Blauzdikaulio plokščiakalnio lūžis yra blauzdikaulio ar blauzdikaulio lūžis, kuris tęsiasi iki kelio. Kai kuriais atvejais tai gali būti nedidelis lūžis, kuris greitai išgydomas tik su kelio sąvarža ar gipsu. Kitais atvejais kaulas gali sudužti, prasiskverbti pro odą arba pažeisti minkštus audinius aplink kelį. Bet kuriuo atveju, jei manote, kad turite blauzdikaulio plokščiakalnio lūžį, turėtumėte nedelsdami kreiptis į skubios pagalbos tarnybą, kad įsitikintumėte, jog jūsų sužalojimas nepadarė nuolatinės žalos.
Žingsniai
1 iš 2 metodas: blauzdikaulio plokščiakalnio lūžio diagnozė
Žingsnis 1. Eikite į skubios pagalbos skyrių, jei manote, kad turite blauzdikaulio plokščiakalnio lūžį
Blauzdikaulio plokščiakalnio lūžis gali sukelti rimtų komplikacijų, tokių kaip nuolatinis odos ar raumenų pažeidimas ar artritas. Jei įtariate, kad gali būti blauzdikaulio plokščiakalnio lūžis, nedelsdami eikite į skubios pagalbos skyrių ir patvirtinkite.
- Blauzdikaulio plokščiakalnio lūžis dažniausiai įvyksta automobilių avarijose, sportinėse traumose, o vyresnio amžiaus žmonėms - nukritus.
- Venkite mesti svorį ant sužeistos kojos, kol neatmesite lūžio, nes tai gali sukelti daug skausmo arba prarasti pusiausvyrą.
Žingsnis 2. Suspauskite kelį, kad jis būtų kuo nejudresnis
Kad nepažeistumėte sužalojimo, eidami į greitosios pagalbos kambarį laikykite koją kiek įmanoma nejudresnę. Galite naudoti susuktą laikraštį ar rankšluostį, sunkią lazdą, medinę lentą ar bet ką standų, kad laikytumėte koją vietoje, o juostą, batų raištį, virvę ar diržą įtvarai laikyti.
- Naudokite paminkštinimą, pvz., Audinio gabalėlį ar marlę, jei kraujuojate arba jei per skaudu uždėti įtvarą nuo sužalojimo.
- Laikykite koją visiškai ištiestą ir nedėkite jai jokio svorio, kol nežinote savo sužalojimų masto.
Žingsnis 3. Vizualiai išnagrinėkite sužalojimo vietą
Blauzdikaulio plokščiakalnio lūžis yra blauzdikaulio, kuris yra jūsų blauzdikaulis, lūžis. Pertrauka tęsiasi iki kelio. Ieškokite nuskendusios vietos aplink kelį, taip pat pažeistos odos arba „palapinės“, kai kaulas bando prasiveržti pro odą.
Jei kaulas lūžta per odą, jums gali prireikti skubios operacijos
Žingsnis 4. Pažeistos kojos patinimas ar ribotas judesių diapazonas
Dėl blauzdikaulio plokščiakalnio lūžio sritis aplink kelį gali išsipūsti. Taip pat negalėsite visiškai sulenkti kelio ar uždėti savo svorio ant sužeistos kojos.
Žingsnis 5. Pabandykite pajudinti didelį pirštą, kad patikrintumėte, ar nėra skyriaus sindromo
Skyrių sindromas pavojingai sumažina kraujo tekėjimą į raumenis ir gali sukelti nuolatinę žalą. Jei judant dideliam pirštui jaučiate stiprų skausmą, nejaučiate pėdos arba stipriai skauda pėdą, reikia nedelsiant operuoti. Gydytojas atliks šiuos tyrimus, kad nustatytų, ką toliau daryti.
Gali būti sunku susikoncentruoti į tai, iš kur atsiranda skausmas, tačiau svarbu, kad gydytojas žinotų, ar jums reikia skubios operacijos
Žingsnis 6. Naudokite rentgeno nuotrauką, kad patvirtintumėte blauzdikaulio plokščiakalnio lūžį
Gydytojas rentgeno spinduliais nustatys jūsų lūžio vietą ir jo dydį. Rentgeno nuotrauka padės gydytojui parengti blauzdikaulio plokščiakalnio lūžio gydymo planą, įskaitant tai, ar jums reikės operacijos.
Jei jūsų lūžis yra mažas, jums taip pat gali prireikti MRT, kad patvirtintumėte sužalojimą
2 metodas iš 2: blauzdikaulio plokščiakalnio lūžio gydymas
Žingsnis 1. Nedidelėms pertraukoms dėvėkite kelio imobilizatorių, gipsą ar lankstinį
Jei turite nedidelį lūžį, pvz., Lūžį nuo kritimo, įtempkite kelį taip, kad jis būtų visiškai ištemptas, ir nespauskite jo. Jums gali tekti nešioti gipsą ar petnešas, kad jūsų kelias nejudėtų, kol jis gyja. Jums reikės kelių susitikimų, kad patikrintumėte, ar jūsų lūžis tinkamai gyja, ir jums gali prireikti fizinės terapijos.
Mažas blauzdikaulio plokščiakalnio lūžis visiškai išgydys 3-4 mėnesius. Būtinai laikykitės gydytojo rekomendacijų dėl gydymo, kol visiškai pasveiksite
2 žingsnis. Būkite pasirengę operacijai, jei jūsų kaulas yra pasislinkęs, per odą ar nestabilus
Esant didesniems ar sudėtingesniems lūžiams, jums gali prireikti operacijos, kad būtų sureguliuotas kaulas ir įsitikintumėte, kad nė vienas iš jūsų minkštųjų audinių nėra nuolat pažeistas. Priklausomai nuo to, kaip sudėtinga jūsų trauma, operacija gali užtrukti 1–2 valandas, o jūs greičiausiai nakvosite ligoninėje.
- Chirurgija gali apimti kaulų transplantatą ar kaulų cementą, taip pat raumenų ir sausgyslių remontą.
- Pasitarkite su ortopedu per 48 valandas, net jei jūsų lūžiai pasislinko tik keliais milimetrais arba turite menisko ar raiščių sužalojimų.
- Sunkiais atvejais jums gali prireikti metalinių smeigtukų, įstatytų į kaulus, kad juos stabilizuotų. Tai galima padaryti per 1-2 savaites po sužalojimo.
Žingsnis 3. Imkitės nereceptinių vaistų nuo skausmo, kad sumažintumėte skausmą namuose
Jei po to, kai grįžote namo, jaučiate skausmą, gerkite acetaminofeną, ibuprofeną arba jų derinį. Vykdykite kartu su vaistu pateiktas instrukcijas, kad įsitikintumėte, jog vartojate teisingą dozę.
Jei vis tiek patiriate daug skausmo, net ir vartodami vaistus, paklauskite gydytojo apie galimybę skirti stipresnius vaistus
Žingsnis 4. Ledai koją, kad sumažintumėte patinimą ir skausmą
Vienu metu leduokite koją iki 20 minučių. Negalima leduoti kojos miegant.
Būtinai laikykite savo padažą sausą. Jei yra kondensato, padėkite rankšluostį tarp kojos ir ledo
Žingsnis 5. Pakelkite koją, jei ji patinsta
Jei grįžus namo jūsų kelias pradeda tinti, pakelkite koją taip, kad pirštai būtų virš nosies. Laikydami kelį virš širdies, sumažėja patinimas. 2 savaites po traumos kelkite kelį kiek įmanoma dažniau.
Sujunkite pakilimą su apledėjimu, kad sumažintumėte skausmą
Žingsnis 6. Laikykite savo kojos svorį maždaug 6 savaites
Atsigaunant po lūžio, jums gali prireikti ramentų ar vežimėlio. Gydytojas jums pasakys, kada galite ant kojos priaugti svorio ar prireiks jo visiškai atsisakyti. Kiek laiko reikia išlaikyti svorį nuo kojos, priklauso nuo lūžio sunkumo ir nuo to, kaip greitai pasveiksite.
- Norėdami visiškai išgydyti, paprastai turėsite nešioti petnešas 8–12 savaičių.
- Jei turite nedidelį lūžį, galite vaikščioti ar sulenkti kelį, jei galite jį toleruoti, tačiau nesivaikščiokite ir nestovėkite per daug.
- Esant stipriam lūžiui, gali tekti net ilgiau išlaikyti svorį nuo kojos.
Žingsnis 7. Lankykite fizinę terapiją praėjus 6 savaitėms po traumos
Po 6 savaičių dauguma pacientų pakankamai pasveiko, kad galėtų vėl vaikščioti. 6 savaites išlaikę savo svorį nuo vienos kojos, jums reikės fizinės terapijos, kuri padės jums vėl pradėti normaliai judėti.
- Su kai kuriais nedideliais lūžiais jums gali prireikti fizinės terapijos.
- Rimtesniais atvejais jums gali prireikti 12 savaičių atsigauti, kol vėl grįšite pėsčiomis.
Žingsnis 8. Po 4 ar daugiau gydymo mėnesių grįžkite prie įprastos veiklos
Daugeliu atvejų blauzdikaulio plokščiakalnio lūžis išgydomas po 4 mėnesių, ir jūs galite grįžti prie įprastų pratimų ir veiklos. Tačiau kai kurių sudėtingesnių sužalojimų atveju blauzdikaulio plokščiakalnio lūžis gali išgydyti metus ar ilgiau. Vykdykite savo gydytojo ir kineziterapeuto rekomendacijas, kad būtumėte aktyvūs, kol jūsų atsigavimas judės į priekį.
