Atsparus meticilinui Staphylococcus Aureus (MRSA) yra stafilokokinė bakterija, atspari daugumai antibiotikų. Nors dauguma staph bakterijų gyvena jūsų odoje ir nosyje, nesukeldamos jokių problemų, MRSA yra kitokia, nes jos negalima gydyti naudojant įprastus antibiotikus, tokius kaip meticilinas. Geros higienos laikymasis yra geriausias būdas apsaugoti save ir savo šeimą nuo šios potencialiai pavojingos bakterinės infekcijos, tačiau taip pat turėtumėte imtis kitų svarbių priemonių.
Žingsniai
1 dalis iš 3: MRSA supratimas
Žingsnis 1. Žinokite, kaip jis plinta
MRSA ligoniams ligoninėse paprastai plinta kitomis žmogaus rankomis - dažniausiai sveikatos priežiūros specialisto, kuris palietė ką nors infekuotą. Kadangi ligoninės pacientai dažnai susilpnina imuninę sistemą, jie yra ypač jautrūs infekcijai. Nors tai yra labiausiai paplitęs MRSA plitimo būdas, jį galima užsikrėsti ir kitais būdais. Pavyzdžiui:
- MRSA gali plisti, kai kas nors paliečia užterštą objektą, pavyzdžiui, ligoninės įrangą.
- MRSA gali plisti tarp žmonių, kurie naudojasi vienas kito asmeniniais daiktais, pvz., Rankšluosčiais ir skustuvais.
- MRSA gali plisti tarp žmonių, kurie naudoja tą pačią įrangą, pavyzdžiui, sporto įrangą ir dušus sportininkų rūbinėse.
Žingsnis 2. Supraskite, kodėl tai pavojinga
MRSA iš tikrųjų perneša 30% sveikų žmonių, jiems to net nežinant. Jis gyvena žmogaus nosyje ir dažnai nesukelia problemų arba sukelia tik nedideles infekcijas. Tačiau, kai ji užvaldo susilpnėjusią imuninę sistemą, MRSA nereaguoja į daugumą antibiotikų. Dėl to labai sunku suvaldyti, kai infekcija pradeda daryti neigiamą poveikį.
MRSA gali sukelti plaučių uždegimą, virimą, pūlinius ir odos infekcijas. Tai taip pat gali patekti į kraują ir sukelti rimtų sveikatos problemų
Žingsnis 3. Žinokite, kam gresia pavojus
Žmonėms ligoninėse - ypač tiems, kuriems buvo atlikta tam tikra chirurginė procedūra, dėl kurios jų kūnas linkęs užsikrėsti - dešimtmečius gresia MRSA. Ligoninės ir kitos medicinos įstaigos dabar turi protokolus, skirtus sumažinti riziką susirgti MRSA, tačiau tai vis dar yra problema. Nauja MRSA padermė dabar veikia sveikus žmones ne ligoninėse, ypač mokyklų rūbinėse, kur vaikai linkę dalintis įranga.
2 dalis iš 3: Apsaugokite save
1 žingsnis. Būkite savo sveikatos priežiūros komandos dalimi
Jei esate pacientas ligoninėje, nepalikite to medicinos personalui, kad jis imtųsi visų reikiamų atsargumo priemonių. Netgi žmonės, kurie daro viską, kad pacientai būtų saugūs, kartais daro klaidų, todėl jums svarbu imtis iniciatyvos kontroliuoti savo aplinką. Štai kaip tai padaryti:
- Ligoninės darbuotojai prieš liesdamiesi visada turėtų nusiplauti rankas arba naudoti rankų dezinfekavimo priemonę. Jei kas nors ketina jus liesti, prieš tai nesiimdamas šių atsargumo priemonių, paprašykite jų nusiplauti ir naudoti rankų dezinfekavimo priemonę. Nebijokite kalbėti už save.
- Įsitikinkite, kad jūsų IV mėgintuvėliai ir kateteriai įdėti steriliomis sąlygomis - tai yra, kad juos įkišantis asmuo dėvėtų kaukę ir sterilizuotų jūsų odą. Vietos, kuriose yra pradurta oda, yra pagrindiniai MRSA patekimo taškai.
- Jei jūsų kambario ar naudojamos įrangos sąlygos atrodo antisanitarinės, įspėkite ligoninės personalą.
- Visada paprašykite lankytojų nusiplauti rankas ir paprašykite žmonių, kurie jaučiasi blogai, apsilankyti kitą kartą, kai jiems bus geriau.
Žingsnis 2. Laikykitės geros higienos
Neleiskite mikrobams patekti į rankas, plaudami juos muilu ir šiltu vandeniu arba naudodami rankų dezinfekavimo priemonę, kurioje yra ne mažiau kaip 62% alkoholio. Plaudami rankas, 15 sekundžių sparčiai šveiskite ir nusausinkite popieriniu rankšluosčiu. Maišytuvui išjungti naudokite atskirą popierinį rankšluostį.
- Ypač atsargiai dažnai plaukite rankas sveikatos priežiūros įstaigose, mokyklose ir kitose viešose vietose.
- Išmokykite savo vaikus teisingai plauti rankas.
Žingsnis 3. Būkite iniciatyvus
Jei gydotės nuo odos infekcijos, paklauskite gydytojo, ar jums reikia atlikti MRSA tyrimą. Priešingu atveju jis arba ji gali skirti vaistų, kurie neveikia antibiotikams atsparių stafilokokų, o tai gali atidėti gydymą ir sukurti atsparesnius mikrobus. Jei atliksite testą, galite priartėti prie antibiotiko, kurio reikia infekcijai gydyti.
Bendras noras kalbėti sveikatos priežiūros įstaigose yra svarbus, kai reikia apsisaugoti nuo MRSA. Nemanykite, kad jūsų gydytojas žino, kas geriausia
Žingsnis 4. Tinkamai naudokite antibiotikus
Gerkite visas nustatytas antibiotiko dozes, net jei infekcija gyja. Nenutraukite, nebent taip liepia gydytojas.
- Netinkamas antibiotikų vartojimas prisideda prie bakterijų gebėjimo atsispirti vaistui, todėl jos pradeda morfozuoti prieš antibiotikus, kurių sudėtis tokia pati kaip meticilino. Štai kodėl patariama griežtai laikytis antibiotikų vartojimo grafiko, net jei esate gerai.
- Panaudoję antibiotikus, išmeskite juos. Nenaudokite kitų žmonių vartojamų antibiotikų ir nesidalykite jais su kitais.
- Jei keletą dienų vartojote antibiotiką ir infekcija nepagerėjo, pasitarkite su gydytoju.
5 žingsnis. Įspėkite vaikus, kad jie nesiartintų prie įpjovimų ar juostinių priemonių
Vaikai labiau nei suaugusieji yra labiau linkę įkišti kam nors įpjovimą, todėl vaikas ir kitas asmuo rizikuoja susirgti MRSA. Pasakykite savo vaikams, kad negalima liesti žmogaus ten, kur jis tvarstomas.
Žingsnis 6. Dezinfekuokite intensyvaus eismo zonas
Reguliariai valykite ir dezinfekuokite šiuos didelės rizikos kambarius ir paviršius namuose ir mokyklose:
- Bet kokia sporto įranga, kuri liečiasi su daugiau nei vienu asmeniu (šalmo smakro apsaugos, kandikliai)
- Rūbinės patalpų paviršiai
- Virtuvės stalviršiai
- Vonios stalviršiai, tualetai ir bet koks kitas paviršius, kuris liečiasi su užkrėsto žmogaus oda
- Kirpyklos
- Dienos priežiūros įstaigos
Žingsnis 7. Iš karto po sporto žaidimų ir pratimų nusiprauskite po dušu, naudodami muilą ir vandenį
Daugelis komandų dalijasi tokia įranga kaip šalmai ir megztiniai. Jei tai tinka jūsų komandai, kiekvieną kartą, kai tik pasibaigs praktika, nusiprauskite po dušu. Nepamirškite dalintis rankšluosčiais.
3 dalis iš 3: MRSA plitimo prevencija
Žingsnis 1. Žinokite MRSA simptomus
Ligų kontrolės ir prevencijos centro duomenimis, simptomai yra stafilokokinės infekcijos, atsirandančios kaip iškilimas ar užkrėsta odos sritis, kuri gali būti paraudusi, patinusi, skausminga, šilta liesti, pilna pūlių ir dažniausiai lydi karščiavimas. Jei žinote, kad esate MRSA nešiotojas, net jei neturite gyvos infekcijos, svarbu užkirsti kelią jo plitimui kitiems žmonėms.
- Jei manote, kad sergate MRSA, paprašykite gydytojo patikrinti svetainę, kad nustatytumėte, kokio tipo infekcija yra.
- Nedvejodami elkitės, jei esate susirūpinę. Jei įtariate, kad turite infekciją, ji nepraeina arba ji blogėja, eikite į ligoninę. MRSA greitai plinta per kūną.
Žingsnis 2. Dažnai plaukite rankas
Jei sergate MRSA, rankų plovimas yra gyvybiškai svarbus. Nuplaukite muilu ir šiltu vandeniu ir darykite tai kiekvieną kartą, kai įeinate į medicinos įstaigą arba iš jos išeinate.
Žingsnis 3. Įpjovimus ir įbrėžimus nedelsdami uždenkite švariu ir steriliu tvarsčiu
Laikykite juos uždengtus, kol jie išgydys. Užkrėstų opų pūliai gali turėti MRSA, todėl uždengtos žaizdos neleis plisti bakterijoms. Būtinai dažnai keiskite tvarsčius ir atsargiai juos išmeskite, kad niekas kitas jų nepatektų.
Žingsnis 4. Nesidalinkite savo asmeniniais daiktais su kitais
Venkite dalintis asmeniniais daiktais, tokiais kaip rankšluosčiai, paklodės, sporto įranga, drabužiai ir skustuvai. Be tiesioginio kontakto, MRSA plinta per užterštus objektus.
Žingsnis 5. Dezinfekuokite savo patalynę, kai turite įpjovimą ar opą
Tai galite padaryti skalbdami rankšluosčius ir patalynę skalbimo mašinoje „karšta“. Nusiplaukite sporto drabužius po kiekvieno jų dėvėjimo.
Žingsnis 6. Pasakykite savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėjams, kad sergate MRSA
Tai informacija, kurią jie turi žinoti, kad apsaugotų save ir kitus pacientus. Būtinai pasakykite savo gydytojams, slaugytojams, odontologui ir bet kuriam kitam medicinos personalui, su kuriuo susiduriate.
Patarimai
Dezinfekavimo priemonės yra specialiai registruotos JAV aplinkos apsaugos agentūroje (EPA) ir jose yra ingredientų, kurie iš tikrųjų naikina bakterijas ir kitus mikrobus. Prieš pirkdami dezinfekavimo priemonę, patikrinkite produkto etiketę ir įsitikinkite, kad ant jos parašyta „Dezinfekavimo priemonė“ir ar yra EPA registracijos numeris
Įspėjimai
- Nesidalinkite drabužiais, kosmetika, makiažu, avalyne ar skrybėlėmis.
- Nepatartina bandyti gydytis patiems.
- Turite kreiptis į gydytoją.
- Jis gali plisti per jūsų kūną į vidinius organus, kepenis ir širdį.
- MRSA daugėja ir sukelia infekcijas, o kartais ir mirtį.
