Oras patalpose gali būti toks pat pavojingas, jei ne pavojingesnis, nei lauko oras. Vidaus ore yra daug priemaišų, tokių kaip pelėsiai, naminių gyvūnėlių pleiskanos, dulkių erkutės, dujų garai, chemikalai ir kiti teršalai. Sužinokite, kaip išvalyti orą namuose, kad sumažintumėte teršalus, kuriuos patiriate jūs ir jūsų šeima.
Žingsniai
1 būdas iš 3: oro kokybės gerinimas jūsų namuose
Žingsnis 1. Pagerinkite vėdinimą savo namuose
Atidaryti langą ne visada yra geriausia idėja, jei bandote išvalyti orą namuose. Ore lauke yra daug teršalų. Vietoj to sumontuokite sriegines angas. Šios angos yra ekranai, kuriuos uždedate virš langų su papildomais filtrais, kurie padeda pašalinti teršalus iš vidaus ir tuo pačiu leisti gryną orą.
Žingsnis 2. Naudokite HEPA filtrą
Su oro kondicionieriumi naudokite vienkartinį HEPA filtrą. Taip pat galite įsigyti stovinčius HEPA filtrus vienai patalpai arba naudoti juos oro valytuvuose.
Būtinai dažnai valykite arba keiskite HEPA filtrą
Žingsnis 3. Naudokite oro kondicionierių
Oro kondicionieriai gali padėti pagerinti jūsų namų oro kokybę, pašalindami vandenį iš oro, o tai gali padėti, nes daugelis teršalų yra vandenyje tirpūs. AC taip pat gali pašalinti kitas priemaišas iš oro.
Žingsnis 4. Naudokite išmetimo ventiliatorius
Išmetimo ventiliatoriai jūsų vonioje padeda pašalinti drėgmę iš oro. Tai padeda apsisaugoti nuo pelėsio. Virtuvėje išmetimo ventiliatoriai padeda pašalinti kenksmingus teršalus iš oro. Kai maudotės duše ar gaminate maistą, paleiskite išmetimo ventiliatorius, kurie padės pašalinti šiuos dalykus iš oro jūsų namuose.
Jei naudojate išmetimo ventiliatorių gaminant maistą, galite sumažinti kenksmingų dujų kaupimąsi, jei turite dujinę viryklę
Žingsnis 5. Atidarykite langus, kai naudojate chemikalus
Jei naudojate chemikalus ar užsiimate pomėgiais, pavyzdžiui, tapyba, turite vėdinti savo namus. Atidarykite langus, naudokite ventiliatorius ar duris, kad pašalintumėte bet kokias chemines medžiagas iš oro.
Jei įmanoma, naudokite chemikalus lauke, kad sumažintumėte oro kiekį namuose
Žingsnis 6. Atidžiai rinkitės valymo priemones
Kai kurios valymo priemonės į orą gali patekti teršalų. Ieškokite valymo priemonių be kvapiųjų medžiagų. Taip pat ieškokite produktų, kuriuose sakoma, kad mažai LOJ arba jų nėra, o tai reiškia, kad juose yra mažai lakiųjų organinių junginių arba jų nėra.
Žingsnis 7. Pasukite automobilį iš garažo
Nepalikite automobilio garaže ilgą laiką, kai jis yra įjungtas. Kai automobilis veikia tuščiąja eiga, jis išmeta išmetamąsias dujas, kurios gali patekti į jūsų namus. Jei sukate automobilį ir dėl kokių nors priežasčių leidžiate jam veikti tuščiąja eiga, perkelkite jį į važiuojamąją dalį, o ne palikite jį savo namuose.
2 metodas iš 3: natūralus oro valymas
Žingsnis 1. Papuoškite kambariniais augalais
Daugelis kambarinių augalų gali padėti išvalyti orą jūsų namuose. Geri augalai valymui yra angliškosios gebenės, taikos lelijos, gyvatės augalai, Bostono paparčiai, fikusai, voratinkliai ir alavijas.
Žingsnis 2. Išbandykite bičių vaško žvakę
Parafino žvakės gali išleisti kenksmingas chemines medžiagas į orą. Vietoj to, sudeginkite bičių vaško žvakes. Jie neišleidžia kenksmingų daiktų į orą, o į orą išskiria neigiamus jonus. Šie neigiami jonai gali padėti pašalinti toksinus iš oro.
Būtinai ieškokite 100% bičių vaško žvakių
Žingsnis 3. Įsigykite Himalajų druskos lempą
Manoma, kad Himalajų druskos lempos pašalina iš oro teršalus, tokius kaip dulkės, dūmai, žiedadulkės ir toksinai. Druskos lempa sugeria vandens molekules ir molekulėse esančius teršalus.
Šios lempos skleidžia švelnų švytėjimą ir puikiai puošia
Žingsnis 4. Išbandykite anglies filtrą
Medžio anglis naudojama vandens valytuvuose ir grožio produktuose, kad pašalintų toksinus. Anglies filtrai yra populiarus būdas pašalinti toksinus iš oro. Taip pat galite pasigaminti anglies maišelių, kad pašalintumėte toksinus iš oro.
Tiesiog įpilkite bambuko anglies į lino maišelį ir padėkite jį į savo kambarį. Tai padės pašalinti nešvarumus iš oro
3 iš 3 metodas: gyvenimo būdo pakeitimai
1 žingsnis. Venkite rūkyti patalpose
Vienas iš būdų pašalinti teršalus iš jūsų namų yra atsisakyti leisti žmonėms rūkyti. Jei kas nors iš jūsų šeimos narių ar lankytojų rūko, paprašykite jų rūkyti tik lauke.
2 žingsnis. Sumažinkite drėgmę
Pelėsis auga beveik visose patalpose. Galite sumažinti pelėsio ir naujų pelėsių atsiradimo tikimybę, sumažindami drėgmės lygį namuose. Vienas paprastas būdas tai padaryti yra išlaikyti žemą drėgmės lygį, mažesnį nei 50%. Jei reikia, naudokite sausintuvą arba paleiskite savo kintamąją srovę.
Ištaisykite visus nuotėkius ar drėgmės šaltinius namuose. Stovintis vanduo didina teršalus
Žingsnis 3. Kova nuo kenkėjų
Sumažinkite kenkėjų, tokių kaip tarakonai, skruzdėlės ir pelės, buvimą jūsų namuose. Nepalikite maisto, šluokite virtuvę ir nuvalykite skaitiklius. Uždenkite šiukšliadėžes ir nepalikite jų viduje maisto ilgą laiką.
Žingsnis 4. Venkite židinių
Nedeginkite medienos patalpose nei židinyje, nei krosnyje. Tai gali išleisti teršalus į orą.
Žingsnis 5. Siurbkite ir nuvalykite namus dulkėmis
Siurbdami ir dulkindami namus, padedate iš oro pašalinti dulkes, nešvarumus ir kitus alergenus. Būtinai siurbkite ne tik kilimą, bet ir baldus, kilimėlius ir net užuolaidas. Taip pat reguliariai dulkėkite. Naudokite drėgną skudurą, o ne sausą, kad jį pašalintumėte, o ne stumtelėtumėte.
- Jei galite, įsiurbkite vakuumą su HEPA filtru.
- Siurbimas ir dulkių valymas gali padėti pašalinti dulkių erkes.
Žingsnis 6. Apsvarstykite kietmedžio grindis
Kilimas gali laikyti nešvarumus, dulkių erkes, naminių gyvūnėlių pleiskanas, kitus alergenus ir teršalus. Apsvarstykite galimybę pereiti prie kietmedžio grindų, kad sumažintumėte šių teršalų paplitimą. Jei pereisite prie kietmedžio grindų, nedėkite krūvos kilimėlių. Jie sulaiko alergenus, kaip ir kilimas.
Žingsnis 7. Apribokite naminių gyvūnėlių išmetimą
Naminių gyvūnėlių plaukai ir pleiskanos gali sukelti alergijos problemų ir nešvarumų. Jei turite augintinį, vis tiek galite išvalyti orą. Būtinai dažnai siurbkite ar šluokite plaukus, kad jie nepatektų į orą.
- Dažnai šukuokite savo augintinį. Tai padeda atsikratyti palaidų plaukų. Jei tai darysite lauke, galite atsikratyti plaukų ne namuose, o tai padės išlaikyti švarų orą.
- Jei jūsų augintinis yra padengtas nešvarumais ar kitomis šiukšlėmis, nuvalykite juos arba nuvalykite šepečiu, kol jie nepatenka į vidų. Nuvalykite jų kojas, jei ant jų yra purvo ar kitų daiktų.
