Nagų grybelis, taip pat žinomas kaip onichomikozė arba tinea unguium, yra dažna būklė, galinti paveikti tiek pirštų, tiek kojų nagus, nors labiau tikėtina, kad užkrės nagus. Jis dažnai prasideda kaip balta arba geltona dėmė po nagais ir gali būti rimtai pažeista naga (-ai) ar kitoms infekcijoms, jei jos nebus gydomos. Nustatę požymius ir simptomus bei gydydami būklę, galite ne tik sužinoti, ar turite nagų grybelį, bet ir atsikratyti šios potencialiai negražios būklės.
Žingsniai
1 dalis iš 2: nagų grybelio nustatymas
Žingsnis 1. Sužinokite priežastis
Nagų grybelį dažniausiai sukelia dermatofitų grybelis, tačiau infekcija taip pat gali atsirasti dėl mielių ir pelėsių ant nagų. Grybai, mielės ar pelėsiai, sukeliantys nagų grybelį, gali jus užkrėsti ir klestėti tokiomis sąlygomis:
- Nematomi odos pjūviai arba nedidelis nagų sluoksnio atskyrimas
- Šilta, drėgna aplinka, kurioje gali būti baseinai, dušai ir net batai.
Žingsnis 2. Žinokite apie savo rizikos veiksnius
Nors kiekvienas žmogus gali susirgti nagų grybeliu, tam tikri veiksniai gali paskatinti jį vystytis. Jūsų rizika gali būti didesnė dėl šių priežasčių:
- Amžius, dėl kurio gali sumažėti kraujotaka ir sulėtėti nagų augimas
- Lytis, ypač vyrai, kurių šeimoje buvo užkrėstos nagų grybelinės infekcijos
- Vieta, ypač jei dirbate drėgnoje ar drėgnoje aplinkoje arba jei jūsų rankos ar kojos dažnai šlapios
- Sunkus prakaitavimas
- Drabužių pasirinkimas, pavyzdžiui, mūvėti kojines ir batus, kurie neleidžia tinkamai vėdinti ir (arba) sugeria prakaitą
- Artumas tiems, kurie turi nagų grybelį, ypač jei gyvenate su užsikrėtusiu asmeniu
- Turint sportininko pėdą
- Turite nedidelį odos ar nagų sužalojimą ar odos būklę, pvz., Psoriazę
- Sergate cukriniu diabetu, kraujotakos sutrikimais arba susilpnėjusi imuninė sistema
Žingsnis 3. Atpažinkite simptomus
Nagų infekcijos turi keletą būdingų simptomų, kurie gali padėti greitai sužinoti, ar turite šią būklę. Grybų, mielių ar pelėsių užkrėsti nagai gali būti:
- Sutirštėjęs
- Balta arba pakitusi spalva, su baltomis dėmėmis arba be jų nagų lovoje
- Trapūs, trapūs ar suplyšę
- Iškraipytos formos
- Nuobodu ir neturi blizgesio
- Tamsios spalvos, atsirandančios dėl šiukšlių po nagais
- Nagų grybelis taip pat gali sukelti nago atsiskyrimą nuo nago guolio
Žingsnis 4. Stebėkite nagų pokyčius
Atidžiai stebėkite nagus, kad pastebėtumėte, ar laikui bėgant jie pasikeitė. Tai gali padėti lengviau sužinoti, ar turite nagų grybelį, ir laiku gydyti.
- Atkreipkite dėmesį į baltas ir geltonas dėmeles ar dryžius po nagais ir šonuose, tai yra vienas iš pirmųjų požymių, kuriuos galite pastebėti.
- Ieškokite nagų tekstūros pokyčių, tokių kaip trapumas, sustorėjimas ar blizgesio praradimas.
- Bent kartą per savaitę nuimkite nagų laką, kad galėtumėte patikrinti nagus. Lenkų kalba gali būti sunku veiksmingai atpažinti nagų grybelio simptomus.
Žingsnis 5. Pastebėkite skausmą
Išplėstiniai nagų grybelio atvejai gali sukelti skausmą ir galbūt uždegimą nagams ir aplinkiniams audiniams. Sustorėję nagai gali lydėti skausmą, todėl lengviau sužinoti, ar turite nagų grybelį, o ne įaugusį nagą ar kitą ligą. Jei turite užkrėstą kojų nagą, galite jausti skausmą vaikščiodami ar avėdami batus.
- Pajuskite skausmą tiesiai ant nago ar aplink jį. Galbūt norėsite švelniai paspausti nagą, kad pamatytumėte, ar neskauda.
- Įsitikinkite, kad skausmas nėra per ankštų batų rezultatas, dėl kurio gali skaudėti kojų nagus.
Žingsnis 6. Aptikti kvapą
Po nagais (-ais) kaupiasi negyvi ar mirštantys audiniai arba atsiskyrę nagai gali sukelti kvapą. Aptikus bet kokį neįprastą kvapą, galite sužinoti, ar turite nagų grybelį, ir tinkamai gydyti.
Uostykite ypač nemalonų kvapą, kuris gali būti panašus į kažką negyvo ar pūvančio
Žingsnis 7. Kreipkitės į gydytoją
Jei turite nagų grybelio simptomų ir nesate tikri dėl priežasties, ar savipagalbos priemonės neveikia įtariant nagų grybelį, suplanuokite susitikimą su gydytoju. Jūsų gydytojas gali ištirti jūsų kojų pirštus ir galbūt atlikti tyrimus, kad patvirtintų jūsų infekcijos tipą, kuris gali padėti jai suformuluoti jums geriausią gydymą.
- Pasakykite gydytojui, kiek laiko pasireiškė simptomai, ir paaiškinkite, kokį skausmą ir kvapą taip pat galite patirti.
- Leiskite gydytojui ištirti jūsų nagus, tai gali būti vienintelis tyrimas, kurio jai reikia norint patvirtinti nagų grybelį.
- Gydytojas gali nukrapštyti šiukšles iš po nago ir nusiųsti tolesniam tyrimui, kad nustatytų, kas sukelia jūsų infekciją.
- Atminkite, kad kai kurios sąlygos, tokios kaip psoriazė, gali pasireikšti kaip grybelinės nagų infekcijos.
2 dalis iš 2: nagų grybelio gydymas
Žingsnis 1. Vartokite geriamuosius priešgrybelinius vaistus
Dažnai vietinis gydymas negali visiškai išnaikinti grybelio, todėl jums reikės geriamojo priešgrybelinio vaisto, kad atsikratytumėte infekcijos. Šie vaistai, įskaitant terbinafiną (Lamisil) ir itrakonazolą (Sporanox), gali padėti augti naujam, be infekcijos nagui, pakeičiant vietas nagų grybeliu.
- Naudokite šį gydymą nuo šešių iki 12 savaičių. Atminkite, kad infekcijai sunaikinti gali prireikti keturių mėnesių ar ilgiau.
- Supraskite, kad galite turėti šalutinį poveikį, įskaitant odos bėrimą ir kepenų pažeidimą. Prieš vartodami geriamuosius priešgrybelinius vaistus, pasitarkite su gydytoju apie kitas sveikatos būkles.
Žingsnis 2. Nukirpkite ir suploninkite nagus
Nagų kirpimas ir retinimas gali padėti sumažinti skausmą ir spaudimą nagams ir nagų lovoms. Tai taip pat gali padėti bet kokiam gydymui lengviau įsiskverbti ir išgydyti infekciją.
- Prieš kirpdami ar retindami nagus suminkštinkite. Tai galite padaryti tepdami pažeistus nagus karbamido kremu ir uždenkite tvarsčiu, o ryte nuplaukite produktą. Naudokite šią procedūrą, kol nagai suminkštės.
- Apsaugokite vietą aplink nagą vazelinu.
Žingsnis 3. Užtepkite „Vicks VapoRub“
Kai kurie tyrimai parodė, kad Vicks VapoRub tepimas ant nagų grybelio gali padėti jį gydyti. Kiekvieną dieną tepkite ploną produkto sluoksnį, kad padėtumėte naikinti nagų grybelį.
- Medvilniniu tamponu tepkite VapoRub ant nagų.
- Uždėkite produktą naktį ir palikite per naktį. Ryte nuvalykite.
- Kartokite procedūrą, kol infekcija išnyks.
Žingsnis 4. Išbandykite vaistažoles
Yra keletas įrodymų, kad alternatyvios vaistažolių priemonės gali padėti gydyti nagų grybelines infekcijas. Yra dvi vaistažolių priemonės, galinčios naikinti nagų grybelį ir jį apsaugoti.
- Snakeroot ekstraktas, kilęs iš saulėgrąžų šeimos. Taikykite kas trečią dieną vieną mėnesį, du kartus per savaitę kitą mėnesį ir vieną kartą per savaitę trečią mėnesį.
- Arbatmedžio aliejus. Taikyti du kartus per dieną, kol grybelis išnyks.
Žingsnis 5. Naudokite kremus ir tepalus
Jei ant nagų pastebėjote baltų ar geltonų dėmių ar dėmių, patepkite nereceptiniu ar receptiniu nagų kremu ar tepalu. Sunkesniais atvejais paprašykite gydytojo paskirti gydomąjį kremą. Tai gali padėti įpjauti infekciją į pumpurą, kol ji neišplinta ar tampa rimtesnė.
- Nulupkite nago paviršių, prieš naudodamiesi procedūrą mirkykite paveiktą vietą vandenyje ir išdžiovinkite.
- Vykdykite pakuotę ir gydytojo nurodymus, kad efektyviausiai sunaikintumėte infekciją.
Žingsnis 6. Dažykite nagus vaistiniu laku
Gydytojas gali rekomenduoti paveiktus nagus tepti vaistiniu laku. Tai gali padėti užmušti infekciją ir užkirsti kelią grybelio plitimui. Tai turi būti daroma nuosekliai kelis mėnesius, kad būtų pasiektas bet koks poveikis.
- Ciklopiroksą (Penlac) tepkite ant nagų kartą per dieną per savaitę, tada nuimkite ir pakartokite lakavimą.
- Tokiam gydymui grybeliui kontroliuoti reikia metų.
7 žingsnis. Apsvarstykite kitas procedūras
Sunkioms grybelinėms infekcijoms gali prireikti daugiau invazinių gydymo būdų. Pasitarkite su gydytoju apie kitas procedūras, tokias kaip nagų šalinimas ar lazerio terapija, padedanti naikinti nagų grybelį.
- Jei grybelis yra ypač sunkus, gydytojas gali norėti pašalinti nagą. Tokiu atveju naujas nagas gali ataugti per metus.
- Kai kurie tyrimai parodė, kad lazerio ir šviesos terapija gali padėti gydyti nagų grybelį atskirai arba kartu su kitais vaistais. Atminkite, kad šios terapijos gali būti neapdraustos ir yra brangios.
Žingsnis 8. Užkirsti kelią nagų grybeliui
Galite padėti išvengti nagų grybelio plitimo ar pakartotinės infekcijos, jei imatės profilaktinių priemonių, kad sumažintumėte šios ligos riziką. Laikydamiesi šių įpročių galite sumažinti nagų grybelio riziką:
- Laikykite rankas ir kojas švarias, o nagus trumpus ir sausus
- Dėvėkite sugeriančias kojines
- Dėvėkite batus, kurie skatina vėdinimą
- Atsikratykite senų batų
- Batų viduje tepkite priešgrybelinį purškiklį arba miltelius
- Venkite skinti odą aplink nagus
- Dėvėkite batus viešose vietose
- Pašalinkite nagų laką ir dirbtinius nagus
- Nusiplaukite rankas ir kojas, palietę užkrėstą nagą
