Šokas reiškia potencialiai gyvybei pavojingą sveikatos būklę, atsirandančią, kai žmogaus kūnas neturi pakankamai kraujotakos. Jei taip atsitiks, organizmo ląstelės ir organai negali gauti deguonies ir kitų maistinių medžiagų, reikalingų veiklai, o tai gali sukelti nuolatinį audinių pažeidimą ir galbūt net mirtį. Kad padėtumėte įvertinti, ar kas nors patiria šoką, išmokite atpažinti šoko požymius, kaip suteikti pirmąją pagalbą ir kaip išvengti šios būklės atsiradimo.
Žingsniai
1 dalis iš 3: 1 dalis: Šoko atpažinimas
Žingsnis 1. Kreipkitės medicininės pagalbos
Šokas yra rimta sveikatos būklė, kuri gali greitai pablogėti, todėl, jei įtariate, kad asmuo gali patirti šoką, kuo greičiau paskambinkite 911 arba vietiniu pagalbos numeriu. Medicinos ir skubios pagalbos specialistai žinos, ko ieškoti ir kaip veiksmingai gydyti šoką.
Žingsnis 2. Suprasti priežastis
Nors bet koks sužalojimas, liga ar liga, ribojanti kraujotaką, gali sukelti šoką, kai kurios medicininės problemos dažniau sukelia šią būklę nei kitos. Norėdami įvertinti, ar kas nors gali patirti šoką, peržiūrėkite toliau pateiktą kai kurių dažniausiai pasitaikančių šios būklės priežasčių sąrašą ir galimo šoko tipo sąlygas:
- Širdies sutrikimai, įskaitant širdies priepuolį ar širdies nepakankamumą, gali sukelti kardiogeninį šoką.
- Sunki alerginė reakcija gali sukelti anafilaksinį šoką.
- Jei kam nors sumažėja kraujo tūris dėl stipraus kraujavimo (išorinio ar vidinio) ar net dehidratacijos, jis gali patirti hipovoleminį šoką.
- Kai kas nors turi didelę infekciją, jis gali patirti septinį šoką.
- Smegenų ar stuburo pažeidimo, pažeidžiančio nervų sistemą, atveju gali įvykti neurogeninis šokas.
- Trauminiai įvykiai, tokie kaip nelaimingi atsitikimai, nelaimės ar užpuolimai, gali sukelti fiziologinį šoką
Žingsnis 3. Nustatykite simptomus
Šoko simptomai skiriasi priklausomai nuo šoko tipo ir būklės, dėl kurios organizmas patyrė šoką. Žiūrėkite žemiau esantį sąrašą, kad galėtumėte atpažinti kai kuriuos įprastus su šoku susijusius simptomus.
- Žemas kraujo spaudimas
- Greitas pulsas ir kvėpavimas
- Prakaitavimas
- Seklus kvėpavimas
- Pykinimas ar vėmimas
- Išsiplėtę ar padidėję vyzdžiai
- Silpnumas ar nuovargis
- Galvos svaigimas ar alpimas
- Oda vėsi, gležna ar blyški
- Melsvos lūpos ir nagai
- Nerimas, susijaudinimas, sumišimas ar žmogaus elgesio ar psichinės būklės pokyčiai
2 dalis iš 3: 2 dalis: Pirmosios pagalbos teikimas
1 žingsnis. Nedelsdami skambinkite 911 arba vietinei pagalbos tarnybai
Atminkite, kad jei įtariate, kad kažkas patiria šoką, geriausia kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Nelaukite, kol simptomai sustiprės, nes šoko simptomai gali greitai progresuoti.
2 žingsnis. Jei reikia, pradėkite CPR
Jei asmuo nerodo gyvybės požymių (ty: nekvėpuoja, nėra miego arterijos pulso), pradėkite CPR. Neišmokytas žmogus turėtų tik paspausti krūtinę, o ne gelbėti kvėpavimą. Paprašykite 911 operatoriaus pakalbėti apie procesą, jei dar nežinote, kaip tai padaryti.
Jums gali būti naudingas šis „wikiHow“straipsnis apie tai, kaip atlikti CPR
Žingsnis 3. Suteikite gydymą
Priklausomai nuo jūsų buvimo vietos, gali prireikti šiek tiek laiko, kol pagalbos tarnybos galės jums padėti. Jei atliksite šiuos veiksmus, padėsite stabilizuoti šoką patiriantį asmenį, jei jos būklė pablogės ir prireiks laiko, kol atvyks medicininė pagalba.
- Suteikite pirmąją pagalbą matomoms žaizdoms ir sužalojimams.
- Padarykite žmogui patogų. Pateikite jai antklodę ir atlaisvinkite ribojančius drabužius.
- Neleiskite jai valgyti ar gerti. Kadangi asmuo gali nesugebėti nuryti, geriausia neleisti jai nieko valgyti ar gerti, kad sumažėtų užspringimo pavojus.
- Pasukite ją ant šono, jei ji vemia arba pradeda kraujuoti iš burnos. Tai padės išvengti užspringimo. Jei manote, kad asmuo gali patirti stuburo traumą, elkitės atsargiai.
- Jei asmuo, turintis galimą stuburo traumą, dūsta, stenkitės, kad galva, kaklas ir nugara būtų vienoje linijoje, kartu sukdami kūną ir galvą.
Žingsnis 4. Padėkite žmogų į šoko padėtį
Pabandykite tai padaryti tik tuo atveju, jei asmuo nesusižeidė galvos, kaklo, kojos ar stuburo. Ši padėtis padeda pagerinti kraujotaką gyvybiškai svarbiuose organuose.
- Atsigulkite ant nugaros ir pakelkite kojas virš širdies (apie 8–12 colių).
- Nekelkite jo galvos ir nedėkite pagalvės po galva.
- Jei manote, kad ši padėtis žmogui gali sukelti skausmą, geriausia palikti jį gulintį ir palaukti, kol atvyks greitoji pagalba.
Žingsnis 5. Stebėkite žmogaus kvėpavimą
Net jei atrodo, kad žmogus kvėpuoja normaliai, toliau stebėkite jos būklę, kol atvyks pagalba. Šią informaciją galite pateikti skubios pagalbos tarnyboms, kai jos atvyks.
Žingsnis 6. Likite su nukentėjusiu asmeniu, kol atvyks greitoji pagalba
Galite padėti nuraminti ir paguosti asmenį, kuris gali patirti šoką. Be to, jūs taip pat galite stebėti asmens būklę, kol atvyks pagalba, ir suteikti vertingos informacijos paramedikams.
3 dalis iš 3: 3 dalis: Šoko prevencija
Žingsnis 1. Žinokite savo riziką
Vienas iš efektyviausių būdų išvengti šoko yra suprasti, kam gresia pavojus. Toliau išvardytos sąlygos ir situacijos padidina šoko tikimybę:
- Sunki trauma
- Kraujo netekimas
- Alerginės reakcijos
- Anemija
- Infekcijos
- Dehidratacija
- Širdies problemos
- Narkotikų ir alkoholio vartojimas
Žingsnis 2. Sumažinkite šią riziką
Nors negalite numatyti visų sužalojimų, nelaimingų atsitikimų ar ligų, galinčių sukelti šoką, galite imtis tam tikrų parengiamųjų priemonių nuo šios sveikatos būklės.
- Pavyzdžiui, jei jūs ar jūsų pažįstamas asmuo turi žinomą alergiją, būtinai nešiokitės epinefrino švirkštimo priemonę, kad sumažintumėte anafilaksinio šoko ar sunkios alerginės reakcijos riziką.
- Būkite hidratuotas, kad kūnas nepatirtų hipovoleminio šoko.
- Tyrinėkite būdus, kaip sumažinti širdies ligų ir kardiogeninio šoko riziką ir kokia veikla bei situacijos gali padidinti šoko riziką šiems asmenims.
Žingsnis 3. Išlaikykite sveiką gyvenimo būdą
Reguliari mankšta ir sveika mityba apsaugo nuo kai kurių pagrindinių ligų, kurios padidina šoko riziką. Taip pat turėtumėte planuoti reguliarius fizinius pratimus ir pasikalbėti su savo gydytoju ar medicinos specialistu apie bet kokias pagrindines sąlygas, kurios gali sukelti šoką.
Žingsnis 4. Užsiregistruokite pirmosios pagalbos klasėje
Pirmosios pagalbos pamokos padės jums išmokyti, kad įvertintumėte, ar kas nors gali patirti šoką, ir patarti, kaip tą asmenį prižiūrėti, kol medicinos specialistai gali jį perimti.
- Vietos ligoninės ir bendruomenės centrai dažnai organizuoja šias pamokas arba gali nukreipti jus į jūsų vietovės išteklius.
- Taip pat galite rasti kursus per Amerikos Raudonąjį Kryžių, Amerikos širdies asociaciją, Šv. Jono greitąją pagalbą ir Nacionalinę saugos tarybą.
Patarimai
- Jei nesate tikri, ar kas nors patiria šoką, geriausia nedelsiant kreiptis į gydytoją.
- Net jei kas nors iš pradžių atrodo gerai, būkite budrūs dėl šoko požymių, ypač teikdami pirmąją pagalbą.
Įspėjimai
- Nejudinkite šoko patyrusio žmogaus, žinomo ar įtariamo stuburo sužalojimo; tai darydami galite padaryti nuolatinę žalą.
- Tik skubios pagalbos tarnybos ir pirmieji pagalbos teikėjai gali tinkamai gydyti šoką.
- Neduokite šoko ištiktam asmeniui nieko valgyti ar gerti, įskaitant vandenį. Asmuo gali nesugebėti nuryti ir gali užspringti.
- Šokas yra gyvybei pavojinga būklė, reikalaujanti skubios medicininės pagalbos. Nelaukite.
- Net jei pacientas neteko galūnių, prieš pradėdami rūpintis galūnės išsaugojimu, turėtumėte gydyti šoką.
