Kaip sustiprinti vidinį save: 6 žingsniai (su nuotraukomis)

Turinys:

Kaip sustiprinti vidinį save: 6 žingsniai (su nuotraukomis)
Kaip sustiprinti vidinį save: 6 žingsniai (su nuotraukomis)

Video: Kaip sustiprinti vidinį save: 6 žingsniai (su nuotraukomis)

Video: Kaip sustiprinti vidinį save: 6 žingsniai (su nuotraukomis)
Video: Kaip man pavyko numesti 45 kilogramus per 6 mėnesius? 2024, Gegužė
Anonim

Jūsų vidinis „aš“yra jūsų viduje ir jį rasti neturėtų būti sunku. Atminkite, kad kiekvienas žmogus turi kažką savyje, nei gali priversti visą pasaulį sukti prie jo kojų. Jūs tiesiog turite tai rasti ir tai yra 100% jūsų viduje.

Žingsniai

Padidinkite savo vidinį save 1 žingsnis
Padidinkite savo vidinį save 1 žingsnis

1 žingsnis. Pažiūrėkite į save:

kitą kartą sustokite prieš eidami pro veidrodį. Pažvelkite į save ir pabandykite pamatyti savo vidų. Kai kuriems žmonėms lengva pamatyti save, kitiems - sunku. Nesijaudinkite, jei negalite. Netrukus tai padarysite.

Padidinkite savo vidinį save 2 žingsnis
Padidinkite savo vidinį save 2 žingsnis

2 žingsnis. Pabandykite perskaityti knygą:

Kartais galite rasti personažą, kuris jus tikrai įkvepia. Pabandykite surasti jūsų abiejų bruožus. Galbūt abu esate dosnūs, nesavanaudiški ar paslaugūs.

Padidinkite savo vidinį save 3 žingsnis
Padidinkite savo vidinį save 3 žingsnis

Žingsnis 3. Pasikalbėkite su draugais, pabandykite pamatyti, kaip reaguojate į paprastus ar didelius dalykus

Tai daug ką pasako apie save. Kartais būdami su draugais keičiate bruožus. Jei taip atsitiks, išsiaiškinkite skirtumą tarp dviejų asmenybių. Pabandykite pamatyti, kuris iš jų verčia jus jaustis geriau.

Padidinkite savo vidinį save 4 žingsnis
Padidinkite savo vidinį save 4 žingsnis

Žingsnis 4. Palaukite, kol rasite tikrąjį save, tada pabandykite apsirengti taip, kaip jums labiausiai tinka ir parodo geriausias jūsų asmenybes

Būkite atsargūs, kad negalvotumėte apie save kaip apie tai, kas nesate.

Padidinkite savo vidinį save 5 žingsnis
Padidinkite savo vidinį save 5 žingsnis

5 žingsnis. Būkite dėmesingi

Jūsų draugai gali šiek tiek žinoti apie jus (net jei nesate tikras). Taigi klausykite jų, kai jie kalba apie jus. Neužmiršti užduoti jiems keletą klausimų apie save. Galite paklausti, ką jie mano apie jūsų bruožus. Nesijaudinkite, jei jie jums pasakys tai, ko nenorite girdėti. Jie gali juokauti ir tu gali juoktis su jais.

Padidinkite savo vidinį save 6 žingsnis
Padidinkite savo vidinį save 6 žingsnis

Žingsnis 6. Būkite tikri

Tai geriausias bruožas, kurį gali turėti kiekvienas. Nepasitikėkite savimi arba neturėkite labai žemos savivertės. Pasakykite sau, kad esate nuostabiausias žmogus pasaulyje ir nesirūpinkite, jei jūsų draugai nesutinka. Būkite socialus, o ne socialinis drugelis. Pasinerkite į mokyklos veiklą, pvz., Dramą ar sporto klubą. Sportuojantys žmonės visada pasitiki savimi. Niekas nėra geresnis už tave.

Patarimai

  • Laikykitės geros higienos. Svarbu, ar esate šviežias ir švarus, ir jei tai padarysite, jausitės daug geriau.
  • Nenusileisk kitiems. Jie visada stengsis priversti jus jaustis mažais, kad jie jaustųsi dideli. Nebūk masalas. Būkite savimi ir pasitikėkite savimi, ir visas pasaulis jus mylės.
  • Niekada nepraraskite pasitikėjimo savimi. Pasitikėjimas labai svarbus. Atminkite, kad esate geriausias ir niekas kitas negali būti toks kaip jūs, kad ir kaip stengtųsi. Jūs esate unikalus ir turite daug gerų bruožų. Pasakyk sau, kad esi tobulas.
  • Būkite tikri savimi. Nebandykite elgtis taip, kaip nesate.
  • Susirasti naujų draugų. Galbūt kas nors iš jų gali papasakoti apie save tai, ko jūs nežinodami ieškojote. Ir visada malonu žinoti, kad kažkas turi tavo nugarą.

Rekomenduojamas: