Strazdanos gali atsirasti natūraliai arba išsivystyti dėl saulės poveikio. Jie nekenkia odai, tačiau kai kurie žmonės nori juos pašviesinti arba pašalinti, kad oda būtų tolygesnė. Sužinokite, kaip naudoti natūralius šviesinimo metodus, strazdanų šalinimo procedūras ir prevencijos taktiką, kad atsikratytumėte strazdanų.
Žingsniai
1 metodas iš 4: natūralių apšvietimo metodų naudojimas
Žingsnis 1. Išbandykite pieno kaukę
Kitas natūralus strazdanų apšvietimo būdas yra veido kaukė su pienu ir leiskite jai įsigerti į odą. Pieno rūgštis, esanti piene, nuplėšia viršutinį odos sluoksnį, todėl strazdanos atrodo lengvesnės. Šis metodas yra geresnis natūralioms strazdanoms nei saulės sukeltoms strazdanoms.
- 1/4 puodelio grietinės patepkite labiausiai strazdanų pažeistas vietas. Leiskite grietinei 10 minučių įsigerti į odą, tada nuplaukite šaltu vandeniu ir nusausinkite.
- Naudokite viso pieno ploviklį. Tiesiog į dubenį supilkite nenugriebtą pieną ir patrinkite juo veidą. Palikite 10 minučių, tada nuplaukite veidą vėsiu vandeniu ir nusausinkite.
Žingsnis 2. Padarykite vaisių žievelę
Vaisių sumaišymas ir džiovinimas ant odos yra natūralus būdas nulupti viršutinį odos sluoksnį ir palengvinti strazdanų išvaizdą. Lipnūs vaisiai susijungia su oda ir padeda švelniai nulupti.
- Dubenyje sutrinkite braškes ir kivius. Mišiniu įtrinkite veidą, susikoncentruokite tose vietose, kur yra daugiausiai strazdanų. Leiskite mišiniui visiškai išdžiūti, tai turėtų užtrukti apie 20 minučių. Nulupkite vaisius ir nuplaukite odą vėsiu vandeniu.
- Pabandykite agurkus ar abrikosus pakeisti braškėmis ar kiviais.
Žingsnis 3. Naudokite citrinos sultis
Citrinų sultys yra natūrali balinimo priemonė, kurią naudojant strazdanos gali atrodyti lengvesnės ir išnykti. Tai geriausiai tinka natūralioms strazdanoms, o ne strazdanoms, kurias sukelia saulė, nes jos dažniausiai būna tamsesnės ir ne tokios vienodos išvaizdos.
- Pirkite keletą šviežių citrinų ir išspauskite sultis į dubenį. Taip pat galite naudoti iš anksto išspaustas citrinos sultis.
- Vatos tamponėlį pamirkykite citrinos sultyse ir tepkite ant veido strazdanų srityje. Leiskite citrinos sultims įsigerti į odą 10 minučių, tada nuplaukite vėsiu vandeniu.
- Kasdien patepkite citrinos sultimis, kad laikui bėgant palengvėtų jūsų strazdanos.
-
Atsargiai:
Citrinų sultys gali sudirginti odą ir padaryti ją jautresnę saulės šviesai. Tai ypač svarbu, jei turite jautrią odą. Todėl prieš citrinos sultis geriausia išbandyti ne tokias griežtas procedūras.
2 metodas iš 4: strazdanų pašalinimo procedūros
Žingsnis 1. Naudokite šviesinantį kremą
Vaistinėse ir grožio parduotuvėse yra odą šviesinančių kremų su įvairiomis sudedamosiomis dalimis, skirtomis strazdanoms ir kitoms tamsioms dėmėms pašalinti. Odą šviesinantys kremai gali būti veiksmingi tiek natūralioms, tiek su saule susijusioms strazdanoms. Norėdami gauti geriausius rezultatus, naudokite jį kiekvieną dieną.
- Ieškokite kremo su saldymedžio ekstraktu, kuris, kaip įrodyta, turi odą šviesinančių savybių.
- Alavijas yra dar vienas populiarus šviesinamųjų kremų ingredientas. Tai gali padėti pašviesinti ir drėkinti odą nepažeidžiant.
- Būkite atsargūs su kremais, kuriuose yra chemikalų, tokių kaip hidrochinonas ir oksibenzonas. Šie ingredientai gali padėti pašviesinti odą, tačiau jie taip pat gali pakenkti. Prieš nuspręsdami naudoti kremą, kuriame yra šių ingredientų, perskaitykite šalutinį poveikį ir išbandykite produktą mažiau jautrioje vietoje.
Žingsnis 2. Išbandykite mikrodermabraziją
Ši technika naudoja mažų dalelių srovę, kad pašalintų išorinį odos sluoksnį, pašviesintų natūralias strazdanas ar tas, kurias sukelia vidutinio sunkumo saulės spindulių pažeidimai. Mikrodermabrazija paprastai atliekama kelių seansų metu.
Žingsnis 3. Kreipkitės į dermatologą dėl cheminio pilingo
Viršutinio odos sluoksnio nulupimas yra veiksmingas būdas sumažinti strazdanų atsiradimą ir netgi gali pašalinti lengvesnes strazdanas. Cheminiai pilingai dažniausiai naudojami veidui, tačiau juos galima naudoti ir ant rankų bei rankų.
- Cheminiai pilingai yra trijų skirtingų stiprumų: paviršiniai pilingai, kurie naudoja alfa arba beta hidroksi rūgštis, kad pašalintų viršutinį odos sluoksnį; vidutinio dydžio žievelės, kurios naudoja trichloracto rūgštį (TCA), kad įsiskverbtų giliau į odą ir pašalintų daugiau sluoksnių; ir gilūs pilingai, kurie naudoja didelę trichloracto rūgšties arba fenolio koncentraciją, kad pašalintų dar daugiau odos sluoksnių.
- Po cheminio šveitimo jūsų oda išgydys 2–3 dienas po procedūros. Nerekomenduojama per dažnai atlikti cheminio šveitimo, nes jie yra sunkūs kūnui.
- Vienas tyrimas parodė, kad TCA (70%) ir fenolis (80%) veiksmingai pašalina daugumą ar visas strazdanas. Tačiau tokiam gydymui reikia apsilankyti pas dermatologą.
Žingsnis 4. Gaukite gydymą lazeriu
Lazeriais galima sudeginti kraujagysles tiesiai po strazdanomis, sumažinant jų išvaizdą arba visiškai jas pašalinant. Procedūra neturi ilgalaikio žalingo poveikio, tačiau ji gali sukelti laikiną kraujosruvą, paraudimą ir patinimą.
- Lazerio terapija paprastai atliekama per 3–10 10–15 minučių seansų.
- Oda iš anksto apdorojama šaltu purškikliu, kad lazerio šiluma nesukeltų pacientui skausmo.
3 metodas iš 4: gyvenimo būdo pakeitimai
Žingsnis 1. Apsaugokite save nuo saulės
Kai kurie žmonės gimsta su strazdanomis, tačiau daugeliui kitų jie laikui bėgant atsiranda saulėje. Žiemos metu jie gali išblukti, tačiau kiekvieną vasarą jie tampa tamsesni, jei nesiimsite atsargumo priemonių, kad saulės spinduliai nepatektų į jūsų odą.
- Ant veido, kaklo ir kūno naudokite daug apsaugos nuo saulės SPF 30 ar didesnio kremo nuo saulės ir tepkite kas valandą arba dažniau, jei plaukiate ar prakaituojate.
- Dėvėkite skrybėlę ir kitus apsauginius drabužius. Apsaugos nuo saulės priemonės gali būti tik tokios, kad apsaugotų jūsų odą nuo saulės. Drabužių sluoksnio uždėjimas ant odos yra daug efektyvesnis būdas išvengti strazdanų susidarymo. Vasarą dėvėkite šviesius, erdvius marškinius ilgomis rankovėmis ir kelnes, kad būtų vėsu ir tuo pačiu apsaugotumėte odą.
Žingsnis 2. Gaukite vitamino C
Ši maistinė medžiaga padeda palengvinti strazdanas, todėl įsitikinkite, kad jų gausite kasdien. Citrusiniai vaisiai, kiviai, špinatai ir kiti lapiniai žalumynai yra puikus vitamino C šaltinis.
- Pradėkite dieną vitamino C pliūpsniu su vaisių ir daržovių kokteiliu. Į maišytuvą įpilkite kivi, nektarino ir puodelio žalių špinatų. Sutrinkite produktus su migdolų pienu ar kitu sveiku pagrindu.
- Vitamino C papildai yra dar viena galimybė, kurią galite pasirinkti, kad įsitikintumėte, jog gaunate pakankamai. Gerkite gryną vitaminą C arba multivitaminų, kurių sudėtyje yra jo.
4 metodas iš 4: strazdanų slėpimas makiažo sprendimais
1 žingsnis. Naudokite tonuotą drėkinamąjį kremą, kuriame yra apsaugos nuo saulės
Yra daug tonuotų drėkinamųjų kremų, kurie suteiks jūsų strazdanoms lengvą padengimą. Daugelyje jų taip pat yra apsaugos nuo saulės, kurių SPF yra nuo 15 iki 30. Rinkitės SPF 30, jei jį rasite. Tai padės šiek tiek padengti strazdanas ir apsaugoti odą nuo saulės.
Žingsnis 2. Išbandykite natūralų mineralinį pagrindą
Mineralinis pagrindas padeda paslėpti ir sumaišyti strazdanas su jūsų natūraliu odos tonu. Pasitarkite su mineralinio makiažo konsultantu, kad nustatytumėte, kokia pagrindo spalva geriausiai tinka jūsų veido odai.
- Pasirinkite pagrindą tarp šviesesnės ir strazdanų spalvos.
- Užtepkite mineralinį pagrindą kabuki šepetėliu, kad gautumėte natūralų, nepriekaištingą mineralinį makiažą.
Žingsnis 3. Naudokite kremo pagrindą
Šio tipo pagrindas puikiai tinka žmonėms, turintiems sausą odą. Pasirinkite šiek tiek šviesesnę spalvą nei jūsų strazdanų spalva. Užtepkite pagrindą medvilniniu tamponu arba makiažo aplikatoriumi ir gerai sumaišykite, kad gautumėte geriausius rezultatus.
- Užtepus nedidelį pudros kiekį ant pagrindo, jis gali sukietėti ir išlikti vietoje visą dieną.
- Venkite pagundos tepti daugiau nei vieną pagrindo sluoksnį. Galų gale galite atkreipti papildomą dėmesį į sritis, kurias norite apimti.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Nepamirškite valgyti daug vitamino C. Daugelyje vaisių, ypač citrusinių, yra vitamino C.
- Pabandykite ant veido užpilti šiek tiek sodos bikarbonato (soda), sumaišyto su žiupsneliu vandens. Jis pašalina strazdanas ir spuogus.
- Naktį tepkite dantų pastą ant spuogų. Jie išnyks ryte. Tęskite tai, kad pamatytumėte rezultatus.
- Daugeliui žmonių strazdanos visiškai išnyksta žiemą ir vėl pasirodo vasarą. Taip yra todėl, kad kai jūs liečiate saulę ir (arba) sudeginate, greičiausiai jūsų strazdanos sugrįžta. Geriausias patarimas - saugotis nuo saulės (užsidėti skrybėlę!), O strazdanos pasislėps.
- Nepamirškite, daugelis žmonių mano, kad strazdanos yra turtas, o ne trūkumai.
- Dėvėkite daug apsaugos nuo saulės …. Jūs nenorite daugiau strazdanų nei tai, ką turite.
- Saulės spinduliai yra stipriausi maždaug vidurdienį, o tai reiškia, kad šiuo paros metu greičiausiai nudegsite, o tai sukelia daugiau strazdanų ir odos vėžio.
- Neikite į lauką po pietų, kai saulės spinduliai yra stipriausi.
- Užtepę citrinos, eidami į lauką ją nuplaukite ir uždėkite apsauginį kremą nuo saulės, taip išvengsite daugiau strazdanų.
- Naudokite apsaugos nuo saulės priemones net žiemą ir debesuotomis dienomis. Saulės spinduliai šviečia pro debesis, o žiemą yra sniego, kuris atspindės spindulius į veidą. Tai reiškia, kad turėtumėte dėvėti apsauginius kremus nuo saulės, nepriklausomai nuo oro sąlygų.
- Žiemą taip pat naudokite kremą nuo saulės, nes saulės spinduliai vis dar yra stiprūs. Rekomenduoju naudoti drėkinamąjį kremą su SPF, kuris geriausiai tinka jums ir jūsų odos tipui. Jei reikia, atlikite tyrimus, kad pasirinktumėte sau geriausią SPF numerį.
- Jei norite išsaugoti strazdanas, bet padaryti jas mažiau pastebimas, naudokite akių pieštuką, kuris yra bent 2 atspalviais tamsesnis už strazdanas, kad jos neatkreiptų per daug dėmesio į save.
- Taip pat galite naudoti korektorių, kad padengtumėte strazdanas.
- Nesijausk spaudžiamas atsikratyti strazdanų, jei to nenori! Natūralios strazdanos yra gražios.
