Nors prakaitavimas ir kūno kvapas yra normalus reiškinys ir su jais tenka susidurti kiekvienam, merginos dažnai pasiekia brendimą anksčiau nei berniukai ir turi greičiau susidoroti su šiais iššūkiais. Kadangi tyrimai parodė, kad kvapas vaidina svarbų vaidmenį romantiškame potraukyje, šiame straipsnyje pateikiami patarimai, kaip gerai kvepėti berniukams. Jei laikysitės geros asmeninės higienos, surasite ir pritaikysite produktus, padedančius jums gerai kvepėti, ir išbandysite kvapus grožio įsilaužimus, tai padės atsikratyti visų rūpesčių dėl jūsų kvapo.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: geros asmeninės higienos praktika
1 žingsnis. Nesijaudinkite
Nerimas dėl to, kaip kvepiate, ypač priešingos lyties atstovams, yra natūralus rūpestis, o ne tai, dėl ko turėtumėte jaustis gėdingai.
Žingsnis 2. Reguliariai duše ar maudykitės
Maudymasis duše ar maudymasis yra vienas iš paprasčiausių ir efektyviausių būdų užtikrinti gerą kvapą. Sutelkite dėmesį į vietų, kuriose labiausiai tikėtinas kvapas, pvz., Pažastų, kirkšnių ir pėdų, valymą.
- Maudydamiesi prieš išeidami susitikti su berniuku ar ten, kur galite susitikti su berniuku, užtikrinsite geriausią kvapą.
- Jei mankštinatės, gausiai prakaituojate ar dirbate lauke, maudantis po šios veiklos sumažės kūno kvapas ir išliks puikus kvapas.
- Pernelyg dažnas maudymasis duše ar maudymasis iš tikrųjų gali sudirginti jūsų odą, todėl, jei prausiatės duše daugiau nei du kartus per dieną, galbūt norėsite persvarstyti savo maudymosi įpročius.
Žingsnis 3. Išplaukite plaukus šampūnu
Nors per dažnai plaunant plaukus šampūnu, jie gali būti pažeisti, tačiau reguliariai plaunant plaukus bus pašalintas riebalų perteklius ir nešvarumai, o tai gali sukelti blogą kvapą. Atėjo laikas griebtis šampūno buteliuko, kai pastebėjote, kad jūsų plaukai atrodo riebūs ar dvokiantys, arba galvos oda niežti ir pleiskanoja.
- Jei daug mankštinatės, gyvenate drėgnoje vietoje, turite riebią galvos odą arba turite plonus plaukus, ekspertai rekomenduoja kasdien plauti šampūnu. Tai padės užtikrinti gerą berniukų kvapą.
- Žmonės su storais plaukais, garbanotais plaukais arba neturintys riebių plaukų paprastai gali ilgiau laukti šampūno.
- Jei nerimaujate, kad plaukai ar galvos oda kvepia, bet nenorite rizikuoti pakenkti plaukams, vietoj šampūno naudokite vandenį arba palikite kondicionierių. Taip pat galite išbandyti tokius produktus kaip milteliai ir sausas šampūnas, kurie padės ilgiau praleisti laiką tarp skalbimų, nes sumažina aliejų ir blogus kvapus, kurie gali atstumti berniukus.
- Jei nesate tikri, kaip dažnai turėtumėte plauti plaukus, kreipkitės į profesionalų stilistą ar dermatologą.
Žingsnis 4. Valykite dantis
Norėdami išlaikyti dantų sveikatą ir išvengti blogo burnos kvapo, kuris berniukams gali atrodyti nepatrauklus, valykite dantis bent du kartus per dieną.
- Kasdienis dantų siūlas taip pat padės išlaikyti puikų burnos ir kvėpavimo kvapą.
- Šepetėliu po valgio pašalinkite maisto daleles ir atsikratykite mikrobų, kurie sukelia blogą burnos kvapą.
- Jei laikotės geros dantų higienos, bet vis tiek manote, kad turite blogo burnos kvapo, pasitarkite su gydytoju arba odontologu. Galbūt turite sveikatos sutrikimų, kurie sukelia šią problemą.
Žingsnis 5. Užtepkite antiperspirantą ar dezodorantą
Antiperspirantai padeda užkirsti kelią prakaitavimui, o dezodorantai užmaskuoja kvapą, todėl kiekvieną dieną naudojant šiuos produktus berniukai kvepės. Kad padidintumėte šių produktų efektyvumą, naudokite juos du kartus per dieną-ryte ir naktį.
- Daugelyje antiperspirantų taip pat yra dezodorantų, todėl šie produktai dažnai yra veiksmingesni užkertant kelią kūno kvapui nei tiesiog naudojant dezodorantus.
- Jei atrodo, kad įprasti stiprumo produktai jums netinka, išbandykite stipresnį, klinikinio stiprumo antiperspirantą ar dezodorantą. Gydytojai taip pat gali skirti dar stipresnių produktų.
- Mokykloje ar darbe su savimi turėkite antiperspirantą ar dezodorantą, kad prireikus galėtumėte jį vėl panaudoti.
Žingsnis 6. Nuskuskite pažastis, kad sumažintumėte kvapą
Plaukai gali sulaikyti bakterijas ir kvapus, todėl tokios skutimosi vietos kaip pažastys turėtų padėti sumažinti ir valdyti kūno kvapą.
Žingsnis 7. Pakeiskite batus
Nors pėdų kvapas yra natūralus, jis nepatrauklus ir dėl to berniukai gali jaustis mažiau pasitikintys savimi. Venkite dėvėti tuos pačius batus kiekvieną dieną, kad jie turėtų laiko išsiurbti.
Norėdami sumažinti nemalonų kvapą ir atgaivinti batus bei pėdas, taip pat galite į batus pabarstyti pėdų pudros arba patepti šiuos produktus tiesiai ant kojų
Žingsnis 8. Laikykite drabužius švarius
Reguliariai maudantis ir atlikus aukščiau aprašytus veiksmus nebus veiksminga, jei apsivilksite nešvarius, dvokiančius drabužius. Reguliariai skalbkite drabužius, kad jie kvepėtų gaiviai.
Norėdami atsikratyti nemalonaus kvapo ant drabužių ir padidinti ploviklio efektyvumą, skalbimo ciklo metu įpilkite baltojo acto, citrinos sulčių, borakso ar soda
Žingsnis 9. Paprašykite pagalbos
Jei jūsų bandymai laikytis geros higienos neatrodo sėkmingi ir nerimaujate dėl savo kvapo, pasikalbėkite su savo gydytoju apie savo situaciją. Jie galės diagnozuoti ir gydyti bet kokias sveikatos problemas, kurios gali sukelti problemą.
Jie netgi gali skirti tam tikrų produktų ar vaistų, kurie yra veiksmingesni už nereceptinius
2 metodas iš 3: Rasti ir taikyti produktus, kurie kvepia
Žingsnis 1. Sužinokite apie kvapus, kurie berniukams atrodo patrauklūs
Kvepalai ir kvepalai yra asmeninis pasirinkimas, todėl turėtumėte pasirinkti tą, kuris jums patinka, tačiau tyrėjai nustatė, kad vyrai dažnai traukia keletą specifinių kvapų, todėl galite apsvarstyti kvepalus, kuriuose yra šios pastabos:
- Vanilė.
- Oranžinė.
- Levandos.
- Žalieji obuoliai.
- Nebijokite paklausti priešingos lyties atstovo, kas jam kvepia. Tai turbūt pats efektyviausias būdas užtikrinti, kad kvepite kuo nors kitu.
Žingsnis 2. Teisingai tepkite kvepalus
Per daug ar per mažai kvepalų ar aromatų berniukams gali būti nepatogu. Nepamirškite šių gairių, kad įsitikintumėte, jog kvepalus naudojate teisingai:
- Jei norite tolygesnio taikymo, kuris nėra didžiulis, vieną kartą purškite į orą virš jūsų ir tada eikite per miglą.
- Kad kvapai neišsisklaidytų, tepkite ant kelių pulso taškų ir vietų, kurios išskiria šilumą. Tai apima už ausų, ant riešų, ant raktikaulio, alkūnių viduje ir už kelių.
- Prieš plaudami plaukus taip pat galite lengvai apipurkšti plaukų šepetėlį kvepalais.
- Greitas būdas išsiaiškinti, ar tam tikroje vietoje užtepėte per daug kvepalų, yra palaukti kelias sekundes po užtepimo ir tada paliesti tą vietą servetėle. Jei audinys prilimpa, tai yra geras rodiklis, kad per daug tepėte produktą.
- Jei netyčia užsitepėte per daug kvepalų ar kūno purškiklio, patrinkite į tą vietą vatos diskelį, suvilgytą alkoholiu.
Žingsnis 3. Išbandykite kvepiantį losjoną
Kai norite gerai kvepėti berniukams, kvepiantys losjonai gali turėti daugiau išliekamosios galios nei kvepalai ir paprastai yra pigesni. Šie produktai taip pat dažnai turi drėkinamosios odos naudos, kurios nesuteikia kvepalai.
Būkite atsargūs naudodami kvepiančius losjonus ir kvepalus, nes sumaišyti jie gali būti per stiprūs ar slegiantys
Žingsnis 4. Naudokite puikaus kvapo vonios produktus
Kvapnios vonios produktai taip pat yra paprastas ir nebrangus būdas pagerinti berniukų kvapą, nes jie dažnai yra pigesni už kvepalus.
Jei planuojate naudoti stipriai kvepiančius kvepalus ar losjonus, lengvesnio kvapo kūno prausiklis ar dušo želė gali būti geresnis pasirinkimas, todėl šie kvapai nėra pribloškiantys
5 žingsnis. Pagalvokite apie bendrą jūsų produktų kvapą
Kai naudojate kelis kvepiančius produktus, svarbu pagalvoti, koks gali būti kombinuotas kvapas. Norite pasirinkti produktus, kurie dera vienas kitam ir komplimentus, o ne sukurti neįtikėtiną derinį, kuris gali būti per stiprus ir galiausiai atstumti berniukus.
- Pasirinkite tos pačios šeimos produktus, kad jie geriau derėtų. Pavyzdžiui, jei naudojate citrusinių vaisių kvepalus, rinkitės citrusinių vaisių dušo želę ar losjoną.
- Produktai su vanile, gintaru ir kokosu linkę geriau sluoksniuotis ir dera su daugiau produktų.
- Jei norite objektyvios nuomonės, paklauskite savo draugų ar šeimos narių, kaip šie produktai kvepia kartu, kai juos nešiojate.
3 metodas iš 3: išbandykite puikius kvapų grožio įsilaužimus
1 žingsnis. Paruoškite kvapiųjų medžiagų rinkinį
Kai keliaujate ir norite įsitikinti, kad gerai kvepiate berniukus, gali būti naudinga turėti po ranka kelis produktus, kuriuos galite naudoti, jei nesate įprastai. Apsvarstykite galimybę šiuos daiktus nešiotis su savimi rankinėje, krepšyje, automobilyje ar sporto salėje.
- Atgaivinti drėgnos servetėlės ar kūdikių servetėlės.
- Milteliai sugeria prakaitą ir apsaugo nuo nemalonaus kvapo.
- Antiperspirantas ir dezodorantas, kad prireikus galėtumėte pakartotinai naudoti.
- Losjonas ar kvepalai, kai ryte uždėtas produktas išsisklaido.
- Atsarginis dantų šepetėlis, dantų pasta ar burnos skalavimo skystis kvėpavimui atgaivinti.
Žingsnis 2. Kūno kvapui sumažinti naudokite vandenilio peroksido ir vandens mišinį
Jei manote, kad kvepia tam tikros sritys, pvz., Pėdos ar po rankomis, sumaišykite 1 arbatinį šaukštelį vandenilio peroksido (3%) su 1 puodeliu (8 uncijos) vandens. Tada nuvalykite šį tirpalą paveiktose vietose.
3 žingsnis. Užtepkite raganos lazdyną
Hamamelis sumažina odos pH lygį, todėl bakterijoms, sukeliančioms blogą kvapą, sunku išgyventi. Jei norite įsitikinti, kad gerai kvepiate berniukus, pamėginkite vatos tamponą, įmirkytą raganais, į tas odos vietas, kurios atrodo dvokiančios, pavyzdžiui, pažastis ar pėdas.
Turėkite su savimi purškiamą buteliuką burtų lazdyno, kad galėtumėte tepti, kai tik manote, kad to reikia
Žingsnis 4. Venkite maisto produktų, kurie gali sukelti kūno kvapą
Kai kurie maisto produktai gali sukelti aštresnius kūno kvapus, kurie berniukams gali atrodyti mažiau patrauklūs, todėl pabandykite pakeisti savo mitybą, kad pamatytumėte, ar tai kvepia. Įrodyta, kad česnakai, karis, svogūnai, riebus maistas ir aliejai sukelia stipresnį kūno kvapą.
Prieš atliekant reikšmingus dietos pakeitimus, verta pasitarti su gydytoju ar dietologu
Žingsnis 5. Kramtykite gumą, kad išvengtumėte blogo burnos kvapo
Kai burna sausa, gali atsirasti nemalonus burnos kvapas, o kramtomoji guma padeda padidinti seilių gamybą ir tekėjimą.
Dantų sveikatai rinkitės danteną be cukraus su ksilitoliu
Žingsnis 6. Pasirinkite ir dėvėkite drabužius, pagamintus iš natūralių pluoštų
Drabužiai, pagaminti iš natūralių pluoštų, tokių kaip medvilnė ir vilna, yra labiau kvėpuojantys, o tai reiškia, kad jie padeda kvapams išsisklaidyti, o ne įstrigti kaip sintetiniai audiniai. Jie taip pat padeda išlaikyti vėsesnį ir gaivų kvapą.
- Netgi pakartotinai skalbiant, daug sunkiau išgauti kvapus iš sintetinių audinių.
- Nuplaukite drabužius kuo greičiau, ypač po treniruotės.
Žingsnis 7. Kvepalų paketėlius laikykite drabužių stalčiuose ir spintose
Kad ir jūs, ir jūsų drabužiai kvepėtų puikiai net tada, kai jie laikomi stalčiuose ar spintose, laikykite juos su kvepalų maišeliais.
Patarimai
- Siekiant maksimalaus efektyvumo, du kartus per dieną, ypač prieš miegą, tepkite antiperspirantus.
- Antiperspirantuose dažnai yra dezodoranto, todėl nereikia pirkti abiejų produktų.
- Kad kvepalai išliktų ilgiau, tepkite priemones pulso taškuose ir vietose, kurios išskiria šilumą, pavyzdžiui, už ausų, ant riešų, ant raktikaulio, alkūnių viduje ir už kelių.
Įspėjimai
- Venkite naudoti per daug kvapnių produktų, nes jų gaminamas bendras kvapas gali būti nepatrauklus.
- Daugelis žmonių yra alergiški ir jautrūs odai, todėl jei jūsų naudojami produktai sukelia odos sudirginimą, turėtumėte nedelsdami nutraukti jų naudojimą.
