Asmeninė higiena yra labai svarbi norint užtikrinti sveiką ir švarų kūną. Rūpindamiesi gaktos plaukais, galite išvengti ir išvengti nemalonių pojūčių, bakterijų ir mikrobų lytiniuose organuose ir aplink juos.
Žingsniai
1 būdas iš 2: gaktos plaukų švarumas
Žingsnis 1. Nuplaukite gaktos plaukus šiltu vandeniu
Muilo ar kvepalų naudojimas gali rimtai apsunkinti ar sudirginti gaktos sritį. Jūsų gaktos sritis turi specifinį pH lygį ir tam tikri muilai gali tai išmesti.
- Jei turite naudoti produktą, gaktos plaukams valyti naudokite specialiai subalansuotą gaktos ploviklį. Šiuos ploviklius galite rasti be recepto arba paprašę vietinio vaistininko.
- Gaktos plaukams valyti nenaudokite dezodoranto, talko miltelių, šampūno ar kvepiančių servetėlių. Tai gali būti ypač viliojanti, jei jaučiate nemalonų kvapą iš gaktos srities.
Žingsnis 2. Nuvalykite gaktos sritį drėgnu rankšluosčiu arba popieriniu popieriumi
Pasinaudoję tualetu, galbūt norėsite nuvalyti gaktos sritį drėgnu rankšluosčiu ar popieriniu popieriumi. Tai padės išlaikyti gaktos plaukų švarumą.
Reguliarus valymas po tualeto yra būtinas norint sustabdyti kenksmingų bakterijų plitimą aplink gaktos sritį. Ypač gaktos plaukai yra puiki šių mikrobų auginimo vieta
Žingsnis 3. Laikykite gaktos plaukus sausus
Drėgmė gali sukelti dirginimą. Laikydami sausus gaktos plaukus, galite išvengti diskomforto ir bakterijų dauginimosi.
- Prieš apsivilkdami drabužius po dušo, visiškai išdžiovinkite gaktos plaukus.
- Dėvėkite laisvesnius drabužius ir venkite nailono, sintetinių ar aptemptų drabužių, kur gali patekti drėgmė. Tai ypač svarbu, kai aukšta temperatūra ir prakaitavimas.
4. Jei reikia, nukirpkite gaktos plaukus
Nėra tvirtų įrodymų, kad per daug gaktos plaukų gali gaudyti mikrobus ar šiukšles jūsų gaktos srityje; tačiau sumažinus perteklių galite jaustis švaresnis. Priklausomai nuo jūsų pageidavimų, galite pasirinkti kirpti gaktos plaukus, kad jie būtų švaresni.
- Jums gali būti gėda ar gėda, jei turite daug gaktos plaukų. Tačiau gaktos plaukų turėjimas yra brandos ženklas ir jų turėti daug nėra blogai. Ir išlaikyti savo gaktos plaukus švarius ir prižiūrimus yra svarbi užduotis išlaikyti savo asmeninę sveikatą ir higieną.
- Nors apipjaustyti gaktos plaukus yra gerai, stenkitės reguliariai jų nenusiskusti. Gaktos plaukai apsaugo nuo tam tikrų kenksmingų bakterijų ir virusų, todėl jiems sunkiau patekti į organizmą. Reguliariai skutantis šią jautrią vietą taip pat gali padidėti odos sudirginimas.
2 metodas iš 2: gaktos plaukų šalinimas
1 žingsnis. Atsargiai nuskuskite gaktos plaukus
Jei nuspręsite pašalinti gaktos plaukus, skutimasis yra mažiau skausmingas nei vaškavimas ir ekonomiškiausias pasirinkimas. Norėdami užtikrinti patogų skutimąsi:
- Prieš skutimąsi nukirpkite gaktos plaukus. Naudokite žirkles, kad nukirptumėte plaukus kuo trumpiau. Tai neleidžia plaukams prilipti prie skustuvo ir netraukti jūsų odos.
- Pasirinkite skustuvą, skirtą gaktos plaukams nusiskusti. Dauguma skustuvų veiks gerai, tačiau jei planuojate skustis subtilioje ir sunkiai pasiekiamoje vietoje, pavyzdžiui, tarp sėdmenų, specializuotas skustuvas gali užkirsti kelią įbrėžimams ir įpjovimams. Pavyzdžiui, kai kuriuose skustuvuose yra žoliapjovė arba jie yra padengti raminančiu losjonu.
- Prieš skutimąsi nusiprauskite arba nusiprauskite po dušu, kad atidarytumėte poras ir suminkštintumėte šiurkščius plaukus. Paprastai gaktos plaukai yra storesni nei mūsų galvos plaukai.
- Naudokite skutimosi kremą, kad apsaugotumėte odą skutimosi metu. Tačiau būkite atsargūs ir nedėkite skutimosi kremo į savo lytinių organų sritį, nes tai gali sukelti dirginimą ir uždegimą.
- Po skutimosi patepkite alavijo ar kūdikių aliejumi. Nenaudokite drėkinamųjų priemonių su dažais ar kvapiosiomis medžiagomis.
Žingsnis 2. Vaškuoja gaktos plaukus
Vaškavimą galite atlikti profesionaliai arba pasidaryti namuose. Tačiau yra ir skausmo elementas, atsirandantis dėl gaktos vaškavimo. Norėdami sumažinti skausmą, 30 minučių prieš depiliaciją išgerkite aspirino ar ibuprofeno. Norėdami užtikrinti patogų vaškavimą:
- Prieš depiliaciją palaukite, kol jūsų gaktos plaukai bus maždaug ketvirtadalio colio (1 cm) ilgio. Vaškas prilips prie plaukų folikulo, todėl bus lengviau pašalinti.
- Atidžiai vykdykite vaško rinkinių instrukcijas namuose. Kai kuriuose rinkiniuose bus vazonas arba puodelis vaško, kurį galėsite šildyti ir tepti, o kituose - paruoštos naudoti juostelės.
- Prieš tepdami gaktos sritį, patikrinkite karšto vaško temperatūrą. Nudegimas ten gali būti labai nemalonus. Išbandykite temperatūrą, šiek tiek padengę vašku riešo vidų. Vaškas turi būti pakankamai karštas, kad pasiskirstytų per odą, bet ne pakankamai karštas, kad jį sudegintų.
- Po vaškavimo dėvėkite medvilninius apatinius drabužius ir drabužius, kad jūsų oda galėtų kvėpuoti ir išvengtumėte sudirginimo.
Žingsnis 3. Apsvarstykite galimybę pašalinti tam tikras gaktos plaukų dalis
Savo gaktos sričiai galite suteikti skirtingą išvaizdą ir stilių. Kai kurie populiarūs stiliai yra šie:
-
Nusileidimo juosta:
Ši išvaizda palieka siaurą ir vertikalią plaukų juostelę tiesiai virš jūsų lytinių organų. Juostos plotis ir ilgis priklauso nuo jūsų.
-
Bikinio vaškas arba apipjaustymas:
Ši išvaizda pašalina gaktos plaukus, kurie būtų matomi, jei dėvėtumėte bikinio apačią ar apatinius.
-
Visiškai plikas arba Brazilijos vaškas:
Visi plaukai pašalinami tokiu būdu.
