Lufa, taip pat žinoma kaip kempinė, naudojama negyvos odos šveitimui ir bendros paskirties kempinė asmeninei higienai. Yra natūralių lufų, kilusių iš pluoštinio lufos vaisiaus skeleto, ir lufos, pagamintos iš plastiko ir sintetinės medžiagos. Laikui bėgant, maži lufos kampeliai prisipildo nemalonių bakterijų ir grybelių. Štai kodėl svarbu išlaikyti savo lufą higienišką, kad ją būtų saugu naudoti.
Žingsniai
1 būdas iš 2: reguliariai prižiūrėkite ir dezinfekuokite savo lufą
Žingsnis 1. Gerai nuplaukite
Po kiekvieno naudojimo gerai nuplaukite lufą, išspauskite ir iškratykite vandens perteklių.
Žingsnis 2. Laikykite jį sausą
Bakterijos mėgsta augti drėgnose vietose, todėl laikykite savo lufą sausą, kad ji netaptų bjaurių mikrobų, sukeliančių folikulitą, mieles ir grybelines infekcijas, auginimo vieta. Nuplovę lufą, laikykite ją vėsioje, sausoje vietoje.
Žingsnis 3. Dezinfekuokite
Lufos prasideda higieniškai, tačiau negyvų odos ląstelių kaupimasis ir laikymas drėgnoje aplinkoje paverčia jį bakterijų prieglobsčiu. Kiekvieną savaitę penkias minutes mirkykite lufą praskiestame baliklyje, kad sunaikintumėte bakterijas ir mikrobus.
Žingsnis 4. Naudokite eterinius natūralius aliejus
Eteriniai aliejai turi antimikrobinių savybių, kurios padeda stabdyti bakterijų dauginimąsi. Juose taip pat nėra dirginančių ar stiprių chemikalų, kurie yra naudingi tiek jūsų odai, tiek aplinkai.
Kas savaitę pamirkykite lufą tirpale, kurį sudaro šiltas vanduo ir keli lašai gryno eterinio aliejaus. Eterinių aliejų galite įsigyti daugelyje sveiko maisto parduotuvių
Žingsnis 5. Mikrobangų krosnelėje jis sunaikina mikrobus
Jūsų mikrobangų krosnelė yra galingas ginklas naikinant mikrobus ir infekcijas sukeliančias bakterijas. Galite periodiškai mikrobangų krosnelėje dvi minutes sintetinę lufą nukenksminti.
Prieš dėdami lufą į mikrobangų krosnelę, įsitikinkite, kad ji yra visiškai šlapia ir jame nėra metalinių dalių, kad išvengtumėte gaisro pavojaus
Žingsnis 6. Nuplaukite lufą skalbimo mašinoje
Pirmyn ir sukite savo lufą skalbimo mašinoje! Jį reikia plauti kiekvieną savaitę šaltu vandeniu, naudojant švelnų ar švelnų ciklą. Nedėkite kempinės į džiovyklę, nes natūralūs pluoštai ištirps.
2 metodas iš 2: pakeiskite savo lufą
Žingsnis 1. Žinokite, kada laikas jį išmesti
Venkite taip prisirišti prie savo lufos, kad laikytumėte ją šalia, kai jos naudoti nebebus saugu. Išmeskite savo lufą, jei pastebėjote, kad auga pelėsiai arba jei ji kvepia miltlige ar gaivumu. Tai padės išvengti nemalonios odos infekcijos.
Pakeiskite natūralią lufą kas tris ar keturias savaites. Sintetines lufas galima naudoti iki dviejų mėnesių
2 žingsnis. Nuspręskite, ar pirkti natūralią, ar sintetinę lufą
Rinkoje yra daug įvairių natūralių ir sintetinių lufos produktų. Atminkite, kad lufos, pagamintos iš natūralių medžiagų, tarnauja ne tiek ilgai, kiek naudojamos sintetinėse kempinėse. Sintetinės kempinės vidutiniškai tarnaus ilgiau ir joms reikės mažiau priežiūros.
Žingsnis 3. Apsvarstykite alternatyvą lufai
Lufos yra daugelio žmonių mėgstamas vonios ir dušo aksesuaras; tačiau dėl visų lufos kampelių jis yra labai jautrus veisti bakterijas. Galbūt norėsite atsisakyti lufų naudojimo, kad gautumėte higieniškesnę alternatyvą.
