3 būdai emociškai užmegzti ryšį su vyru

Turinys:

3 būdai emociškai užmegzti ryšį su vyru
3 būdai emociškai užmegzti ryšį su vyru

Video: 3 būdai emociškai užmegzti ryšį su vyru

Video: 3 būdai emociškai užmegzti ryšį su vyru
Video: Kaip nutraukti toksiškus santykius? Raimonda Martinaitienė. Psichologinės ir santykių konsultacijos 2024, Gegužė
Anonim

Su kai kuriais vyrais gali būti sunku susisiekti emociniu lygiu. Tai gali būti dėl jų bendravimo stiliaus arba tiesiog dėl to, kad jiems reikia daugiau laiko, kad jie jaustųsi susiję. Jei ieškote būdų sustiprinti emocinį ryšį, kuriuo dalijatės su vyru, pradėkite geriau jį pažinti. Kai tik pradėsite ryšį, galėsite sustiprinti ryšį. Eikite lėtai ir leiskite ryšiui išsivystyti, kad pasiektumėte geriausių rezultatų.

Žingsniai

1 metodas iš 3: Susipažinkite su juo

Emocinis ryšys su vyru 1 žingsnis
Emocinis ryšys su vyru 1 žingsnis

Žingsnis 1. Praktikuokite gerus klausymo įgūdžius, kai esate su juo

Visi žmonės turi jaustis išgirsti ir vyrai nėra išimtis! Jei vyras, su kuriuo jūs dalinatės su jumis, skirkite jam visą savo dėmesį. Padėkite mobilųjį telefoną, išjunkite televizorių, pasukite į jį ir užmegzkite akių kontaktą. Atidžiai klausykitės, ką jis sako, ir linktelėdami galva parodykite, kad klausotės.

  • Taip pat galite parodyti, kad klausotės, pateikdami neutralius teiginius, tokius kaip „matau“, „tęskite“ir „mmhmm“.
  • Jei jums kažkas neaišku, paklauskite jo, ką jis turi omenyje, pavyzdžiui, pasakydamas kažką panašaus: „Kai sakėte, kad jūsų viršininkas buvo piktas visą dieną, ar tai buvo dėl to, ką padarė jūsų bendradarbis?
Emocinis ryšys su vyru 2 žingsnis
Emocinis ryšys su vyru 2 žingsnis

2 žingsnis. Norėdami sužinoti daugiau apie jį, užduokite intriguojančių klausimų

Jei jau išnaudojote įprastus pažinimo klausimus apie tai, kur jis užaugo, jo šeima, draugai, darbas ir pan., Tada pereikite prie tikslingesnių klausimų. Užduodami ne sieninius klausimus, padėsite užmegzti judviejų emocinį ryšį. Kai kurie klausimai, kuriuos galite užduoti, yra šie:

  • Kas yra sunkiausia kada nors juokiesi?
  • Jei galėtumėte būti bet koks išgalvotas personažas, kas būtumėte ir kodėl?
  • Ar kada nors turėjote antgamtinės patirties? Kas nutiko?
  • Kokios šauniausios atostogos kada nors praleidote? Kuo jis toks nuostabus?
Emocinis ryšys su vyru 3 žingsnis
Emocinis ryšys su vyru 3 žingsnis

Žingsnis 3. Kai reikia, paprašykite jo pagalbos ar patarimo

Kai kuriems vyrams lengviau susisiekti su kuo nors, kai jie teikia paslaugą ar tam tikru būdu jiems padeda. Pabandykite paprašyti vyro pagalbos, kad parodytų jam, jog jums jis reikalingas, ir suteikite jam galimybę pademonstruoti savo problemų sprendimo įgūdžius.

Pavyzdžiui, galite paprašyti pagalbos, jei jūsų kompiuteris veikia lėtai ir negalite suprasti, kodėl, arba paklausti jo, ar jis turi kokių nors gerų muzikos rekomendacijų

Patarimas: Net paprašęs nedidelių malonių, jis gali parodyti savo vertę, pavyzdžiui, paklausti, ar jis gali nuvežti jus į darbą ar mokyklą, kol jūsų automobilis yra parduotuvėje, ar paprašyti atnešti jums puodelį kavos.

Emocinis ryšys su žmogumi 4 žingsnis
Emocinis ryšys su žmogumi 4 žingsnis

Žingsnis 4. Flirtuokite ir sakykite jam seksualius dalykus, jei jis jus traukia

Flirtas gali padėti puoselėti emocinį ryšį su vyru, kuris jus domina romantiškai. Flirtas ir seksualūs komentarai jam leidžia jam žinoti, kad tu jam patinki romantiškai, ir tai padės sustiprinti jo ego ir priversti jį jaustis labiau susijusiam su tavimi.

  • Pabandykite pasakyti kažką panašaus: „Tu atrodai tokia karšta tuose marškiniuose! ir tada sumirksi.
  • Arba galite tiesiog pagirti fizinį jo bruožą, pavyzdžiui, sakydamas: „Aš myliu tavo šypseną“arba „Tu turi nuostabiausias žalias akis“.

2 būdas iš 3: Gilinti ryšį

Emocinis ryšys su žmogumi 5 žingsnis
Emocinis ryšys su žmogumi 5 žingsnis

Žingsnis 1. Parodykite susidomėjimą jo pomėgiais ir paskatinkite jį skirti laiko jiems

Jei jis turi pomėgį, dėl kurio jis jaučiasi laimingas, paskatinkite jį tam skirti daugiau laiko. Tai parodys jam, kad jums rūpi jo laimė, dėl ko jis norės daugiau laiko praleisti su jumis ir bendrauti su jumis gilesniu lygiu.

  • Pavyzdžiui, jei jis mėgsta skaityti, padrąsinkite jį, gaudami dovanų kortelę knygynui ar el.
  • Jei jis turi mėgstamą vaizdo žaidimą, žiūrėkite, kaip jis žaidžia, ir paklauskite apie žaidimą, kai jis nežaidžia.
Emocinis ryšys su žmogumi 6 žingsnis
Emocinis ryšys su žmogumi 6 žingsnis

Žingsnis 2. Darykite linksmus dalykus ir juokitės, kai esate kartu

Puikiai praleistas laikas, kai būsite su juo, padės paskatinti emocinį ryšį, suteikdamas jam malonių prisiminimų apie jūsų laiką kartu. Linksmybės ir juokas taip pat malšina stresą, todėl praleisdamas laiką su jumis jausis atsipalaidavęs, todėl jis norės tai daryti dažniau.

  • Pabandykite kartu žiūrėti juokingą filmą ar TV laidą.
  • Kartu eikite pasivaikščioti arba pažaiskite krepšinį „vienas prieš vieną“.
  • Užsiimkite bendrais interesais, pavyzdžiui, žaisdami vaizdo žaidimus ar gamindami maistą kartu.
Emocinis ryšys su žmogumi 7 žingsnis
Emocinis ryšys su žmogumi 7 žingsnis

Žingsnis 3. Būkite meilus su juo, kad parodytumėte jam, jog jums rūpi

Fizinis prisirišimas parodys jam, kad tu jam rūpi, tuo pačiu priversdamas jį jaustis arčiau tavęs. Glostykite plaukus, laikykite už rankos, masažuokite nugarą arba tiesiog apkabinkite. Naudokitės bet kokia fizine meile, kurią jis mėgsta su juo užmegzti.

Atminkite, kad ne visi vertina fizinę meilę. Jei jis nenori būti paliestas tam tikrais būdais, venkite jų. Pavyzdžiui, jei jam atrodo, kad jis erzina, kai glostote plaukus, nedarykite to

Emocinis ryšys su žmogumi 8 žingsnis
Emocinis ryšys su žmogumi 8 žingsnis

Žingsnis 4. Įsivaizduokite dalykus iš jo perspektyvos, kad geriau suprastumėte jo emocijas

Empatija yra gebėjimas pamatyti dalykus iš kito žmogaus perspektyvos. Ugdyti empatiją reikia praktikos, nes jūs turite išeiti už savęs ir pažvelgti į situaciją kito žmogaus požiūriu. Jei turite su juo nesutarimų arba turite problemų, susijusių su juo, pabandykite įsitraukti į jo batus ir pažiūrėkite, ką jis mato.

  • Pavyzdžiui, jei jis atrodo susierzinęs dėl to, kad jo klausiate apie savo dieną, galbūt jam buvo bloga diena ir jis nenori apie tai kalbėti.
  • Arba, jei jis ką tik prarado darbą, pagalvokite, kaip jaustumėtės praradę darbą ir kas galėtų padėti jums jaustis geriau.

3 iš 3 metodas: bendrų problemų išvengimas

Emocinis ryšys su žmogumi 9 žingsnis
Emocinis ryšys su žmogumi 9 žingsnis

Žingsnis 1. Palaipsniui dalinkitės daugiau informacijos apie save

Pernelyg didelis pasidalijimas santykiuose per anksti gali atskleisti paslaptį ir prarasti susidomėjimą. Kad taip neatsitiktų, kai kurias savo gyvenimo detales laikykite paslaptyje. Nepasakokite jam savo gyvenimo istorijos per kelias pirmąsias jo pažinimo savaites.

  • Pvz., Palaukite, kol užmegsite emocinį ryšį su juo ir papasakosite jam apie savo vaikystės geriausią draugą, seną pėdos traumą, kuri vis dar užsidega, kai mankštinatės per sunkiai, arba tą laiką, kai pasiklydote zoologijos sode.
  • Kad atrodytumėte paslaptingesnis, galite net užsiminti, kad nesate atvira knyga, pavyzdžiui, sakydami: „Zoologijos sodas nėra mano mėgstamiausia vieta. Aš turiu savo priežasčių, bet tai istorija kitam kartui “.
Emocinis ryšys su žmogumi 10 žingsnis
Emocinis ryšys su žmogumi 10 žingsnis

Žingsnis 2. Į konfliktus žiūrėkite kaip į galimybes užmegzti gilesnį ryšį

Jei dėl kažko ginčijatės su juo, neatsisakykite santykių. Apsvarstykite, kaip galite pagerinti savo santykius, kai sprendžiate konfliktą. Nustatykite, dėl ko kilo ginčas ir kas yra jo esmė. Tada ieškokite galimybių mokytis ir augti iš šio konflikto.

Pvz., Jei ginčijatės dėl to, kad jis jums nepaskambino, kai sakė, kad tai padarys, ir nesupranta, kodėl tai yra didelė problema, galite paaiškinti jam, kad jums tai yra labai svarbu, nes bendravimas yra jums svarbus ar dėl to, kad nerimavote, kai jis nepaskambino

Patarimas: Stebėkite ir savo argumentų modelius. Jei dažnai esate linkęs kovoti dėl tų pačių dalykų, nustatykite, kas jie yra ir kas slypi už šių argumentų. Pvz., Jei visada kovojate dėl pinigų, problema gali kilti dėl jūsų įpročių skirtumų arba dėl to, kad nesate viename puslapyje dėl išlaidų ir pinigų taupymo.

Emocinis ryšys su žmogumi 11 žingsnis
Emocinis ryšys su žmogumi 11 žingsnis

Žingsnis 3. Gerbkite jį suteikdami jam erdvės ir privatumo

Vienas iš geriausių dalykų, kuriuos galite padaryti, kad puoselėtumėte gilesnį emocinį ryšį su vyru, yra vengti praleisti kiekvieną pabudimo akimirką su juo. Planuokite veiklą su draugais ir skatinkite jį daryti tą patį. Jums taip pat gali prireikti šiek tiek laiko kiekvieną savaitę pailsėti ir pasirūpinti asmeninėmis užduotimis.

Rekomenduojamas: