Sphenoidinis sinusitas yra reta infekcija, atsirandanti, kai sphenoidinis sinusas, sinuso ertmė, esanti toliausiai jūsų galvoje, užsidega arba užsikrečia. Sphenoidinis sinusitas paprastai trunka apie 3 savaites ir gali sukelti tokius simptomus kaip nosies užgulimas, išskyros iš nosies, karščiavimas, ausų, kaklo ir galvos skausmai. Nors sphenoidinis sinusitas yra labai retas, jis gali būti labai nemalonus. Laimei, sphenoidinį sinusitą galite gydyti naudodami nereceptinius vaistus ir namų gynimo priemones. Tačiau jei jūsų simptomai yra nuolatiniai ar sunkūs, greičiausiai turėsite kreiptis į gydytoją, kad gautumėte receptinių vaistų, pvz., Antibiotikų ar endoskopinės chirurginės procedūros.
Žingsniai
1 metodas iš 3: vaistų be recepto vartojimas nuo sphenoidinio sinusito
Žingsnis 1. Naudokite dekongestantą, kad padėtumėte atidaryti sinusus
Jei jūsų sphenoidinis sinusitas sukelia nosies užgulimą, pabandykite išgerti nereceptinių vaistų nuo uždegimo, kad sumažintumėte uždegimą ir palengvintumėte kvėpavimą. Sinusų atidarymas sumažina slėgį sphenoidinėje ertmėje ir padeda nutekėti jūsų būklę sukeliančioms bakterijoms ar gleivėms, todėl šis paprastas veiksmas gali padėti gana greitai pašalinti didelę diskomforto dalį.
- Be geriamųjų dekongestantų, taip pat galite išbandyti be recepto parduodamą nosies purškiklį, pvz., Afrin. Tačiau venkite nosies purškalo atpalaiduojančio vaisto ilgiau nei 3 dienas, nes nutraukus jo vartojimą simptomai gali pablogėti.
- Prieš pradėdami vartoti geriamąjį dekongestantą, paprašykite vaistininko įsitikinti, kad jis nesąveikauja su kitais vartojamais vaistais.
- Visada vartokite dekongestantus, kaip nurodyta ant pakuotės, arba kaip nurodė gydytojas ar vaistininkas.
Žingsnis 2. Išbandykite antihistamininį vaistą, kad sumažintumėte alergijos sukeltą patinimą
Jei jūsų sphenoidinį sinusitą sukelia ar pablogina alergija, antihistamininių vaistų vartojimas gali padėti atverti sinusus, sumažindamas uždegimą. Antihistamininiai vaistai turi keletą galimų šalutinių poveikių, tokių kaip mieguistumas, galvos skausmas ir burnos džiūvimas, todėl būtinai vartokite juos taip, kaip nurodyta.
- Nors jie gali padėti sumažinti alergijos simptomus, antihistamininiai vaistai taip pat gali sulėtinti drenažą ir sukelti sphenoidinio sinuso išdžiūvimą. Todėl būtinai pasitarkite su savo gydytoju, prieš pradėdami vartoti antihistamininį vaistą sphenoidiniam sinusitui gydyti.
- Jei šiuos simptomus kasmet patiriate maždaug tuo pačiu metu, tikriausiai kenčiate nuo sezoninės alergijos. Apsvarstykite galimybę pasikalbėti su savo gydytoju apie kasdienius vaistus nuo alergijos, kuriuos vartojate alergijos sezono piko metu, kad pirmiausia išvengtumėte simptomų.
Žingsnis 3. Imkitės nereceptinių skausmo malšintuvų, kad sumažintumėte diskomfortą
Jei jūsų sphenoidinis sinusitas sukelia galvos ar sinusų skausmą, vartodami nereceptinius skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip acetaminofenas ar ibuprofenas, galite sumažinti skausmą ir spaudimą, todėl jausitės šiek tiek patogiau. Šie vaistai taip pat gali padėti sumažinti karščiavimą ir sumažinti uždegimą, leisdami jūsų sinusams nutekėti gleivėms, todėl galite lengviau kvėpuoti.
Įsitikinkite, kad vartojate nereceptinius skausmo malšintuvus, kaip nurodyta, kad išvengtumėte nepageidaujamo šalutinio poveikio, pvz., Galvos svaigimo ir skrandžio skausmo
2 metodas iš 3: namų gynimo priemonių naudojimas sphenoidiniam sinusitui
Žingsnis 1. Gerkite daug vandens, kad pašalintumėte gleives
Hidratacija padeda ploninti ir atpalaiduoti gleives, kurios blokuoja jūsų sphenoidinę sinuso ertmę. Be to, geriamasis vanduo palaiko hidrataciją, o tai padeda jūsų organizmui kovoti su infekcija ir greičiau atsigauti.
Nėra nustatyto vandens kiekio, kurį turėsite išgerti, kad padėtumėte gydyti sphenoidinį sinusitą. Vietoj to, svarbu klausytis savo kūno ir kuo dažniau gerti skysčius, kad padėtumėte savo organizmui atsikratyti infekcijos
2 žingsnis. Padėkite šiltą kompresą, kad sumažintumėte sinusinį spaudimą
Norėdami palengvinti namų gynimo priemonę, padedančią sumažinti sinusinį spaudimą, sudrėkinkite švarią skalbyklę šiltu arba karštu vandeniu. Atsigulkite patogioje vietoje, pavyzdžiui, ant lovos ar gulimojo krėslo, tada uždėkite rankšluostį ant nosies. Kompresas padeda atlaisvinti nosies ertmės gleives, sumažina spaudimą ir sumažina sinusų skausmą.
Žingsnis 3. Įkvėpkite garų, kad sumažintumėte sinusinį spaudimą
Pirmiausia pripildykite puodą vandeniu ir ant viryklės užvirkite. Kai vanduo užvirs, išjunkite viryklę. Uždėkite rankšluostį virš galvos ir sulenkite puodą, palaipsniui judėdami arčiau, kad pro nosį įkvėptumėte vandens. Garai padės atlaisvinti gleives, todėl vėliau galėsite lengviau kvėpuoti.
- Jei esate vyresnis nei 7 metų, pabandykite įpilti 1–2 lašus eterinio aliejaus, pavyzdžiui, eukalipto aliejaus, kad dar labiau atvertumėte sinusus.
- Įkvėpkite garų per nosį maždaug 10–15 minučių iki 3 ar 4 kartų per dieną, kol jūsų sphenoidinio sinusito simptomai pagerės.
- Taip pat galite įkvėpti garų per nosį, ilgai maudydamiesi po dušu.
Žingsnis 4. Naudokite švirkštą ir naminį druskos tirpalą, kad praplautumėte sinusus
Mažame dubenyje sumaišykite 1/2 šaukštelio (3 gramus) nejoduotos druskos, 1/2 šaukštelio (3 gramus) soda ir 2 puodelius (470 ml) drungno distiliuoto vandens. Užpildykite tirpalu lemputės švirkštą, pasilenkite virš kriauklės ir įkiškite švirkšto galiuką tiesiai į šnervę. Norėdami įkišti tirpalą į nosį, išspauskite lemputę. Kartokite šį procesą toje pačioje šnervėje, kol lemputė bus tuščia, tada užpildykite lemputę ir darykite tą patį kitai šnervei.
- Jei neturite distiliuoto vandens, galite užvirinti vandenį iš čiaupo ir leisti jam atvėsti, kol jis bus drungnas. Nenaudokite nevirto ar nefiltruoto vandens, nes jame gali būti bakterijų ir tai gali sukelti sunkesnę infekciją.
- Kartokite šį procesą vieną kartą per dieną, kol jūsų sphenoidinis sinusitas pradės išvalyti.
- Vietoj lemputės švirkšto taip pat galite naudoti neti puodą tirpalui įpilti į šnerves.
3 iš 3 metodas: kreipkitės į gydytoją
Žingsnis 1. Kreipkitės į gydytoją, jei simptomai yra sunkūs ar nuolatiniai
Jei simptomus gydėte ilgiau nei 7 dienas, bet šiek tiek nepagerėjo, iš nosies atsirado nuolatinės žalios išskyros arba patiriate daug skausmo, susitarkite su gydytoju. Jie dirbs kartu su jumis, kad nustatytų jūsų simptomų priežastį ir sudarytų jums tinkamą gydymo planą. Pavyzdžiui, gali pasireikšti sunkus ūminio (trumpalaikio) sinusito atvejis, kuriam reikia receptinių vaistų ar operacijos, arba gali išsivystyti lėtinis sphenoidinis sinusitas.
Jei sergate pasikartojančiu sinusitu, gydytojas gali atlikti kompiuterinę tomografiją, kad patvirtintų diagnozę, tačiau jis retai naudojamas tik sphenoidiniam sinusitui aptikti
Žingsnis 2. Jei sergate bakterine infekcija, vartokite receptinius antibiotikus
Jei gydytojas nustato, kad jūsų sinusitą sukėlė bakterinė infekcija jūsų sphenoidinėje sinuso ertmėje, jis greičiausiai jums išrašys antibiotikų, kurie sunaikins bakterijas. Daugeliu atvejų ūminiam sphenoidiniam sinusitui antibiotikai skiriami 2 savaites. Būtinai atlikite visą antibiotikų kursą, net jei pradėsite jaustis geriau, kol jis nebus baigtas. Priešingu atveju infekcija gali atsinaujinti, o antrą kartą ją gydyti bus sunkiau.
Jei infekcija išlieka ilgiau nei 2 savaites ir tampa lėtinė, gydytojas greičiausiai paskirs ilgesnį antibiotikų vartojimo režimą
Žingsnis 3. Išbandykite steroidinį nosies purškalą, kad sumažintumėte patinimą ir uždegimą
Jei jūsų sphenoidinį sinusitą sukėlė alergija, gydytojas gali išrašyti steroidinio nosies purškalo receptą. Skirtingai nuo nereceptinių antihistamininių vaistų ar nosies užgulimo, steroidiniai nosies purškalai mažina uždegimą, nesausindami sinusų ir gali būti naudojami ilgą laiką.
- Sumažindami nosies uždegimą, kurį sukelia alergijos, steroidiniai nosies purškalai taip pat padeda sumažinti sinusų spaudimą ir skausmą.
- Visada naudokite receptinį steroidinį nosies purškalą tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas arba vaistininkas.
Žingsnis 4. Jei sinusitas nepagerėja, atlikite endoskopinę sinuso operaciją
Jei gydytojas nustato, kad jūsų sphenoidinis sinusitas yra lėtinis, jis gali atlikti endoskopinę procedūrą, kad išvalytų jūsų sinusus. Endoskopinė sinuso operacija gali pašalinti daugumą sinusito šaltinių, įskaitant gleives, kuriose yra alergenų ar infekciją. Tai gali atrodyti šiek tiek baisu, tačiau tai yra ambulatorinė procedūra be jokių pjūvių. Jums reikės tik vietinės anestezijos, o gydytojas įdės mažą metalinį teleskopą, kad pašalintų užsikimšimą.
