Ekspertai sutinka, kad svetimkūniai, tokie kaip kontaktiniai lęšiai, nagai, dulkės, purvas, smėlis, medžio dalelės ir metalo gabaliukai, gali subraižyti rageną. Jūsų ragena yra skaidrus apsauginis langas, uždengiantis akies priekį. Įbrėžtos ragenos simptomai yra sudirginimas, ašarojimas, paraudimas, jautrumas šviesai ir jausmas, kad kažkas yra jūsų akyje. Mokslininkai teigia, kad subraižyta ragena gali pagerėti per 24–48 valandas, tačiau simptomai gali tęstis ilgiau, jei įbrėžimas yra gilus. Jei įtariate, kad turite subraižytą rageną, geriausia apsilankyti pas akių gydytoją ir išsiaiškinti, ar jums reikia gydymo.
Žingsniai
1 dalis iš 4: pašalinių daiktų pašalinimas
1 žingsnis. Pabandykite mirksėti
Kartais ragenos įbrėžimus sukelia smulkūs daiktai, įstrigę po akies voku, pvz., Dulkės, purvas, smėlis ar net blakstienos. Prieš pradėdami gydyti įbrėžimus, turite pašalinti šį pašalinį objektą. Pabandykite mirksėti kelis kartus iš eilės, kad pašalintumėte objektą. Užmerkus ir atidarant akis, ašarų liaukos gali būti skatinamos gaminti daugiau ašarų ir išplauti svetimkūnį iš akies.
- Dešine ranka patraukite viršutinį voką virš pažeistos akies apatinio voko. Apatinio voko blakstienos gali ištraukti svetimkūnį iš akies.
- Nemėginkite pirštais, pincetu ar kitų daiktų pašalinti įstrigusių daiktų, nes tai gali pabloginti akių sužalojimą.
2 žingsnis. Išskalaukite akis
Jei mirksėjimas nepašalino svetimkūnio iš jūsų akies, pabandykite skalauti akis vandeniu arba fiziologiniu tirpalu. Geriausia naudoti sterilų arba druskos tirpalą. Nenaudokite vandens iš čiaupo. Idealios akių plovimo tirpalo savybės yra neutralus pH 7,0 ir temperatūra nuo 60 ° F iki 100 ° F (nuo 15,5 iki 37,8 ° C). Nors tai dažnai anekdotai siūloma, NEGALIMA tirpalo į akis naudoti puodelį. Jei akyje yra svetimkūnis, naudojant puodelį, ant kurio užpilamas vanduo, objektas gali dar labiau įstrigti akyje. Laikykitės šių gairių, kiek laiko turite skalauti akis:
- Lengvai dirginančioms cheminėms medžiagoms skalauti penkias minutes.
- Jei dirginate vidutiniškai ar stipriai, skalaukite mažiausiai 20 minučių.
- Jei neprasiskverbia korozija, pvz., Rūgštys, skalaukite 20 minučių.
- Jei skverbiasi korozija, pvz., Šarmai, skalaukite mažiausiai 60 minučių.
- Būtinai atkreipkite dėmesį į bet kokius papildomus simptomus, kurie gali reikšti, kad į akis pateko nuodingo tirpalo, įskaitant pykinimą ar vėmimą, galvos skausmą ar galvos svaigimą, dvigubą regėjimą ar regėjimo sutrikimą, galvos svaigimą ar sąmonės netekimą, bėrimus ar karščiavimą. Jei pastebėjote šiuos simptomus, skambinkite nuodų kontrolės tarnybai (800) 222-1222 ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Žingsnis 3. Naudokite akių lašus
Kitas įstrigusių daiktų pašalinimo būdas - į pažeistą akį įlašinti šiek tiek tepančių akių lašų, kad jie būtų išplauti. Tepamuosius akių lašus vaistinėje galima įsigyti be recepto. Akių lašus galite įlašinti į save arba paprašyti, kad kas nors kitas jums padėtų. Tinkamas akių lašų naudojimo būdas aprašytas 3 dalyje.
- Dirbtiniai ašarų lašai skirti sutepti akis ir išlaikyti jas drėgnas ant išorinio paviršiaus. Jų galima įsigyti be recepto ir yra įvairių prekių ženklų. Kai kuriose dirbtinėse ašarose yra konservantų, kurie padeda ilgiau išlaikyti tirpalą ant akių paviršiaus. Tačiau šie konservantai gali sudirginti akis, jei juos naudosite daugiau nei keturis kartus per dieną. Jei dirbtines ašaras reikia naudoti daugiau nei keturis kartus per dieną, ieškokite dirbtinių ašarų be konservantų.
- Hidroksipropilmetilceliuliozė ir karboksimetilceliuliozė yra du labiausiai paplitę tepalai ašarų lašeliuose ir jų galima rasti daugelyje nereceptinių tirpalų.
- Bandymai ir klaidos paprastai yra vienintelis būdas rasti geriausią dirbtinių ašarų prekės ženklą jūsų akims. Kai kuriais atvejais gali prireikti kelių prekių ženklų derinio. Esant lėtinėms sausoms akims, reikia naudoti dirbtines ašaras, net jei akys neturi simptomų. Dirbtinės ašaros gali suteikti tik papildomą priežiūrą ir nepakeičia natūralių ašarų.
Žingsnis 4. Kreipkitės į gydytoją, jei įbrėžimas pablogėja ir negyja
Pašalinus svetimkūnį, šiek tiek subraižyta ragena turėtų išgydyti savaime per kelias dienas. Tačiau rimtiems įbrėžimams ar užsikrėtusiems, norint tinkamai išgydyti, reikės antibakterinių akių lašų. Kreipkitės į gydytoją, jei atsiranda bet kuris iš šių atvejų:
- Įtariate, kad svetimkūnis vis dar yra jūsų akyje.
- Jums pasireiškia bet koks šių simptomų derinys: neryškus matymas, paraudimas, stiprus skausmas, ašarojimas, ypatingas jautrumas šviesai.
- Manote, kad turite ragenos išopėjimą (atvirą žaizdą ragenoje), kurią dažniausiai sukelia infekcija akyje.
- Jums iš akies išeina žalios, geltonos ar kruvinos pūlės.
- Pastebite šviesos blyksnius arba įsivaizduojate mažus tamsius objektus ar aplink sklandančius šešėlius.
- Jūs karščiuojate.
2 dalis iš 4: Leiskite savo akims išgyti
Žingsnis 1. Gaukite diagnozę
Jei įtariate, kad sužalojote rageną, geriausia susitarti su akių gydytoju. Gydytojas naudos pieštuką arba oftalmoskopą, kad ištirtų jūsų akį dėl traumų. Gydytojas taip pat gali apžiūrėti jūsų pažeistą akį, naudodamas specialius akių lašus su fluoresceino dažais, dėl kurių ašaros pagelsta. Šie dažai padeda padaryti jūsų dilimą labiau matomą esant mėlynai šviesai.
- Norėdami tai padaryti, į akį pridedama vietinio anestetiko, tada švelniai nuleiskite apatinį voką. Tada prie akies paliečiama fluorescento juostelė, o jums mirksint, dažai pasklinda po visą akį. Geltonos dėmės esant įprastai šviesai nurodė pažeistas ragenos vietas. Tada gydytojas naudos specialią kobalto mėlyną šviesą, kad paryškintų įbrėžimo vietas ir nustatytų priežastį.
- Keli vertikalūs įbrėžimai gali rodyti svetimkūnį, o išsišakojusios - herpeso keratitą. Be to, keletas punktyrinių pažeidimų gali nurodyti jūsų kontaktinius lęšius.
- Šie dažai paveiks jūsų regėjimą ir kelias minutes matysite geltoną miglą. Per tą laiką taip pat gali atsirasti geltonos išskyros iš nosies.
Žingsnis 2. Skausmui malšinti gerkite geriamuosius vaistus nuo skausmo
Jei jūsų subraižyta ragena sukelia skausmą, verta vartoti nereceptinius skausmą malšinančius vaistus, pvz., Tuos, kurių sudėtyje yra acetaminofeno (tylenolio).
- Svarbu kovoti su savo skausmu, nes skausmas sukelia organizmui stresą, kuris neleidžia organizmui greitai ir efektyviai išgydyti.
- Visada vartokite vaistus nuo skausmo pagal instrukcijas ant pakuotės ir niekada neviršykite rekomenduojamos dozės.
Žingsnis 3. Venkite dėvėti akių pleistrą
Akių pleistrai tradiciškai buvo naudojami ragenos įbrėžimams išgydyti, tačiau naujausi medicininiai tyrimai parodė, kad akių pleistrai iš tikrųjų gali padidinti skausmą ir pailginti gijimą. Akių pleistras trukdo natūraliai mirksėti akiai, taip įtempia vokus ir sukelia skausmą. Tai taip pat padidina akių ašarojimą, o tai sukelia daugiau infekcijų ir lėtina gijimo procesą.
Akių pleistras taip pat sumažina deguonies tiekimą, o ragena priklauso nuo deguonies
4 žingsnis. Pasiteiraukite apie akių pleistrų alternatyvas
Šiandien vietoj akių pleistro gydytojas dažnai paskirs nesteroidinių vaistų nuo uždegimo (NVNU) akių lašus, naudojamus kartu su minkštais vienkartiniais kontaktiniais lęšiais. Akių lašai yra skirti sumažinti ragenos jautrumą. Minkštas kontaktinis lęšis naudojamas kaip tvarstis, skirtas apsaugoti jūsų akis, pagreitinti gijimo procesą ir sumažinti skausmą, kol jis gyja. Skirtingai nuo akių pleistrų, ši terapija leidžia matyti iš abiejų akių, tuo pačiu sumažinant uždegimą. Dažniausiai skiriami akių lašai ir tepalai yra vietiniai NVNU ir antibiotikai.
- Vietiniai NVNU: išbandykite diklofenaką (Voltaren), 0,1% tirpalą. Įlašinkite vieną lašą į akis keturis kartus per dieną. Taip pat galite pabandyti Ketorolac (Acular), 0,5% tirpalo. Naudokite vieną lašą keturis kartus per dieną. Kaip įlašinti akių lašus, žr. 3 dalyje. Visada laikykitės pakuotės nurodymų ir dozavimo.
- Vietiniai antibiotikai: išbandykite bacitraciną (AK-Tracin) ir naudokite 1/2 colio juostelę du ar keturis kartus per dieną. Arba naudokite oftalmologinį eritromicino tepalą, uždėdami 1/2 colio juostelę. Taip pat galite naudoti chloramfenikolį (Chloroptic), 1% tepalą ir duoti sau du lašus kas tris valandas. Kitas variantas yra Ciprofloxacin (Ciloxan), 0,3% tirpalas, kurio dozė keičiasi gydymo metu. Pirmąją dieną du lašus lašinkite kas 15 minučių šešias valandas, tada du lašus kas 30 minučių likusiai dienai. Antrą dieną įlašinkite du lašus per valandą. Nuo trečios dienos iki 14 -osios dienos lašinkite du lašus kas keturias valandas. Visada laikykitės instrukcijų ir dozavimo, nurodytų ant pakuotės.
Žingsnis 5. Nedėvėkite akių makiažo
Naudojant akių makiažą, pvz., Tušą, akių šešėlį ar akių pieštuką, galite sudirginti pažeistą akį ir pailginti gijimą. Todėl geriausia vengti naudoti akių makiažą, kol įbrėžimas visiškai neišgydys.
Žingsnis 6. Dėvėkite akinius nuo saulės
Patartina nešioti akinius nuo saulės, kai susiduriate su subraižyta ragena, kad apsaugotumėte akis nuo jautrumo šviesai. Kartais subraižyta ragena sukelia jautrumą šviesai. Akis nuo šviesos galite apsaugoti užsidėję saulės akinius su UV apsauga, net būdami patalpoje.
Jei jaučiate ypatingą jautrumą šviesai ar akies voko spazmus, jūsų oftalmologas gali nuspręsti duoti jums akių lašus, skirtus vyzdžiui išplėsti. Tai padeda sumažinti skausmą ir atpalaiduoti akių raumenis. Žr. 3 dalį, kaip vartoti vyzdžius plečiančius akių lašus
7 žingsnis. Nenešiokite kontaktinių lęšių
Venkite dėvėti kontaktus, kol gydytojas nepasakys, kad tai saugu. Jei reguliariai nešiojate kontaktus, rekomenduojama jų nešioti mažiausiai savaitę po traumos, kol ragena visiškai išgydys.
- Tai ypač svarbu, jei ragenos įbrėžimą pirmiausia lėmė nešioti kontaktiniai lęšiai.
- Taip pat neturėtumėte dėvėti kontaktinių lęšių, kai pažeistą rageną gydote antibiotikais. Prieš vėl dėvėdami antibiotikus, palaukite 24 valandas.
3 dalis iš 4: Akių lašų naudojimas
Žingsnis 1. Nusiplaukite rankas
Prieš įlašindami akių lašus, kruopščiai nusiplaukite rankas antibakteriniu muilu. Labai svarbu vengti bakterijų patekimo į pažeistą akį, kitaip galite sukelti infekciją.
2 žingsnis. Atidarykite akių lašų buteliuką
Atidarę išmeskite pirmąjį skysčio karoliuką. Tai daroma tam, kad lašintuvo viršuje esantys nešvarumai ar likučiai nepatektų į akis.
Žingsnis 3. Pakreipkite galvą atgal ir laikykite servetėlę po pažeista akimi
Audinys sugers visą skysčio perteklių, kuris patenka iš akies. Geriausia pakreipti galvą atgal, kad gravitacija atliktų savo darbą ir padėtų lašeliui įsigerti į akis, o ne tik iš jo varvėti.
Galite lašinti akių lašus stovėdami, sėdėdami ar gulėdami tol, kol galva atlošta
Žingsnis 4. Įlašinkite akių lašus
Pažvelkite į viršų ir naudokite nedominuojančios rankos rodomąjį pirštą, kad trauktumėte žemyn pažeistos akies apatinį voką. Įlašinkite akių lašus į apatinį voką.
- Kiek lašų reikia įlašinti į akis, laikykitės buteliuke pateiktų nurodymų arba gydytojo patarimo. Neviršykite rekomenduojamos dozės.
- Palaukite kelias minutes tarp lašų, jei reikia įlašinti daugiau nei vieną, kad įsitikintumėte, jog pirmasis lašas susigeria ir antrasis neišplauna.
- Įsitikinkite, kad lašintuvo galas tiesiogiai neliečia jūsų akies obuolio, voko ar blakstienų, nes tai gali į akį patekti pašalinių bakterijų.
Žingsnis 5. Užmerkite akis
Įlašinus lašus, švelniai užmerkite akis ir palaikykite 30 sekundžių. Galite net užmerkti akis iki dviejų minučių. Tai leidžia akių lašų tirpalui pasklisti per voką ir neleidžia jam ištekėti iš akies.
Tiesiog įsitikinkite, kad nespaudžiate akies per stipriai, nes tai gali išspausti tepalą ir sužeisti akį
Žingsnis 6. Dėmės aplink akis
Naudodami minkštą šluostę ar audinį, švelniai nuplaukite aplink akis, kad pašalintumėte tirpalo perteklių.
4 dalis iš 4: Įbrėžimų ragenos prevencija
Žingsnis 1. Atlikdami konkrečią veiklą, dėvėkite apsauginius akinius
Deja, kartą subraižę rageną, labiau tikėtina, kad dar kartą ją sužalosite. Todėl svarbu imtis tam tikrų prevencinių priemonių, kad apsaugotumėte akis nuo pašalinių daiktų ir sužeidimų. Pavyzdžiui, tyrimai parodė, kad dėvint apsauginius akinius galima daugiau nei 90%sumažinti akių sužalojimo riziką. Apsvarstykite galimybę dėvėti apsauginius akinius (ar bent akinius) atliekant šiuos veiksmus:
- Žaisti tokias sporto šakas kaip minkštasis, dažasvydis, lakrosas, ledo ritulys ir raketbolas.
- Darbas su chemikalais, elektriniais įrankiais ar bet kuo, kas gali išsilieti į akis.
- Vejos pjovimas ir piktžolių naikinimas.
- Važiavimas kabrioletu, motociklu ar dviračiu.
2 žingsnis. Venkite ilgai nešioti kontaktinius lęšius
Ilgai nešiojant kontaktinius lęšius, jūsų akys gali išsausėti, todėl jos labiau linkusios susižeisti. Todėl kontaktinius lęšius turėtumėte nešioti tik tam tikrą laiką, kurį rekomenduoja oftalmologas.
Stenkitės planuoti savo dieną taip, kad visą dieną neužsivilktumėte savo kontaktų. Pavyzdžiui, jei bėgate ryte ir žinote, kad vakare norite važiuoti dviračiu, dirbdami prie kompiuterio visą dieną tarp šių veiksmų nešiokite akinius. Bendrai stenkitės su savimi pasiimti akinius ir prireikus juos pakeisti
Žingsnis 3. Naudokite dirbtines ašaras, kad suteptumėte akis
Naudokite tokį produktą kaip dirbtinės ašaros, kad suteptumėte akis net ir po to, kai įbrėžimas sugijo. Tai ne tik sutepa akis, bet ir padeda pašalinti svetimkūnius (pvz., Blakstienas), kol jie nesubraižo ragenos.
