Kontaktiniai lęšiai per pastaruosius kelis dešimtmečius nuėjo ilgą kelią. Jei manote, kad anksčiau negalėjote dėvėti kontaktinių lęšių, galbūt galėsite tai padaryti dėl technologijų pažangos. Tačiau taip pat turite nuspręsti, ar esate pasirengęs dėvėti kontaktus, įskaitant galvojimą, ar galite pasirūpinti reikalinga priežiūra ir priežiūra. Taip pat turite nustatyti priežastis, dėl kurių galbūt norėsite pakeisti, ir nuspręsti, ar esate geras kandidatas.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Atsižvelgiant į kontaktų nešiojimo sąlygas
1 žingsnis. Nustatykite, ar esate pakankamai atsakingas
Galite nešioti kontaktinius lęšius bet kokio amžiaus, tačiau turėtumėte būti pakankamai atsakingi, kad neatsiliktumėte nuo savo kontaktų ir juos prižiūrėtumėte. Pavyzdžiui, jei esate paauglys, pagalvokite, kaip gerai sekate kitas asmeninės higienos dalis, tokias kaip dušas, skalbimas, dantų siūlų valymas ir dantų valymas. Be to, jūs turite būti pakankamai atsakingi, kad jų neprarastumėte.
Žingsnis 2. Nuspręskite, ar norite laikytis režimo
Kai nešiojate kontaktinius lęšius, turite juos išimti ir reguliariai valyti, dažniausiai kiekvieną dieną. Tai reiškia, kad kruopščiai nusiplaukite rankas, tada nuplaukite ir dezinfekuokite objektyvą. Tai taip pat reiškia, kad niekada nevalykite jų įprastu vandeniu arba, dar blogiau, nerijos.
Žingsnis 3. Nustatykite, ar galite atkreipti dėmesį į įspėjamuosius ženklus
Jei esate linkęs ignoruoti medicinines problemas, kontaktai gali būti ne jums. Dėvėdami kontaktus, galite pradėti niežėti, parausti ar sudirginti akis. Pastebėję šiuos požymius, turite išimti lęšius ir patikrinti akis. Priešingu atveju gali kilti rimtų akių problemų.
Žingsnis 4. Supraskite riziką
Tinkamai naudojami kontaktiniai lęšiai yra labai saugūs. Pagrindinė rizika kyla dėl to, kad juos dėvite ilgiau nei turėjote, netinkamai juos išvalysite arba neišimsite naktį. Toks elgesys gali sukelti akių opas ir infekcijas. Jei laikysitės optometristo nurodymų, rizika yra palyginti maža.
Retais atvejais infekcijos ir opos gali sukelti aklumą
2 dalis iš 3: Kontaktų dėvėjimo priežasčių svarstymas
1 žingsnis. Jei esate labai trumparegis, rinkitės kontaktinius lęšius
Žmonės, turintys didelę trumparegystę, dažnai renkasi kontaktus, o ne akinius, nes didelės galios akiniai paprastai būna labai stori ir sunkūs. Kontaktiniai lęšiai taip pat suteikia geresnį periferinį regėjimą nei akiniai.
Žingsnis 2. Jei sportuojate, dėvėkite kontaktinius lęšius
Kontaktinius lęšius dažnai geriau sportuoti, nes sportuojant akiniai gali pasimesti ar sudaužyti. Kontaktiniai lęšiai yra labiau linkę likti vietoje, be to, juos lengviau dėvėti apsaugines priemones, tokias kaip šalmai ir akiniai.
Žingsnis 3. Jei jums nepatinka akinių išvaizda, rinkitės kontaktinius lęšius
Nesvarbu, ar esate paauglys, ar suaugęs, galbūt nusprendėte, kad tiesiog nesate akinių išvaizdos gerbėjas. Tokiu atveju kontaktiniai lęšiai gali būti geras pasirinkimas, todėl didžiąją laiko dalį galite nenaudoti akinių.
Kontaktiniai lęšiai taip pat gali pakeisti jūsų akių spalvą. Jei norite patobulinti ar pakeisti akių spalvą, galite gauti spalvotus kontaktus
Žingsnis 4. Nešiokite kontaktinius lęšius šaltu oru
Kontaktiniai lęšiai gali būti naudingi šaltu oru, nes jie neužšąla kaip akiniai, kai įeinate ir išeinate iš pastatų. Jei gyvenate šaltame klimate, perėjimas prie kontaktinių lęšių jums gali būti geras pasirinkimas.
3 dalis iš 3: Nustatykite, ar esate geras kandidatas
Žingsnis 1. Praleiskite lęšius, jei turite blogą alergiją
Jei turite blogų sezoninių ir ne sezoninių alergijų, gali tekti praleisti kontaktų nešiojimą. Alergija gali sudirginti akis, o kontaktiniai lęšiai tai tik pablogins. Jei dėl alergijos dažnai paraudusios ar niežtinčios akys gali būti netinkamas kontaktas.
Žingsnis 2. Venkite lęšių, jei dirbate dulkėtoje aplinkoje
Dulkės, chemikalai ir kiti dirgikliai ore gali sukelti problemų dėvint kontaktus. Jei dirbate vietoje, kurioje ore yra daug dulkių ar chemikalų, pavyzdžiui, gamykloje, gali tekti praleisti kontaktinius lęšius.
3. Jei esate paauglys, pasikalbėkite su savo tėvais
Jei vis dar esate nepilnametis, turėtumėte pasikalbėti su savo tėvais, kad padėtų jums nuspręsti, ar jums tinka kontaktai. Jie tave pakankamai gerai pažįsta, kad žinotų tavo įpročius ir ar tu gali neatsilikti nuo kontaktų reikalavimų. Be to, jie žino visas kitas sąlygas, kurios gali sukelti problemų.
Kalbėdami su tėvais, nurodykite, kodėl norite tai daryti: "Mama ir tėtis, ar galiu su tavimi pasikalbėti? Norėčiau aptarti galimybę nešioti kontaktus. Manau, kad jie tikrai būtų naudingi žaidžiant futbolas, nes mano akiniai nuolat krenta “
4 žingsnis. Nenešiokite kontaktų su tam tikromis sveikatos sąlygomis
Dėl tam tikrų sveikatos būklių kontaktų nešiojimas yra bloga idėja. Pavyzdžiui, nešiojant kontaktus sergant cukriniu diabetu, padidėja sausų akių ligų rizika, o tai apsunkina kontaktinių lęšių nešiojimą. Taip pat galite nenorėti dėvėti kontaktų, jei jūsų rankose yra blogas artritas arba yra padidėjęs skydliaukės aktyvumas. Pasitarkite su gydytoju, jei nerimaujate.
