per toli, kad būtų užtikrintas tikslus skaitymas.
Žingsnis 2. Pažvelkite į savo draugo galvą
Skirtingai nei matuojant savo PD veidrodyje (kur jūs negalite išvengti žiūrėjimo į savo atspindį), draugui išmatuoti savo PD reikia pažvelgti į tą asmenį. Pabandykite, kad jūsų draugė susigūžtų arba atsisėstų priešais jus stovint taip, kad ji būtų už jūsų regėjimo lauko ribų, ir pažvelkite į kažką, esantį maždaug 10–20 pėdų atstumu.
Žingsnis 3. Paprašykite savo draugo atlikti matavimus
Turėsite visiškai nejudinti akių, kol jūsų draugas matuoja jūsų PD. Jie turėtų išdėstyti liniuotę taip pat, kaip ir jūs veidrodyje. Jūsų draugas turėtų suderinti nulinį milimetro ženklą su vieno mokinio centru ir išmatuoti, kur nukrenta kito mokinio centras.
3 metodas iš 3: akių gydytojas išmatuos jūsų tarpupilinį atstumą
Žingsnis 1. Suplanuokite susitikimą su savo akių gydytoju
Norint, kad jūsų PD matuotų akių gydytojas, paprastai reikia susitikti. Kol esate ten, jūsų akių gydytojas greičiausiai norės patikrinti jūsų regėjimą, kad įsitikintų, jog jūsų optinis receptas yra atnaujintas. Tai gali apimti akių raumenų, regėjimo aštrumo, regėjimo lauko patikrinimą, taip pat lūžio ir tinklainės tyrimą.
- Jei dar neturite akių gydytojo, galite jį rasti savo vietovėje, ieškodami internete arba patikrindami vietinę telefonų knygą.
- Jei per pastaruosius metus matėte savo regėjimą, jums nereikės naujo regėjimo egzamino. Akių gydytojas, atlikęs jūsų regėjimo tyrimą, taip pat gali turėti jūsų PD ankstesnio egzamino diagramoje.
2 žingsnis. Išmatuokite savo vyzdžio dydį
Atsižvelgdamas į atliktus tyrimus, gydytojas gali nuspręsti patikrinti jūsų mokinių dydį naudodami skaitmeninį pupilometrą. Jūsų akių gydytojas taip pat gali pasirinkti naudoti akių matavimo prietaisą. Abu šie rankiniai prietaisai gali išmatuoti jūsų mokinio dydį ir atstumą tarp mokinių.
- Pupillometras atrodo kaip didelė žiūronų pora, ir jums tereikia žiūrėti pro lęšius, kol gydytojas matuoja.
- Akių matavimo prietaisas gali atrodyti kaip skaitmeninis fotoaparatas, atsižvelgiant į gydytojo naudojamą markę ir modelį.
Žingsnis 3. Išeikite su receptu ir savo PD
Privalumas, kai akių gydytojas išmatuos jūsų PD, yra tas, kad išvykstate su tiksliu matavimu ir galiojančiu kitos akinių poros receptu. Daugelis internetinių mažmenininkų reikalauja jūsų PD ir recepto, kad galėtų parduoti akinius, todėl atnaujintas akių egzaminas supaprastins procesą ir užtikrins, kad jūsų akims būtų tinkamas receptas.
