Galvos odos niežėjimas vėl ir vėl gali būti gana nemalonus. Niežėjimas ne tik sujaukia jūsų šaunią šukuoseną, bet ir jums gali būti sunku rasti palengvėjimą, net pakartotinai sukandus galvą, nes uždegusi oda pasunkėja. Laimei, yra daug eterinių aliejų, kurie, kaip įrodyta, padeda galvos odai nepažeidžiant plaukų, todėl tikrai rasite sau tinkamą aliejų. Galite įsigyti produktą, kuriame yra eterinių aliejų, arba pasigaminti savo produktą, kurio pagrindą sudaro alyvuogių arba moliūgų sėklų aliejus. Galvos odos niežėjimas yra gana dažna problema ir retai yra rimto požymis, tačiau vis tiek verta pasitarti su gydytoju ar dermatologu, jei niežulys nepraeis arba atsiras papildomų simptomų.
Žingsniai
1 būdas iš 3: aliejų pasirinkimas
Žingsnis 1. Pleiskanoms gydyti ir odai minkštinti naudokite arbatmedžio aliejų
Arbatmedžio aliejus yra gerai žinomas kaip puikus būdas sausai odai gydyti. Tai natūraliai suremontuos jūsų odą ir sumažins nemalonių dribsnių, įstrigusių plaukuose, skaičių. Reguliariai naudojant pastebėsite, kad pleiskanos išnyks per kelias savaites. Priešuždegiminės savybės taip pat sumažins jūsų niežulį, kuris turėtų labai palengvėti.
Patarimas:
Arbatmedžio aliejus yra vienas iš populiariausių įprastų plaukų priežiūros produktų ingredientų. Tai puikiai tinka jūsų odai ir tikriausiai yra geriausias pasirinkimas esant bendram niežėjimui.
Žingsnis 2. Pasirinkite geraniolį, kad išvalytumėte bakterijas ir papildytumėte galvos odą
Geraniolis yra aliejus, išgaunamas iš rožių ir palmarozės. Jis natūraliai kovoja su mikrobais, kurie gali sukelti niežulį ir nepažeis jūsų odos. Geraniolis pašalins nepageidaujamas bakterijas plaukuose ir suteiks odai laiko atsigauti. Tai taip pat bekvapis, o tai puiku, jei bandote išvengti keistų aromatų, prilipusių prie jūsų plaukų.
Geraniolis yra mažo poveikio alkoholio rūšis, todėl, jei naudojate 10% tirpalą, jis gali šiek tiek išdžiūti. Jei norite to išvengti, laikykitės 1-2% mišinio arba nusipirkite produktą, kurio sudedamosiose dalyse yra nedidelis kiekis geraniolio
Žingsnis 3. Eikite su ramunėlėmis, jei jūsų oda yra uždegusi arba plaukai iškrenta
Ramunė yra populiarus plaukų priežiūros produktų ingredientas dėl priežasties. Ramunėlės mažina uždegimą, kuris nuramins tą erzinantį niežulį. Kaip premija, jis stiprina plaukus ir puikiai kvepia!
Laikykitės atokiau nuo romėnų ramunėlių. Tai kitoks augalas nei įprastos ramunėlės (techniškai vadinamos vokiškomis ramunėlėmis). Romos ramunėlės nebuvo taip kruopščiai ištirtos, kai kalbama apie plaukus ir galvos odą
4 žingsnis. Pasirinkite pipirmėčių aliejų, jei norite paskatinti plaukų augimą ir nuraminti odą
Pipirmėčių aliejus yra puikus pasirinkimas, jei galvos oda iš tikrųjų skauda, o plaukai išretėja. Mėtų jausmas paliks jūsų odai gaivumo pojūtį, o tai gali sumažinti niežulį. Taip pat įrodyta, kad pipirmėčių aliejus padeda plaukams augti, o tai labai naudinga, jei jūsų plaukai išretėja ar iškrenta.
Mėtų kvapas turi tendenciją šiek tiek pažadinti ir žmones. Tai puikus pasirinkimas, jei prabudote ryte po dušu
2 metodas iš 3: alyvos surinkimas ir naudojimas
1 žingsnis. Įsigykite šampūną, kuriame yra 2–10% jūsų eterinio aliejaus
Kadangi eterinį aliejų dedate į plaukus ir odą, saugiau pirkti aukštos kokybės produktą, kurį reglamentuoja vyriausybė, kurioje gyvenate. Eteriniai aliejai gali sukelti tam tikras odos reakcijas, tačiau patikrintas produktas, kurį reguliuoja jūsų vyriausybė, rečiau sukels neigiamą šalutinį poveikį.
Jei pageidaujate, galite naudoti kondicionierių, kuriame yra eterinių aliejų, tačiau eteriniai aliejai dažniau randami šampūnuose
Žingsnis 2. Pirkite aukštos kokybės aliejų iš patikimo šaltinio
Jei aliejus maišote patys, svarbu gauti tik geriausius produktus. Ieškokite aliejų, kurie yra 100% ekologiški ir nėra sintezuojami naudojant nenatūralias chemines medžiagas. Iš anksto ištirkite prekės ženklą ir peržiūrėkite atsiliepimus, kad pamatytumėte, ar alyva yra aukštos kokybės. Eterinius aliejus galite įsigyti internetu arba specializuotoje parduotuvėje.
- Atminkite, kad jūs negalite naudoti eterinių aliejų ant odos, prieš tai nepraskiedę nešiklio aliejaus!
- Daugelis prekės ženklų savo svetainėje skelbia nepriklausomus tyrimus, kurie patvirtina jų produkto sudedamąsias dalis. Pažvelkite į įmonės svetainę, kad sužinotumėte, ar jie turi kokių nors šių ataskaitų, kurias galėtumėte peržiūrėti.
Žingsnis 3. Kaip naminių produktų nešiklį naudokite moliūgų sėklų aliejų arba alyvuogių aliejų
Jei eterinį aliejų maišote patys, plaukų priežiūros tirpalui naudokite moliūgų arba alyvuogių aliejų. Sumaišykite tirpalą, kad jūsų eterinis aliejus sudarytų 2–10% ingredientų. Pasirinkite alyvuogių aliejų kaip pagrindą, jei norite kuo mažiau pažeisti plaukus. Jei norite paskatinti plaukų augimą, naudokite moliūgų sėklų aliejų.
Viename laše paprastai yra 0,25–0,1 mililitro (0,051–0,020 šaukštelio). Norėdami pagaminti savaitės šampūną, užpildykite 120 ml (24 šaukštelių) buteliuką 72 lašais eterinio aliejaus, kad gautumėte 2% tirpalą. Galite koreguoti santykį, kaip norite, bet neviršykite 10% eterinio aliejaus
Patarimas:
Naudokite tik nešiojamąsias alyvas, kurios yra sertifikuotos kaip ekologiškos. Atidžiai apžiūrėkite etiketes ir tyrinėkite įmonę internete, kad įsitikintumėte, jog į plaukus neįterpiate kenksmingų cheminių medžiagų.
Žingsnis 4. Prieš uždėdami ant galvos, išbandykite gaminį nepastebimoje vietoje
Paimkite lašą produkto ir įtrinkite į riešą, kad pamatytumėte, kaip jūsų oda reaguoja. Tada įtrinkite nedidelį kiekį produkto į kelių plaukų sruogų galą, kad pamatytumėte, kaip jis veikia tekstūrą ir išvaizdą. Palaukite 24 valandas, kad pamatytumėte reakciją. Jei neturite odos reakcijos ir esate patenkintas savo plaukų pojūčiu ir išvaizda, jums tinka!
- Tai ypač svarbu, jei naudojate naminį produktą, nes jūs turite įsitikinti, kad nepažeisite odos, kai tepsite ją ant galvos odos. Tikriausiai viskas gerai, bet geriau būti saugiam nei gailėtis!
- Jei jūsų oda dega ar skauda, nuplaukite ją muilu ir vandeniu ir daugiau nenaudokite eterinio aliejaus. Jei jūsų plaukai išsausėja arba pasikeičia spalva, kruopščiai nuplaukite plaukus šampūnu ir nuplaukite muilą, kad pašalintumėte aliejų. Gali būti, kad eteriniai aliejai jums netinka.
Žingsnis 5. Naudokite produktą po dušu ir išskalaukite produkto perteklių
Norėdami tepti produktą, duše kruopščiai sudrėkinkite plaukus. Tada įmasažuokite nedidelį kiekį į plaukų šaknis, kaip įprastai naudojate šampūną. Prieš plaudami produkto perteklių, palikite jį plaukuose 1-2 minutes. Kai kurie aliejai liks jūsų plaukuose, tačiau jums neliks produkto gaublių ant galvos. Darykite tai kiekvieną kartą, kai prausiatės po dušu, kol galvos oda niežės.
Jei norite, galite palikti gaminį plaukuose jų neplaunant, tačiau mažai tyrinėjama, kaip eteriniai aliejai veikia jūsų plaukus, kai paliekate didelius kiekius. Jūsų plaukai taip pat nėra įpratę, kad juose tiesiog lieka svetimų aliejų dieną, todėl geriau nuplaukite aliejaus perteklių
3 metodas iš 3: kada kreiptis į gydytoją
Žingsnis 1. Kreipkitės į gydytoją, jei nesate tikri, kas sukelia galvos odos niežėjimą
Kadangi galvos odos niežulys gali turėti tiek daug priežasčių, prieš bandant ją gydyti, būtina tiksliai nustatyti priežastį. Jūsų gydytojas arba dermatologas gali įvertinti jūsų galvos odą ir nustatyti geriausią būdą, kaip išspręsti šią problemą ir išvengti niežėjimo ateityje.
Kai kurios dažnos galvos odos niežėjimo priežastys yra:
Galvos odos peraugimas, galintis sukelti dermatitą
Psoriazė
Galvos odos grybelinės infekcijos
Galvos utėlės
Alerginė reakcija į plaukų priežiūros priemonės sudedamąją dalį
Žingsnis 2. Kreipkitės į savo gydytoją, jei namų gynimo priemonės nepadeda niežuliui
Jei keletą savaičių nesėkmingai bandėte eterinius aliejus, kitas namų gynimo priemones ar nereceptinius vaistus galvos odai gydyti ar užkirsti kelią, kreipkitės į gydytoją. Jie gali rekomenduoti ar paskirti kitą gydymą, kuris gali padėti.
Pavyzdžiui, jei galvos oda niežti dėl grybelinės infekcijos, jums gali būti naudingas receptinis priešgrybelinis vaistas ar šampūnas
Žingsnis 3. Susitarkite, jei jaučiate stiprų niežėjimą ar kitus rimtus simptomus
Jei turite pakankamai stiprų niežulį, kad naktį neužmigtumėte ar atitrauktumėte nuo kasdienės veiklos, kreipkitės į gydytoją arba dermatologą. Tai gali būti rimtesnės infekcijos ar kitos pagrindinės būklės simptomas.
Taip pat turėtumėte pranešti gydytojui, ar ant galvos odos yra atvirų opų, ar niežtinčios dėmės yra skausmingos ar švelnios
Žingsnis 4. Jei stipriai reaguojate į eterinį aliejų, kreipkitės į gydytoją
Netgi natūralios procedūros, tokios kaip eteriniai aliejai, gali sukelti alergiją ar kitą rimtą šalutinį poveikį. Jei vartojant eterinį aliejų ant galvos atsiranda kokių nors blogų reakcijų, nustokite jį naudoti ir kreipkitės į gydytoją.
- Susitarkite su savo gydytoju, jei pasireiškia tokie simptomai kaip stiprus, plačiai paplitęs ar skausmingas bėrimas, kuris staiga atsiranda, arba bėrimas, paveikiantis jūsų veidą. Net jei bėrimas yra mažas ar lengvas, kreipkitės į gydytoją, jei jis nepagerėja per 3 savaites.
- Nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos, jei pasireiškia tokie simptomai kaip karščiavimas, pūslės, užpildytos pūliais, veido, burnos ar liežuvio patinimas, pasunkėjęs kvėpavimas, pykinimas ir vėmimas, galvos svaigimas ar galvos svaigimas ar dažnas širdies plakimas.
Patarimai
- Populiarūs eteriniai aliejai, tokie kaip levanda, kraujažolė, liepa, pankolis ir citrina, nieko nepadarys jūsų odai ar plaukams.
- Jei po 6 savaičių naudojimo nematote jokio pagerėjimo, nebūtina toliau naudoti eterinio aliejaus. Kreipkitės į gydytoją, kad sužinotumėte, ar yra kitų gydymo būdų.
