Dantų balinimas gali padėti labiau pasitikėti savimi. Tačiau tai taip pat gali sukelti jautrias ar sudirgintas dantenas. Vis dėlto nesijaudinkite. Yra keletas žingsnių, kuriuos galite atlikti, kad apsaugotumėte dantenas balinimo metu, kad sumažintumėte diskomfortą ir vis tiek galvotumėte su nuostabia šypsena!
Žingsniai
1 dalis iš 3: apsilankymas pas odontologą prieš balinimą
Žingsnis 1. Susitarkite dėl dantų apžiūros ir valymo
Prieš pradėdami bet kokias balinimo procedūras, turėtumėte pamatyti savo odontologą. Jie gali padaryti rentgeno spindulius, atlikti egzaminą ir gydyti visas dantų problemas. Taip pat turėtumėte išvalyti dantis, nes balinimo procedūros bus efektyvesnės ir net ant švarių dantų.
Pavyzdžiui, prieš balindami dantis, turite užpildyti ertmes, kad išvengtumėte sudėtingų problemų ir skausmo
Žingsnis 2. Paprašykite savo odontologo rekomenduoti balinimo procedūrą
Jūsų odontologas galės apžiūrėti jūsų dantis ir pasiūlyti geriausią balinimo būdą konkrečiu atveju. Jie taip pat gali rekomenduoti produktus ar strategijas, kurios padės apsaugoti dantenas balinant dantis. Spalvos tipas, kurį turite, lemia geriausią gydymą.
- Pavyzdžiui, jūsų dantys gali turėti išorinių dėmių, kuriose emalio arba išorinio dantų sluoksnio spalva pasikeičia valgant ar geriant tamsų maistą ir gėrimus, pvz., Kavą ir vyną, arba rūkant ar kramtant tabaką.
- Arba jūsų dantyse gali būti vidinių dėmių, kuriose vidinis dentinas pasikeičia dėl per didelio fluorido ar tam tikrų vaistų, tokių kaip chlorheksidinas, minociklinas ar net antihistamininiai vaistai.
Žingsnis 3. Norėdami gauti geriausių rezultatų, atidžiai vykdykite savo odontologo patarimus
Jūsų odontologas gali rekomenduoti gydymą odontologijos kabinete, tokiu atveju balinimo procedūros metu pasirūpins jūsų dantenų apsauga. Paprastai odontologas dantims balinti naudos stipresnį tirpalą, nei yra prieinamas be recepto, ir paspartinti procesą gali naudoti šviesas ar lazerį.
Priešingu atveju jūsų odontologas gali rekomenduoti gydymą namuose, pavyzdžiui, balinimo padėklus ar balinimo juosteles. Klauskite pasiūlymų, kokį prekės ženklą naudoti, jei jie siūlo nereceptinę priemonę, ir niekada nenaudokite stipresnės balinimo medžiagos, nei rekomendavo jūsų odontologas
2 dalis iš 3: balinimo namuose naudojimas
1 žingsnis. Jei reikia, pasirinkite pagal užsakymą pritaikytus padėklus
Jei jūsų odontologas rekomenduoja naudoti balinimo padėklus, venkite pirkti rinkinį su „vieno dydžio“padėklais. Šie padėklai greičiausiai bus didesni už jūsų dantis, o tai reiškia, kad baliklis bus prispaustas prie dantenų, sukeldamas jautrumą ar dirginimą. Verčiau rinkitės pagal užsakymą pritaikytus padėklus. Jūsų odontologas gali tai padaryti jums, taip pat yra rinkinių, kuriuose gaminate burnos formą, siunčiate ją į laboratoriją ir atsiimate pasirinktinius padėklus.
2 žingsnis. Jei reikia, nukirpkite balinimo juosteles, kad jos atitiktų dantis
Balinimo juostelės dažnai yra daug didesnės nei jūsų dantys, todėl ant dantenų nusėda balinimo gelis, sukeldamas skausmą ar jautrumą. Prieš naudodami balinimo juosteles, laikykite jas iki dantų, kad nustatytumėte, kaip jos tinka. Jei reikia, aštriomis žirklėmis nupjaukite perteklinę medžiagą.
Žingsnis 3. Prieš balindami dantis, dantenas patepkite desensibilizuojančiu geliu
Jei turite jautrias dantenas, prieš balinimą galite naudoti desensibilizuojantį gelį. Paprašykite savo odontologo rekomendacijos, tada naudokite produktą, kaip nurodyta. Apskritai, kelias minutes prieš kiekvieną balinimo procedūrą ant dantenų paskleisite lengvą šio desensibilizuojančio gelio sluoksnį, kad apsaugotumėte jas nuo baliklio.
Žingsnis 4. Pašalinkite balinimo gelio ar baliklio perteklių nuo dantenų
Įdėję balinimo padėklus arba uždėję balinimo juosteles, servetėle nuvalykite gelio perteklių nuo dantenų. Tai neleidžia balikliui dirginti dantenų ir apsaugo jas nuo nedidelių cheminių nudegimų, sukeliančių diskomfortą.
Jei reikia, desensibilizuojantį gelį galite pakartotinai tepti medvilniniu tamponu, jei jį nušluostėte kartu su balinimo gelio ar baliklio pertekliumi
Žingsnis 5. Palikite juosteles arba padėklus tik rekomenduojamą laiką
Nepalikite balinimo juostelių ar balinimo padėklų ilgesnį laiką, nei nurodyta instrukcijose, nes tai gali sukelti skausmą ar jautrumą. Tai taip pat nepadės balinti dantų. Atidžiai laikykitės nurodymų ir po rekomenduojamo laiko nuimkite juosteles ar padėklus.
Jei pageidaujate, galite pakartoti procedūrą kitą dieną, kad dar labiau išbalintumėte dantis
3 dalis iš 3: jautrumo sprendimas
Žingsnis 1. Naudokite dantų pastą, skirtą jautriems dantims ir dantenoms
Yra daug įvairių dantų pastų, skirtų naudoti jautriems dantims ir dantenoms. Paprastai šiuose produktuose yra kalio nitrato, kuris iš tikrųjų padeda sumažinti jūsų dantų ir dantenų jautrumą. Jei dantų balinimas sukėlė skausmą ar jautrumą, naudokite vieną iš šių dantų pastų, kad sumažintumėte dirginimą.
Žingsnis 2. Jei susiduriate su problemomis, pereikite prie silpnesnės balinimo priemonės
Jei dantenos yra skaudančios, jautrios ar sudirgusios po pirmosios balinimo procedūros, baliklis arba tirpalas gali būti per stiprus. Paprastai nereceptiniuose produktuose karbamido peroksido koncentracija svyruoja nuo 10 iki 20%. Jei jūsų produkto koncentracija yra didesnė nei 10%, kitam balinimo etapui pereikite prie mažesnės koncentracijos.
Žingsnis 3. Venkite balinti dantis, kai jūsų dantenos yra jautrios
Jei jūsų dantenos jau yra sudirgusios ar jautrios dėl balinimo procedūrų, turėtumėte vengti daugiau procedūrų, kol jos nepagydys. Tai ne tik apsaugos jūsų dantenas, bet ir apsaugos jūsų dantis. Kai dantenos užgis ir nebejaučiate skausmo, dirginimo ar jautrumo, galite tęsti balinimo procedūras.
Žingsnis 4. Dantis palieskite tik po 4-6 savaičių
Kai balinsite dantis iki norimo atspalvio, toliau nebalinkite jų dažnai. Dėl to gali padidėti dantų ir dantenų jautrumas. Be to, jūsų dantys bus tik tokie balti, todėl galite švaistyti pinigus. Siekite atlikti kitą balinimo procedūrą kas 4-6 savaites, bet ne dažniau.
