Purvo patekimas į akis gali būti dažnas reiškinys, ypač jei esate daug lauke. Tai gali būti erzina, bet taip pat gali sukelti ilgalaikių problemų, jei nebus nedelsiant išspręsta. Daugeliu atvejų yra keletas dalykų, kuriuos galite pabandyti patys pašalinti iš akių. Tačiau, jei problema išlieka, gali tekti kreiptis pagalbos į akių gydytoją.
Žingsniai
1 dalis iš 2: nešvarumų pašalinimas
Žingsnis 1. Netrinkite akių
Jei kažkas patenka į jūsų akį ir ją trinate, galite subraižyti akies paviršių. Vietoj to, pabandykite praplauti ar nuvalyti akis, kad pašalintumėte viską, kas jose yra.
Žingsnis 2. Mirksėkite akimis
Gali būti, kad labai mažai pastangų galėsite pašalinti nešvarumus akyje. Pastebėję nešvarumus akyje, kelis kartus sumirksėkite akimis. Mirksintis refleksas akyje leidžia blakstienoms ir vokams perkelti ašaras ir pašalinti bakterijas bei šiukšles iš akies.
Jei paprastas mirksėjimas nepadeda, ištempkite viršutinį voką virš apatinio voko ir pakartotinai mirksėkite. Tai leidžia blakstienoms ant apatinio voko nuvalyti nešvarumus nuo akies
Žingsnis 3. Nusiplaukite rankas
Jei mirksėjimas nepašalina nešvarumų, turite įsikišti. Tačiau prieš liesdami akis turite nusiplauti rankas. Plauti rankas prieš tvarkant akis yra svarbu, kad būtų išvengta bet kokio galimo bakterijų, mikrobų ar papildomų dirgiklių užteršimo. Jūs nenorite pašalinti nešvarumų iš savo akies, kad tik užkrėstumėte ją kažkuo blogesniu. Tai svarbu, nes jūsų akys yra pažeidžiamos infekcijų.
Nusiplaukite rankas antibakteriniu muilu ir šiltu vandeniu. Išdžiovinkite juos ant švaraus rankšluosčio
4 žingsnis. Pašalinkite ašarų perteklių
Kai akyse yra nešvarumų, greičiausiai padidės ašarų gamyba. Jei tai padarysite, švelniai uždarykite vokus ir patrinkite akis servetėle. Padidėjusi ašarų gamyba padės pašalinti nešvarumus.
- Leiskite akims tekėti ir ašaroms jas nuplauti.
- Atminkite, netrinkite akių. Naudodami servetėlę švelniai nuplaukite perpildymą, kai jis plaunamas iš akies.
Žingsnis 5. Patikrinkite akis
Patraukite apatinį voką žemyn ir lėtai apsidairykite aplinkui, ieškodami visko, kas yra jūsų voke. Darykite tą patį su savo viršutiniu voku, ieškodami visko, kas yra ant akies obuolio.
- Jei norite apžiūrėti po akies voką, uždėkite medvilninį tamponą tiesiai virš viršutinio voko ir medvilniniu tamponu apverskite dangtelį. Tai leis jums ieškoti nešvarumų, esančių pačiame akies voke.
- Jei jums sunku rasti nešvarumų, paprašykite draugo ar šeimos nario atlikti patikrinimą.
Žingsnis 6. Pašalinkite nešvarumus
Jei nešvarumai yra ant jūsų voko ar lengvai pasiekiamoje akies vietoje, galite jį pašalinti medvilniniu tamponu. Jei matote savo akies ar voko sritį, kurioje yra nešvarumų, paimkite švarų medvilninį tamponą ir sutepkite juo purvą. Po tampymo kelis kartus jis turėtų prilipti prie tampono galo.
Tamponu netrenkite akies ir per stipriai braukite tamponu nuo nešvarumų. Tai gali įterpti nešvarumus į jūsų voką. Jei purškiant nešvarumai neatsiskiria, išbandykite kitą būdą
Žingsnis 7. Išskalaukite akis
Jei nešvarumai neišsiskleidė mirksėdami arba su medvilniniu tamponu, praplaukite akis, kad nešvarumai išeitų. Norėdami nuplauti nešvarumus iš akies, naudokite sterilų akių ploviklį be recepto arba užpilkite švariu vandeniu ant akies, naudodami puodelį. Laikykite nuolatinę srovę virš akies, laikydami savo vokus atidarytus 15 minučių. Net po to, kai nešvarumai išeina, skalaukite, kad pašalintumėte papildomas šiukšles iš akies.
- Jei jūsų akyje yra daiktas, pabandykite jį pašalinti dirbtinėmis ašaromis, jei turite po ranka. Vanduo iš čiaupo gali turėti organizmų, galinčių užteršti akis, jei svetimkūnis subraižytų. Tačiau jei turite tik vandenį iš čiaupo, galite jį naudoti.
- Taip pat galite švelniai paspausti vandens srovę iš maišytuvo, kad nuplautumėte akies šiukšles, pirštais laikydami atidarytus dangtelius.
- Ieškokite akių skalavimo skysčio, kurio neutralus pH yra 7,0. Laikykite vandenį nuo 60 ° F (15,6 ° C) iki 100 ° F (37,8 ° C), kad akys būtų patogios.
- Jei turite akių vonią, kurią galima įsigyti daugelyje vaistinių, naudokite ją akims skalauti.
Žingsnis 8. Kreipkitės į gydytoją
Nedelsdami kreipkitės į greitąją medicinos pagalbą, jei jūsų bandymai nepavyko pašalinti purvo ar kitų šiukšlių iš akies. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei patiriate bet kurį iš šių reiškinių:
- Negalite pašalinti nešvarumų iš akies
- Purvas patenka į akies vidų
- Jums pasireiškia neryškus ar kitaip nenormalus regėjimas
- Skausmas, paraudimas ar diskomfortas tęsiasi pašalinus nešvarumus nuo akies
- Kraujas akyse, galvos svaigimas, galvos svaigimas, pykinimas, vėmimas ar galvos skausmas
2 dalis iš 2: Akių priežiūra
Žingsnis 1. Tikėkitės diskomforto
Pašalinus nešvarumus, turėtumėte tikėtis nedidelio diskomforto. Įprasta jausti įbrėžimus ar diskomfortą akyje, net ir pašalinus įžeidžiančius nešvarumus. Tai yra natūralaus gijimo proceso dalis ir gali atsigauti iki 24 valandų.
Žingsnis 2. Po to apsaugokite akis
Atkūrimo metu imkitės atsargumo priemonių, kad apsaugotumėte akis. Per tą laiką jūsų akis yra ypač jautri. Akių apsauga apima:
- Apsaugokite akis nuo ultravioletinės ar ryškios šviesos dėvėdami akinius nuo saulės
- Venkite receptinių kontaktinių lęšių naudojimo, kol jūsų akių priežiūros specialistas nesuteiks patvirtinimo
- Venkite rankų kontakto su akių sritimi ir nusiplaukite rankas prieš liesdami akių sritį
- Įspėti ir informuoti savo akių priežiūros specialistą, jei atsiranda naujų simptomų arba skausmas tampa nepakeliamas
- Jei pašalinę nešvarumus ilgiau nei parą jaučiate įbrėžimus ar diskomfortą akyje, kreipkitės į gydytoją
Žingsnis 3. Ieškokite pagalbos
Jei jūsų akys pablogėja, turėsite kreiptis į specialistą. Poveikio galima tikėtis, tačiau poveikis neturėtų trukti ilgiau kaip 24 valandas. Nuolatinis diskomfortas ir dirginimas gali būti didesnės problemos ar infekcijos požymis. Simptomai, kurių reikia ieškoti, yra šie:
- Neryškus ar dvigubas regėjimas
- Nuolatinis ar padidėjęs skausmas
- Kraujas, apimantis rainelės dalį
- Jautrumas šviesai
- Infekcijos požymiai
- Pykinimas ar vėmimas
- Galvos skausmas ar galvos svaigimas
- Galvos svaigimas ar sąmonės netekimas
Žingsnis 4. Venkite pabloginti problemą
Yra keletas veiksmų, kurių turėtumėte vengti dirbdami su akimis. Šie dalykai gali sukelti stiprų akių sužalojimą ar skausmą. Šie veiksmai apima:
- Pašalinkite bet kokį metalo gabalą, didelį ar mažą, patekusį į akis
- Patirdamas bet kokį spaudimą pačiai akiai, stengdamasis pašalinti nešvarumus
- Naudokite pincetą, dantų krapštuką ar kitą kietą daiktą, kad pašalintumėte nešvarumus
