Ausų skausmai gali priversti bet kurį žmogų naktį, o tai skaudu ir vargina, kai jūs ar jūsų vaikas sergate. Svarbu, kad gydytojas kuo greičiau diagnozuotų ir gydytų pagrindinę ausies skausmo priežastį, kad paspartintų atsigavimo procesą. Dauguma ausų skausmų išnyks per 2–3 dienas, tačiau tuo tarpu, jei reikia, skausmą galite palengvinti šiltais kompresais ir nereceptiniais vaistais. Tačiau, jei ausies skausmas neišnyksta arba jį lydi kiti simptomai, gali tekti kreiptis į gydytoją, kad įsitikintumėte, jog kažkas negerai.
Žingsniai
1 metodas iš 3: skausmo malšinimas be vaistų
Žingsnis 1. Uždėkite šiltą skudurėlį ant pažeistos ausies
Nuplaukite rankšluostį po šiltu vandeniu. Iš audinio pašalinkite vandens perteklių ir uždėkite ant ausies. Vandens šiluma šiek tiek palengvins.
Šildykite rankšluostį tiek kartų, kiek reikia
Žingsnis 2. Jei šiluma neveikia, uždėkite ant ausies vėsią skudurėlį
Šilti ar vėsūs kompresai gali padėti sumažinti skausmą, todėl jei vienas neveikia, išbandykite kitą. Norėdami gauti kietą kompresą, pamerkite rankšluostį į šaltą vandenį ir išsukite. Padėkite jį ant ausies ir palikite ten, kad sumažintumėte skausmą.
- Jei reikia, skudurėlį galite sudrėkinti.
- Taip pat galite naudoti ledą, įvyniotą į skalbinius. Tačiau nepalikite ledo ilgiau nei 20 minučių. Vėsius kompresus, pagamintus tik iš vandens, galite palikti tiek, kiek norite.
- Galite pastebėti, kad kintantis karštis ir šaltis yra naudingi.
3 žingsnis. Venkite cigarečių dūmų, jei jums ar jūsų vaikui skauda ausį
Cigarečių dūmai sumažina ausų gebėjimą nutekėti skysčius, o tai gali pabloginti ausų skausmą ir infekcijas. Paprašykite rūkalių išeiti į lauką, jei kam nors iš jūsų namų ūkio skauda ausį.
Šis patarimas taip pat padeda išvengti ausų skausmo
Žingsnis 4. Pakelkite galvą keliomis pagalvėmis
Jei miegate šiek tiek vertikaliau, skysčiai gali nutekėti, sumažėja spaudimas. Tiesiog padėkite papildomą arba 2 pagalvę po galva arba pakelkite vaiko galvą taip pat.
Darykite tai tik tuo atveju, jei jūsų vaikas yra pakankamai senas, kad galėtų naudotis pagalvėmis
Žingsnis 5. Išbandykite švelnius masažo judesius, kad pašalintumėte su įtampa susijusius ausų skausmus
Kartais ausų skausmas atsiranda dėl įtampos galvos skausmo. Gali padėti masažuoti sritį už ausies. Padėkite pirštus tiesiai už ausies ir trinkite žemyn link pakaušio. Tada pakartokite tą patį judesį žemyn, eidami po ausimi, galiausiai pereidami tiesiai prieš ausį.
- Šis judesys gali padėti nutekėti skysčiams.
- Tai taip pat gali palengvinti, kai ausų skausmai atsiranda dėl tokių sąlygų kaip smilkininio žandikaulio sąnarių ir raumenų sutrikimai.
Žingsnis 6. Siurbkite kietą saldainį ar lašelį nuo kosulio
Valgydami ką nors čiulpdami, galite sumažinti spaudimą ausyse. Vyresni vaikai taip pat gali čiulpti kietus saldainius skausmui malšinti. Jaunesniems vaikams išbandykite čiulptuką ar net buteliuką ar krūtį.
Turėkite omenyje, kad kieti saldainiai gali užspringti vaikams, ypač jaunesniems nei 7 metų. Jei jūsų vaikai yra jaunesni nei 7 metų, galite pabandyti ką nors kita, naudojant čiulpimo judesį, pvz., Išmaišyti prieš miegą
2 metodas iš 3: vaistų vartojimas
1 žingsnis. Išbandykite acetaminofeną arba ibuprofeną, kad sumažintumėte skausmą
Naudokite šiuos nereceptinius vaistus, kad palengvintumėte ausų skausmą, paimdami juos arba duodami vaikui prieš miegą. Jei gydote vaiką, būtinai nurodykite vaikišką versiją ir visada perskaitykite pakuotę, kad vaikui būtų suteikta tinkama dozė.
- Venkite duoti vaikams aspirino, nes tai kelia pavojų Reye sindromui. Taip pat neduokite ibuprofeno kūdikiams iki 6 mėnesių.
- Prieš pradėdami vartoti vaistą, visada pasitarkite su gydytoju.
- Naudodami daugelį skausmą malšinančių vaistų, kitą dozę galite suleisti per 4 valandas, todėl patikrinkite pakuotę.
Žingsnis 2. Gydykite ausų lašais, jei juos rekomenduoja gydytojas
Norėdami naudoti skausmą malšinančius ar skausmą malšinančius ausų lašus, atsigulkite ant šono arba leiskite vaikui atsigulti pažeista ausimi į viršų. Įdėkite lašintuvą tiesiai virš ausies kanalo ir lašinkite kelis lašus. Laikykite šią poziciją kelias minutes, kad ausų lašai galėtų nugrimzti.
- Paprastai jie skirti skausmui, nors kai kuriuose gali būti antibiotikų.
- Ausų lašus galima įsigyti be recepto, tačiau prieš naudodami juos pirmiausia turėtumėte pasitarti su gydytoju.
Žingsnis 3. Jei gydytojas paskyrė, duokite visą antibiotikų raundą
Antibiotikai padės išvalyti infekciją, jei ji yra bakterinė, ir sumažins skausmą. Jei jau matėte gydytoją, kuris jums ar jūsų vaikui skyrė antibiotikų, būtinai išgerkite visus nurodytus vaistus, net jei atrodo, kad esate geresni. Priešingu atveju infekcija gali grįžti.
3 iš 3 metodas: apsilankymas pas gydytoją
1 žingsnis. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei ausies skausmą lydi kiti simptomai
Ieškokite patinimo ausyje ar aplink ją, standus kaklas ir nestabili pusiausvyra. Be to, jei jūsų vaikas atrodo sutrikęs ar karščiuoja daugiau nei 104 ° F (40 ° C) su ausies skausmu, turėtumėte apsilankyti pas gydytoją.
- Taip pat skambinkite, jei ausies skausmas atrodo stiprus ir per 2 valandas nereaguoja į nereceptinį skausmą malšinantį vaistą.
- Jei susilpnėjusi imuninė sistema dėl tokių sąlygų kaip vėžys, pjautuvo ląstelių liga ar ŽIV, kreipkitės į gydytoją su ausų skausmu. Organų transplantacijos ar geriamieji steroidai taip pat gali sukelti imuninės sistemos problemų.
- Taip pat svarbu nedelsiant kreiptis į gydytoją, jei skausmą sukėlė aštrus daiktas ausyje.
Žingsnis 2. Kreipkitės į gydytoją, jei jūsų vaikui iki 2 metų skauda abi ausis
Jei rūpinatės vaiku iki 2 metų, kai abiejose ausyse skauda ausis, tai gali būti rimtesnės būklės požymis. Patikrinkite jų temperatūrą; jei jis didesnis nei 102,2 ° F (39,0 ° C), kreipkitės į gydytoją.
Žingsnis 3. Eikite pas gydytoją, jei skausmas trunka ilgiau nei 2 dienas
Tai ypač pasakytina apie vaikus. Daugeliu atvejų gydytojas vis tiek norės šiek tiek palaukti. Ausų infekcijas ir ausų skausmus ne visada sukelia bakterijos, todėl antibiotikai nėra naudingi visą laiką. Tačiau, jei jis nepraeina, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kad infekcija nepablogėtų.
Žingsnis 4. Paklauskite, ar specialistas tinka dažnoms ausų infekcijoms
Jei jūs ar jūsų vaikas nuolat sergate ausų infekcijomis, gali būti laikas kreiptis į ausų, nosies ir gerklės (ENT) specialistą. Pasitarkite su savo šeimos gydytoju dėl siuntimo. ENT gydytojas gali padėti nuspręsti, ar reikia tolesnio gydymo, pavyzdžiui, įkišti vamzdelius į ausis.
Vamzdeliai padeda atverti ausį ir leidžia skysčiui nutekėti, o tai ypač naudinga vaikams
Patarimai
- Dažnai nusiplaukite rankas! Be to, išmokykite savo vaikus dažnai plauti rankas, kad išvengtumėte jų susirgimo.
- Pasiskiepykite nuo gripo ir padarykite tą patį savo vaikams, nes gripas gali sukelti ausų skausmą.
Įspėjimai
- Vaikams ausys skauda dažniau nei suaugusiesiems, daugiausia dėl to, kad jų Eustachijos vamzdeliai yra mažesni ir jie negali taip gerai kovoti su infekcijomis kaip suaugusieji. Jiems dažniau skauda ausį po kvėpavimo takų ligų, tokių kaip peršalimas ar gripas.
- Neužmigdykite kūdikio su buteliuku, nes skystis gali patekti į ausis.
- Venkite į ausį dėti medvilninius tamponus ar bet kokius ilgus daiktus. Vietoj to švelniai nuplaukite išorinį kanalo kraštą rankšluosčiu. Niekada nekiškite nieko į ausies kanalą.
