Cista yra audinio kišenė, kuri gali atsirasti bet kurioje kūno vietoje arba po oda. Nors jos gali atrodyti bauginančios, dauguma cistų yra gerybinės (nekenksmingos). Jie skiriasi dydžiu ir gali būti užpildyti skysčiu ar kita medžiaga, priklausomai nuo cistos tipo. Yra daug įvairių cistų rūšių, ir, deja, nėra galimybės užkirsti kelią daugumai jų. Tačiau, jei turite problemų su kiaušidžių cistomis, galbūt galėsite naudoti vaistus, kad išvengtumėte naujų kiaušidžių cistų susidarymo. Jei turite riebalinių cistų ant veido, nugaros ar krūtinės, galite pabandyti jas sustabdyti, kontroliuodami spuogus, kurie gali užkirsti kelią naujų atsiradimui. Kiekvieną kartą, kai pastebite savo kūno pokyčius, pvz., Cistą, verta apsilankyti pas gydytoją. Nors jūs negalite užkirsti kelio daugumai cistų, galite paklausti savo gydytojo, kaip su jomis kovoti.
Žingsniai
1 iš 3 metodas: sustabdyti naujų kiaušidžių cistų susidarymą
Žingsnis 1. Apsilankykite pas gydytoją, kad nustatytumėte diagnozę
Kiaušidžių cistos paprastai susidaro ovuliacijos metu. Jei kiaušialąstę laikantis folikulas neatsiveria ovuliacijos metu, gali susidaryti cista. Kiaušidžių cistos paprastai yra nedideli, skysčiu užpildyti maišeliai ir nesukelia simptomų. Tačiau, jei anksčiau turėjote problemų su kiaušidžių cistomis, galbūt galėsite išvengti naujų. Jei pastebite cistos požymių, susitarkite su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju ar ginekologu. Jie atliks dubens tyrimą, kad patikrintų patinimą ir, jei reikia, atliktų ultragarsą. Kiaušidžių cistos simptomai yra šie:
- Spaudimas, pilvo pūtimas ar skausmas pilvo apačioje
- Skausmas, kuris jaučiasi aštrus ir ateina ir praeina
- Dubens skausmas
- Skausmas sekso metu
- Nepaaiškinamas svorio padidėjimas
Žingsnis 2. Vartokite geriamuosius kontraceptikus, kad sustabdytumėte ovuliaciją ir išvengtumėte daugiau cistų
Jei nenorite pastoti, paklauskite gydytojo, kaip vartoti kontraceptines tabletes. Kiaušidžių cistos susidaro tik ovuliacijos metu; nuolat vartojant tabletes galima sustabdyti ovuliaciją. Ši parinktis gali užkirsti kelią naujų cistų susidarymui, nors ji neišspręs jau susiformavusių cistų.
- Pasitarkite su gydytoju apie galimą šalutinį poveikį, pvz., Tepimą, pykinimą ar galvos skausmą.
- Gerkite tabletes kiekvieną dieną tuo pačiu laiku, kad padidintumėte veiksmingumą.
Žingsnis 3. Užbaikite antibiotikų kursą, jei sergate dubens infekcija
Negydytos dubens infekcijos gali sukelti naujų cistų susidarymą. Jei sergate dubens infekcija, išgerkite infekciją ir užkirsite kelią naujoms cistoms, kad gautumėte gydytojo paskirtus antibiotikus. Vykdykite dozavimo instrukcijas ir atlikite visą antibiotikų kursą. Dubens infekcijos simptomai yra šie:
- Skausmas apatinėje pilvo dalyje ar dubens srityje
- Nenormalus kraujavimas
- Gausios makšties išskyros
- Skausmas sekso metu
- Karščiavimas ar šaltkrėtis
Žingsnis 4. Dirbkite su gydytoju, kad gydytumėte esamas cistas
Paprastai gydytojas paskirs dubens ultragarsą, kad patikrintų, ar nėra įtariamų kiaušidžių cistų. Jei išvados nekelia nerimo, maždaug po 3 mėnesių jie atliks kitą ultragarsą. Jei cistos yra labai didelės ar skausmingos ir neišnyksta savaime, gydytojas gali rekomenduoti nedidelę operaciją cistai pašalinti.
- Paprastai kiaušidžių cistos išnyksta savaime. Gydytojas gali patarti palaukti mėnesį ar daugiau prieš aptardamas operaciją.
- Kai kuriais atvejais gydytojui gali tekti pašalinti visą ar dalį kiaušidžių.
2 metodas iš 3: spuogų gydymas, siekiant išvengti naujų riebalinių cistų
Žingsnis 1. Ieškokite mažų gabalėlių ant veido, krūtinės ar nugaros
Jei susidorosite su spuogais ir pastebėsite, kad susidarė mažas gumulėlis, tai gali būti riebalinė cista. Jie gali būti užpildyti skysčiu ar į skystį panašia medžiaga. Galite jų atsikratyti ir imtis priemonių, kad išvengtumėte naujų. Šios cistos nėra vėžinės, tačiau pasitarkite su gydytoju, jei nenorite, kad jos sugrįžtų. Apsilankykite pas gydytoją arba dermatologą, kad patvirtintumėte, jog susiduriate su riebalinėmis cistomis.
Jei neturite dermatologo, paprašykite gydytojo siuntimo
Žingsnis 2. Pasitarkite su gydytoju apie vaistus, skirtus spuogams kontroliuoti
Riebalinės cistos susidaro užblokavus riebalinės liaukos angą. Tai dažniausiai pasitaiko žmonėms, turintiems spuogų, todėl, norėdami išvengti šių cistų, galite pabandyti suvaldyti spuogus. Jūsų dermatologas greičiausiai patars jums tinkamai prižiūrėti odą ir naudoti nereceptinius produktus. Jei tai nesumažina jūsų spuogų po kelių savaičių, paklauskite jų apie receptinius vaistus.
Pasitarkite su savo draudimo paslaugų teikėju, kad įsitikintumėte, jog jūsų apsilankymai pas dermatologą yra padengti
Žingsnis 3. Naudokite vietinius produktus ar vaistus, kad sumažintumėte spuogus
Nereceptiniai spuogų gydymo būdai būna įvairūs. Galite išbandyti veido prausiklius, losjonus, gelius, rankšluosčius ir nenuplaunamas procedūras. Ieškokite produktų, kurių sudėtyje yra benzoilo peroksido, kuris tikrai veiksmingai pašalina spuogus sukeliančias bakterijas. Taip pat galite paprašyti dermatologo rekomenduoti kai kuriuos jums tinkančius produktus. Apsilankykite vietinėje dėžutėje ar vaistinėje arba užsisakykite odos priežiūros produktų internetu. Taikykite vietinius vaistus, kad išvalytumėte odą, jei spuogai išlieka.
- Yra keletas skirtingų vietinių vaistų tipų ir jie paprastai vartojami kartu su geriamaisiais vaistais. Vietiniai vaistai yra kremų, losjonų ir gelių pavidalu, kuriuos naudojate pagal gydytojo nurodymus. Kai kurie iš labiausiai paplitusių tipų yra šie:
- Retinoidai ir į retinoidus panašūs vaistai. Šis vaistas yra gelis, losjonas arba kremas. Taikykite jį vakarais 3 kartus per savaitę. Kai jūsų oda pripranta prie vaisto, galite pradėti jį naudoti kiekvieną dieną. Paprašykite savo dermatologo konkrečių gairių.
- Antibiotikai. Vietiniai antibiotikai padeda pašalinti bakterijas iš jūsų odos, o tai gali padėti išvalyti spuogus. Paprastai šį kremą tepate ryte, o vakare naudojate retinoidą.
- Salicilo rūgštis ir azelaino rūgštis. Tepkite šį kremą du kartus per dieną mažiausiai 4 savaites, nebent gydytojas nurodė kitas instrukcijas. Kai kurie šalutiniai poveikiai yra odos spalvos pasikeitimas ir sudirginimas.
Žingsnis 4. Jei gydytojas rekomenduoja, gerkite geriamuosius vaistus
Be vietinių vaistų, gydytojas gali skirti geriamųjų vaistų, kad padėtų kontroliuoti jūsų spuogus. Visada laikykitės gydytojo nurodytų dozavimo nurodymų. Kai kurios įprastos parinktys:
- Antibiotikai. Jie padeda kontroliuoti bakterijas ir mažina uždegimą. Paprastai juos naudosite tik trumpą laiką, kad jūsų kūnas netaptų atsparus antibiotikams. Galimas šalutinis poveikis yra galvos svaigimas ir pykinimas.
- Kombinuoti geriamieji kontraceptikai. Gimstamumo kontrolė gali padėti moterims kontroliuoti spuogus, tačiau tai tik pasirinkimas moterims, kurios nenori pastoti. Gerkite tabletes kiekvieną dieną tuo pačiu laiku. Rezultatų matymas gali užtrukti kelis mėnesius, todėl pasitarkite su gydytoju apie geriamųjų kontraceptikų derinimą su vietiniais vaistais.
- Antiandrogeniniai agentai. Jei esate moteris, paklauskite savo gydytojo, ar ši parinktis jums tinka. Šios tabletės veikia reguliuodamos hormoną androgeną. Kai kuriems žmonėms pasireiškia šalutinis poveikis, pvz., Krūtų jautrumas. Laikykitės gydytojo dozavimo nurodymų.
- Izotretinoinas. Šis vaistas skirtas tik sunkiausiems atvejams, nes gali sukelti sunkų šalutinį poveikį. Prieš pradėdami vartoti šią tabletę, pasitarkite su gydytoju apie opinio kolito riziką, padidėjusią depresijos ir savižudybės riziką bei sunkius apsigimimus.
3 iš 3 metodas: kovoti su nenumatytomis bendromis cistomis
1 žingsnis. Mažoms odos cistoms gydyti naudokite šilumą
Odos cistos yra maži gabalėliai, kurie gali atsirasti po oda ar bet kurioje kūno vietoje. Taip pat vadinamos epidermoidinėmis cistomis, jos skiriasi dydžiu ir gali būti užpildytos skysčiu ar kita medžiaga. Paprastai jie nėra kenksmingi ar skausmingi. Jei gumulėlis yra švelnus, keletą minučių laikykite ant jo šiltą, drėgną šluostę, kad sumažintumėte uždegimą.
- Jei cista nepraeina per kelias savaites arba jei ji toliau auga, kreipkitės į gydytoją.
- Negalite užkirsti kelio šių cistų susidarymui, tačiau jos paprastai išnyksta savaime.
Žingsnis 2. Jei ant rankos ar riešo yra gabalėlis, apsilankykite pas gydytoją
Gangliono cistos yra nelygumai, atsirandantys ant rankų ir riešo. Jie skiriasi dydžiu ir gali būti šiek tiek sunkūs liesti. Paprastai jie yra gerybiniai ir išnyksta savaime. Visada gera idėja apsilankyti pas gydytoją, kad įsitikintumėte, jog cista yra nekenksminga. Jei jaučiate skausmą, tirpimą ar dilgčiojimą, praneškite gydytojui.
- Jei gangliono cista neišnyksta ir sukelia skausmą, gydytojas gali ją pašalinti nedidelėmis operacijomis.
- Jūs negalite užkirsti kelio gangliono cistoms formuotis ar reformuotis.
Žingsnis 3. Jei skauda kelį, patikrinkite, ar nėra Bakerio cistos
Leiskite gydytojui žinoti, ar už kelio yra mažas maišas skysčio. Bakerio cistos dažniausiai pasitaiko žmonėms, sergantiems artritu, todėl paklauskite savo gydytojo apie galimas šios pagrindinės būklės gydymo galimybes. Bakerio cistos paprastai yra mažos ir nekenksmingos, tačiau jos gali trukdyti jūsų judesiams. Tai skysčio pripildyti maišeliai, kurie gali sukelti sandarumo jausmą.
Šio tipo cistos negalima išvengti
Patarimai
- Jei nerimaujate dėl augimo, apsilankykite pas gydytoją, kad įsitikintumėte, jog tai nekenksminga cista.
- Reguliariai atlikite krūtų savikontrolę, kad nustatytumėte gabalėlius.
