Breketai gali būti naudojami kreiviems dantims, perkandimams ir kitoms ortodontinėms problemoms taisyti. Tačiau petnešos gali būti skausmingos ir negražios. Yra priemonių, kurių galite imtis, kad sumažintumėte breketų poreikio riziką. Taip pat galite naudoti alternatyvius metodus, kad ištaisytumėte visas dantų problemas.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: neleisti vaikams turėti breketų
Žingsnis 1. Neleiskite burnai kvėpuoti
Jei jūsų vaikas dažnai kvėpuoja per burną, tai gali lemti dantų nesuderinamumą, kurį ilgainiui reikės pataisyti petnešomis. Imkitės priemonių, kad kvėpavimas burnoje nebūtų dažnas.
- Idealiu atveju liežuvis turėtų būti tik viršutinių dantų viduje. Kai vaikas kvėpuoja per burną, liežuvis stumiamas žemyn, o dantys patiria išorinį spaudimą. Dėl to laikui bėgant dantys gali būti kreivi. Viršutiniai dantys ir viršutinė žandikaulis (žandikaulis) yra trikampio formos, piramidės formos ir gali prireikti petnešų.
- Dažnai nosies problemos (dažniausiai nosies polipai), alergija ir astma gali būti priežastis, kodėl jūsų vaikas kvėpuoja per burną. Susitarkite su pediatru, kad išsiaiškintumėte fizinę burnos kvėpavimo priežastį ir surastumėte būdų, kaip išlaikyti nosį švarią, kad išspręstumėte problemą.
- Vaikai gali sunkiai kvėpuoti per burną arba knarkti miego metu. Tai gali sukelti įvairūs veiksniai, įskaitant padidėjusias tonziles. Jei miego metu pastebėjote, kad vaikas kvėpuoja per burną, kreipkitės į gydytoją, kad nustatytumėte priežastį ir pašalintumėte problemą.
2 žingsnis. Neleiskite čiulpti nykščio
Blogi burnos įpročiai, pavyzdžiui, čiulpiant nykštį ar pirštus, gali sukelti netinkamą sąkandį, dėl kurio prireiks petnešų. Jei vaikas čiulpia nykštį, pirštus ar čiulptuką, raskite būdų, kaip atsikratyti šio įpročio.
- Nykščio čiulpimas yra refleksas, nustatytas jauniems kūdikiams, skatinantis saugumo jausmą. Nykščio čiulpimas dažnai tęsiasi vaikystėje ir vėliau. Paprastai čiulpimas nykščiu nerūpi, kol neatsiranda nuolatiniai vaiko dantys, o tai turėtų įvykti maždaug 5 metų amžiaus. Tuo metu gali prireikti įsikišti, kad įsitikintumėte, jog tai neturi įtakos vaiko dantų išsidėstymui. Tai taip pat gali paveikti vaiko kaulų struktūrą ir gali būti sunku ištaisyti, net naudojant petnešas.
- Teigiamas sustiprinimas padeda. Pabandykite pagirti savo vaiką, kai jis nečiulpia nykščio mažais atlygiais, pavyzdžiui, saldainiu ar kelione į parką.
- Nustatykite visus nykščio čiulpimo veiksnius. Vaikai gali čiulpti nykščius reaguodami į stresą. Jei nuraminsite vaiką raminančiais žodžiais ar apkabinimu, kai jis atrodo įtemptas, jis gali čiulpti nykštį.
- Jei matote, kad jūsų vaikas neapgalvotai čiulpia nykštį, švelniai paprašykite jos sustoti. Maži, švelnūs priminimai laikui bėgant gali atgrasyti elgesį. Turėtumėte vengti rėkti ar barti, nes tai gali padidinti vaiko stresą ir toliau čiulpti nykštį.
3 žingsnis. Ištaisykite su stresu susijusias dantų problemas
Bruksizmas yra periodiškas veido raumenų susitraukimas miegant, kurį dažnai lydi elgesys, pavyzdžiui, dantų griežimas. Nors bruksizmas kartais yra genetinis, jį dažnai sukelia stresas. Jei manote, kad jūsų vaikas gali griežti dantimis dėl didelio nerimo, ieškodami būdų, kaip padėti jam susidoroti, galite sumažinti įprotį ir ateityje išvengti petnešų.
- Vaikai susiduria su stresu įvairiais būdais. Nors kai kurie vaikai iš prigimties gali būti lengvi, daugeliui vaikų sunku susidoroti su net mažais stresoriais ir jie gali verkti, pykti arba bėgti ir slėptis, reaguodami į spaudimą. Daugelis tėvų klaidingai mano, kad vaikai nežino streso veiksnių, tokių kaip problemos darbe ar sveikatos. Pabandykite suprasti, net jei jūsų vaikas tiksliai nežino, kas vyksta, jį gali paveikti stresas tiek, kiek jūs.
- Pasikalbėkite su savo vaiku apie stresą. Padėkite jam suprasti fizinius streso požymius, tokius kaip krūtinės įtempimas, padažnėjęs širdies plakimas ir pan. Turėdami žodį ir paaiškinimą tokioms problemoms, jie gali tapti ne tokie baisūs. Dažnai nežinomybė labiausiai gąsdina vaikus. Padėkite jam suprasti, kad stresas yra normalus reiškinys, kurį kiekvienas patiria.
- Fizinė parama, pvz., Apkabinimai, paglostymai ant nugaros ir bučiniai, gali padėti vaikui atsipalaiduoti, kai atsiranda stresas. Jūs taip pat turėtumėte suteikti emocinę paramą atvirai bendraudami. Leiskite savo vaikui paaiškinti, kas jam sukelia stresą ir kodėl, o jūs galite padėti jį išklausydami, suprasdami ir nuramindami. Atminkite, kad mažiems vaikams dažnai sunku paaiškinti savo emocijas, todėl jūsų vaikas gali paaiškinti stresą abstrakčiai, kūniškai. Jis gali paaiškinti, kad skauda kūno dalį, pavyzdžiui, širdį ar galvą.
- Jei įvyksta svarbūs gyvenimo įvykiai, pavyzdžiui, skyrybos ar artimo šeimos nario mirtis, jūsų vaikui gali prireikti terapeuto ar patarėjo, kuris padėtų jam susitvarkyti. Daugelis terapeutų dirba su vaikais, ir jūs galite pabandyti paprašyti savo pediatro rekomendacijos.
2 metodas iš 3: breketų alternatyvų paieška
Žingsnis 1. Išbandykite fiksatorių
Dėl įvairių priežasčių breketų dėvėjimas jums gali būti sunkus. Tokiu atveju galbūt norėsite ieškoti alternatyvų. Galimas pasirinkimas - fiksatorius, išimamas įtaisas, naudojamas kreiviems dantims taisyti.
- Paprastai fiksatoriai naudojami pašalinus breketus, kad būtų ištaisyti kreivi dantys. Tačiau, jei jums reikia tik nedidelės korekcijos, paklauskite savo odontologo ar ortodonto apie galimybę naudoti fiksatorių vietoj breketų.
- Laikikliai paprastai yra nebrangūs ir kartais juos reikia dėvėti tik tam tikromis dienos dalimis; paprastai dėvite juos ilgą laiką, pavyzdžiui, miegodami. Jūsų odontologas gali rekomenduoti specialią dantų pastą ar burnos skalavimo skystį, kad išvalytumėte ir nuplautumėte laikiklį.
Žingsnis 2. Paklauskite apie aiškius lygintuvus
Skaidrios lyginimo priemonės, pvz., „Invisalign“, yra aiškios ir nuimamos petnešos, kurias reikia dėvėti tam tikrais intervalais. Jie yra populiari breketų alternatyva suaugusiems.
- Aiškūs lygintuvai gali ištaisyti pagrindines struktūrines problemas ir nedidelius kreivumus. Jei jums reikia ištaisyti dantų tarpą, lygintuvai yra geras pasirinkimas, nes korekcija yra minimali.
- Pirmąją porą turėsite dėvėti 20 valandų per dieną dvi savaites. Po to jums bus pritaikyta kita pora. Jūsų odontologas jums pasakys, kiek laiko turite dėvėti naują porą, atsižvelgdamas į jūsų išspręstą problemą.
Žingsnis 3. Išbandykite faneros
Fanera pirmiausia naudojama tarpams tarp dantų, įtrūkimams, drožlėms ar net stipriam spalvos pasikeitimui gydyti. Tai yra porceliano dangteliai, įkišti į jūsų dantis, ant „vestibiuliarinio paviršiaus“arba dantų srities, kuri matoma šypsantis, kad būtų pašalintos žalos ir trūkumai.
- Jūsų odontologas pašalins ploną dantų emalio sluoksnį ir tada pritvirtins dantis prie dantų.
- Faneros dažnai laikomos kosmetinėmis, o ne medicininėmis, todėl jūsų draudimas gali jų neapimti.
Žingsnis 4. Naudokite pagreitintą ortodontiją
Yra būdų, kaip pagreitinti ortodontinį gydymą, ir tai gali sutrumpinti laiką, kurį reikia dėvėti korekcinius prietaisus, tokius kaip petnešos.
- Daugelyje greito gydymo būdų naudojama sistema, vadinama mikro-osteoperforacija, kuri susilpnina kaulus tiek, kad dantys juda esant slėgiui. Tai leidžia breketams ir kitiems prietaisams, kurie padeda atkurti dantis, veikti greičiau.
- Tai galima lengvai naudoti su kitomis petnešų alternatyvomis, tokiomis kaip fiksatoriai ir skaidrūs lygintuvai. Tačiau gydymas gali būti gana brangus ir negali būti apdraustas.
3 metodas iš 3: Dantų priežiūra
Žingsnis 1. Valykite dantis du kartus per dieną
Svarbu rūpintis dantimis prieš arba po pertvarkymo procedūrų. Norite įsitikinti, kad po breketų, lygintuvų ar laikiklių pašalinimo jums nereikės tolesnio gydymo. Valyti reikia ryte ir prieš miegą.
- Naudokite minkštų šerių šepetėlį ir švelniai valykite dantis iš visų pusių, sukamaisiais judesiais. Naudokite dantų pastą su fluoru. Be dantų, valykite dantenas ir liežuvį.
- Jei turite artritą ar sąlygas, ribojančias rankų judesius, išbandykite dantų šepetėlį su baterija.
2 žingsnis. Siūlas
Taip pat kiekvieną dieną reikia plauti dantis siūlu. Tai pašalins apnašas tarp dantų, kurių kitaip pašalinti negalima. Dantų siūlas taip pat apsaugo nuo dantenų uždegimo ir dantenų ligų. Siūkite siūlus, kol pasieksite dantenas, tačiau nesigilinkite į dantenas siūlu, kol jos nekraujuos ar neskaudės.
Žingsnis 3. Supraskite, kad petnešos gali būti neišvengiamos
Nors jums gali nepatikti galimybė gauti petnešas, kartais alternatyvos gali būti per brangios arba neveiks, atsižvelgiant į reikalingą korekcijos lygį. Kreivi dantys taip pat priklauso nuo genetinių veiksnių, todėl net jei reguliariai valote dantis ir siūlus, vis tiek gali prireikti breketų.
