Įprasta jaustis nervingai prieš kolonoskopiją, ypač jei tai pirmas kartas. Kolonoskopijos metu gydytojas, prieš įkišdamas zondą į tiesiąją žarną, duos jums lengvą anesteziją, kad patikrintų, ar nėra polipų ir ataugų, kurie nebus matomi, jei jūsų dvitaškis nėra tuščias. Kad įsitikintumėte, jog gydytojas mato jūsų gaubtinę žarną, turėsite vartoti vidurius laisvinantį vaistą ir vengti kieto maisto, prieš kurį reikia atlikti egzaminą. Kol kolonoskopijai pasiruošti reikia daugiau laiko, ji padės sklandžiai ir lengvai atlikti procedūrą egzamino dieną.
Žingsniai
1 iš 2 metodas: susitarimų sudarymas
1 žingsnis. Prieš savaitę pasiimkite gydytojo nurodymus, kaip paruošti procedūrą
Jums gali tekti koreguoti vaistus, todėl svarbu iš anksto gauti instrukcijas. Tiksliai laikykitės savo gydytojo nurodymų, kad nereikėtų iš naujo suplanuoti ar pakartoti egzamino. Kol gausite nurodymus, patvirtinkite kolonoskopijos datą ir laiką, kad žinotumėte, kada atvykti.
Perskaitykite instrukcijas, kai tik jas gausite, kad galėtumėte užduoti klausimus, gauti reikalingų medžiagų ir laikytis rekomenduojamo laiko. Atminkite, kad jums gali tekti pradėti ruoštis net prieš savaitę
2 žingsnis. Aptarkite visus savo klausimus ir rūpesčius su savo gydytoju
Prieš medicininę apžiūrą normalu jaustis šiek tiek nervingai. Jūsų gydytojas gali padėti nuraminti jūsų mintis, atsakydamas į jūsų klausimus ir tiksliai pasakydamas, ko tikėtis. Į susitikimą atsineškite visus turimus klausimus ir paskambinkite gydytojo biurui, jei sugalvosite naujų klausimų.
- Pavyzdžiui, galite užduoti tokius klausimus: „Kiek laiko užtruks, kol bus gauti mano rezultatai? "Kada turėčiau valgyti paskutinį kartą prieš egzaminą?" ir „Kaip atrodys taikymo sritis?“
- Jums gali tekti nutraukti kai kurių vaistų vartojimą likus 7 dienoms iki kolonoskopijos. Pavyzdžiui, vaistai nuo diabeto, širdies problemų ir aukšto kraujospūdžio gali turėti įtakos jūsų rezultatams.
- Taip pat gali tekti nustoti vartoti tam tikrus papildus, pvz., Žuvų taukus, likus mažiausiai 2 dienoms iki egzamino.
Žingsnis 3. Apsaugokite savo sandėliuką ir vonios kambarį naudingais reikmenimis
Laikytis savo pasiruošimo plano bus lengviau ir maloniau, jei pasirinksite įvairius patvirtintus savo skystos dietos pasirinkimus. Be to, galbūt norėsite turėti tokių daiktų, kaip tualeto servetėlės ar kvapiosios medžiagos, kai naudojate vidurius. Kiti naudingi reikmenys, kuriuos galbūt norėsite apsirūpinti, yra šie:
- Panaudoję vidurius laisvinančias priemones, šlapias servetėles sau
- Sultinys
- Jello
- Itališkas ledas ar spragėsiai
- Kava, arbata, skaidri soda ar sportiniai gėrimai (ne raudona, violetinė ar mėlyna)
- „Crystal Light“arba „Kool-Aid“mišinys, skirtas skystam vidurius laisvinančiam skoniui (ne raudonai, violetinei ar mėlynai) pagardinti
Žingsnis 4. Sureguliuokite kelionę namo iš procedūros, nes būsite raminami
Laimei, prieš kolonoskopiją gydytojas duos intraveninę (IV) anestetiką, kurioje yra raminamųjų ir skausmą malšinančių vaistų, kad jums būtų patogu. Tačiau tai reiškia, kad negalėsite važiuoti namo. Paprašykite, kad kas nors jus lydėtų ar pasiimtų po procedūros.
Jei kyla sunkumų važiuojant, galite pasirūpinti, kad kelionių pasidalijimo paslauga jus pasiimtų
Žingsnis 5. Paimkite laisvą dieną nuo darbo, kad galėtumėte pailsėti ir atsigauti
Po kolonoskopijos negalėsite grįžti į darbą, todėl paprašykite visos poilsio dienos. Tikėtina, kad vis tiek jausite anestezijos poveikį ir jausitės pavargę praleidę valgį. Geriausia duoti laiko pailsėti ir atsigauti.
Kitą dieną turėtumėte grįžti į darbą, tačiau būtinai pasitarkite su gydytoju
2 metodas iš 2: storosios žarnos ištuštinimas
Žingsnis 1. 3 dienas prieš egzaminą pereikite prie mažai skaidulų turinčios dietos
Pluoštas padidina jūsų išmatas, o tai paprastai yra gerai. Tačiau norint atlikti kolonoskopiją, jūsų storoji žarna turi būti visiškai tuščia, todėl norite, kad jūsų išmatos būtų laisvos. Norėdami palengvinti tuštinimąsi, laikinai atsisakykite daug ląstelienos turinčių maisto produktų, tokių kaip nesmulkinti grūdai, žali vaisiai ir daržovės, džiovinti vaisiai, riešutai ir sėklos.
- Paklauskite savo gydytojo, kiek skaidulų turėtumėte valgyti.
- Stebėkite savo ląstelieną užsirašydami, kiek valgote, arba įvesdami, ką valgote, į mitybos programą.
- Tai gali padėti pasiruošti prieš savaitę, sumažinant suvartojamų skaidulų kiekį ir padidinant gaubtinės žarnos sveikatą skatinančius maisto produktus, tokius kaip slyvos ir slyvų sultys, uogos ir tamsūs, lapiniai žalumynai.
2 žingsnis. Nustokite valgyti kietą maistą likus 24 valandoms iki kolonoskopijos
Jei valgysite per arti egzamino, jums gali būti sunku turėti švarią dvitaškį, o tai gali turėti įtakos jūsų rezultatams. Pasitarkite su gydytoju, kad sužinotumėte paskutinio valgio laiką prieš egzaminą.
Negalima valgyti pasibaigus laikui. Priešingu atveju gydytojas gali atšaukti arba atidėti procedūrą
3 žingsnis. Likus 24 valandoms iki egzamino, apribokite gėrimų vartojimą iki skaidraus gėrimo
Tai yra vienintelis skysčio ar maisto tipas, kurį galite vartoti dieną prieš kolonoskopiją. Apskritai „skaidrus“paprastai reiškia, kad matote gėrimą. Gerkite vandenį, nesaldintą arbatą, sultinį ir skaidrius gazuotus gėrimus. Paprastai gerai gerti kavą, jei nepridedate pieno ar grietinėlės. Nevartokite nieko raudono, mėlyno ar purpurinio, nes tai gali priminti kraują. Paprastai galite vartoti šiuos produktus:
- Vanduo
- Obuolių sultys be minkštimo
- Arbata ar kava be pieno
- Skaidrus vištienos arba daržovių sultinys
- Soda
- Skaidrūs sportiniai gėrimai
- Aromatizuota želatina
- Popsicles
- Kieti saldainiai
- Medus
Įspėjimas:
Negerkite raudonų, mėlynų ar violetinių sulčių, net jei jos atrodo skaidrios. Dėl spalvos gali atrodyti, kad storojoje žarnoje yra kraujo, o tai gali sugadinti rezultatus.
Žingsnis 4. Gerkite nuo 96 iki 120 fl oz (2,8–3,5 l) skysčių, kad išvengtumėte dehidratacijos
Kadangi vidurius laisvinantis vaistas sukelia viduriavimą, galite dehidratuoti, jei negersite pakankamai skysčių. Pripildžius skysčių, taip pat galima sumažinti alkio jausmą ir padėti išplauti sistemą prieš bandymą. Apsvarstykite šias idėjas, kaip į savo dieną įtraukti daugiau skysčių:
- Pusryčiams galite išgerti stiklinę kavos be pieno ir stiklinę obuolių sulčių.
- Kavos pertraukos metu galite išgerti puodelį kavos ir stiklinę vandens.
- Visą darbo dieną galite išgerti dar 2 stiklines vandens.
- Pietums galite išgerti stiklinę sportinio gėrimo ir stiklinę skaidraus sultinio.
- Kaip popietės užkandis, galite turėti kietų saldainių, spragėsių ar džiūvėsėlių.
- Vakarienei galite išgerti stiklinę arbatos ir stiklinę daržovių sultinio.
- Po vakarienės galite atsipalaiduoti prie puodelio karštos arbatos ir stiklinės vandens.
Žingsnis 5. Naktį prieš egzaminą ir galbūt ryte išgerkite vidurius laisvinančių vaistų
Jūsų gydytojas paskirs piliulę arba skystą vidurius laisvinantį vaistą. Vykdykite nurodymus, pateiktus kartu su vidurius laisvinančiu vaistu. Išgerkite 1 dozę naktį prieš kolonoskopiją. Jei gydytojas rekomenduoja, antrą dozę išgerkite ryte prieš tyrimą.
- Pirmąją vidurius laisvinančio vaisto dozę greičiausiai išgersite 18 val. naktį prieš kolonoskopiją. Jei vidurius laisvinantis vaistas yra 2 dozių, tikėkitės, kad antrą dozę išgersite egzamino rytą, likus mažiausiai 4 valandoms iki susitikimo laiko.
- Jei naudojate skystą vidurius laisvinantį vaistą, galite pagerinti skonį pridėję „Crystal Light“ar „Kool-Aid“paketą, jei jis nėra raudonas, violetinis ar mėlynas. Tiesiog pirmiausia pasitarkite su gydytoju.
Žingsnis 6. Išgėrę vidurius laisvinančių drabužių, dėvėkite laisvus drabužius ir būkite šalia vonios
Kai tik prasidės vidurius laisvinantis vaistas, greičiausiai viduriuojate kelias valandas. Stenkitės kuo patogiau jaustis persirengę laisvais ir lengvai nusivelkamais drabužiais. Vakare likite namuose, kad galėtumėte lengvai patekti į vonios kambarį.
Apsistokite šalia vonios kambario esančiame kambaryje, kad nereikėtų toli eiti
Žingsnis 7. Po viduriavimo apsivalykite šlapiomis servetėlėmis, kad nesudirgintumėte odos
Nors tai neprivaloma, drėgnos servetėlės yra švelnesnis būdas išvalyti išangę po tuštinimosi. Kadangi viduriuojate daug, naudodamiesi tualetiniu popieriumi galite jausti dirginimą. Išbandykite drėgnas servetėles, kad sužinotumėte, ar tai jums patogiau.
Patikrinkite drėgnų servetėlių etiketę, kad sužinotumėte, ar jas galima nuplauti. Jums gali tekti išmesti juos į šiukšliadėžę, kad neužsikimštų tualeto vamzdis. Tokiu atveju gali padėti vonios kambaryje laikyti plastikinį maišelį panaudotoms servetėlėms surinkti
Žingsnis 8. Jei gydytojas rekomenduoja, pasidarykite sau klizmą
Jums galbūt nereikės daryti klizmos, tačiau gydytojas gali tai pasiūlyti, kad apatinė gaubtinė žarna būtų švari. Įsigykite be recepto (OTC) klizmą iš savo vietinės vaistinių parduotuvės arba internetu. Vykdykite rinkinyje pateiktas instrukcijas, kad išplautumėte dvitaškį.
Kadangi klizma valo tik apatinę žarnyną, jos nepakeičia gydytojo paskirto vidurius laisvinančio vaisto
Žingsnis 9. Likus mažiausiai 2 valandoms iki kolonoskopijos, sustabdykite visus skysčius
Jei geriate kažką per arti egzamino, tai gali turėti įtakos jūsų rezultatams. Pasitarkite su gydytoju, kad tiksliai sužinotumėte, kada reikia nutraukti skysčių vartojimą. Jūsų gydytojas gali pasakyti, kad egzamino rytą galima gurkšnoti skaidrius skysčius, tačiau kartais jie prašo vengti skysčių po vidurnakčio prieš naktį.
Jūs taip pat turėtumėte vengti maisto
Vaizdo įrašas - naudojant šią paslaugą kai kuri informacija gali būti bendrinama su „YouTube“
Patarimai
- Rezultatai turėtų pasirodyti po 3–5 dienų, todėl pasikonsultuokite su gydytoju, kad juos aptartumėte. Jei gydytojas nerimauja dėl jūsų rezultatų, jis paskirs biopsiją.
- Išgėrus vidurius laisvinančių vaistų, jūsų išmatos pradės kietėti, tačiau laikui bėgant jos taps plonesnės ir plonesnės, taps visiškai skystos
- Ruošdamiesi kolonoskopijai būtinai laikykitės gydytojo patarimų. Jei gydytojas nepateikė jums nurodymų, būtinai pasitarkite su jais prieš pradėdami vartoti ką nors pradėję ruoštis.
Įspėjimai
- Nieko nevalgykite pasibaigus gydytojo nurodytam laikui. Jei tai padarysite, gydytojas greičiausiai pakeis jūsų procedūrą.
- Raudonos, mėlynos arba violetinės spalvos skysčių vartojimas per 24 valandas iki kolonoskopijos gali turėti įtakos jūsų rezultatams.
