Šlapimo takų infekcijos (UTI) gali būti tikra problema. Jai būdingas skubus poreikis „eiti“, bet mažai nieko neišeina. Šlapinimasis gali būti skausmingas ar niežtintis. Šlapimas gali būti drumstas ir nemalonaus kvapo. Sunkiais atvejais tai gali būti stiprus nugaros skausmas ir karščiavimas. Moterys dažniau serga UTI nei vyrai ir gali būti susipynusios su mielių infekcija (dvigubas bummeris). Šiame straipsnyje pagrindinis dėmesys bus skiriamas UTI gydymui, nereikalaujant antibiotikų, ir labai remiasi natūraliomis priemonėmis ir prevencija. Jei spanguolių sultys ir daug vandens gėrimas nepadėjo, skaitykite toliau. Šis metodas nerekomenduojamas nėščioms ar stipriai nemėgstančioms skonio. Jei vartojate vaistus, prieš tai atlikite vaistų ir augalų sąveikos tyrimus.
Žingsniai
Žingsnis 1. Žinokite, kas turi nutikti, kad to išvengtumėte
Šlapimo takų ligos yra skausmingos, nepatogios, brangios, o dažnai vartoti daug antibiotikų nėra naudinga jūsų organizmui. Tai netgi gali padaryti būsimas infekcijas atsparias antibiotikams ir padaryti moteris jautresnes mielių infekcijoms. Tiek vyrams, tiek moterims šie trys dalykai labai pakeis.
- Praktikuokite gerą higieną. Didelė UTI priežastis yra e. coli, kuris gali kilti iš jūsų virškinimo sistemos. Seksualinė veikla nuo nuolatinio judėjimo gali įstumti šio tipo bakterijas į šlaplę. Visada įsitikinkite, kad jūsų eiliniai žmonės yra švarūs nuo priekio iki galo. Lytinių organų plovimas vandeniu (arba intymiu valikliu) ir nugaros plovimas šiltu muilu ir vandeniu duše labai padės. Kūdikių servetėlės taip pat gali būti naudojamos po vonios naudojimo.
- Visada šlapintis po sekso. Daugelis žmonių teigia, kad tai trukdo „prisiglausti“, bet jūs galite prisiglausti nuėję į vonios kambarį. Tai yra vienas labiausiai nepastebėtų ir ignoruojamų žingsnių, užkertančių kelią UTI labiau už viską. Šlapimasis po lytinių santykių gali išplauti visas bakterijas, kurios galėjo patekti į jūsų šlaplę. Paaiškinę tai savo partneriui, galite palengvinti bet kokį nusivylimą ir jie turėtų tai suprasti.
- Įsitikinkite, kad esate pakankamai hidratuotas, kad galėtumėte dažnai eiti į vonios kambarį. Gerk daug vandens!
Žingsnis 2. Supraskite, kada galite gauti ar turite UTI
Jei jaučiate siaubingą UTI jausmą arba jau turite. Jums reikės tik dviejų dalykų. Jei vartojate kokius nors vaistus, labai nemėgstate skonio ar esate nėščia, nebandykite to daryti.
- Džiovinti Neem lapai (galima rasti Indijos bakalėjos parduotuvėje ar internete) ĮSPĖJIMAS: Nenaudokite Neem Oil, tai yra to paties augalo aliejus ir yra toksiškas nurijus, o ne milteliai, TIK džiovinti lapai.
- D-manozės milteliai (galima rasti internete arba „Whole Foods“kapsulių pavidalu)
Žingsnis 3. Užvirkite didelį vandens puodą ir pridėkite Neem lapų
Taip bus paruošta stipri, karti arbata, kuri natūraliai yra antibakterinė ir priešgrybelinė. Jis taip pat žinomas kaip abortuojantis vaistas, todėl nerekomenduojamas nėščioms moterims.
Įdėkite keletą ledo kubelių į puodą, kad arbata atvėstų, nes norėsite iš karto ją gerti
Žingsnis 4. Pradėkite gerti „Neem“arbatą
Išgėrę pirmą stiklinę, išgerkite pirmąją d-manozės miltelių dozę. Jūs tikrai negalite perdozuoti d-manozės, nes ji yra natūraliai gauta iš spanguolių. Rekomenduojama gerti 3-4 kapsules kas valandą.
Neem arbata yra labai kartaus skonio ir labai nemaloni gerti dėl blogo skonio. Jei galite, stenkitės likusią arbatą gerti puode visą dieną. Jei reikia, gerkite vandenį, jei skonis per stiprus
Žingsnis 5. Toliau gerkite „Neem“arbatą ir dažnai gerkite D-manozės kapsules ar miltelius visą dieną
Turėtumėte daug šlapintis dėl didelio skysčių suvartojimo, ir abu turėtų išplauti bakterijas iš šlapimo pūslės ir šlaplės.
Žingsnis 6. Žinokite, kad simptomai turėtų išnykti per 4-6 valandas
Jei ne, tuomet labai rekomenduojama kuo greičiau suplanuoti susitikimą su savo pagrindiniu gydytoju arba gimdyvės/gimdos ligų gydytoju. Sunkiais atvejais UTI gali sukelti inkstų infekcijas, todėl būtina skubiai gydyti šią problemą. Jei visa kita nepavyksta, galite rasti artimiausią minutės kliniką vietinėje vaistinėje ir jie turėtų skirti jums antibiotikus. Paskutinė išeitis: eikite į ligoninę, jei nėra nė vienos iš šių galimybių.
