Reguliariai atliekant veido procedūras, oda gali išlikti sveika ir švytinti. Tačiau apsilankymas SPA ar estetikos specialistui profesionaliam veidui gali būti brangus. Laimei, panašių rezultatų galite pasiekti ir nušveisdami, garuodami ir naudodami veido kaukę namuose. Svarbiausia yra suprasti teisingą kiekvieno žingsnio atlikimo tvarką ir naudoti jūsų odos tipui tinkamus produktus, kad gautumėte aiškią, šviesią odą.
Žingsniai
1 dalis iš 3: veido valymas ir šveitimas
Žingsnis 1. Nuvalykite veidą
Prieš pradedant šveitimą, svarbu pradėti nuo švaraus veido. Sudrėkinkite veidą šiltu vandeniu ir įmasažuokite į jūsų odą atitinkantį valiklį. Nuplaukite valiklį drungnu vandeniu.
- Galite paglostyti veidą švariu rankšluosčiu, kad jis nebūtų lašantis, tačiau nebūtina jo visiškai išdžiūti. Jūs norite, kad jūsų šveitimo metu oda būtų šiek tiek drėgna.
- Riebiai odai rinkitės gelį ar putojančią formulę be aliejaus, kuri pašalins riebalų perteklių ir giliai išvalys jūsų poras.
- Sausai odai rinkitės kremo ar aliejaus pagrindu pagamintą formulę, kuri išvalys jūsų odą, nepašalindama jos drėgmės.
- Jautriai odai rinkitės kvepalų neturinčią, nedirginančią kremo formulę.
- Odai, linkusiai į spuogus, rinkitės formulę be aliejaus su spuogus kovojančiomis medžiagomis, tokiomis kaip salicilo rūgštis.
Žingsnis 2. Užtepkite švelnų šveitiklį
Kai jūsų veidas bus švarus, paimkite nedidelį kiekį švelnaus veido šveitiklio ir patrinkite jį ant veido. Įmasažuokite ją į odą sukamaisiais judesiais nuo 30 sekundžių iki 1 minutės, ypatingą dėmesį skiriant toms vietoms, kuriose oda yra ypač šiurkšti, sausa arba linkusi užsikimšti poroms.
- Pasirinkite veido šveitiklį, kuriame yra švelnių mikro karoliukų, o ne susmulkintų vaisių ar riešutų lukštų. Mažiau tikėtina, kad dirgins jūsų odą.
- Jei turite riebią ar spuoguotą odą, šveitimą galite atlikti du ar tris kartus per savaitę.
- Jei turite normalią arba mišrią odą, šveitimą galite atlikti iki dviejų kartų per savaitę.
- Jei turite sausą ar jautrią odą, neturėtumėte šveisti daugiau nei kartą per savaitę.
Žingsnis 3. Nuplaukite veidą vandeniu ir nusausinkite
Įmasažuodami veido šveitiklį į odą, nuplaukite veidą šiltu vandeniu, kad nuplautumėte. Prieš nušluostydami veidą švariu rankšluosčiu, būtinai pašalinkite visas likučius.
Jei norite šveisti be garų ir nenaudodami kaukės, atlikite šveitimą įprastu serumu ir (arba) drėkinamuoju kremu
Rezultatas
0 / 0
1 dalis Viktorina
Jei jūsų oda jautri, svarbu pasirinkti valiklį, kuris…
Yra aliejaus pagrindu
Bandyk iš naujo! Jei jūsų oda jautri, geriau naudoti kremą, o ne aliejų. Valymo priemonės aliejaus pagrindu tinka žmonėms, turintiems sausą odą, tačiau jų reikėtų vengti, jei jūsų oda jautri. Spustelėkite kitą atsakymą, kad surastumėte tinkamą…
Putos
Nebūtinai! Putojančius valiklius geriausia palikti riebios odos žmonėms, nes putojantys veiksmai padeda ištraukti aliejų iš jūsų porų. Jei jūsų oda jautri, bet ne riebi, putojantis valiklis nėra geriausias pasirinkimas. Pasirinkite kitą atsakymą!
Sudėtyje yra salicilo rūgšties
Ne! Salicilo rūgštis yra ingredientas, kovojantis su spuogais, randamas kai kuriuose valikliuose. Tačiau tai, kad jis naudojamas spuogams naikinti, taip pat reiškia, kad valiklis tampa griežtesnis, taigi, jei jūsų oda yra ypač jautri, tai yra vengtinas ingredientas. Yra geresnis pasirinkimas!
Nėra kvapiųjų medžiagų
Visiškai! Cheminės medžiagos, kurios pridedamos prie grožio produktų, kad jos gerai kvepėtų, taip pat daro jas griežtesnes. Jei jūsų oda jautri, ieškokite produktų be kvapiųjų medžiagų, nes jie mažiau linkę sukelti blogą reakciją. Perskaitykite kitą viktorinos klausimą.
Norite daugiau viktorinų?
Toliau išbandykite save!
2 dalis iš 3: veido garinimas
Žingsnis 1. Puode užvirkite šiek tiek vandens
Į didelį puodą įpilkite 1–2 puodelius (237–473 ml) vandens ir padėkite ant viryklės. Padidinkite ugnį ir leiskite vandeniui visiškai užvirti, o tai turėtų užtrukti nuo 5 iki 10 minučių.
Jei pageidaujate, galite užvirinti vandenį arbatos virdulyje
Žingsnis 2. Supilkite vandenį į dubenį ir įpilkite eterinių aliejų
Kai vanduo užvirs, nukelkite jį nuo viryklės. Atsargiai supilkite vandenį į didelį dubenį ir įmaišykite pasirinktus eterinius aliejus. Leiskite vandeniui su alyvomis pastovėti maždaug minutę.
- Sausai ar brandžiai odai į vandenį įpilkite rožių ir (arba) jazminų eterinių aliejų, kad oda suminkštėtų.
- Odai, linkusiai į spuogus, į vandenį įpilkite arbatmedžio ir (arba) rozmarinų aliejaus, kad jie pasižymėtų antibakterinėmis savybėmis.
- Mišriai odai į vandenį įpilkite greipfrutų aliejaus, kad subalansuotumėte odą.
- Jautriai odai į vandenį įpilkite pelargonijos ir (arba) levandų aliejaus, kad nuramintumėte odą.
- Taip pat į vandenį galite įpilti eukalipto aliejaus, jei turite problemų dėl alergijos ar peršalimo. Tai gali padėti nuo spūsčių.
Žingsnis 3. Uždenkite rankšluosčiu virš galvos ir veidą laikykite virš dubens
Kai vanduo ir aliejus užvirs porą minučių, ant galvos uždėkite didelį rankšluostį. Perkelkite galvą virš dubens, kad jūsų veidas būtų maždaug 5–10 colių (13–25 cm) atstumu nuo garų.
- Įsitikinkite, kad rankšluostis dengia galvą ir sritį aplink dubenį, kad garai būtų įstrigę ir nukreipti į veidą.
- Būkite atsargūs, kad nejudintumėte veido per arti garų, kitaip galite sudeginti odą.
EKSPERTŲ PATARIMAS
Joanna Kula
Licensed Esthetician Joanna Kula is a Licensed Esthetician, Owner and Founder of Skin Devotee Facial Studio in Philadelphia. With over 10 years of experience in skincare, Joanna specializes in transformative facial treatments to help clients achieve a lifetime of healthy, beautiful and radiant skin.
Joanna Kula Licencijuota estetikė
Pabandykite naudoti veido prausiklį kartu su garais, kad oda būtų itin švari.
Joanna Kula, „Rescue Spa PA“estetikos specialistė, sako:"
Žingsnis 4. Garinkite veidą tam tikrais intervalais
Laikykite veidą virš garų nuo 90 sekundžių iki 2 minučių. Padarykite 1–2 minučių pertrauką, tada grąžinkite veidą į garą. Pakartokite procesą iš viso 5 2 minučių garinimo seansus.
Jei pastebėjote, kad jūsų oda tampa per karšta arba pradeda jausti deginimą, nedelsdami nustokite garuoti veidą
Žingsnis 5. Nuplaukite veidą ir nusausinkite
Kai baigsite garinti odą, nuplaukite veidą šiltu vandeniu, kad nuplautumėte. Nusausinkite veidą švariu rankšluosčiu, kad jis būtų paruoštas kaukei.
Jei planuojate naudoti molio kaukę, nebūtina visiškai išdžiūti veido
Rezultatas
0 / 0
2 dalis Viktorina
Ką daryti, jei garuojant jūsų oda pradeda jaustis per karšta?
Užbaikite dabartinį garo intervalą, bet nedarykite kito.
Beveik! Taip, garinant jūsų veidas bus šiltas - taip veikia garinimas. Bet jei karštis pradeda darytis tikrai nemalonus, turėtumėte ką nors padaryti, o ne tiesiog sėdėti ir būti nelaimingiems. Yra geresnis pasirinkimas!
Iškart nustokite garuoti veidą.
Taip! Jei garuojant jūsų veidas pradeda jaustis per karštas, tiesiog nustokite garinti. Tikriausiai neatversite savo porų tiek, kiek būtumėte, jei nuolat garintumėte, tačiau per didelis karštis gali pažeisti jūsų veidą. Perskaitykite kitą viktorinos klausimą.
Perkelkite veidą toliau nuo dubens.
Uždaryti! Jūsų veidas turi būti ne arčiau kaip 5 coliai virš vandens dubenėlio. Bet arčiau to, ir jūs rizikuojate sudeginti save. Tačiau, kad ir koks toli būtų jūsų veidas nuo dubenėlio, neturėtumėte tiesiog atsitraukti, kai jaučiasi per karšta. Išbandykite kitą atsakymą…
Norite daugiau viktorinų?
Toliau išbandykite save!
3 dalis iš 3: veido kaukės uždėjimas
1 žingsnis. Pasirinkite kaukę, atitinkančią jūsų odos tipą
Kaip ir naudojant veido valymo priemonę, svarbu pasirinkti veido kaukę, atitinkančią jūsų odos tipą. Galite rinktis iš molio, gelio, kremo ir lakštinių kaukių, kurios pašalina aliejaus perteklių, gydo spuogus, drėkina, skaistina ir ramina odą.
- Molio pagrindu pagamintos kaukės geriausiai tinka riebiai ir spuoguotai odai, nes jos sugeria riebalų perteklių ir giliai valo poras. Jie taip pat gali sutraukti išsiplėtusias poras.
- Drėkinamosios kremo kaukės geriausiai tinka sausai, dehidratuotai ar brandžiai odai. Paprastai juose yra aliejų, kurie suteikia odai drėgmės.
- Gelinės kaukės tinka daugumai odos tipų, įskaitant jautrią odą. Paprastai jie neturi aliejaus, tačiau vis tiek gali drėkinti ir nuraminti odą.
- Lakštinės kaukės yra plonos audinio ar popieriaus kaukės, prisotintos skystais ingredientais, kurios gydo įvairias odos problemas. Galite rasti drėkinančių, šveičiamų ir šviesinančių formulių.
Žingsnis 2. Išlyginkite kaukę ant veido ir leiskite jai išdžiūti
Pasirinkę kaukę, švariais pirštais atsargiai uždėkite ją ant veido. Taip pat galite paskirstyti ant kaklo ir dekoltė, jei norite. Leiskite jam išdžiūti pagal instrukcijas ant pakuotės. Daugeliu atvejų kaukę reikia palikti 10–20 minučių.
- Jei norite, kaukę ant veido galite tepti teptuku. Plonas sintetinis pagrindo šepetys gerai veikia.
- Vykdykite instrukcijas ant kaukės pakuotės, kad nustatytumėte, kokį storą ar ploną sluoksnį turėtumėte tepti.
- Jei naudojate lakštinę kaukę, išimkite ją iš pakuotės ir uždėkite ant veido. Švelniai paspauskite, kad įsitikintumėte, jog jis prilimpa prie jūsų odos. Kad jis nenukristų, geriausia gulėti, kai dėvite lakštinę kaukę.
Žingsnis 3. Nuplaukite kaukę vandeniu ir nusausinkite
Kai kaukė išdžiūvo, nuplaukite veidą šiltu vandeniu, kad ją pašalintumėte. Tai gali padėti sudrėkinti rankšluostį, kad jį nuimtumėte, ypač jei naudojate molio kaukę. Švariu rankšluosčiu nusausinkite veidą.
- Peržiūrėkite kaukės pakuotę, kad įsitikintumėte, jog naudojate tinkamą kaukės pašalinimo procedūrą.
- Jei naudojate lakštinę kaukę, jos nuplauti nereikia. Nuimkite lakštą, kad jį pašalintumėte, ir įtrinkite skysčio likučius į odą, kol jis susigers.
Žingsnis 4. Užtepkite įprastą drėkinamąjį kremą
Nuėmus kaukę, veidą apšlakstykite vėsiu vandeniu ir dar kartą nusausinkite. Masažuokite įprastą serumą ir (arba) drėkinamąjį kremą ant odos, kad oda būtų sveika ir švytinti.
Jei norite, prieš tepdami drėkinamąjį kremą, galite naudoti toniką
Rezultatas
0 / 0
3 dalis Viktorina
Kodėl molio kaukės tinka odai, linkusiai į spuogus?
Jie sugeria aliejaus perteklių.
Teisingai! Molis puikiai sugeria aliejų nuo jūsų odos paviršiaus, taip pat giliai porose. Ir kadangi odos riebalų perteklius yra didžiulė spuogų priežastis, molio kaukė gali padėti išvengti spuogų. Tačiau atminkite, kad dėl to molis labai kenkia sausai odai. Perskaitykite kitą viktorinos klausimą.
Jie prideda drėgmės jūsų odai.
Bandyk iš naujo! Jei jūsų oda linkusi į spuogus, iš tikrųjų turėtumėte vengti drėkinančių veido kaukių. Taip yra todėl, kad drėkinamosios kaukės dažniausiai drėkina įvairiais aliejais, todėl tokios kaukės yra neproduktyvios, kai susiduriate su spuogais. Spustelėkite kitą atsakymą, kad surastumėte tinkamą…
Jie šveičia jūsų odą.
Ne visai! Molis yra itin smulki medžiaga, todėl nelabai gerai nušveičia odą. Bet tai gerai, nes jūs paprastai nesusidorojate su spuogais šveičiant, todėl molis, būdamas prastas šveitiklis, nepadaro jo prastu kovotoju su spuogais. Bandyk iš naujo…
Visi aukščiau išvardinti dalykai.
Ne! Molio kaukės gali giliai išvalyti jūsų poras ir netgi padėti jas sugriežtinti. Tačiau kovojant su spuogais yra viena specifinė molio kaukių savybė, dėl kurios jos yra ypač geras pasirinkimas. Bandyk iš naujo…
Norite daugiau viktorinų?
Toliau išbandykite save!
Patarimai
- Šveitimo, garinimo ir kaukės procedūrą turėtumėte atlikti tik kartą per mėnesį. Jei tai darysite per dažnai, galite sudirginti odą.
- Kai šveičiate, garuojate ir naudojate kaukę, sukurkite į SPA panašų įspūdį namuose. Uždekite aromaterapines žvakes mėgstamu kvapu, paleiskite raminančią muziką ir atsipalaiduokite, kol laukiate kaukės išdžiūvimo.
Įspėjimai
- Garuojant nelaikykite veido per arti vandens. Garai gali sudeginti odą taip pat, kaip ir verdantis vanduo.
- Jei turite bet kokio tipo odos sudirginimą ar traumą, pvz., Sunkius spuogus, dermatitą, uždegimą ar rožinę, negarinkite veido. Galite dar labiau sudirginti odą.
- Būkite atsargūs tvarkydami verdantį vandenį. Labai lengva sudeginti odą.
