Maudymasis yra svarbi kasdienio gyvenimo dalis. Kai maudotės, kartais galite plauti plaukus. Bet jei į akis pateksite šampūno, jausite perštėjimą, skausmą ir vargą. Bet ar įmanoma šampūną pašalinti iš akių? Ir ar galite ką nors padaryti, kad šampūnas nepatektų į akis? Turėdami šiek tiek šalto vandens ir greitai pagalvoję, taip, jūs taip pat galite pašalinti šampūną iš akių.
Žingsniai
1 dalis iš 2: Šampūno pašalinimas iš akių vandeniu
1 žingsnis. Nusiraminkite
Kai šampūnas patenka į akis, galite jausti deginimo ar dilgčiojimo pojūtį. Skausmas dažnai gali sukelti paniką. Jei būsite ramus, nedarysite nieko, kas gali pabloginti situaciją. Yra tik keletas būdų, kaip nusiraminti, kai esate tik po dušu, tačiau vienas iš būdų nusiraminti tokioje situacijoje yra kontroliuoti savo kvėpavimą. Supraskite įkvėpimo ir iškvėpimo modelį. Pabandykite sulėtinti kvėpavimą giliai ir lėtai įkvėpdami penkis kartus, tada iškvėpkite dar penkias sekundes. Padarykite tai bent tris kartus.
Taip pat galite įsivaizduoti save taikioje vietoje, kurioje nieko neskauda ir jums negresia pavojus. Pavyzdžiui, pabandykite įsivaizduoti save ramioje kalno viršūnėje. Pabandykite įsivaizduoti vėją ant veido ir švelnią saulės šilumą ant odos
2 žingsnis. Netrinkite akių (-ų)
Dilgantį skausmą, kurį patiriate, kai šampūnas patenka į akis, sukelia natrio laurilsulfatas (SLS). SLS yra putojanti medžiaga, todėl įtrindami šampūną į akis, jūs tik pabloginsite putojimo procesą akyje. Įtrindamas šampūnas įsiskverbs giliau į akis - priešingai nei pageidaujamas rezultatas, kai tavo tikslas yra jį pašalinti.
Žingsnis 3. Užmerkite akis
Sujunkite viršutinius ir apatinius vokus, kad juos uždarytumėte. Užmerkdami akis, baigiate šampūno poveikį ir užtikrinsite, kad problema nepadidėtų. Neatidarykite akių, kol nebūsite pasiruošę nuplauti šampūno.
Užmerkę akis, nuplaukite likusį šampūną. Pašalinus likusį šampūną nuo galvos, išvengsite daugiau šampūno patekimo į akis
Žingsnis 4. Nuplaukite akis vėsiu vandeniu
Darant prielaidą, kad esate duše, sureguliuokite temperatūrą, kad temperatūra būtų vėsi. Atmerkite akis ir pasukite veidą aukštyn link dušo galvutės, kad jūsų akys gautų kuo daugiau vandens. Pasukite galvą iš vienos pusės į kitą, kad vanduo tekėtų per abi akis. Laikykite akis kiek įmanoma atviresnes, nes į jas teka vanduo. Paleiskite vandenį 2-3 minutes.
Dušas turi būti švelnus. Jei taip nėra, paleiskite maišytuvą ant vonios ir abiem rankomis įpilkite šalto vandens. Kelis kartus keletą kartų purškite vandenį į akis
Žingsnis 5. Pabandykite verkti
Nuplovus akis vandeniu tiesiai iš dušo, dauguma šampūno turėtų būti pašalinta. Jei taip nėra, turėtumėte pabandyti verkti, kad pašalintumėte likusius teršalus. Jūsų akys gali ašaroti jau kaip natūrali reakcija į šampūno patekimą į akis. Jei jų nėra, nuvaręs iki ašarų pašalinsite toksinus ir natūraliu būdu išvalysite akis nuo likusio šampūno.
Verksmas pagal įsakymą reikalauja ilgos praktikos, tačiau galvoti apie tragiškas mintis - pavyzdžiui, būti vaikui vienam ir bijoti miške - yra geras būdas įkvėpti ašarų
6. Žingsnis 6. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei akys ir toliau dega ar perštėja, arba jei išvalę akis vandeniu matote neryškų matymą
Užtepus šalto vandens dirginančiajai medžiagai išplauti, po kelių minučių akys beveik neabejotinai grįš į normalią būseną. Tačiau, jei akyje jaučiate skausmą ar neryškumą, kuris yra ūmus, pasikartojantis arba kelia nerimą, nedelsdami kreipkitės į medicinos specialistą. Gali būti, kad turite alerginę reakciją į tam tikrą naudojamo šampūno sudedamąją dalį. Nerimą turėtų kelti ir rimtesni simptomai, pvz., Kraujas ar pūliai, išsilieję iš akies arba sustingę ant šampūno, ir nedelsiant juos patikrinti gydytojui.
2 dalis iš 2: Šampūno vengimas akyse
Žingsnis 1. Plaudami šampūnu, atloškite galvą
Įpurškdami šampūno į plaukus, pakreipkite galvą atgal. Pažvelkite į lubas keturiasdešimt penkių laipsnių kampu. Tai užtikrina, kad putos ir šampūno burbuliukai nukris už jūsų, o ne į veidą. Nekreipkite galvos į priekį ir nelaikykite tolygiai, kaip žiūrėdami į priekį. Skalaudami šampūną, toliau laikykite galvą.
Žingsnis 2. Plaudami šampūnu, užmerkite akis
Stenkitės greitai ir efektyviai plauti šampūnu užmerktomis akimis. Tai padaryti nėra taip sunku, kaip manote. Jei esate susipažinęs su savo vonios ar dušo erdve, žinosite, kur eiti ir kur ne. Į ranką išspauskite nedidelį kiekį šampūno, tada užmerkite akis ir, jei reikia, tepkite. Kai nusileidžiate po dušo galvute skalauti, neužmerkite akių ir atmerkite akis tik visiškai išskalavę.
Žingsnis 3. Prieš naudodami visada perskaitykite priežiūros etiketę
Naudojimo instrukcijos yra atspausdintos šampūno buteliuko gale. Jie pateiks instrukcijas, kaip geriausiai naudoti šampūną. Kai kurie šampūnai turi konkrečias instrukcijas, kaip išvengti šampūno patekimo į akis. Naudodamiesi šampūnu, atsižvelkite į šias gaires.
Žingsnis 4. Netrinkite rankų ar pirštų į akis iškart po plovimo
Kai tepate plaukus šampūnu, greičiausiai tai darote viena ar abiem rankomis. Užtepus šampūno, ant rankų gali būti šampūno putų ar likučių. Jei įdėsite rankas ar pirštus į akis, kol likučiai ar putos vis dar ant jų, gausite šampūną į akis.
Žingsnis 5. Nuplaukite rankas po šampūno
Jei po plovimo norite uždėti pirštus ar rankas ant ar aplink akis, prieš tai darydami energingai nuplaukite rankas vandeniu. Galite naudoti muilą, bet neprivalote. Būtinai nuplaukite šampūną (ir muilą, jei naudojate) nuo delnų ir nugarų, taip pat tarp pirštų. Tik tada galite saugiai paliesti ar patrinti akį.
6 žingsnis. Dėvėkite apsauginius akinius
Duše dėvėkite akinius, jei šampūno patekimas į akis sukelia ypač aštrų dirginimą. Akinius, skirtus vandens aplinkai, galite įsigyti iš savo vietinės sporto prekių parduotuvės. Nešiokite juos plaudami šampūnu, bet nuimkite juos, kai baigsite plauti šampūną, kad veidas būtų tinkamai nuplaunamas.
Žingsnis 7. Išbandykite be ašarų šampūną
Kai kurie šampūnų prekės ženklai turi neutralų rūgštingumą, o tai reiškia, kad jų pH vertė yra 7. Naudojant neutralų šampūną, yra tikimybė, kad nepastebėsite ar nepajusite diskomforto, kai jie patenka į akis. Kaip rodo jų pavadinimas, šie šampūnai puikiai tinka kūdikiams ar mažiems vaikams, kurie dar negali tinkamai nusiplauti plaukų ir yra jautrūs nedideliam įprastų šampūnų rūgštingumui. Šie šampūnai be ašarų sukels mažiau skausmo nei įprastas šampūnas, jei jų pateks į akis.
Žingsnis 8. Naudokite akių skydą
Akių skydas yra dangtelis su mažu kraštu, kuris primena golfo skydelį. Uždėkite akių skydą ant galvos ir įsitikinkite, kad kraštas tvirtai priglunda prie kaktos. Naudodamiesi dušu po akimis, šampūno putos nusileis ant jūsų šventyklų šonų arba per skrybėlės kraštą. Akių skydai yra ypač naudingi, kad šampūnas nepatektų į mažų vaikų akis.
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Uždėkite drėgną skudurėlį akies gale, prie nosies. Švelniai paspauskite ir jūsų akys turėtų nustoti degti.
- Jei negalite nusiplauti rankų, nelieskite akių.