Ploni, silpni ir trapūs nagai vargina. Galite nerimauti, kad jie suplėšys ar suskaidys ir gali būti sunku pašalinti nagų laką jų nenudažius. Norėdami sustiprinti ir storinti trapius ar silpnus nagus, pirmiausia apsaugokite juos nuo pažeidimų. Pvz., Agresyviai jų nefiksuokite ir nemirkykite vandenyje. Kai būsite tikri, kad jūsų nagai neskilinės ir nelups, pagerinkite mitybą ir vartokite nagų papildus. Per kelis mėnesius turėtumėte džiaugtis storesniais, stipresniais nagais, kurie lengvai neskilinėja ir nesulenkia.
Žingsniai
1 iš 2 metodas: nagų apsauga
Žingsnis 1. Formuodami nagus, naudokite švelnią nagų dildę
Pajuskite abi nagų dildės puses ir trindami nagus naudokite švelnesnę, švelnesnę pusę. Jei ant plonų nagų naudosite abrazyvesnę pusę, jie suplėšys arba nulups.
Niekada nešlifuokite nagų, kai jie šlapi, nes galite juos pažeisti
Patarimas:
Jei norite, kad nagų dildė būtų dar švelnesnė, kelis kartus patrinkite abrazyvinę pusę prie kitos nagų dildės abrazyvinės pusės. Tai šiek tiek išlygins, todėl nagai nebus tokie šiurkštūs.
Žingsnis 2. Neviršykite nagų plokštelės keterų
Jūsų nagas susideda iš 30 mikroskopinių sluoksnių, tačiau nuleidus nago viršų galima pašalinti 10% nago. Štai kodėl svarbu nepalikti nepažeistų nagų keterų ir viršutinės dalies.
Nuėmus viršutinį nagų plokštelės sluoksnį, gali susilpnėti nagas, o tai gali nulupti ir sugadinti
3 žingsnis. Jei panardinsite rankas į vandenį, mūvėkite pirštines
Kai vanduo giliai įsigeria į nagus, jo galai gali suskilti ar įtrūkti, ypač jei nagai jau yra ploni. Plaudami indus, mūvėkite pirštines arba stenkitės apriboti pirštų laikymo vandenyje laiką.
- Pvz., Vietoj to, kad maudydamiesi vonioje mirkykitės, vietoj to greitai nusiprauskite po dušu.
- Taip pat turėtumėte mūvėti pirštines, kad apsaugotumėte nagus, kai kasate ar naudojate valymo priemones.
Žingsnis 4. Naudokite ne acetoninį nagų lako valikliu, kad pašalintumėte laką
Kai nusivalote nagų laką, pamirkykite vatos diskelį ar vatos diskelį ne acetono nagų lako valiklyje ir nuvalykite nagą. Neto acetono nagų lako valiklis nėra toks griežtas kaip acetono nagų lako valiklis, paprastai juose yra drėkinančių ingredientų, tokių kaip glicerinas ar pantenolis, kurie neleidžia nagams išdžiūti ir nulupti.
Niekada nenuplėškite nagų lako nuo nagų, nes taip pat pašalinsite viršutinį nagų plokštelės sluoksnį. Tai gali suploninti nagus ir prireikti mėnesių, kol jie ataugs
Žingsnis 5. Aptepkite nagus aliejumi, kad apsaugotumėte juos nuo drėgmės pažeidimų
Jei dažnai sušlapinate nagus arba daug plaunate rankas, patepkite nagus odelių ar nagų aliejumi. Tada įmasažuokite aliejų į nagus, kad jie sugertų aliejų. Tai padeda sukurti barjerą nuo vandens, dėl kurio nagai gali skilti ar įtrūkti.
Prieš tepdami nagų laką ar nagų stiprinimo priemonę, visiškai nuvalykite nagų aliejų
2 metodas iš 2: nagų stiprinimas
Žingsnis 1. Užtepkite nagų laką, kad pridėtumėte laikino storio ir stiprumo
Jei norite greitai sutirštinti silpnus nagus, tepkite bent 2 ar 3 nagų lako sluoksnius. Nepamirškite, kad tarp kiekvieno sluoksnio lakas gerai išdžiūtų. Nagų lakas veikia kaip papildomas sluoksnis, esantis ant nagų.
Nepalikite nagų lako ilgiau nei savaitę ar dvi, nes jis pradės išdžiūti
Žingsnis 2. Kiekvieną dieną ant nagų tepkite skaidrų nagų stiprinimo produktą
Prireiks laiko, kol jūsų nagai taps storesni, tačiau nagus stiprinančios priemonės yra skirtos ilgainiui priaugti nagų. Daugelyje stiprinančių produktų yra baltymų keratino, vitaminų ir drėkiklių, kurie puikiai tinka jūsų nagams.
Vykdykite gamintojo instrukcijas. Dauguma produktų patars kiekvieną dieną nustatytą laiką tepti kailį ant nagų. Tada turėsite pašalinti produktą
Žingsnis 3. Paimkite nagų priedą, kuriame yra vitaminų ir biotino
Papildų, skirtų nagams stiprinti ir storinti, galite rasti daugumoje maisto prekių parduotuvių, vaistinių ir internete. Paprastai juose yra biotino, vitaminų A, D, E ir geležies. Papildas yra puikus pasirinkimas, jei sunku valgyti dietą, kurioje yra šių maistinių medžiagų.
- Gali prireikti kelių savaičių ar mėnesių, kol paimsite papildą, kol pastebėsite nagų pasikeitimą.
- Kolageno papildas taip pat gali padėti sustiprinti nagus.
Žingsnis 4. Kiekvieną dieną valgykite sveikų riebalų, baltymų ir kalcio, kad sustiprintumėte nagus
Jūsų nagai gali būti ploni arba silpni, jei nesilaikysite subalansuotos mitybos. Kadangi nagai yra pagaminti iš keratino, tam tikro tipo baltymų, valgant daugiau baltymų, gali sutirštėti nagai. Sveiki riebalai, tokie kaip omega 3 iš riešutų, ir kalcis taip pat svarbūs stipriems, storiems nagams.
Pabandykite valgyti vištieną, kalakutieną, liesą raudoną mėsą, jūros gėrybes. Jei esate vegetaras, quinoa, riešutai ir soja yra geri baltymų šaltiniai
Žingsnis 5. Skirkite sau laiko
Deja, nagai visiškai išauga maždaug per 6 mėnesius, todėl prireiks kelių savaičių ar mėnesių, kol pastebėsite nagų sustorėjimą. Laikykitės savo atliekamų pakeitimų, tokių kaip nagų apsauga, papildų vartojimas ir maistinga mityba. Laikui bėgant nagai turėtų tapti sveikesni ir stipresni.
