Gerklės skausmas automatiškai nereiškia, kad sergate gerklės liga. Tiesą sakant, daugumą gerklės skausmų sukelia virusai, kurie praeina savaime. Kita vertus, gerklės skausmas yra bakterijų sukelta infekcija, kurią reikia gydyti antibiotikais. Išmokę atpažinti gerklės uždegimo simptomus padės jums gauti reikiamą medicininę pagalbą.
Žingsniai
1 dalis iš 3: simptomų atpažinimas
Žingsnis 1. Atkreipkite dėmesį į bet kokį gerklės skausmą
Streptokokas yra užkrečiama infekcija, kurią sukelia streptokokų bakterijos. Skiriamasis gerklės uždegimo simptomas yra gerklės skausmas, tačiau tai toli gražu ne vienintelis simptomas.
Galite pajusti skausmą ar rijimo sunkumą
Žingsnis 2. Atidarykite burną ir apžiūrėkite gerklę
Be stipraus gerklės skausmo, kuris prasideda greitai, gerklės tonzilės gali atrodyti raudonos ir patinusios, kartais su baltomis dėmėmis ar pūlingomis dėmėmis. Jūs taip pat galite turėti mažų raudonų dėmių burnos stogo gale.
Žingsnis 3. Pajuskite kaklą
Infekcija taip pat sukels kaklo limfinių liaukų patinimą. Jei jaučiatės aplink kaklą, greičiausiai pastebėsite patinimą, kuris taip pat bus švelnus liesti. Ypatingą dėmesį atkreipkite į liaukas, esančias kaklo priekyje, po žandikauliu abiejose kvėpavimo takų pusėse.
Patinę limfmazgiai po oda jausis kaip maži, kieti gabalėliai
Žingsnis 4. Atkreipkite dėmesį į savo kvėpavimą
Sergant gerkle ar kitomis gerklės infekcijomis gali atsirasti blogas burnos kvapas. Jūsų užkrėstos tonzilės pradės išskirti negyvas baltąsias kraujo ląsteles, kurios skleidžia specifinį į baltymą panašų kvapą.
Žingsnis 5. Išmatuokite temperatūrą
Karščiavimas ir šaltkrėtis yra dar du būdingi gerklės uždegimo simptomai. Karščiavimas dažniausiai būna didžiausias antrąją infekcijos dieną, kai organizmas reaguoja.
- Įprasta kūno temperatūra yra 98,6 ° F (37 ° C). Svyravimai, didesni nei vienas ar du laipsniai pagal Celsijų (nuo pusės iki vieno Celsijaus laipsnio), yra ženklas, kad galite užsikrėsti infekcija.
- Jei karščiuojate daugiau nei 101 ° F (38,3 ° C) arba karščiuojate ilgiau nei 48 valandas, kreipkitės į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją.
Žingsnis 6. Ieškokite papildomų į gripą panašių simptomų
Kiekvieną kartą, kai jūsų imuninė sistema aktyviai reaguoja į infekciją, taip pat gali pasireikšti į gripą panašūs simptomai. Šie simptomai gali būti:
- Išbėrimas, dažniausiai ant krūtinės su švitrinio popieriaus išvaizda ir pojūčiu
- Galvos skausmas
- Nuovargis
- Pilvo skausmas, pykinimas ar vėmimas (ypač vaikams)
Žingsnis 7. Kreipkitės į gydytoją
Galų gale jūsų gydytojas turės diagnozuoti, ar jūsų liga yra gerklės liga, ar ją sukėlė kažkas kitas. Jūsų organizmas pradės išvalyti daugumą virusinių infekcijų, kurios gali sukelti panašius simptomus per vieną ar dvi dienas (ne visiškai, bet pastebimai), todėl ypač turėtumėte kreiptis į gydytoją, jei simptomai išlieka to paties sunkumo ilgiau nei 48 valandas.
2 dalis iš 3: gerklės skausmo gydymas
Žingsnis 1. Išgerkite nereceptinių vaistų nuo skausmo
OTC skausmą malšinantys vaistai, tokie kaip ibuprofenas ir acetaminofenas, gali padėti sumažinti skausmą ir karščiavimą. Jei įmanoma, vartokite šiuos vaistus su maistu ir neviršykite gamintojo paros dozės.
Venkite aspirino, kad palengvintumėte vaikų ir paauglių gerklės simptomus, nes kyla Reye sindromo rizika, kuri gali sukelti gyvybei pavojingą kepenų ir smegenų patinimą
Žingsnis 2. Skalaukite sūriu vandeniu
Sūrus vanduo taip pat gali padėti sumažinti gerklės skausmą. Sumaišykite maždaug ¼ šaukštelio druskos į aukštą stiklinę šilto vandens. Paimkite druskos vandenį į burną, pakreipkite galvą atgal ir skalaukite trisdešimt sekundžių. Išspjaukite druskos vandenį po to, kai jūsų gerklė yra padengta.
- Jei reikia, pakartokite keletą kartų per dieną.
- Jaunesniems vaikams įsitikinkite, kad jie supranta, kad negalima nuryti sūraus vandens.
Žingsnis 3. Būkite hidratuotas
Daugelis žmonių gali dehidratuoti, kai serga gerklės uždegimu, nes skausmingas rijimas neleidžia jiems gerti. Tačiau gerklės tepimas padės sumažinti skausmą, susijusį su rijimu. Nors iš pradžių tai gali būti nemalonu, gerkite daug vandens.
Kai kuriems žmonėms šilti skysčiai gali būti raminantys labiau nei šaltas vanduo. Taip pat galbūt norėsite išbandyti šiltą (ne karštą) arbatą su citrina ar medumi
Žingsnis 4. Miegas
Miegas yra vienas iš geriausių žingsnių, kurių galite imtis namuose, kad padėtumėte imuninei sistemai kovoti su infekcija. Likite namuose iš darbo ar mokyklos ir daug pailsėkite.
Kadangi gerklės uždegimas yra labai užkrečiamas, taip pat turėtumėte likti namuose, kad išvengtumėte infekcijos plitimo bendraamžiams
Žingsnis 5. Naudokite drėkintuvą
Jūsų gerklė išdžiūvo per naktį, pirmiausia ryte gali atsirasti ypač skausmingas gerklės skausmas. Drėkintuvas pridės daugiau drėgmės į orą, kol miegosite (ar net dienos metu ilsitės namuose), taip sumažindamas gerklės skausmą.
Naudojimo metu kasdien valykite drėkintuvą, nes tai ideali aplinka bakterijoms ir pelėsiui
Žingsnis 6. Naudokite pastilę arba purškiklį
Gerklės pastilės ir purškalai, skirti palengvinti gerklės skausmo simptomus, taip pat gali padėti sumažinti gerklės skausmą ir skausmingą rijimą. Šie produktai gali padėti padengti gerklę, kad sumažėtų dirginimas arba šiek tiek nutirptų gerklė, palengvinant simptomus. Naudokite kaip nurodyta.
Neduokite pastilių vaikams iki 4 metų, nes jie gali užspringti
Žingsnis 7. Pasirinkite maistą, kurį lengva nuryti
Kietą, sausą maistą, kuris gali subraižyti ir sudirginti gerklę, bus skausmingiau nuryti. Sriubos, obuolių padažas, jogurtas ir bulvių košė yra tik keletas maisto produktų, kuriuos gerklėje gali būti lengviau nuryti.
Taip pat turėtumėte vengti aštraus maisto, kol simptomai neišnyks
Žingsnis 8. Venkite gerklės dirgiklių
Gerklę dirginantys veiksniai, ypač rūkymas ir pasyvių dūmų poveikis, gali sukelti papildomą gerklės skausmą. Kiti dirgikliai, kurių turėtumėte vengti, kai sergate gerklės uždegimu, yra dažų garai ir valymo produktų garai.
Žingsnis 9. Kreipkitės į gydytoją
Jei simptomai nepraeina, turėtumėte kreiptis į gydytoją, nes gali išsivystyti gerklės liga, sukelianti bakterinę infekciją kitose kūno dalyse ar kitas širdies, inkstų ar sąnarių komplikacijas. Jūsų gydytojas galės atlikti greitą gerklės tepinėlį, kad nustatytų jūsų diagnozę, arba jis taip pat gali atlikti laboratoriją, kuri atliks tampono mėginio kultūrą. Jei testas teigiamas, gydytojas greičiausiai paskirs antibiotikų kursą.
Žingsnis 10. Išgerkite visą antibiotikų kursą
Jūsų gydytojas greičiausiai paskirs dešimties dienų antibiotikų kursą (nors tai gali skirtis priklausomai nuo antibiotiko). Įprasti antibiotikai gerklės skausmui gydyti yra penicilinas arba amoksicilinas, nebent turite jiems alergiją, tokiu atveju jis greičiausiai skirs cefaleksiną arba azitromiciną. Vartojant antibiotikus:
- Gerkite, kaip nurodyta, kol receptas išnyks. Dozių praleidimas ar nutraukimas, nes jaučiatės geriau, gali padidinti pasikartojimo tikimybę, taip pat padėti gaminti antibiotikams atsparias bakterijas.
- Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei pasireiškė alerginė reakcija į antibiotiką, pasireiškianti dilgėline, vėmimu, patinimu ar kvėpavimo sutrikimu, arba jei simptomai nepagerėjo per keturiasdešimt aštuonias valandas nuo antibiotikų kurso pradžios.
- Negrįžkite į darbą ar mokyklą mažiausiai dvidešimt keturias valandas. Jūs vis dar būsite užkrečiamas, kol mažiausiai visą dieną nevartosite antibiotiko.
3 dalis iš 3: Užkirsti kelią streptokokinės infekcijos plitimui
Žingsnis 1. Dažnai nusiplaukite rankas
Kaip ir daugeliui infekcijų, gerai ir dažnai plauti rankas yra viena geriausių prevencinių priemonių, kurių galite imtis. Tai padidėja dvigubai, jei sergate gerklės uždegimu ir norite užtikrinti, kad jo neplatintumėte aplinkiniams.
Žingsnis 2. Kosėdami ar čiaudėdami uždenkite burną
Kiekvieną kartą kosint ar čiaudint kovojant su gerklės uždegimu, jūs išstumiate bakterijas ir galbūt platinate jas aplinkiniams. Įsitikinkite, kad kosėdami ar čiaudėdami imkitės papildomų veiksmų, kad uždengtumėte burną. Naudojant rankovę, o ne rankas, mikrobų plitimas dar labiau sumažėja, tačiau, jei turite naudoti rankas, būtinai nusiplaukite jas iškart po to.
Žingsnis 3. Venkite bendrinti asmeninius daiktus
Valgydami indus, puodelius ir viską, kas yra šalia jūsų burnos, bus dar didesnė rizika, kad kitiems žmonėms gali išplisti gerklės uždegimas. Venkite dalintis šiais daiktais ir nuplaukite juos karštu muiluotu vandeniu, kad sunaikintumėte bakterijas.
- Baigę dvi dienas vartoti antibiotikus, išmeskite ir įsigykite naują dantų šepetėlį, kad išvengtumėte pakartotinio užsikrėtimo.
- Indaplovė puikiai veikia, kad pašalintų bakterijas, kai kalbama apie indus ir indus.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Įspėjimai
- Antibiotikai žudo kai kurias žarnyne esančias gerąsias bakterijas, todėl vartodami antibiotikus būtinai valgykite maisto produktų, kuriuose yra probiotikų, pavyzdžiui, jogurtą.
- Gerklės skausmui, dėl kurio sunku ryti, visada reikia medicininės pagalbos, nesvarbu, ar tai gerklės uždegimas, ar ne. Pasireiškus šiam simptomui, kreipkitės į gydytoją.
- Atidžiai perskaitykite visas instrukcijas apie vartojamus vaistus. Pavartojus per didelę dozę ar trūkstamas dozes, labai sumažės vaistų veiksmingumas.
- Negalima savarankiškai diagnozuoti. Jei manote, kad sergate gerklės uždegimu, kreipkitės į gydytoją ir būtinai atlikite STREP tyrimą.
- Kreipkitės į gydytoją, jei karščiuojate 101 ° C (38,3 ° C) ar daugiau, kartu su gerklės skausmu.
