Jei dėvite kontaktinius lęšius regėjimui koreguoti, vairuodami automobilį visada dėvėkite juos (arba akinius); tačiau kai kurie kontaktų tipai geriau tinka vairuoti nei kiti, ypač naktį. Be to, judantis oras iš angų ar atidarytų langų gali sukelti kontaktinį sausumą, diskomfortą ir galbūt neryškų matymą. Būdamas informuotas apie savo objektyvus ir atlikdamas sveiko proto koregavimus, vairavimas su kontaktais paprastai nesukelia jokių problemų.
Žingsniai
1 iš 2 metodas: diskomforto prevencija
1 žingsnis. Nukreipkite oro angas ir uždarykite vairuotojo pusės langą
Jei vairuojant jūsų kontaktai ir akys tampa sausi ar nepatogūs, kaltininkas gali būti per didelis oro srautas per kontaktus.
- Norint sumažinti šią problemą, gali prireikti tiesiog sumažinti oro srautą į veidą. Laikykite orą iš angų ir atidarytų langų toliau nuo akių.
- Jei akys niežti, tai gali būti alergijos požymis. Tai gali būti geriau gydoma alergijos lašeliu, tokiu kaip Zaditor.
Žingsnis 2. Vairuodami užsidenkite akis
Ne, žinoma, tai nereiškia, kad reikia vairuoti akis užrištomis akimis ar žaisti „žvilgtelėti“su aplinkiniu eismu! Tikslas yra užkirsti kelią oro srautui praeiti ir išdžiovinti kontaktus, nepažeidžiant regėjimo. Dienos metu šį efektą galima pasiekti užsidėjus akinius nuo saulės. Apsvarstykite poliarizuotus lęšius, kad sumažintumėte akinimą.
- Akivaizdu, kad akiniai nuo saulės naktį neveikia taip gerai, tačiau galite išbandyti skaidrius plastikinius apsauginius akinius, jei jums labiau rūpi komfortas nei mada. Akiniai tikriausiai eina per toli ir vis tiek gali apriboti jūsų periferinį regėjimą.
- Nereceptinių naktinių vairavimo akinių pranašumai regėjime yra ginčytini, tačiau jie padės sumažinti oro srautą.
Žingsnis 3. Naudokite tepimo lašus
Kai akys pradeda jausti sausumą, naudokite akių gydytojo patvirtintus akių lašus, skirtus naudoti su kontaktais. Įsitikinkite, kad jūsų naudojami akių lašai yra saugūs kontaktiniams lęšiams.
- Vairuodami nebandykite lašinti į akis! Traukite minutę.
- Važiuodami šia tema, niekada nebandykite sureguliuoti, pataisyti ar rasti keisto kontakto. Visada sustokite, kad atliktumėte reikiamus pakeitimus, ir turėkite atsarginę kontaktų porą ar akinius.
Žingsnis 4. Išbandykite kitų tipų kontaktus
Kontaktai šiandien dažniausiai būna minkštų arba standžių dujų pralaidžių (RGP) rūšių. Kelios įmonės gamina kelių rūšių kiekvieną. Nė vienas tipas ar prekės ženklas aiškiai neužkerta kelio akių sausumui vairuojant, todėl gali tekti atlikti bandymų ir klaidų procesą.
- Pasitarkite su savo akių priežiūros specialistu dėl kito tipo ar prekės ženklo objektyvų išbandymo. Taip pat galite apsvarstyti tokias galimybes kaip akiniai ar operacija, priklausomai nuo jūsų regėjimo poreikių. Paklauskite apie naujus „vandens gradiento“lęšius, kurie teigia esą patogesni ir geresni sausoms akims.
- Jei jūsų kontaktai pagerins jūsų regėjimą, bet nebus nuolat patogūs, nauda bus žymiai sumažinta. Aiškumas ir patogumas yra svarbūs, kai esate už vairo.
2 metodas iš 2: Išlaikyti aiškų regėjimą
Žingsnis 1. Važiuokite su kontaktais, kaip rekomenduojama ir reikalinga
Visada laikykitės akių gydytojo patarimo, kada dėvėti kontaktus (ar kitus korekcinius lęšius). Jei ji sako, kad dėvėkite juos visą laiką arba visada vairuodami, tai darykite.
- Jei jums reikia korekcinių akinių, kad aiškiai matytumėte, greičiausiai pagal įstatymą privalėsite juos dėvėti vairuodami. Priešingu atveju jūsų teisės vairuoti gali būti sustabdytos.
- Kai kurie žmonės nerimauja, kad monoviziniai kontaktai - kai dominuojančios akies kontaktas yra sukalibruotas tolimiems objektams, o silpnesnė akis - artimiems objektams - kelia problemų vairuojant naktį. Tačiau yra mažai įrodymų, patvirtinančių šį teiginį.
- Iš tiesų, jei kas, dauguma kontaktinių lęšių turėtų padėti jums vairuoti naktį, pagerindami jūsų regėjimą. Tačiau yra daugialypių lęšių įspėjimas, kuris aptariamas toliau.
Žingsnis 2. Važiuodami naktį pasirūpinkite daugiažidiniais kontaktais
Kai kurie tyrimai parodė, kad daugiažidininiai kontaktai - iš esmės bifokaliniai akys - gali apsunkinti spalvų ir aštrių detalių atskyrimą esant silpnam apšvietimui. Tačiau šį teiginį ekspertai vis dar ginčija.
- Kai kurie ekspertai rekomenduoja nešioti naktinio vairavimo akinius kartu su daugiažidiniais kontaktais, kad pagerėtų regėjimo aštrumas, o kiti mano, kad jie yra nenaudingi atliekant šį vaidmenį.
- Jei nešiojate daugiažidininius kontaktus, pasitarkite su savo akių gydytoju, ypač jei manote, kad turite problemų dėl naktinio matymo.
- Geriausias sprendimas gali būti tiesiog pakeisti naktinius vairavimo akinius nuo akinimo. Nėra įrodymų, kad tai trukdo silpnam apšvietimui.
Žingsnis 3. Atnaujinkite savo receptą
Geriausias būdas užtikrinti, kad vairuodami matytumėte geriausiai, yra reguliariai lankytis akyse.
- Jūsų akių gydytojas aptars jums tinkamą susitikimų dažnumą, pavyzdžiui, kasmet arba kas dvejus metus.
- Kai kurie nešiojantys žmonės pastebi miglotą regėjimą naktį ir kaltina vadinamąją „naktinę trumparegystę“, tačiau tai nėra teisėta sveikatos būklė. Naktį jį paprasčiausiai sunkiau pamatyti, nes apšvietimas yra prastesnis. Jei jūsų regėjimas naktį pastebimai neryškus, greičiausiai turėtumėte patikrinti regėjimą ir pakoreguoti receptą.
Žingsnis 4. Patikrinkite, ar nėra kitų akinimo ar drumstumo šaltinių
Kai kurie žmonės kaltina akis dėl vairavimo sunkumų naktį, kai kaltininkas gali būti toks paprastas dalykas kaip purvinas priekinis stiklas.
- Išbrėžti, sutepti ir nešvarūs priekiniai stiklai gali sukelti neryškumą, drumstumą, iškraipymus ir blizgesį, todėl būkite švarūs.
- Blyškūs ar drumzlini žibintai taip pat gali apriboti naktinį matymą, todėl pakeiskite pritemdytas lemputes ir išvalykite priekinių žibintų gaubtų išorę ir vidų, kad sumažėtų drumstumas.
- Jei neryškaus regėjimo problema yra jūsų akyse, bet ne jūsų kontaktuose, gali būti, kad turite kataraktą. Jų negalima išgydyti akiniais, todėl pasitarkite su akių priežiūros specialistu dėl pasirinkimo.
- Dažnas ankstyvos kataraktos simptomas yra padidėjęs žibintų akinimas vairuojant naktį.
Patarimai
- Automobilyje laikykite akinius nuo saulės ar atsarginius akinius.
- Tai gali padėti uždaryti akį, kuri ką tik pametė lęšį, bet tik laikinai, kol galėsite saugiai atsitraukti.
Įspėjimai
- Nevairuokite, jei regėjimas labai sutrikęs.
- Jei pametate objektyvą, kuo greičiau ir saugiai pasitraukite nuo kelio.
