Jūsų plaukai tikriausiai atrodo gana neutralūs, bet ar žinojote, kad jie iš tikrųjų yra šiek tiek rūgštūs? Pagal pH skalę 7 yra neutralus-viskas, kas yra aukščiau, yra šarminis, o kas žemiau-rūgštus. Jūsų galvos odos pH turėtų būti apie 5,5, o pačių plaukų - apie 3,6. Tačiau plaukų produktai ir cheminės procedūros gali paveikti jūsų plaukų pH-jie gali padidinti šarmingumą, todėl jūsų plaukų pH yra per didelis. Laimei, yra keletas natūralių metodų, kurie gali padėti subalansuoti plaukų pH ir atkurti sveiką jų blizgesį.
Žingsniai
1 būdas iš 8: sumažinkite plaukų pH, jei jie yra trapūs ir sausi
1 8 netrukus
1 žingsnis. Jei jūsų plaukų pH yra nesubalansuotas, jis paprastai yra per didelis arba per šarminis
Kai tai atsitiks, jūsų plaukų odelės atsidarys, o plaukai atrodys nuobodūs, sausi ir trapūs. Tai gali atsitikti, jei jūsų plaukai yra chemiškai apdoroti tam tikrais dažais ar lyginimo priemonėmis. Tačiau kai kurie natūralūs šampūnai taip pat gali pakelti jūsų plaukų pH. Jūs netgi galite pradėti turėti problemų su grybeliu ar bakterijomis ant galvos.
Jei turite natūraliai garbanotus plaukus, jūsų odelės jau yra atviros, todėl turėtumėte naudoti rūgštesnes priemones, kad sumažintumėte plaukų pH
2 metodas iš 8: naudokite subalansuotą pH šampūną ir kondicionierių
0 5 netrukus
1 žingsnis. Tada, jei reikia, galite atlikti rūgštinį gydymą
Daugelis natūralių plaukų valiklių yra labai šarminiai, todėl jie tikrai atšiaurūs jūsų plaukams. Vietoj to, laikykitės valiklių, kurie yra arčiau pH neutralaus. Galite nusipirkti natūralių šampūnų ir valymo batonėlių, kurių pH yra neutralus, tačiau taip pat galite naudoti pH bandymo juosteles, kad patikrintumėte bet kokių perkamų produktų rūgštingumą. Idealiu atveju šampūnų ir kondicionierių pH neturėtų būti didesnis nei 5,5.
- Lengviausias būdas sumažinti plaukų pH yra naudoti rūgštinį šampūną. Tačiau, kadangi daugelis natūralių valiklių yra šarminiai, tai gali būti sunku, kai einate žaliai.
- Jei naudojate šarminį šampūną, galite nuplauti ar šiek tiek rūgštus skalavimo skystį, kad plaukai būtų sveiki. Jei naudojate prausiklį, kurio pH yra labai aukštas, o po to labai rūgštinį tirpalą, jis bus tikrai atšiaurus jūsų plaukams, todėl geriau laikytis arčiau subalansuoto pH režimo.
3 metodas iš 8: Sumaišykite savo pH subalansuotą ruginių miltų šampūną
0 3 netrukus
Žingsnis 1. Padarykite tai mažomis partijomis, kad nesugestų
Tai gali atrodyti keista, tačiau ruginiai miltai yra tikrai populiarūs natūralių plaukų priežiūros bendruomenėje. Tiesiog sumaišykite 2 šaukštus (12,7 g) šviesių ruginių miltų su trupučiu vandens, kol pasidarys labai skysta pasta. Įtrinkite į galvos odą ir per visą plaukų ilgį, tada gerai išskalaukite plaukus.
Jei turite papildomo, galite jį išsaugoti 2–3 dienas, bet išmeskite, jei ima kvepėti mielėmis
4 metodas iš 8: retkarčiais naudokite soda, po to rūgštį
0 7 netrukus
Žingsnis 1. Soda yra labai šarminė, todėl nėra geras įprastas šampūnas
Daugelis žmonių sako, kad soda yra puikus būdas atsisakyti komercinių šampūnų. Plaukai bus tikrai švarūs, o trumpą laiką plaukai gali atrodyti sveiki ir žvilgantys. Tačiau kepimo soda yra labai šarminė, todėl, norėdami išlaikyti subalansuotą plaukų pH, turite ją papildyti rūgštinėmis skalavimo alavijo sultimis arba obuolių sidro actu. Šis procesas gali būti tikrai griežtas, todėl jei ketinate jį naudoti, naudokite jį tik retkarčiais giliai valydami, kad pašalintumėte produkto susikaupimą.
Jei ilgą laiką naudosite šarminį produktą, pavyzdžiui, soda, jūsų plaukai greičiausiai pradės atrodyti nuobodūs ir garbanoti, todėl jie gali būti labiau susivėlę
5 metodas iš 8: purškite plaukus alavijo sultimis, kad sumažintumėte pH
0 2 netrukus
Žingsnis 1. Ši švelni rūgštis padės subalansuoti šiek tiek šarminius valiklius
Užpildykite purškimo buteliuką visų lapų alavijo sultimis, kurių galite rasti daugelyje sveiko maisto ir didžiųjų dėžių parduotuvių. Išplovę plaukus, purškite alavijo sultimis nuo šaknų iki galiukų. Alavijo sulčių pH yra apie 4,5, tai yra gana artima natūraliam jūsų plaukų rūgštingumui. Kai naudojate rūgščią priemonę plaukams, tai padės sumažinti pH, uždaryti odeles ir kovoti su garbanomis.
Taip pat galite naudoti alavijo gelį, tačiau būtinai jį gerai išskalaukite, nes priešingu atveju plaukai gali atrodyti trapūs
6 metodas iš 8: nuplaukite praskiestu obuolių sidro actu, kad sumažėtų pH
0 1 netrukus
1 žingsnis. Venkite naudoti gryną ACV, nors jis tikriausiai yra per rūgštus
Obuolių sidro acto pH yra apie 2–3, tai yra mažesnis už jūsų plaukų pH. Kad jis nebūtų per griežtas, svarbu jį praskiesti vandeniu-idealiu atveju naudokite apie 1 dalį acto ir 5 dalis vandens. Po šampūno užpilkite actą ant plaukų arba purkškite purškimo buteliuku. Leiskite jam sėdėti apie 30 sekundžių, tada nuplaukite.
Paprastai acto kvapas išnyks, kai jūsų plaukai išdžius
7 būdas iš 8: giliai kondicionuokite plaukus, jei reikia pakelti pH
1 7 netrukus
1 veiksmas. Jums reikės tai padaryti tik tuo atveju, jei per daug naudojate rūgštis plaukams
Kadangi jūsų plaukai yra natūraliai rūgštūs, jie yra sveikiausi, kai pH yra žemas. Tačiau jei plaukams naudojote stiprią rūgštį, pvz., Neskiestą obuolių sidro actą, ji gali atrodyti silpna ir sausa. Jei taip atsitiks, sumažinkite naudojamų rūgščių kiekį. Taip pat naudokite gilų kondicionierių-tai nepakeis jūsų plaukų pH, tačiau padės atkurti drėgmę ir žvilgesį. Jūs netgi galite pasigaminti visiškai natūralią plaukų kaukę:
- Sumaišykite 2 šaukštus (30 ml) kokosų aliejaus ir 1 šaukštą (15 ml) alyvuogių aliejaus.
- Sumaišykite pusę avokado, 1–2 kiaušinių trynius ir 1/2 puodelio (120 ml) majonezo, kad gautumėte kaukę, kuri drėkintų net ir pačias griežčiausias garbanas.
- Sumaišykite 8 braškes, 2 šaukštus (30 ml) majonezo ir 1 šaukštą (15 ml) medaus, kad gautumėte kaukę, kuri jūsų plaukams kvepės taip gerai, kaip atrodo!
8 metodas iš 8: pabandykite subalansuoti savo mitybą
0 2 netrukus
Žingsnis 1. Atkreipkite dėmesį į valgomo maisto pH
Valgymas gali paveikti visą kūną, įskaitant galvos odą ir plaukus. Jei esate linkęs valgyti daug šarmingesnio maisto, pavyzdžiui, pieno ir paukštienos, jūsų plaukai gali tai parodyti. Pabandykite pridėti rūgštesnių maisto produktų, tokių kaip uogos, actas ir jogurtas, kad pamatytumėte, ar tai turi įtakos.
