„Snus“, švediškas žodis „uostomasis tabakas“, yra geriamasis tabako gaminys, išsiskiriantis arba supakuotas į mažus maišelius. Jis yra mažiau atšiaurus nei įprastas kramtomasis tabakas, todėl jį naudojant nereikia spjaudytis. Išbandykite „snus“maišeliuose, jei norite mažiausiai netvarkingos versijos, arba naudokite laisvą rūšį, jei norite labiau kontroliuoti savo porcijų dydį.
Žingsniai
1 metodas iš 2: „Loose Snus“naudojimas
Žingsnis 1. Nusipirkite skardinę laisvo švediško snus
Užsisakykite „snus“skardinę internetu arba nusipirkite tabako parduotuvėje. „Snus“yra įvairių skonių, todėl galite pasirinkti kažką, pavyzdžiui, mėtų ar citrusinių vaisių.
- Snus yra mažiau atšiaurus nei įprastas kramtomasis tabakas. Tačiau atminkite, kad jis vis dar gali prisidėti prie burnos vėžio.
- „Loose snus“yra tas pats produktas, kuris yra „snus“maišelių viduje. Tai gali būti netvarkingiau, nes jis nėra tvarkingai supakuotas maišelio viduje, tačiau taip pat leidžia geriau kontroliuoti porcijų dydį.
- Laisvas snusas yra įvairių stiprumų. Jei bandote mesti nikotiną, rinkitės silpnesnę veislę, kad nepadidintumėte organizmo priklausomybės nuo nikotino.
Žingsnis 2. Bakstelėkite snus skardos pusę prie kieto paviršiaus, kad supakuotumėte laisvą snus
Suimkite skardą nykščiu apačioje, o kitais pirštais - viršuje. Pasukite jį į šoną ir kelis kartus trenkite šonu į kietą paviršių, pavyzdžiui, stalą, kad snukas susikabintų į skardos šoną.
- Taip bus daug lengviau iš skardos pašalinti suspaustą snuso dalį.
- Prieš tai darydami įsitikinkite, kad dangtelis yra sandariai uždėtas, kad atsitiktinai nenukristų, kai atsitrenksite į kažką.
Žingsnis 3. Suspauskite snus tarp nykščio ir rodomojo piršto, kad pašalintumėte jį iš skardos
Supakavę skardą nuimkite dangtelį, tada iš skardos išspauskite nedidelę maždaug piršto galiuko dydžio ar šiek tiek didesnę dalį. Pradėkite nuo porcijos mažesnėje pusėje, o tada pakelkite daugiau, kai pajusite, kaip snukas jaučiasi burnoje ir veikia jus.
Išėmę iš skardos, snukį galite supakuoti ir susukti tarp pirštų, kad sutankėtų ir, jei pageidaujate, taptų mažiau netvarkingas
Žingsnis 4. Supakuokite snus tarp viršutinės lūpos ir dantenų
Kita ranka suimkite viršutinę lūpą ir ištraukite ją nuo dantenų. Įdėkite snuso dalį tarp viršutinės lūpos ir dantenų, kur jums patogiausia, tada atleiskite viršutinę lūpą, kad ji vėl užsifiksuotų ir laikytų snus.
- Jei neprieštaraujate skoniui, galite jį supakuoti liežuviu. Tačiau tai nerekomenduojama, nes nurijus snusą galite jaustis blogai.
- Galite įdėti snusą į apatinę lūpą, tačiau tai nerekomenduojama, nes jis linkęs gaminti daugiau seilių, todėl jūs daugiau spjaudotės.
Žingsnis 5. Pašalinkite snus, kai nebesimėgausite skoniu ir dūzgimu
Laikykite snusą tol, kol jaučiate nikotino šurmulį, arba kol nebenorite jo ragauti ar jausti. Jums nereikia spjaudytis, kol turite snus.
- Kai baigsite snus, vėl paimkite jį tarp nykščio ir rodomojo piršto ir išmeskite į šiukšliadėžę.
- Jei kada nors pradėsite pykinti, nuimkite snus ir išmeskite. Tai būdinga vartotojams, kurie dar nesinaudoja „snus“ar neturi didelės tolerancijos nikotinui.
- Dalis purios snus gali trukti iki valandos, kol visiškai praranda savo poveikį ir skonį. Poveikio trukmė priklauso nuo porcijos dydžio, stiprumo ir jūsų tolerancijos nikotinui.
Žingsnis 6. Laisvą snus laikykite šaldytuve, kad ilgiau išsilaikytų
Kaip ir maišeliai, laisvas snusas greitai genda. Laikant šaldytuve, jis truks 14–20 savaičių, todėl jis neišsausės ir išliks šviežias.
- Tai būtina tik tuo atveju, jei norite palaidą snukį laikyti ilgiau nei savaitę. Jei planuojate naudoti snus skardinę per savaitę ar mažiau, tuomet galite ją laikyti vėsioje, sausoje vietoje.
- Perdirbkite tuščias snus skardines.
2 metodas iš 2: išbandykite „Snus“maišelius
Žingsnis 1. Pirkite skardinę švediškų snus maišelių
Įsigykite skardą tabako parduotuvėje arba internetu. Galite rinktis iš įvairių skonių, tokių kaip mėtų ar citrusinių vaisių.
- Yra amerikietiškų snus versijų, tačiau jos yra mažiau reguliuojamos nei švediškos veislės ir gali turėti daugiau kancerogenų.
- Stiprumo etiketės yra „Normal“, „Stark“ir „Extra Stark“. Normal yra mažiausiai nikotino. Jei bandote mesti nikotiną, rinkitės silpnesnę veislę.
- „Snus“taip pat yra trijų skirtingų dydžių maišelių: „Mini“, „Normal/Large“(dažniausiai naudojamas) ir „Maxi“. Didesniuose maišeliuose yra didesnė snus dalis, taigi ir daugiau nikotino, todėl jei bandote mesti nikotiną, rinkitės mažesnio dydžio maišelius. Taip pat galite pasirinkti dydį, kuris yra patogesnis burnoje.
2 žingsnis. Pirštais išimkite snus skardinę
Skardinėje „snus“maišelių yra keletas mažų į arbatos maišelius panašių tabako gaminių maišelių. Nuimkite skardos dangtį ir paimkite 1 maišelį tarp nykščio ir rodomojo piršto.
Kadangi jis jau supakuotas į mažus maišelius, jums nereikia purtyti skardos, kad „supakuotumėte“snus, kaip tai darytumėte su laisvomis veislėmis. Jei norite, prieš dėdami į burną, galite susukti maišelį tarp pirštų, kad atlaisvintumėte tabaką
Žingsnis 3. Įdėkite maišelį tarp viršutinės lūpos ir dantenų
Suspauskite viršutinę lūpą tarp nykščio ir rodomųjų pirštų, kurie nelaiko snus maišelio. Įdėkite maišelį tarp viršutinės lūpos ir dantenos, kur jums patogiausia, tada atleiskite viršutinę lūpą.
- Taip pat galite tiesiog uždėti snus maišelį ant liežuvio ir liežuviu stumti maišelį aukštyn tarp viršutinės lūpos ir dantenų.
- Gali būti, kad patogiausia įdėti maišelį į šoną tarp viršutinės lūpos ir dantenų, o ne į vidurį, tačiau darykite viską, kas jums patogiausia.
- Galima snusą įkišti į apatinę lūpą, tačiau dėl to jums labiau seilės ir gali tekti spjaudytis. „Snus“sukurtas be spjaudymosi, todėl rekomenduojama jį dėti į viršutinę lūpą.
Žingsnis 4. Laikykite snus maišelį tol, kol jums patinka skonis ir šurmulys
Netrukus po maišelio įdėjimo pradėsite jausti pažįstamą nikotino šurmulį. Snaus poveikis trunka skirtingą laiką, priklausomai nuo stiprumo ir tolerancijos, tačiau dauguma vartotojų maišelį laiko ne ilgiau kaip 20 minučių iki 1 valandos.
- Skirtingai nuo kitų rūšių geriamųjų tabako gaminių, naudojant „snus“nebūtina spjaudytis.
- „Snus“yra „šlapio uostomojo“veislė. Jį sudaro apie 30 procentų tabako ir 70 procentų vandens bei kvapiųjų medžiagų. Kadangi yra druskos ir kvapiųjų medžiagų, jis skatina mažiau seilių nei kitos nerūkomos tabakos.
- Jei esate nepatyręs tabako vartotojas, galite pradėti jausti stiprų galvos svaigimą, pykinimą ir net vemti. Tai normali nikotino reakcija. Išimkite paketą, jei jus pradeda pykinti.
- Panaudotą snus visada išmeskite į šiukšliadėžę. Nešiukšlinkite, išmesdami jį kitur.
Žingsnis 5. Laikykite snus šaldytuve, kad jis ilgiau tarnautų
Snus greitai genda, tačiau laikant šaldytuve išsilaikys 14–20 savaičių. Šaldytuvas neleis jam išdžiūti ir išlaikys šviežumą.
- Tai būtina tik tuo atveju, jei snusą norite laikyti ilgiau nei savaitę. Jei per savaitę ar mažiau einate per skardinę snus, tuomet galite ją tiesiog laikyti vėsioje, sausoje vietoje, kai jos nenaudojate.
- Kai baigsite skardinę snus, perdirbkite.
