Nesvarbu, ar ieškote informacijos apie savo genetinę sudėtį ar kraujo lygį, ar norite atlikti konkrečios ligos patikrinimą ar bendrą sveikatos būklės įvertinimą, yra daug paslaugų teikėjų, kurie siūlo atsakymą į jūsų sveikatos klausimus. Atlikdami tiesioginės prieigos testus (DAT), galite tapti aktyvesni savo sveikatos atžvilgiu. Yra daugybė asmeninių ir internetinių paslaugų, per kurias galite greitai ir nebrangiai atlikti laboratorinius tyrimus be gydytojo priežiūros.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Testo pasirinkimas
Žingsnis 1. Patikrinkite vietines taisykles
Nors tiesioginės prieigos testavimo (DAT) paslaugos tampa vis labiau prieinamos, tam tikrose vietose jos vis dar ribojamos. Greita paieška internete parodys, ar jūsų vietovėje siūlomas DAT.
Žingsnis 2. Nustatykite, kokio tipo testą atlikti
Apsvarstykite, kokius savo sveikatos ir gerovės aspektus norite patikrinti ir į kokius klausimus norite atsakyti. Yra daug bendrovių, siūlančių įvairių tipų atranką. Kai kurios paslaugos siūlo galimybę sukurti individualų testų portfelį.
- Pavyzdžiui, genomo atrankai galite apsvarstyti tokias paslaugas kaip 23andMe, Color Genomics, Gene by Gene arba MapMyGenome.
- Kai kurios ligoninės ir klinikos siūlo daugybę testų, pradedant cholesterolio ir gliukozės tyrimais, baigiant nėštumo testais ir hormonų tyrimais.
Žingsnis 3. Gaukite testavimo rinkinį
Kai kuriuos rinkinius galima užsisakyti internetu arba telefonu ir jie bus išsiųsti tiesiai jums. Kitus testus galima gauti tam skirtame DAT centre. Paprastai jums nereikia susitikimo ir galite atlikti testą vietoje. Kitos žiniatinklio paslaugos leis jums susikurti paskyrą ir užpildyti klausimyną prieš pateikiant receptą, kurį galėsite pateikti vietiniam bandymų centrui.
- Pasitarkite su savo laboratorija ar paslaugų teikėju, kad sužinotumėte, kaip ir kur turėtumėte gauti testavimo rinkinį.
- Nepilnamečius daugeliu atvejų turės lydėti vienas iš tėvų ar teisėtas globėjas.
2 dalis iš 3: Bandinių pateikimas
Žingsnis 1. Vykdykite visas išankstinio bandymo instrukcijas
Jūsų rinkinyje gali būti išsamios instrukcijos, ar jums reikės pasninkauti, valgyti ar gerti vandenį. Taip pat bus paaiškinta, kaip tam tikri vaistai paveiks jūsų tyrimo rezultatus ir ar turėtumėte juos vartoti, ar jų vengti. Atlikite visus rekomenduojamus pasiruošimus ir užpildykite visas formas bei klausimynus, įtrauktus į jūsų bandymų rinkinį.
Jei turite klausimų, kaip pasiruošti tyrimui, paskambinkite tiesiogiai į laboratoriją arba pasikalbėkite su savo gydytoju
2 žingsnis. Jei reikia, paimkite mėginį namuose
Kai kuriems tyrimams reikalingi mėginiai, kuriuos galima surinkti namuose, pavyzdžiui, plaukų, seilių, šlapimo ir išmatų mėginiai. Jūsų rinkinyje bus paaiškinta, kokio tipo mėginys reikalingas, ir bus talpykla, į kurią galėsite jį įdėti. Kai jis bus užplombuotas, supakuokite mėginį ir visus reikalingus dokumentus ir išsiųskite juos atgal į laboratoriją.
Vykdykite savo bandymų rinkinio instrukcijas, kaip teisingai, higieniškai ir reikiamu kiekiu ištraukti mėginį
Žingsnis 3. Pateikite savo mėginį laboratorijoje ar bandymų centre
Per savo DAT paslaugų teikėją raskite artimiausią testavimo centrą. Tai gali būti atskira laboratorija, paskirta vaistinė arba laboratorija ligoninėje. Laboratorijos specialistas paims tą mėginį, kurio reikia jūsų bandymui. Jie gali paimti kraują, surinkti kitą kūno skystį arba paimti tamponą.
- Turėkite visus reikalingus dokumentus, kad išvengtumėte vėlavimo.
- Jei užsakėte daugybę bandymų iš to paties teikėjo, gali tekti apsilankyti keliose vietose, kad surinktumėte visus reikiamus pavyzdžius.
- Amerikos klinikinės patologijos draugija (ASCP) pataria apsilankyti saugiame ir geros reputacijos tyrimų administravimo centre.
3 dalis iš 3: Rezultatų gavimas
Žingsnis 1. Laukite savo rezultatų
Patikrinkite savo DAT teikėją, kiek laiko turėsite laukti rezultatų. Jei lankėtės DAT centre, rezultatai gali būti pasiekiami iš karto. Jei atlikote testą namuose ir išsiųsite savo mėginį, rezultatai greičiausiai bus išsiųsti jums per porą savaičių. Kai kurie paslaugų teikėjai atsiųs jūsų testo rezultatus el. Paštu per kelias darbo dienas.
Žingsnis 2. Peržiūrėkite savo rezultatus
Nesvarbu, ar spausdintas, ar skaitmeninis formatas, jūsų bandymo rezultatai apims visą jūsų testo metu surinktą informaciją. Dauguma DAT teikėjų siekia rezultatus pateikti lengvai suprantamu būdu.
Jei jūsų tyrimo rezultatai kelia nerimą ar yra neaiškūs, nepanikuokite. ASCP rekomenduoja aptarti rezultatus su savo gydytoju, kuris gali peržiūrėti rezultatus kartu su žiniomis apie jūsų bendrą sveikatos istoriją
3 žingsnis. Nustatykite tolesnį gydymą
Jūsų bandymų rezultatai gali apimti galimų tolesnių veiksmų aptarimą. Jei ligos ar ligos rezultatai bus teigiami, greičiausiai jums bus patarta susitikti su gydytoju arba vartoti tam tikrus vaistus. Jei rezultatai rodo, kad mitybos ar gyvenimo būdo pakeitimas būtų naudingas, galite pabandyti šiuos pakeitimus įgyvendinti.
