Kai žmogus bijo, reikia daug įsipareigoti, kad jis būtų pakankamai ilgai užrakintas. Tačiau kai kurie žmonės supranta, kad šukuosena jiems netinka. Nors kirpti plaukus būtų greitesnė alternatyva, galima atšaukti savo dredus. Būkite visiškai tikri, kad tokį sprendimą norite priimti, nes daug sunkaus darbo ir laiko praleisite, kad panaikintumėte savo baimę, o jei norite, kad jie sugrįžtų, prireiks dar daugiau. Turėdamas šiek tiek atkaklumo ir tikėtiną plaukų slinkimą, vienas GALI vėl turėti normalius plaukus.
Žingsniai
Žingsnis 1. Plaudami plaukus, labai kruopščiai kondicionuokite savo baimes, nepalikite jokių besąlygiškų baimių
Žingsnis 2. Naudokite stiprią šuką, kad pradėtumėte šukuoti nuo baimės galiuko nuo plaukų
Tiesiog pabandykite įkišti jį į pačią baimę, kuo arčiau pabaigos, tuo pačiu būdami tikri, kad galėsite tai ištraukti. Tai bus ilgo proceso pradžia, gali prireikti nemažai jėgų, kad plaukai taip pat būtų neskaityti. Tikėtina, kad iškris daug palaidų plaukų, o kai kurie bus ištraukti, todėl nesijaudinkite.
Žingsnis 3. Tęskite šį procesą, kai kyla baimė
Tiesiog kiekvieną kartą šukuodami palaidykite šukas vis aukščiau. Tai taip pat padeda plauti plaukus, nes jie yra neperskaityti. Būkite pasirengę pavargusioms rankoms ir sulaužytiems šukų dantims, nes taip atsitiks.
Žingsnis 4. Tęskite šį procesą aplink galvą kiekvienam baimei
Dirbkite savo keliu ir šukuokite, kad visi mazgai būtų pašalinti.
Žingsnis 5. Kai tik gausite plaukus taip gerai, kaip tik galite, greičiausiai norėsite juos nusiplauti
Taigi eikite nusiprausti po dušu arba nuvalykite plaukus ir toliau kondicionuokite. Tada baigsite ir su neskaitytais plaukais galite eiti į priekį!
Patarimai
- Būkite labai tikri, kad norite, kad jūsų baimės išnyktų. Skirkite laiko apsvarstyti šį sprendimą. Jei ilgą laiką bijojote, tai bus didžiulis pokytis ir, jei nesate tikri, galite to apgailestauti. Visada miegokite priimdami didelį sprendimą, kuris turės įtakos ilgainiui.
- Kondicionuokite plaukus kelis kartus per kelias dienas prieš neskaitydami plaukų. Tai padės jiems lengviau neperskaityti.
- Neskubėkite, neskubinkite proceso. Tai užtruks šiek tiek laiko, ir kuo mažiau plaukų išplėšite, tuo storesni jie bus, kai baigsite.
- Gaukite draugų, kurie jums padės! Tiesiog įsitikinkite, kad jie žino, kad jūsų plaukai neišplėš!
- Metalo dantytos šukos geriausiai tinka, nes jos yra stipriausios.
- Plaunant plaukus ir kondicionuojant tam tikru proceso metu, galima išspręsti problemas.
- Atsipalaiduokite nuo baimės, kad neatplėštumėte plaukų nuo galvos. Laikykite baimę kita ranka, prispaudę prie galvos, todėl jėga traukia iš jūsų baimės, o ne nuo galvos odos.
- Nebijokite padaryti pertraukos ir leiskite rankoms pailsėti.
Įspėjimai
- Tikėtis skausmo, nusivylimo ir galimo sąžinės graužaties. Jūsų rankos pavargs, galvos oda skauda nuo įtampos. Galbūt norėsite, kad ir vėl turėtumėt baimių. Tai bus normalu.
- Tikėkitės, kad jūsų plaukai bus šiek tiek ploni. Bus skyrių, kurie tiesiog nebus neperskaityti, todėl prieš bandant dar kartą gali tekti kelis kartus juos iškirpti arba atkurti.
- Jei norite viską padaryti per vieną dieną, galite sudaužyti šukos dantis arba kelias šukas.
