Kaip kovoti su koronaviruso protrūkiu: atsakyti į dažniausiai užduodamus klausimus

1 žingsnis. Sąvoka „koronavirusas“reiškia didelę virusų šeimą, dėl kurios žmonės serga

Dauguma šių virusų sukelia peršalimą ir yra labai paplitę. Retesni koronaviruso štamai taip pat sukelia Artimųjų Rytų kvėpavimo sindromą (MERS) ir sunkų ūminį kvėpavimo sindromą (SARS), kurie yra rimti viruso variantai. COVID-19 yra naujas, retas koronaviruso tipas, į kurį visuomenė atkreipė dėmesį 2019 m.

• Koronavirusas, su kuriuo šiuo metu kovojame, yra naujas, tai reiškia, kad jis nebuvo matytas žmonėms anksčiau.
• COVID-19 yra kvėpavimo sindromo, kurį gali sukelti šis naujasis koronavirusas, terminas, reiškiantis, kad dėl to jums sunku kvėpuoti. Kai kuriais atvejais tai gali sukelti plaučių uždegimą.

1 veiksmas. Dauguma žmonių, užsikrėtusių COVID-19, turi nedaug simptomų

Galbūt manote, kad sergate peršalimu ar gripu ir po kelių dienų pasveiksite. Tačiau iki 1 iš 5 žmonių, užsikrėtusių koronavirusu, sunkiai susirgs ir gali sutrikti kvėpavimas. Simptomai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, yra šie:

• Karščiavimas
• Kosulys
• Dusulys
• Pasunkėjęs kvėpavimas

Patarimas:

Jei turite šiuos simptomus, bet artimai nebendravote su žmonėmis, sergančiais COVID-19, tikriausiai tiesiog peršalote ar susirgote gripu. Tačiau vis tiek verta izoliuoti save, kol simptomai nepraeis.

3 klausimas iš 22: jei susirgsite COVID-19, ar mirsite?

1 žingsnis. Tikėtina

Nors jis yra mirtingesnis nei gripas, dauguma žmonių pasveiksta arba serga tik lengvais atvejais. Tačiau COVID-19 gali būti labai pavojingas senyvo amžiaus ar kitomis lėtinėmis ligomis ar ligomis sergantiems pacientams.

Palyginti su SARS (sunkiu ūminiu kvėpavimo sindromu), kitu koronavirusu, COVID-19 yra lengviau perduodamas, bet ne taip mirtinai

EKSPERTŲ PATARIMAS

United Nations Foundation

International Humanitarian Organization The United Nations Foundation brings together the ideas, people, and resources the United Nations needs to drive global progress and tackle urgent problems. The UN Foundation’s hallmark is to collaborate for lasting change and innovate to address humanity’s greatest challenges. The UN Foundation focuses on issues with transformative potential, including Climate, Energy and Environment; Girls and Women; Global Health; and Data and Technology.

United Nations Foundation

International Humanitarian Organization

Did you know?

Around 81% of all cases of COVID-19 result in only mild pneumonia or no pneumonia at all.

1 žingsnis. Tikėtina

Nors daug nežinoma apie COVID-19, neatrodo, kad virusas galėtų išgyventi ant sausų paviršių, tokių kaip popierius, plastikas ar kartonas. Bet kokie jums siunčiami produktai turėtų būti saugūs naudoti, nekeliant pavojaus užsikrėsti liga.

Net jei kas nors, užsikrėtęs COVID-19, prieš jų išsiuntimą kosėjo ar čiaudėjo ant produktų, mažai tikėtina, kad virusas išsilaikytų per siuntimo procesą ir užkrėstų kitą asmenį

5 klausimas iš 22: Kaip galiu kovoti su stigma, susijusia su COVID-19?

1 žingsnis. Padėkite šviesti aplinkinius

Mokykite žmones apie tai, kad nors iš pradžių atrodė, kad COVID-19 prasidėjo Kinijoje, pati liga nėra skirta konkrečioms žmonių rasėms, taip pat nėra tikimybės, kad tam tikros rasės ja susirgs labiau nei kitos. Tiesą sakant, viso pasaulio šalys, įskaitant didžiąją dalį Europos ir JAV, patvirtino COVID-19 atvejus ir dabar jis labiau paplitęs JAV nei Kinijoje. Tai paveikia įvairios populiacijos žmones, ir kiekvienas gali jį sugauti.

• Kinijos ir Azijos žmonės, su kuriais susitinkate, nėra labiau linkę užsikrėsti nei bet kuri kita rasė, nebent jie neseniai grįžo iš Kinijos ar buvo šalia sergančio žmogaus.
• Pasakykite žmonėms, kad liga perduodama asmeniui artimo kontakto metu. Nors liga kilusi iš Kinijos, jums nėra pavojaus susirgti šia liga, jei, pavyzdžiui, nueisite į kinų restoraną ar apsipirksite kinų versle.

Žingsnis 1. Daugelis virusų, pavyzdžiui, gripas, pavasario ir vasaros mėnesiais plinta ne taip greitai

Neatrodo, kad COVID-19 plitimas sulėtėtų ar sustotų šiltesniais orais ir gali sparčiai plisti vasaros mėnesiais.

7 klausimas iš 22: Ką turėčiau daryti, jei manau, kad sergu COVID-19?

1 žingsnis. Paskambinkite savo gydytojui, jei karščiuojate, kosėjate ir dusulys, o neseniai grįžote iš kelionių ar susisiekėte su užsikrėtusiu asmeniu

Pasakykite jiems, kad įtariate, kad sergate COVID-19, ir paklauskite savo gydytojo, ką daryti. Jie greičiausiai lieps jums likti namuose ir izoliuoti save arba eiti į izoliuotą medicinos įstaigą tyrimams. Vietos ligoninės, valstybinės visuomenės sveikatos laboratorijos ir CDC nuo 2020 m. Spalio mėn. Tvarko bandymus, tačiau jūsų rajone gali būti atsilikimo.

• Iš anksto paskambinkite savo gydytojui arba į ligoninę ir praneškite, kad norite atvykti ir įtariate, kad sergate COVID-19. Jei įspėsite juos, jie galės pasiruošti, kad neplatintumėte ligos kitiems, jei ja sergate.
• Jei iškilo neatidėliotina medicinos pagalba, paskambinę pagalbos tarnybai praneškite, kad įtariate, kad sergate COVID-19, kad jie taip pat galėtų imtis atsargumo priemonių. Jie greičiausiai izoliuos jus neigiamo slėgio patalpoje, todėl mažesnė tikimybė, kad virusas užkrės kitus.
• Jei esate ne Jungtinėse Valstijose, jūsų nacionalinė sveikatos agentūra arba Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) tikriausiai tvarkys testus jūsų vietovėje.

1 žingsnis. Šiuo metu COVID-19 testavimas yra plačiai prieinamas daugelyje pasaulio šalių

Paklauskite savo gydytojo arba tiesiog ieškokite netoliese esančios bandymų vietos. Dabar taip pat galima atlikti savikontrolę, kurią galima atlikti namuose. Jei bandote save, būtinai atidžiai sekite instrukcijas.

Jei sergate plaučių uždegimu ar sunku kvėpuoti, gydytojas gali užsisakyti plaučių rentgeno spindulius

9 klausimas iš 22: ar turite likti ligoninėje, jei sergate COVID-19?

1 žingsnis. Nebūtinai

Sunkesniais atvejais reikia hospitalizuoti. Tačiau dauguma žmonių, užsikrėtusių COVID-19, gali likti savo namuose, kol jie yra izoliuoti. Gydytojas pasakys, ar galite grįžti namo, ar reikia hospitalizuoti. Bet kokiu atveju turėsite būti karantine, kad neplatintumėte viruso.

• Jūsų valstybinis visuomenės sveikatos departamentas jums pasakys, kada jums tinka palikti karantiną. Jie stebės jus visą jūsų atsigavimo laikotarpį, kad įsitikintų, jog gerėjate ir nesukeliate kitiems viruso.
• Jums gali tekti eiti į ligoninę, jei jums reikia ventiliatoriaus, kuris padėtų kvėpuoti. Ligoninės taip pat gali suteikti jums papildomo deguonies, todėl jums lengviau kvėpuoti savarankiškai.
• Jei jaučiatės patogiau gulėti ligoninėje nei eiti namo, praneškite gydytojui. Pavyzdžiui, grįžę namo galite susirūpinti ligos plitimu savo šeimai.
• Toliau stebėkite savo simptomus, jei liekate namuose. Jei simptomai tampa sunkesni, kuo greičiau kreipkitės į gydytoją.

1 žingsnis. Nuo 2021 m. Vasario mėn. Yra keletas vaistų, kuriems suteiktas skubios pagalbos leidimas gydyti COVID-19, nors dar nėra patikimo gydymo

Farmacijos kompanijos ir mokslinių tyrimų organizacijos ir toliau atlieka antivirusinių vaistų, skirtų ligai gydyti, bandymus.

• 2020 m. Lapkritį FDA suteikė leidimą skubiai naudoti vaistą bamlanivimabą ir kasirivimabo bei imdevimabo derinį. Šie monokloniniai antikūnai skirti žmonėms, kurie turi rimtų ligų rizikos veiksnių ir kurių testas teigiamas, tačiau dar nebuvo hospitalizuoti. Šie vaistai gali sumažinti rimtų ligų tikimybę, jei jie vartojami tinkamu laiku.
• Ligoninėje atsidūrę pacientai gali gauti deksametazono - kortikosteroidų, kurie kai kuriais atvejais, vadinama „citokinų audra“, gali padėti sušvelninti ekstremalų ir pavojingą imuninį atsaką į koronavirusą. Taip pat tikėtina, kad pacientai gaus kraujo skiediklių, kad sumažėtų kraujo krešulių rizika.
• Remdesivir taip pat suteikė FDA leidimą naudoti skubios pagalbos tarnybai ir gali padėti vidutiniškai sutrumpinti ligonių ligonių atsigavimo laiką.
• Norėdami sumažinti karščiavimą ir kitus COVID-19 simptomus, galite vartoti nereceptinių vaistų. Tiesiog nepamirškite, kad šie vaistai tik palengvina simptomus - jie negydo viruso.

Įspėjimas:

Stebėkite savo simptomus vartodami nereceptinius vaistus ir paskambinkite savo gydytojui, jei atrodo, kad jie blogėja arba nepagerėja, nepaisant to, kad vartojate nereceptinių vaistų.

11 klausimas iš 22: Ar yra vakcina?

1 žingsnis. Saugios ir labai veiksmingos vakcinos nuo COVID-19, sukurtos „Pfizer-BioNTech“, „Moderna“ir „Johnson and Johnson“, yra patvirtintos skubiam naudojimui JAV ir kitose šalyse

Šios vakcinos yra plačiai prieinamos visiems, kurie nori jas gauti, nors jums gali tekti susitarti dėl susitikimo, internete ieškokite savo vietovės paslaugų teikėjų.

JAV ir daugelyje kitų šalių už vakciną nėra imamas mokestis

12 klausimas iš 22: Kaip galiu neplatinti COVID-19 kitiems?

1 žingsnis. Jei gydytojas patvirtino, kad sergate COVID-19, arba jei įtariate, kad sergate COVID-19, izoliuokite save nuo kitų

Likite namuose, išskyrus atvejus, kai ketinate gauti medicininę priežiūrą. Kai einate pas gydytoją, visada dėvėkite veido kaukę ir venkite naudotis viešuoju transportu, dalintis važiavimu ar taksi. Būdami namuose, imkitės šių atsargumo priemonių:

• Apsistokite atskirame kambaryje nuo visų kitų ir, jei įmanoma, naudokite atskirą vonios kambarį.
• Pagrindinės chirurginės kaukės padeda užkirsti kelią viruso plitimui, neleidžiant dėvėtojui kitų kosėti ar čiaudėti. Jei sergate, jei įmanoma, būkite šalia kitų, dėvėkite chirurginę kaukę.
• Kosint ar čiaudint uždenkite burną ir nosį servetėle. Nedelsdami išmeskite servetėlę į šiukšliadėžę ir nusiplaukite rankas.
• Nenaudokite namų apyvokos reikmenų, rankšluosčių, patalynės ar drabužių su kitais namų ūkio nariais.
• Stebėkite savo simptomus ir, jei simptomai blogėja, kreipkitės į gydytoją.

13 klausimas iš 22: Kaip galite pasakyti, kada COVID-19 pasibaigė?

Žingsnis 1. Tai gali būti sunku tiksliai žinoti

Taip yra todėl, kad simptomai dažnai būna lengvi. Jūsų visuomenės sveikatos skyrius stebės jus, kol būsite karantine, ir pasakys, kai aišku išeisite iš namų ar ligoninės. Kai simptomai išnyks mažiausiai 24 valandas, jie patikrins, ar vis dar turite virusą.

Nepalikite savo karantino, kol visuomenės sveikatos departamentas nepatvirtins, kad jums tai saugu. Jie gali laikyti jus karantine kelias dienas, kai nebesate simptominiai

14 klausimas iš 22: Kaip apsisaugoti nuo COVID-19?

1 žingsnis. Geriausias būdas apsisaugoti nuo COVID-19 yra vengti būti šalia žmonių, sergančių šia liga

Tačiau jei asmuo yra besimptomis, gali būti, kad negalėsite žinoti, ar jis serga šia liga, kol jau nesusirgote virusu. Kiti veiksmai, kurių galite imtis, kad sumažintumėte poveikį, yra šie:

• Nuplaukite rankas mažiausiai 20 sekundžių muilu ir vandeniu po to, kai einate į vonios kambarį, prieš valgydami, išpūtę nosį, kosėdami ar čiaudėdami
• Atsiribokite nuo kitų ir didžiąją laiko dalį praleiskite namuose
• Kuo mažiau palieskite akis, nosį ir burną
• Likti namuose, jei sergate (net jei sergate paprastu peršalimu)
• Valykite ir dezinfekuokite visus paviršius, kurie jūsų namuose dažnai liečiami bent kartą per dieną
• Uždenkite kosulį ar čiaudulį servetėle ir nedelsdami išmeskite audinį į šiukšliadėžę
• Pasiskiepykite, jei turite vakciną. Kuriama daug vakcinų nuo COVID-19, o dvi buvo patvirtintos naudoti skubios pagalbos tarnyboms JAV, tačiau kadangi jų kiekis yra ribotas, vakcina pirmiausia bus išplatinta sveikatos priežiūros darbuotojams, žmonėms, esantiems ilgalaikės priežiūros įstaigose, ir kitiems, turintiems sąlygas gresia sunki liga. Tyrimai parodė, kad vakcina yra labai veiksminga ir turi lengvą šalutinį poveikį.
• Saugokitės įtartinų telefono skambučių ar el. Laiškų, susijusių su COVID-19, kuriuose prašoma iš jūsų pinigų ar informacijos arba prašoma spustelėti nuorodą. Pastaruoju metu padaugėjo šių sukčių, kai nusikaltėliai apsimeta kilę iš CDC.

15 klausimas iš 22: Kaip galėčiau padėti užkirsti kelią COVID-19 plitimui?

1 žingsnis. Svarbiausias dalykas, kurį galite padaryti, yra likti namuose

Socialinio atsiribojimo praktikavimas, kai turite būti lauke, taip pat padės apsaugoti jus ir aplinkinius. Jei galite, taip pat puiki idėja paaukoti organizacijoms, kovojančioms su COVID-19 krize. Tai sudėtinga, pasaulinė problema, ir šioms organizacijoms reikia visos pagalbos, kurią jie gali gauti.

1 žingsnis. Kai esate toje pačioje patalpoje, visada dėvėkite vienkartines pirštines ir respiratorių

Venkite liesti žmogaus kūno skysčius. Jei skalbiate sergančio žmogaus drabužius, paklodes, antklodes ar rankšluosčius, mūvėkite vienkartines pirštines ir neleiskite jiems liesti jūsų drabužių ar odos, kol jie nešvarūs.

• Panaudoję vienkartines pirštines, nedelsdami jas išmeskite ir kruopščiai nusiplaukite rankas. Mūvėdami vienkartines pirštines, nelieskite jokios kūno dalies, ypač veido ar akių.
• Net jei rūpinatės tik sergančiu asmeniu, 14 dienų turėtumėte būti izoliuotas, nes galbūt galėsite nešiotis ir platinti virusą, net jei neturite jokių simptomų.

17 klausimas iš 22: Kuo skiriasi respiratorius ir chirurginė kaukė?

1 žingsnis. Chirurginė kaukė arba veido kaukė skirta apsaugoti aplinką nuo kvėpavimo problemų

Priešingai, respiratorius apsaugo jus nuo bet kokios aplinkos. Kvėpavimo aparatas yra storesnis ir tvirtesnis nei veido kaukės, su kuriomis galite susipažinti, visur paplitęs Kinijoje ir kitose Azijos šalyse.

Žingsnis 1. Nedelsdami kreipkitės į gydytoją

Jie greičiausiai patars izoliuoti save 14 dienų. Jei per tą 14 dienų negaunate jokių simptomų, gydytojas greičiausiai padarys išvadą, kad nesergate šia liga.

Jei tik neseniai buvote užsikrėtę COVID-19, bet koks diagnostinis testas gali būti neigiamas. Paprastai gydytojas patars palaukti porą dienų prieš atvykstant tyrimui, nebent jau pasireiškia simptomai

19 klausimas iš 22: Kiek laiko turėčiau izoliuoti save, jei susiduriu su COVID-19?

1 veiksmas. COVID-19 inkubacinis laikotarpis yra net 14 dienų

Paprastai tai reiškia, kad jei esate užsikrėtę COVID-19, galite susirgti virusu praėjus dviem savaitėms po pirmojo poveikio. Laikykitės karantino ir praneškite gydytojui, kad gali tekti atlikti tyrimus. Nuo tada visuomenės sveikatos departamentas stebės jūsų pažangą ir pasakys, kada saugu palikti karantiną.

• Net jei susirgsite per tą 14 dienų laikotarpį, tai nebūtinai gali būti susiję su COVID-19. Galite susirgti dėl kažko kito.
• Jei praėjo 14 dienų ir nerodote jokių ligos požymių, tai paprastai reiškia, kad jums nebėra pavojaus susirgti nuo COVID-19 ar perduoti ligą kitiems.

Įspėjimas:

Jei esate užsikrėtę, gali būti įmanoma plisti COVID-19, net jei neturite simptomų. Imkitės atsargumo priemonių, kad išvengtumėte COVID-19 plitimo, jei susidūrėte su virusu, net jei neturite jokių simptomų.

Žingsnis 1. Taip, turėtumėte

CDC rekomenduoja audinių kaukes ar užvalkalus naudoti viešose vietose, tokiose kaip bakalėjos parduotuvės, viešasis transportas ar bet kurioje kitoje vietoje, kur galite susidurti su daugybe žmonių.

• Dėvėti audinio dangas gali padėti apsisaugoti nuo žmonių, kurie neša virusą, bet neturi jokių simptomų.
• Jei nešiojate kaukę, vis tiek turite dažnai plauti rankas ir neplautomis rankomis neliesti akių, nosies ar burnos.

21 klausimas iš 22: Ar galiu užsikrėsti COVID-19 liečiant užterštą paviršių?

Žingsnis 1. Tai įmanoma, tačiau tai nėra pagrindinis viruso plitimo būdas

Ekspertai mano, kad COVID-19 plinta per infekuotų žmonių lašelius. Jei šie lašeliai nusėda ant paviršiaus, paliesite juos, o po to paliesite akis, nosį ar burną, gali būti, kad susirgsite. Naujausi tyrimai parodė, kad po 3 dienų paviršiaus perdavimas sumažėjo 99 proc.

• Bent kartą per dieną valykite ir dezinfekuokite daiktus aplink savo namus, kuriuos dažnai liečia žmonės, pvz., Televizoriaus nuotolinio valdymo pultus, telefonus ir durų rankenas.
• Jei kas nors iš jūsų namų ūkio serga, izoliuokite jį ir nesidalinkite su juo namų apyvokos daiktais. Valykite jų daiktus atskirai nuo visų kitų.

Žingsnis 1. Retais atvejais

Buvo labai nedaug atvejų, kai COVID-19 išplito iš žmonių į gyvūnus, tačiau manoma, kad rizika, kad augintiniai COVID-19 perduos žmonėms, yra labai maža. Jei sergate COVID-19, turėtumėte leisti kam nors kitam iš jūsų namų ūkio rūpintis augintiniais, kol sergate, ir neleisti jiems būti savo kambaryje.