Kaip išlaikyti pažastis šviežias ir švarias: 14 žingsnių

Turinys:

Kaip išlaikyti pažastis šviežias ir švarias: 14 žingsnių
Kaip išlaikyti pažastis šviežias ir švarias: 14 žingsnių

Video: Kaip išlaikyti pažastis šviežias ir švarias: 14 žingsnių

Video: Kaip išlaikyti pažastis šviežias ir švarias: 14 žingsnių
Video: Dažniausiai užduodi klausimai apie veido odos priežiūra ir mitai - EKSPERTŲ NUOMONĖ #1 2024, Kovas
Anonim

Jei norite, kad pažastys būtų šviežios ir švarios, tai neturi būti vargo. Laikydamiesi kelių paprastų rekomendacijų ir veiksmų, jausitės puikiai. Būsite pasirengę dėvėti bet ką ir drąsiai eiti bet kur!

Žingsniai

1 dalis iš 4: Būkite švarūs

Palaikykite pažastis šviežias ir švarias 1 žingsnis
Palaikykite pažastis šviežias ir švarias 1 žingsnis

Žingsnis 1. Dušas kasdien

Oda yra didžiausias jūsų kūno organas, todėl dažnas jos plovimas padės apsaugoti jus ir pažastis nuo kenksmingų bakterijų, kvapo ir ligų. Naudokite šiltą vandenį ir švelnų muilą.

Palaikykite pažastis šviežias ir švarias 2 žingsnis
Palaikykite pažastis šviežias ir švarias 2 žingsnis

2 žingsnis. Dėvėkite natūralius pluoštus

Audiniai, pagaminti iš natūralių pluoštų (medvilnės, vilnos, šilko ir kt.), O ne sintetiniai (nailonas, poliesteris ir kt.), Leidžia odai lengviau „kvėpuoti“. Tai reiškia, kad prakaitas išgaruos greičiau, kontroliuodamas drėgmę, bakterijas ir kvapą. Būtinai dėvėkite švarius drabužius ir dažnai skalbkite drabužius.

Išlaikykite pažastis šviežias ir švarias 3 žingsnis
Išlaikykite pažastis šviežias ir švarias 3 žingsnis

Žingsnis 3. Būkite atsargūs dėl tam tikrų maisto produktų, kurie gali pabloginti prakaito kvapą

Maistas, turintis stiprų kvapą, pavyzdžiui, česnakas, svogūnai ir prieskoniai, tokie kaip karis, gali sukelti kūno kvapą. Kiti produktai, tokie kaip kava ir tabakas, taip pat gali būti veiksniai. Jei apribosite, kiek jų valgote ar naudojate, galiausiai jūsų pažastys jausis ir kvepės.

  • Jei norite nustatyti, ar tam tikras maistas sukelia įžeidžiantį kūno kvapą, pašalinkite jį iš savo dietos ir pažiūrėkite, ar problema išnyksta. Jei taip nėra, pabandykite pašalinti kitus maisto produktus po vieną, kol nustatysite, kuris iš jų turi poveikį.
  • Kramtant lapinius žalumynus, tokius kaip petražolės, arba kviečių žolių papildų vartojimas valgio metu taip pat gali sumažinti problemą, nes šie maisto produktai yra natūralūs dezodorantai.

2 dalis iš 4: Prakaito dezodoravimas ir prevencija

Išlaikykite pažastis šviežias ir švarias 4 žingsnis
Išlaikykite pažastis šviežias ir švarias 4 žingsnis

Žingsnis 1. Po dušo uždėkite dezodorantą, kad suvaldytumėte pažastų kvapą

Paprastai dezodorantai užmaskuoja kūno kvapą įvairiais kvapais. Vienas iš jų su soda kaip ingredientas taip pat padės neutralizuoti kvapą.

Išlaikykite pažastis šviežias ir švarias 5 žingsnis
Išlaikykite pažastis šviežias ir švarias 5 žingsnis

Žingsnis 2. Prakaitui ir kvapui kontroliuoti naudokite antiperspirantą

Antiperspirantai veikia blokuodami prakaito liaukas. Dėl drėgmės trūkumo prakaitas stabdys bakterijų augimą ir atsiras nemalonus kvapas. Tai reiškia, kad antiperspirantas taip pat suvaldys kvapą, o vien dezodorantas gali tik jį užmaskuoti.

Daugumoje antiperspirantų yra aliuminio junginių. Kai naudojate dezodorantą, šie junginiai blokuoja prakaito liaukas ir neleidžia prakaituoti. Tačiau kai kurie tyrimai rodo, kad gali būti ryšys tarp aliuminio ir tokių problemų kaip krūties vėžys ir Alzheimerio liga. Kiti tyrimai daro daugiau prieštaringų išvadų. Jei nerimaujate, pasitarkite su gydytoju

6 žingsnis. Išlaikykite pažastis šviežias ir švarias
6 žingsnis. Išlaikykite pažastis šviežias ir švarias

Žingsnis 3. Išbandykite soda

Jei ieškote natūralesnės ar papildomos prevencinės priemonės, išbandykite soda kaip dezodorantą. Kepama soda neutralizuos kvapus, o ne tik juos uždengs. Į ranką paimkite maždaug aštuntadalį šaukštelio soda, tada įpilkite kelis lašus vandens, kad gautumėte pastą. Kai kepimo soda ištirps, tiesiog švelniai patepkite pažastis.

Palaikykite pažastis šviežias ir švarias 7 žingsnis
Palaikykite pažastis šviežias ir švarias 7 žingsnis

Žingsnis 4. Vadovaukitės receptu, kad sukurtumėte savo dezodorantą

Jei norite išvengti bet kokių aromatinių chemikalų gaminamuose dezodorantuose, yra daugybė receptų, kaip pasigaminti patiems naudojant natūralius ingredientus, kurių dauguma yra lengvai prieinami.

Išbandykite šį paprastą receptą. Vieną dalį soda sumaišykite su viena kukurūzų krakmolo dalimi. Tada į kiekvieną šio soda/kukurūzų krakmolo mišinio dalį įpilkite keturių dalių kokosų aliejaus. Jei norite papildomo kvapo, įlašinkite kelis lašus eterinio aliejaus, pavyzdžiui, arbatmedžio, levandų ar violetinės. Laikykite stikliniame inde ir naudokite kaip dezodorantą

3 dalis iš 4: Plaukų šalinimas

Pažangas laikykite šviežias ir švarias 8 žingsnis
Pažangas laikykite šviežias ir švarias 8 žingsnis

Žingsnis 1. Reguliariai skuskite

Tai padeda pažastims greičiau išdžiūti, taip sumažinant kvapą. Daugelis taip pat mano, kad tai pagerina išvaizdą. Galite pasirinkti elektrinį skustuvą, neelektrinį skustuvą su vienkartiniais ašmenimis arba vienkartinį skustuvą.

  • Pradėkite nuo skalbimo. Nuskuskite po dušu ir nusausinkite pažastis. Šiluma atvers jūsų odos poras ir šiek tiek palengvins plaukų šalinimą.
  • Jei norite, patepkite skutimosi kremą. Daugelis žmonių nori naudoti skutimosi kremą, kad palengvintų skutimosi procesą ir sumažintų sudirginimą. Vykdykite kremo tiekimo nurodymus, tačiau apskritai jums reikės tepti tik ploną, lygų sluoksnį.
  • Geriausias kremas be kvapo, nes sumažina sudirginimo ir alerginių reakcijų tikimybę.
  • Atsargiai naudokite skustuvą, kad pašalintumėte plaukus nuo pažastų. Eikite lėtai ir atsargiai, nes pažastys yra išlenktos ir sunkiai nusiskuto. Nenorite perpjauti ar nulaužti odos. Skutimasis plaukų augimo kryptimi sumažins skutimosi peilio ir įaugusių plaukų tikimybę.
  • Po to naudokite švelnų sutraukiantį vaistą. Po skutimosi patepkite švelniai sutraukiančia medžiaga, pvz., Ragana, kad sumažintumėte sudirginimą.
  • Tikslus skutimosi dažnis priklauso nuo jūsų plaukų augimo greičio, asmeninių pageidavimų ir kitų veiksnių.
  • Reguliariai keiskite skustuvus. Atėjo laikas įsigyti naują, kai matote skustuve susikaupusias atliekas. Šios atliekos gali įvesti poras bakterijas ir sukelti infekciją.
Išlaikykite pažastis šviežias ir švarias 9 žingsnis
Išlaikykite pažastis šviežias ir švarias 9 žingsnis

Žingsnis 2. Išbandykite depiliacinį kremą

Depiliaciniai ar plaukų šalinimo kremai apsaugo plaukus nuo kelių dienų iki savaičių. Jie veikia ištirpdydami plaukus nuo odos, kad juos būtų galima lengvai nuplauti.

  • Daugelis žmonių mano, kad tokie kremai yra aštrūs ir turi įžeidžiančių kvapų. Šiuose kremuose naudojamos stiprios cheminės medžiagos gali ėsdinti odą ir gali sudirginti.
  • Atidžiai laikykitės visų su kremu pateiktų nurodymų. Dėl cheminių medžiagų atšiaurumo, kremą saugiau palikti mažiau nei mažiausią rekomenduojamą laiką.
  • Visada išbandykite depiliacinį kremą prieš visą naudojimą. Tepkite tik labai nedidelę odos dalį, tada palaukite 24 valandas. Jei neturite jokių alerginių reakcijų, tokių kaip paraudimas, patinimas ar niežėjimas, tai greičiausiai saugu naudoti ant odos.
Palaikykite pažastis šviežias ir švarias 10 žingsnis
Palaikykite pažastis šviežias ir švarias 10 žingsnis

Žingsnis 3. Vaškas, jei norite ilgalaikio sprendimo

Vaškavimas yra šiek tiek skausmingas ir tam tikrą laiką gali sudirginti odą. Tačiau plaukai bus toli nuo skutimosi ilgiau.

  • Plaukai neturėtų būti nei per trumpi, nei per ilgi optimaliam vaškavimui-maždaug ¼ colio ilgio. Jei tai ilgesnė, prieš vaškavimą nupjaukite plaukus.
  • Prieš vaškavimą nuvalykite, nušveiskite ir nusausinkite pažastis.
  • Naudodami kokybišką kosmetinį vašką, užtepkite juostelę ar ploną sluoksnį priešinga plaukų augimo kryptimi. Pašalinkite pagal produkto nurodymus.
  • Po to naudokite vėsinantį drėkinamąjį kremą, alaviją ar ledą, kad sumažintumėte skausmą ir dirginimą.
  • Vaškavimas reikalauja įgūdžių, gali būti skausmingas ir net pavojingas, todėl galbūt norėsite, kad tai pasirūpintų profesionalas. Būtinai eikite į patikimą ir švarų saloną
Išlaikykite pažastis šviežias ir švarias 11 žingsnis
Išlaikykite pažastis šviežias ir švarias 11 žingsnis

4 žingsnis. Apsvarstykite elektrolizę, jei norite nuolat išvengti plaukų augimo

Elektrolizės metu plona adata įkišama į odą šalia plaukų folikulų. Žemo lygio elektros krūvis sunaikina plauko svogūnėlį, todėl plaukai neatauga. Procesas yra lėtas ir brangus, tačiau lemia nuolatinį plaukų šalinimą.

4 dalis iš 4: pažastų problemų sprendimas

Išlaikykite pažastis šviežias ir švarias 12 žingsnis
Išlaikykite pažastis šviežias ir švarias 12 žingsnis

Žingsnis 1. Apšvieskite pažastis naudodami paprastas priemones

Paakių odos patamsėjimą gali sukelti daugybė priežasčių, įskaitant negyvos odos susikaupimą ar reakciją į dezodorantą. Jei jums atrodo, kad šis tamsėjimas nepatinka, galbūt norėsite pašviesinti odą. Yra komercinių odos šviesinimo kremų, tačiau jie nėra gerai reguliuojami ir gali turėti aštrių chemikalų. Laimei, yra natūralių odos apšvietimo būdų. Kai kurie iš paprasčiausių ir efektyviausių yra šie:

  • Pabandykite naudoti medų kaip paprastą ir saugią priemonę, kuri gali padėti pašviesinti odą. Užtepkite žalią medų ant pažastų ir palikite maždaug 15-20 minučių. Tada nuplaukite. Norėdami sustiprinti poveikį, taip pat galite sumaišyti ½ šaukšto medaus su šaukštu jogurto arba ½ šaukštelio citrinos sulčių.
  • Dažnai negyvos odos ląstelės patamsina pažastų odą, todėl gali padėti ir reguliarus šveitimas. Šveitikliai gali išdžiūti ir sudirginti odą, todėl rinkitės švelnią.
Išlaikykite pažastis šviežias ir švarias 13 žingsnis
Išlaikykite pažastis šviežias ir švarias 13 žingsnis

2 žingsnis. Pakeiskite dezodorantą, jei pažastys yra sudirgusios ar varginančios

Jei pastebite nuolatinį niežėjimą, paraudimą, patinimą ir pan. Tyrimai parodė, kad dezodorantas, kurio sudėtyje yra glicerolio ir saulėgrąžų aliejaus, gali sumažinti sudirginimą po skutimosi.

Jei neatrodo, kad jūsų dezodorantas sumažina pažastų prakaitavimą ar kvapą arba jei į tai reaguojate, pasitarkite su medicinos specialistu apie stipresnius ar alternatyvius produktus

Laikykite pažastis šviežias ir švarias 14 žingsnis
Laikykite pažastis šviežias ir švarias 14 žingsnis

Žingsnis 3. Jei turite neįprastų ar nuolatinių simptomų, kreipkitės į gydytoją

Prakaitavimas, plaukų augimas, kvapas ir odos patamsėjimas yra nedidelės problemos, kurios paprastai kyla dėl pažastų. Jomis galima saugiai pasirūpinti atlikus aukščiau nurodytus veiksmus. Tačiau, jei viskas yra neįprasta, tai gali būti kažko rimtesnio požymis, kuriam reikia profesionalo dėmesio.

  • Jei prakaitas kvepia vaisiais, tai gali būti diabeto požymis, o kepenų ar inkstų liga gali sukelti prakaito balinimo kvapą. Pastebėję neįprastą kvapą ar pastebimą kvapo pasikeitimą, kreipkitės į gydytoją.
  • Paausų odos patamsėjimas gali atsirasti bet kam, bet dažniau pasitaiko žmonėms, sergantiems insulino, hipofizės, tam tikrų infekcijų ir daugybe kitų problemų. Kreipkitės į gydytoją, jei nerimaujate arba patamsėja dėl kitos problemos simptomų.

Rekomenduojamas: