Susivėlę plaukai - nepatogumas. Nesvarbu, ar jūsų plaukai yra garbanoti, tiesūs, trumpi ar ilgi, susivėlusių masė yra nemaloni problema, su kuria reikia susidoroti ir gali sukelti skausmą, plaukų slinkimą ir lūžinėjimą. Nors jūs tikrai galite iššukuoti raizginius, geriausia jų visiškai išvengti. Laimei, naudodami tinkamus šepečio būdus, keletą įrankių ir veiksmingesnius miego būdus, galite kartą ir visiems laikams uždrausti susivėlusius plaukus.
Žingsniai
1 dalis iš 3: Šukuokite plaukus
Žingsnis 1. Prieš šukuodami plaukus, padalinkite juos į dalis
Prieš uždėdami šepetį prie savo spynos, padalinkite plaukus į 2–4 dalis ir švelniai perbraukite šuką ar šepetį per kiekvieną dalį. Jei jūsų plaukai jau susivėlę, judėkite lėtai ir švelniai, atsargiai judėdami per mazgus.
- Kuo storesni plaukai, tuo daugiau dalių turėtumėte naudoti. Šukavimas per mažas plaukų dalis padės išlaikyti plaukus lygius ir nesiveliančius, o tai gali padėti išvengti mazgų.
- Kai šukuosite visas dalis, vieną ar du kartus perbraukite šepetį per visus plaukus, kad kuo mažiau atrodytų dalys ir dalys.
Žingsnis 2. Šepetys nuo galo iki šaknies
Jei jūsų plaukai susivėlę, judėjimas nuo šaknų iki galo gali pabloginti mazgus ir sukelti skausmą. Vietoj to, suimkite plaukus už plaukų ašies vidurio ir šukuokite nuo vidurio žemyn. Eikite aukštyn, švelniai palengvindami galimus susivėlimus.
- Jei jūsų plaukų galai yra mazgai, pradėkite nuo patarimų ir eikite aukštyn.
- Tai taip pat puikus būdas išvengti susivėlimų; šepečiu nuo veleno vidurio žemyn, tada einant nuo šaknų žemyn, sutvarkysite visus nuklydusius plaukus ar skraidančias vietas ir išvengsite trūkčiojimo.
Žingsnis 3. Venkite šukuoti šlapius plaukus
Norėdami išvengti mazgų, venkite šukuoti šlapius plaukus. Šukuodami šlapius plaukus, jie gali lūžti, todėl padidėja susivėlimo rizika. Vietoj to, plaukus šukuokite tik drėgnus arba sausus. Jei negalite vengti šukuoti šlapių plaukų, darykite tai medinėmis plačiomis dantimis šukomis ir lėtai bei švelniai judėkite.
Net ir plačiomis dantimis šukomis turėtumėte švelniai priartėti prie esamų mazgų. Pirštais kiek įmanoma atskirkite mazgą, tada pereikite prie šukavimo
Žingsnis 4. Šukuokite plaukus plačiomis dantimis
Smulkių dantų šukos puikiai tinka trumpiems plaukams (pagalvokite apie 1–2 colius ir trumpesnius) ir veido plaukams, tačiau labai greitai kenkia susivėlusiems vidutinio ilgio ir ilgiems plaukams. Vietoj smulkių dantų šukų naudokite plačias dantis.
- Nors plastikas tiks, plastikinės šukos dažnai turi mažus spyglius ir šiurkščius kraštus, kurie gali pažeisti plaukus. Jei įmanoma, naudokite medžio arba bambuko šukas, kad apdaila būtų lygesnė ir švelnesnė.
- Išsklaidę vidutinio ar ilgo plauko plaukus, ant jų galite naudoti smulkius dantis. Tačiau jei plaukai vis dar susisukę, jie gali lūžti daugiau.
Žingsnis 5. Šukuokite plaukus ryte ir vakare šerno šerių šepečiu
Apdoroję plaukus šukomis, šukuokite plaukus (ryte ir vakare) šerno šerių šepečiu. Šernai su šereliais yra švelnūs plaukų velenui ir tolygiai paskleidžia natūralius aliejus per plaukus, todėl plaukai tampa pilnesni, sudrėkinti, sveiki, o ne sausi ar trapūs.
Sausiems, trapiems plaukams atsiranda mazgelių ir susivėlimų, todėl būtina kuo labiau sumažinti sausumą. Kai šukuosite šerno šerių šepetėliu, šepetys dalimis, o galiausiai apverskite galvą aukštyn kojomis, šukuodami nuo plaukų linijos pagrindo iki galvos vainiko
2 dalis iš 3: Plaukų valymas ir formavimas
Žingsnis 1. Šampūnu plaukite tik savo šaknis
Kai plaunate šampūną, pradėkite nuo šaknų ir eikite į plaukų vidurį, vengdami galų. Vietoj to, kad sutrauktumėte plaukus į šukuoseną ir suputotumėte visus plaukus su šampūnu, palikite plaukų galiukus žemyn ir šukuokite šampūnu per plaukus, masažuodami galvos odą. Šampūnas nubėgs plaukus iki pat galiukų, todėl jums nereikia šampūno tepti tiesiai ant galiukų.
- Šampūnas gali būti labai sausas. Jei esate linkę į sausus plaukus, šampūną naudokite tik kartą per dieną arba net kartą per savaitę.
- Jei uždėsite šampūną tiesiai ant galų, jis gali išdžiovinti plaukus ir sukelti daugiau susivėlimų.
Žingsnis 2. Sutvarkykite plaukų galiukus
Nesvarbu, ar plaunate šampūnu plaukų galus, ar ne, turėtumėte juos kondicionuoti. Naudokite tradicinį skalavimo kondicionierių arba nenuplaunamą kondicionierių. Pradedant nuo plaukų veleno vidurio, nuleiskite kondicionierių žemyn, išvengdami šaknų. Taip plaukų galai bus švelnūs ir lankstūs, tuo pačiu išvengiant aliejaus pertekliaus šaknyse.
Viena dažniausių raizginių priežasčių yra sausumas. Jei išlaikysite plaukus drėgnus ir sveikus, sumažės susivėlimai
Žingsnis 3. Reguliariai kirpkite plaukus
Pasiekite kirpimą kas 6-8 savaites. Įprasti kirpimai atitrauks suskilusius galus ir sulaužys, o tai gali sukelti mazgus ir susivėlimus. Jei tarp plaukų apipjaustymo pastebite suskilusius galus, galite net patys greitai atlikti kirpimą arba padažninti plaukus. Skaldytus galiukus dažniausiai sukelia sausi, pažeisti plaukai, todėl jei pastebėjote pasikartojančius plaukų galiukus, kirpkite dažniau.
Jei kirpate plaukus patys, o ne licencijuota kosmetologė, venkite kirpti itin ilgus, sluoksnius ir kirpti tiesiai. Vietoj to, supjaustykite mažomis dalimis, laikydami žirkles nedideliu kampu, kad galai būtų lygūs
Žingsnis 4. Pasinaudokite plaukų aliejaus pagalba
Plaukų aliejus, kaip ir kondicionierius, gali būti naudojamas plaukų galiukams išlyginti ir sudrėkinti. Paprastai nenorite naudoti plaukų aliejaus prie šaknų, bet galite naudoti švelnų plaukų aliejų nuo veleno vidurio žemyn.
- Ne visi aliejai yra vienodi. Nors kokosų ir alyvuogių aliejus gali būti puikus plaukų gydymui, jie nėra idealūs kasdieniniam naudojimui, nes gali apsunkinti plaukus. Ieškodami kasdienio plaukų aliejaus, rinkitės plonesnį aliejų, pavyzdžiui, arganą.
- Mažiau yra daugiau, kai kalbama apie plaukų aliejų. Naudokite tik vieną ar du lašus, įtrinkite lašus tarp rankų ir šukite rankas per plaukų galiukus. Užtepus plaukų aliejų, jūsų plaukai neturėtų jaustis suglebę ar drėgni. Jei taip, panaudojote per daug aliejaus arba aliejus yra per storas.
5 žingsnis. Jei reikia, naudokite detanglerį
Kartais, nepaisant visų jūsų pastangų, vyraus raizginiai. Tokiais atvejais valymo priemonė gali padėti sušvelninti ir atlaisvinti plaukus, kad būtų lengviau iššukuoti esamus susivėlimus ir išvengti papildomų susipainiojimų. Tačiau net ir pašalindami, būkite atsargūs, naudodami šukas su plačiais dantimis, o ne šepetėlius ar smulkius dantis.
- Pirkdami valymo priemonę, atkreipkite dėmesį į sudedamąsias dalis. Sudedamosios dalys turėtų būti drėkinančios (manau, aliejai), o ne džiovinti. Jei valymo priemonėje yra alkoholio ar kitų džiovinimo medžiagų, tai gali padaryti daugiau žalos nei naudos.
- Jei neturite purškimo purškiklio, sumaišykite ⅓ puodelio filtruoto vandens, ⅓ puodelio obuolių acto ir 1 arbatinį šaukštelį aliejaus. Naudodami purškimo buteliuką, purškite šį mišinį ant plaukų ir šukuokite, kaip įprasta.
Žingsnis 6. Išdžiovinkite plaukus tiesiai žemyn
Padėjęs plaukų džiovintuvą po plaukais ir susprogdindamas gali suteikti daugiau apimties, jis taip pat sukurs raizginius. Vietoj to, išdžiovinkite plaukus džiovintuvu apvaliu šepečiu arba kietų šerių šepetėliu ir švelniai, ilgais judesiais perkelkite džiovintuvą išilgai plaukų.
Jei per dažnai naudojate džiovyklę, galite ją sugadinti. Venkite džiovinimo, kai galite, ir nelaikykite džiovyklės arčiau nei 4–6 colių
Žingsnis 7. Suriškite pintines ar bandeles nailonine juostele
Plaukų kaklaraiščiai gali prisidėti prie lūžinėjimo. Mažos guminės juostelės yra ypač kenksmingos, nors siūlais apvyniotos juostos taip pat gali lūžti per plaukų kaklaraiščio siūlę. Kad nesulaužytumėte, kai tik įmanoma, naudokite nailono juostą.
- Nailonines juostas galite įsigyti vietiniame prekybos centre ar grožio parduotuvėje. Pažiūrėkite ir internete. Galite pasigaminti patys, naudodami senas pėdkelnes. Norėdami pasigaminti savo, tiesiog supjaustykite pėdkelnes į 1 colio juosteles pagal plotį.
- Nailoninės juostelės ištempiamos greičiau ir lengviau nei guminės juostos, todėl tikėkitės, kad iš jų naudosite tik 2-3 mėnesius. Kadangi jie tarnauja ne taip ilgai, senų, nepanaudotų nailonų pjaustymas yra ekonomiškesnis pasirinkimas.
3 dalis iš 3: Miego metodų naudojimas
1 žingsnis. Pinti arba surišti plaukus prieš pataikydami į pagalvę
Vienas iš lengviausių plaukų susivėlimo būdų yra miegoti ant palaidų plaukų. Venkite miegoti palaidais plaukais, o ne rinkitės pynę ar palaidą bandelę. Taip plaukai išliks stiprūs ir susikaupę, o visą naktį sukant galvą nesusidarys mazgai.
- Naktį naudokite nailoninius plaukų kaklaraiščius, ypač todėl, kad greičiausiai susidursite. Guminės juostelės per tą laiką gali įsiskverbti į plaukus, sukeldamos lūžimą per naktį.
- Visi miego stiliai turėtų būti atliekami laisvai. Tvirtas arklio uodega, bandelė ar pynė trauks plaukus ir rizikuos lūžti. Laisva prancūziška pynė arba laisva, maža bandelė yra saugiausi variantai.
Žingsnis 2. Venkite miegoti šlapiais plaukais
Jei įmanoma, neikite miegoti šlapiais plaukais. Kai plaukai šlapi, jie yra labiau linkę į pažeidimus. Mesti ir sukti, kol plaukai džiūsta, gali atsirasti garbanos, o ne lygus plaukas, o tai sukelia susivėlimą. Jei turite miegoti ant drėgnų plaukų, būtinai šukuokite plačiais dantimis šukomis ir pirmiausia įdėkite į pynę ar bandelę.
Jei jums labiau patinka dušas naktį, pabandykite tai padaryti bent valandą prieš miegą. Tomis dienomis, kai tai neįmanoma, galite naudoti žemiausią plaukų džiovintuvą. Jei tai padarysite, prieš eidami miegoti būtinai nuvalykite plaukus
Žingsnis 3. Naudokite šilko pagalvės užvalkalą
Dėl medvilnės, poliesterio ir panašių pluoštų plaukai gali būti labiau susivėlę. Tai daugiausia lemia audinio pobūdis; šie pluoštai paprastai yra šiek tiek šiurkščios tekstūros, todėl gali sugauti plaukų sruogas ir sukelti mazgus ar pažeistus velenus. Vietoj to, naudokite šilko pagalvių užvalkalus, kad plaukai galėtų laisvai judėti, nesusigaudydami ir nesusiglamžydami.
Tam reikia šiek tiek investicijų, nes šilko pagalvių užvalkalai nėra pigūs. Būkite atsargūs rinkdamiesi pagalvės užvalkalą. Ieškokite 100% šilko ir venkite satino ir kitų sintetinių pluoštų
Žingsnis 4. Taikykite kondicionavimo procedūrą per naktį
Kondicionavimo procedūras geriausia palikti per naktį, o ryte nuplauti. Taikykite procedūrą prieš miegą. Dėvėkite dušo dangtelį arba padėkite rankšluostį ant pagalvės, kad išvengtumėte dėmių. Palikdami kondicionierių nakčiai, įsitikinkite, kad jūsų plaukų šerdis sugeria kuo daugiau drėgmės, tuo pačiu išlaikydama, kad jūsų plaukų sruogos būtų glotnios ir lygios, kad jie galėtų laisvai slysti vienas prieš kitą.
- Aliejaus procedūros geriausiai tinka sausiems, šiurkštiems plaukams. Storiems, sausiems plaukams naudokite procedūras su argano, alyvuogių ar kokosų aliejumi. Keratino procedūras galima papildyti aliejais.
- Ploniems, ploniems plaukams geriausiai padeda lengvesni ingredientai, tokie kaip keratinas. Jei jūsų plaukai yra ploni arba ploni, aliejus gali apsunkinti plaukus, todėl jų reikėtų vengti.
Žingsnis 5. Užtikrinkite gilų, nepertraukiamą miegą
Mėtymasis sukioja raizginius. Vienas iš paprasčiausių būdų išvengti raizginių yra kokybiškas miegas, kai jūsų kūnas nereikalauja daug judėti. Kai ruošiatės miegoti, pabandykite atsipalaiduoti ir sukurti ramią miego aplinką.
- Norėdami padėti atsipalaiduoti prieš miegą, išgerkite šiltą arbatos puodelį ir perskaitykite knygą ar klausykite raminančios muzikos.
- Venkite naudoti elektronikos prieš pat miegą, nes mėlyna elektronikos šviesa gali sutrikdyti miego ciklus ir sukelti miego trupmeną, dėl to atsiranda daugiau judesių ir papildomų mazgų.
Patarimai
- Jei jūsų plaukai labai pažeisti galiukus, gali tekti gerokai nukirpti, kad pašalintumėte pažeidimus ir išvengtumėte susivėlimo. Tai geriausia padaryti profesionalui.
- Įgyvendinkite paprastą rytinę ir vakarinę rutiną, kad įsitikintumėte, jog jūsų plaukai yra tinkamai prižiūrimi, įskaitant šukavimą, drėkinimą (jei reikia) ir formavimą.
- Jei norite garbanotų plaukų, vietoj garbanojimo naudokite kaištines garbanas ar ritinėlius. Tai padvigubina pareigą apriboti šilumos įrankius ir išlaikyti plaukus naktį.
Įspėjimai
- Niekada netempkite plaukų. Jei susiduriate su susivėlimu, laikykite plaukus tiesiai virš susivėlimo ir švelniai ištraukite mazgą. Šukavimas ant plaukų gali sukelti skausmą ir plaukų slinkimą.
- Per didelis karščio formavimas gali sukelti plaukų lūžimą ir lūžimą. Jei tik įmanoma, formuokite plaukus nenaudodami šildymo įrankių. Jei naudojate šilumą, pirmiausia purškite į plaukus apsaugą nuo karščio.
