Ar nebūtų nuostabu, jei kiekviena diena galėtų būti gera plaukų diena? Net ne gera plaukų diena, bet puiki plaukų diena? Turėti gražius ir sveikus plaukus yra daug lengviau, nei jūs manote. Norint sportuoti maitinamomis, slenkančiomis spynomis, reikia tik paprastos priežiūros, kartu su plaukų priemonėmis, pritaikytomis jūsų plaukų tipui.
Žingsniai
1 dalis iš 4: Produktų pasirinkimas jūsų plaukų tipui
Žingsnis 1. Nustatykite savo bendrą plaukų tipą
Plaukų tipas priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant garbanos modelį, tekstūrą, plaukų akytumą, plaukų tankį, plaukų plotį ir plaukų ilgį. Visi šie veiksniai sukuria jūsų unikalų plaukų tipą ir nurodo, kokie produktai ir plaukų priežiūros procedūros jums labiausiai tiktų.
- Jei žinote savo plaukų tipą (tiesus, garbanotas, sausas, plonas, dažytas ir pan.), Parduotuvėje rasti paprastų plaukų produktų turėtų būti paprasta. Naudokite produktus, kurie atitinka jūsų plaukų tipą. Beveik kiekvienas plaukų priežiūros prekės ženklas turi keletą savo produkto versijų, kad atitiktų skirtingus klientų plaukų poreikius. Geriausia nustatyti savo plaukų tipą, kai jūsų plaukai yra natūralios būklės.
- Jei nežinote savo plaukų tipo arba jūsų plaukai apima kelis skirtingus tipus, visada galite paprašyti kirpėjo patarimo, kai kitą kartą nukirpsite ar prižiūrėsite plaukus.
- Jei dažote plaukus, ieškokite produktų, specialiai sukurtų dažytiems plaukams. Šie specializuoti produktai paprastai turi drėkinamąjį poveikį, nes plaukų dažuose yra stiprių cheminių medžiagų, kurios sausina plaukus. Šios priemonės taip pat padės išlaikyti apdorotų plaukų spalvą ir blizgesį.
Žingsnis 2. Naudokite produktus, kurie tinka jūsų natūraliam plaukų tipui
Norite naudoti produktus, skirtus jūsų plaukų tipui, todėl galite lengvai valdyti ir formuoti plaukus taip, kad geriausiai atitiktų jūsų plaukų tipą. Pavyzdžiui, jei turite riebi plaukus, norėsite vengti šampūnų, kurie prideda drėgmės, o ieškoti produktų, padedančių subalansuoti ar išaiškinti.
- Garbanotas arba šiurkštus plaukai turėtų ieškoti produktų, kurie mažina garbanojimą, ir, priklausomai nuo to, kaip norite formuoti plaukus, ieškokite produktų, kurie apibrėžia garbanas arba sušvelnina juos.
- Butas arba plonas plaukai turėtų ieškoti produktų, kurie suteikia apimties, bet taip pat yra švelnūs skalbimui. Kadangi aliejus lengviau atsiranda žmonėms su plonais plaukais, jiems gali tekti dažniau plauti plaukus.
- Spalvotas arba gydomas plaukai turėtų stengtis naudoti specialiai dažytiems plaukams skirtus produktus dėl dviejų priežasčių: pirma, šiuose produktuose yra amino rūgščių ir kondicionierių, kurie padeda sustiprinti jau pažeistus plaukus. Antra, šie produktai yra švelnesni jūsų plaukams, todėl jūsų plaukai gali išlaikyti spalvą. Yra daug priežasčių, dėl kurių plaukų spalva blunka (saulės spinduliai, papildomos cheminės medžiagos, susijusios su tolesniu apdorojimu, chloras ir kt.), Tačiau šampūnas yra didžiausias kaltininkas, nes žmonės reguliariai plauna šampūnu.
Žingsnis 3. Paprašykite savo kirpėjo rekomendacijų
Kirpėjai yra įpratę kiekvieną dieną dirbti su daugybe skirtingų tipų plaukų, todėl jie gali turėti naudingos informacijos apie tai, kokie produktai gerai tiktų jūsų plaukams (ypač jei ilgą laiką esate klientas ir jie yra labai gerai susipažinę su jūsų plaukais). Jie gali pasiūlyti įvairių prekių ženklų, pradedant salono produktais ir baigiant produktais, kuriuos galima rasti vietinėje bakalėjos parduotuvėje.
2 dalis iš 4: Teisingai plauti plaukus
1 žingsnis. Šampūnu plaukite plaukus retai
Daugelis žmonių plauna plaukus šampūnu kiekvieną dieną, kai maudosi po dušu, tačiau iš tikrųjų kasdien plaunant plaukus šampūnu galima padaryti daugiau žalos nei naudos. Jūsų plaukai sukuria natūralius aliejus, kad jūsų plaukai būtų natūraliai hidratuoti. Kasdienis šampūnas gali atimti plaukus nuo šių natūralių aliejų, todėl galvos oda gali per daug išsiskirti, kad kompensuotų nuplautą aliejų. Gera taisyklė yra plauti plaukus šampūnu 2-4 kartus per savaitę.
Vietoj to, kad plautumėte plaukus šampūnu, galite pabandyti tiesiog nuplauti plaukus vandeniu, kad atnaujintumėte savo išvaizdą, arba naudoti sausą šampūną tarp šampūno naudojimo, kad sumažintumėte riebių plaukų išvaizdą
Žingsnis 2. Teisingai šampūnas
Daugelis žmonių šampūną tiesiog putoja per visus plaukus, tačiau svarbus raktas siekiant gražių plaukų yra ne tik šampūno naudojimas, bet ir galvos odos priežiūra. Tai apima galvos odos masažą plaunant šampūnu. Galvos odos masažas gali padėti sušvelninti stresą ir padidinti kraujotaką, skatinant plaukų augimą ir stiprinant plaukų šaknis.
Žingsnis 3. Naudokite tinkamą šampūno kiekį
Žmonės per dažnai naudoja reikiamą šampūno kiekį. Žmonės, turintys vidutinio ir ilgio plaukus, turėtų naudoti maždaug ketvirtadalį šampūno. Žmonės, turintys vidutinio ir trumpo plauko, turėtų naudoti maždaug nikelio dydžio kiekį.
Žingsnis 4. Nenaudokite karšto vandens plaukams plauti
Geriausia plauti drungnu arba vėsiu vandeniu, nes karštas vanduo pašalina drėgmę iš plaukų ir išdžiovina. Vėsesnis vanduo yra švelnesnis plaukams ir padeda blizgėti.
Žingsnis 5. Atsikratykite vandens pertekliaus
Baigę plauti plaukus, išspauskite plaukuose likusį vandenį. Prieš tepdami kondicionierių, norite, kad jūsų plaukai būtų gana sausi, nes perteklinis vanduo gali neleisti kondicionieriui prasiskverbti į plaukus ir užtikrinti jų drėkinimą.
Žingsnis 6. Užtepkite kondicionierių nuo plaukų veleno vidurio iki galų
Vėlgi, kondicionieriaus kiekis priklauso nuo jūsų plaukų ilgio, tačiau dažniausiai pakanka nikelio dydžio. Plaukų galai yra labiausiai nutolę nuo jūsų riebalus gaminančios galvos odos. Jie būna sausiausi, todėl jiems reikia skirti daugiausiai dėmesio naudojant kondicionierių.
- Palikite kondicionierių 2-5 minutėms. Šis laikas leidžia jūsų plaukams sugerti kondicionierių.
- Galite išnaudoti šį laiką nusiprausę likusį kūną ar nusiskutę.
3 dalis iš 4: sveikų stiliaus įpročių įtraukimas
Žingsnis 1. Šukuokite plaukus
Ne visi turi plaukų tipą, kuris yra palankus dažnai šukuoti plaukus, tačiau jei tai padarysite, svarbu plaukus šukuoti kelis kartus per dieną, kad jie nesusipainiotų. Tai užtikrins šilkinius, lygius plaukus didžiąją dienos dalį.
- Po dušo geriausia šukuoti plaukus, o ne šukuoti. Šukuodami šlapius plaukus galite lūžinėti, nes šlapi plaukai yra trapesni nei sausi. Šukos yra lengvesnės plaukams, tuo pačiu veiksmingai pašalina raukšles.
- Svarbu, kad šepetėliai būtų švarūs, pašalinant šeriuose susikaupusius plaukus. Norėdami išvalyti šepetėlį, tiesiog pašalinkite plaukus iš šerių kartu su likusiais produktais ir šveiskite šepetėlį arba soda ir vandens mišiniu, arba nedideliu kiekiu šampūno ir vandens.
2 žingsnis. Sumažinkite šilumą plaukams
Per didelis karštis (nuo plaukų džiovintuvų, plokščių lygintuvų, garbanojimo geležies, volelių ir kt.) Gali pažeisti plaukus ir sukelti jų lūžinėjimą bei sausumą. Stenkitės naudoti šildomus įrankius kas antrą dieną, o ne kasdien.
Žingsnis 3. Apsaugokite plaukus nuo karščio
Naudodami karštų plaukų įrankius naudokite nuo karščio apsaugančią priemonę arba procedūrą. Šios apsauginės procedūros padės papildyti ir išlaikyti jūsų plaukų drėgmę, tuo pačiu veikiant kaip žalingo karščio barjeras. Būtinai atkreipkite ypatingą dėmesį į plaukų galiukus, kurie linkę gauti didžiausią tiesioginę šilumą.
Žingsnis 4. Natūraliai išdžiovinkite plaukus rankšluosčiu
Išdžiovinę plaukus rankšluosčiu, galite sutaupyti laiko ir energijos, sugaišto džiovindami šlapius plaukus. Be to, leiskite plaukams natūraliai išdžiūti prieš pradedant džiovinti džiovintuvu, plaukai taip pat gali būti nepatiriami papildomos ir nereikalingos šilumos.
Žingsnis 5. Venkite naudoti aukščiausius karščio nustatymus savo plaukų įrankiuose
Vėlgi, kaitinimas plaukams gali labai pakenkti, todėl džiovinimui ir formavimui naudokite vidutinio ir žemo lygio nustatymus. Plaukams džiovinti naudojamas oras turi būti tokios temperatūros, kad galėtumėte patogiai pūsti orą į pakaušį ir nesukeltų diskomforto.
Žingsnis 6. Laikykite plaukų džiovintuvą atokiai
Išdžiovinkite plaukus maždaug 2-3 centimetrų atstumu. Tai sumažina tiesioginį kontaktą su jūsų plaukų šiluma ir padeda užtikrinti, kad nesudegintumėte galvos odos ar plaukų. Be to, nukreipkite džiovintuvą žemyn ant plaukų, o ne nukreipkite tiesiai į galvos šoną. Tai padės sumažinti šerpetojimą.
4 dalis iš 4: Gražių plaukų priežiūra
Žingsnis 1. Kirpkite kas 6-8 savaites
Plaukų kirpimas kas 6–8 savaites iš tikrųjų nepadeda jūsų plaukams augti, tačiau kirpimas padeda, todėl, jei einate į saloną, jums nereikia jų visų nupjauti, ypač jei to neturite suskilinėję galiukai. Apipjaustymas padės jūsų plaukams atrodyti ir jaustis sveikiems.
Žingsnis 2. Lengvinkite elastingus plaukų kaklaraiščius
Elastingi plaukų kaklaraiščiai yra nepaprastai naudingi, kad sportuojant nesukeltų plaukų, sutramdytų laukines manes ir greitai atitrauktų plaukus, tačiau jie taip pat gali būti šiurkštūs jūsų plaukams. Elastiniai kaklaraiščiai gali traukti jūsų plaukų sruogas (ypač kai plaukus surišate tikrai sandariai), ir dėl tokio tvirto tempimo plaukai gali lūžti. Užuot surišę plaukus į aptemptas arklio uodegas ar įtemptas bandeles, pabandykite naudoti galvos apdangalus, šukuosenas ar kaiščius, kad atkurtumėte plaukus, nepadarydami tokios žalos.
Žingsnis 3. Giliai kondicionuokite plaukus
Gilus kondicionavimas kartą per savaitę ar porą kartų per mėnesį yra puikus būdas išlaikyti lygius ir drėkinamus plaukus. Parduotuvėje galite nusipirkti daug gilių kondicionierių, tačiau yra ir kitų naminių alternatyvų. Jei norite savo plaukams suteikti drėgmės ir švelnumo, turėtumėte ieškoti gilių kondicionierių, turinčių cetilo, stearilo ir cetearilo. Jei bandote sustiprinti plaukus, turėtumėte ieškoti tokių ingredientų kaip keratinas, amino rūgštys, hidrolizuoti baltymai ir chna. Taikydami gilų kondicionierių, turėtumėte tikėtis, kad jis bus įjungtas 5-30 minučių. Tai suteikia jūsų plaukams laiko įsisavinti kondicionieriaus maistines medžiagas ir drėkinimo savybes.