Nors atostogauti šeimoje yra smagu, susilaukti automobilio susilaukusio vaiko nėra. Laimei, jei jūsų vaiką ištiko automobilis, yra keletas būdų, kaip galite padėti jam ar jai jaustis patogiau. Jei dar neišvykote į kelionę ir turite vaiką, linkusį į automobilių ligą, slinkite žemyn iki 2 metodo, kad sužinotumėte, kaip išvengti automobilių ligos.
Žingsniai
1 metodas iš 2: Padarykite savo vaiką patogesnį
Žingsnis 1. Leiskite vaikui išlipti iš automobilio ir atsigulti
Jei jūsų vaikas jaučiasi labai pasiilgęs automobilių, paimkite artimiausią išėjimą ir patraukite (kur tai saugu) ir leiskite vaikui išlipti iš automobilio. Leiskite vaikui atsigulti; kai kurie žmonės mano, kad gulėjimas gali padėti jiems nustoti jausti automobilį.
-
Jei vaikas vemia, po to, kai pykinimas praeina, duokite vaikui daug šalto vandens.
Žingsnis 2. Atidarykite langą, kad į automobilį patektų šviežio oro
Nuleidę langą ir įleisdami gryno oro, jūsų vaikas gali jaustis žvalus. Vėjo smūgis į veidą taip pat gali padėti jūsų vaikui nustoti galvoti apie tai, kaip jis blogai jaučiasi.
-
Be to, kad turite atidaryti langą, vairuodami turėtumėte vengti dėvėti odekoloną, rūkyti ar neštis stipraus kvapo maisto, jei turite vaiką, kuriam lengvai suserga automobilis. Dėl šių daiktų oras gali būti tvankus, o tai savo ruožtu gali sukelti jūsų vaiko pykinimą.
Žingsnis 3. Perkelkite vaiką taip, kad jis sėdėtų automobilio priekio link
Jei jūsų vaikas serga automobiliu ir sėdi automobilio gale, perkelkite jį į vidurinę automobilio dalį arba automobilio priekį, jei jis yra pakankamai senas, kad atsisėstų priekyje. Automobiliai yra labiau nestabilūs gale, o tai reiškia, kad kai pasuksite posūkį, visi, sėdintys automobilio gale, bus labiau paveikti posūkio.
- Be šio perdėto automobilio galinės dalies judėjimo, sėdėjimas atokiau gale gali sumažinti jūsų vaiko bendravimą su likusia šeima. Kai jūsų vaikas neturi nieko, kas galėtų jį atitraukti, jis gali lengviau pajusti automobilio pliūpsnį.
- Neleiskite vaikui sėdėti atgal ar į šoną; jis turėtų sėdėti veidu, kuriuo automobilis juda.
Žingsnis 4. Pakelkite vaiko sėdynę
Kai jūsų vaikas sėdi aukščiau, jis lengviau mato pro automobilio langą. Žvilgsnis pro langą, ypač jei langas yra šiek tiek nuleistas, gali atitraukti jūsų vaiką nuo jo ligos.
-
Tegul vaikas žiūri pro langą, o ne duoda vaikui skaityti knygą, kuri blaško dėmesį. Skaitymas automobilyje gali labai greitai sukelti ligą. Jei žiūrite į puslapį, kai automobilis juda, galite perkrauti vaiko jausmus, o tai savo ruožtu gali jį pykinti.
Žingsnis 5. Išblaškykite savo vaiką žaisdami žaidimus ar kalbėdami su juo
Jei negalite sustoti ir leisti vaikui trumpam pailsėti, pabandykite atitraukti savo vaiką nuo to, kaip jis serga. Galite atitraukti savo vaiką įvairiais būdais. Kai kurie iš šių būdų yra šie:
-
Žaisti akių šnipą su savo vaiku ar kitus žaidimus, kai jis turi žiūrėti pro langą. Kita idėja yra leisti vaikui suskaičiuoti, kiek gyvūnų, paukščių ar medžių jis mato.
-
Kalbėkitės su savo vaiku ir užduokite jam klausimus. Užduokite jam klausimų apie tai, kas jam patinka, arba papasakokite, ką visi ketinate daryti, kai atvyksite į savo tikslą.
-
Paleiskite mėgstamą savo vaiko muziką ir leiskite jam dainuoti kartu.
Žingsnis 6. Stenkitės vairuoti kuo sklandžiau
Jei jūsų vaikas tik vidutiniškai kenčia nuo automobilių, darykite viską, ką galite, kad galėtumėte sklandžiai vairuoti, kad jis netaptų sunkesnis.
Stenkitės lėtai paeiliui paeiliui apsisukti ir, kai galite, venkite duobių ir smūgių
Žingsnis 7. Nešiokitės papildomą drabužių komplektą, jei jūsų vaikas linkęs į automobilio ligas
Jei jūsų vaikas linkęs sirgti ir vemti, pasistenkite tam pasiruošti, savo automobilyje laikydami papildomą drabužių rinkinį savo vaikui. Po vėmimo persirengimas naujais drabužiais gali padėti jūsų vaikui jaustis patogiau.
-
Taip pat turėtumėte nešiotis drėgnas servetėles ar rankšluostį ir krepšius, kuriuos vaikas galėtų išmesti.
Žingsnis 8. Suteikite vaikui dimenhidrinato
Šis vaistas vartojamas judėjimo ligos simptomams gydyti. Jis gali būti skiriamas dvejų metų ar vyresniems vaikams. Norėdami gauti tinkamą dozę, perskaitykite etiketę. Įprasta dozė yra:
-
2–6 metų vaikai: duokite vaikui 12,5–25 mg dimenhidrinato per burną kas 6–8 valandas. Neviršykite 75 mg per 24 valandas.
-
6–12 metų vaikai: duokite vaikui 25–50 mg per burną kas 6–8 valandas. Neduokite vaikui daugiau kaip 150 mg per 24 valandas.
-
12 metų ir vyresni vaikai: duokite vaikui 25–100 mg kas 4–6 valandas. Neviršykite 400 mg per parą.
Žingsnis 9. Kreipkitės medicininės pagalbos, jei jūsų vaikas vis dar patiria judesio ligą dar ilgai išlipęs iš automobilio
Jei jūsų vaiko jau nebėra automobilyje ir jis nebuvo automobilyje kelias valandas, tačiau vis dar jaučia judesio ligos simptomus, turėtumėte kreiptis į gydytoją.
-
Visų pirma, jei jūsų vaikui sunku matyti, girdėti, kalbėti, vaikščioti ar labai skauda galvą, turėtumėte nedelsdami kreiptis į gydytoją. Jūsų vaikas gali turėti pagrindinę ligą, kuri sukelia šiuos simptomus.
Žingsnis 10. Žinokite, kokių simptomų ieškoti, jei jūsų vaikas negali išreikšti savęs
Labai mažiems vaikams gali būti sunku išreikšti tai, ką jaučia. Jei jūsų vaikas linkęs į automobilio ligą, atkreipkite dėmesį į šiuos simptomus:
- Blyški oda.
- Dažnai žiovulys.
- Pernelyg didelis prakaitavimas.
- Dirginantis ar neramus elgesys.
2 metodas iš 2: užkirsti kelią automobilinei ligai ateityje
Žingsnis 1. Supraskite, kaip vystosi automobilių liga
Kai jūsų kūnas juda, skirtingos kūno dalys jūsų smegenims siunčia skirtingus pranešimus. Jei pažvelgsite į knygą ar tiesiog nežiūrėsite pro langą, jūsų kūno dalys siųs jūsų smegenims pranešimą, kad judate į priekį, o jūsų akys - pranešimą, kurį skaitote ir nejudate. Tai gali sukelti automobilio ligos jausmą. Nuovargio simptomai yra šie:
-
Galvos svaigimas.
-
Susirgęs skrandis.
- Vėmimas.
- Apetito praradimas.
- Pykinimas.
Žingsnis 2. Skatinkite savo vaiką žiūrėti pro langą
Kai jūsų vaikas žiūri pro langą, visos jo kūno dalys siunčia tą patį pranešimą jo smegenims: kad jis keliauja į priekį. Dėl to jis rečiau pajus automobilio smūgį.
Žvilgsnis pro langą taip pat gali padėti jūsų vaikui atitraukti dėmesį nuo bet kokių artėjančių automobilio ligos jausmų
Žingsnis 3. Planuokite vairuoti naktį
Jei įmanoma, ilgesnes keliones automobiliu pasilikite nakčiai. Kai vairuojate naktį, jūsų vaikas dažniau užmiega, o tai reiškia, kad jis nesirgs automobilio liga.
Žingsnis 4. Venkite maitinti vaiką maistu, kuris gali sutrikdyti jo skrandį
Ilgos kelionės automobiliu metu stenkitės nevalgyti savo vaiko riebiu ar aštriu maistu, kuris gali sutrikdyti jo skrandį. Vietoj to, ilgesniam važiavimui automobiliu supakuokite lengvas, sveikas vakarienes, o ne sustokite riebioje greito maisto vietose.
Jei važiuojate tik trumpą važiavimą automobiliu, stenkitės nevalgyti vaiko prieš pat sėsdami į automobilį. Būdamas tikrai sotus, jūsų vaikas gali tapti labiau linkęs į automobilius
5. Prieš pradėdami kelionę, duokite vaikui dramamino
Jei jūsų vaikas dažnai ima labai pasiilgti automobilių, apsvarstykite galimybę duoti jam dramamino, kad kelionė būtų lengvesnė. Šis vaistas gali būti skiriamas dvejų metų ar vyresniems vaikams. Tai vaistas nuo pykinimo, kuris gali padėti jūsų vaiko organizmui atsikratyti bet kokių galimų automobilio ligos jausmų. Duokite savo vaikui šio vaisto valandą prieš sėsdami į automobilį.
- Vaikams nuo 2 iki 6 metų: duokite savo vaikui 12,5 mg kas šešias valandas. Neviršykite 75 mg per 24 valandas.
- Vaikams nuo 6 iki 12 metų: duokite vaikui po 12,5–25 mg kas 6 valandas. Neviršykite 150 mg per 24 valandas.
- 12 metų ir vyresni vaikai: duokite vaikui nuo 50 iki 100 mg kas šešias valandas. Neviršykite 400 mg per 24 valandas.
Žingsnis 6. Suteikite savo vaikui benadrilą, jei jam yra šešeri metai ar daugiau
Benadrilas (difenhidraminas) gali būti skiriamas šešerių metų ir vyresniems vaikams. Tai antihistamininis preparatas, kuris gali padėti jūsų vaiko kūnui kovoti su pykinimo jausmu. Jis taip pat turi mieguistumo efektą, kuris gali padėti jūsų vaikui užmigti automobilyje. Duokite savo vaikui šį vaistą valandą prieš pradėdami kelionę. Šis vaistas skiriamas jūsų vaikui, atsižvelgiant į jo svorį. Duok:
- ¾ arbatinio šaukštelio vaikui, sveriančiam nuo 20 iki 24 kilogramų.
- 1 arbatinis šaukštelis vaikui, sveriančiam nuo 25 iki 37 kilogramų.
- 11/2 šaukštelio vaikui, sveriančiam nuo 38 iki 49 kilogramų.
- 2 arbatinius šaukštelius vaikui, sveriančiam daugiau nei 50 kilogramų.
Patarimai
- Vaikai nuo judesio ligos pirmiausia priklauso antihistamininių vaistų kategorijai. Dažniausias šio vaisto šalutinis poveikis yra sumažėjusi seilių gamyba. Todėl svarbu dažnai duoti vaikui mažus gurkšnelius vandens, kad išvengtumėte dehidratacijos.
- Jei vaikas vemia, duokite jam šalto vandens ir lengvų užkandžių, kad greičiau pasveiktų.
- Jei judesio liga yra nuolatinė jūsų vaiko problema, aptarkite tai su savo pediatru. Geriausia pasikonsultuoti su specialistu dėl jūsų vaiko automobilio.
- Gaukite kuo daugiau informacijos apie automobilio avariją. Tai padės jums sužinoti daugiau apie tai, kaip geriausiai susidoroti su jūsų vaiko automobiliu.