Užuot kreipęsi į odontologą atlikti brangios balinimo procedūros, pakeiskite savo šypseną namuose. „Crest 3D“baltas juosteles lengva naudoti pašalinant pageltimą nuo gazuotų gėrimų ir kitų dalykų. Prieš išimdami juos iš dėžutės, sužinokite, kaip iš jų gauti kuo daugiau naudos. Kasdien dėvėkite juosteles trumpą laiką, kol pastebėsite pokyčius. Pakartotinai naudojant, galite džiaugtis, kad dantys atrodo ryškūs ir švarūs.
Žingsniai
1 dalis iš 3: juostelių uždėjimas
Žingsnis 1. Po dantų valymo palaukite 30 minučių, kol patepsite balinimo juosteles
Bet kokios apnašos ir bakterijos ant jūsų dantų trukdo balinimo procedūrai, todėl būtinai išvalykite dantis, jei jie nešvarūs. Priešingu atveju jums visai nereikia valyti dantų. Daugumoje dantų pastos esantis fluoras taip pat yra problema ir gali sudirginti jūsų dantenas, kai jis derinamas su vandenilio peroksidu baltose juostelėse.
Jei tikrai turite valyti dantis, pabandykite naudoti dantų pastą be fluoro. Mažiau tikėtina, kad vandenilio peroksidas nepasiekia jūsų dantų. Be to, naudokite naują dantų šepetėlį, kad išvengtumėte apnašų plitimo
Žingsnis 2. Nuvalykite siūlus nuo dantų
Viskas, kas patenka į jūsų dantis, užblokuos vandenilio peroksidą, nesvarbu, ar jis yra apnašas, ar prarastas maisto gabalas. Kadangi gauti nuviliančio rezultato nėra smagu, skirkite laiko kruopščiam siūlui. Tai geriausiai veikia, kai tai daroma po kiekvieno šepetėlio. Tai galite padaryti prieš pridėdami baltas juosteles, kad dantys būtų gražūs ir švarūs.
Pasiekite tarp kiekvieno danties siūlu arba alternatyva. Atlikite kelis judesius, valydami siūlą prie dantų, kad pašalintumėte maistą ir apnašas. Norėdami baigti, praskalaukite burną stikline vandens
Žingsnis 3. Nuimkite juosteles nuo plastikinio įdėklo dėžutėje
Balinimo juostelės yra poros, po vieną juostelę jūsų viršutiniams ir apatiniams dantų rinkiniams. Kiekviena pora yra priklijuota prie plastiko gabalo. Ištraukę juosteles iš dėžutės, nulupkite jas nuo plastiko. Geriausia palaukti ir uždėti juos po vieną.
Kiekvieną porą sudaro ilgesnė ir trumpesnė juostelė. Ilgesnė juostelė skirta viršutiniams dantims, o trumpesnė - apatiniams. Juos lengva atskirti tik pažvelgus į juos
Žingsnis 4. Padėkite gelio juostelės pusę į dantis
Juostelės yra panašios į tvarsčius ir turi lipnią nugarą. Lipni pusė yra prilipusi prie plastikinio įdėklo, todėl nepakelkite jos, kol nebūsite pasiruošę įdėti juostelės į burną. Įsitikinkite, kad ta pusė pirmiausia patenka į burną.
Pradėkite nuo bet kurios juostelės, nepamiršdami, kuri iš jų eina. Paprastai lengviau pradėti nuo mažesnio, tačiau nesvarbu, jei juos įdėsite į reikiamą vietą
Žingsnis 5. Sulygiuokite juostelę su dantenų linijos kraštu
Judėdami per dantis laikykite juostelės galus. Centruokite juostelę tarp priekinių dantų, 4 didelių rinkinį tiesiai burnos viduryje. Taip pat perkelkite juostelę į dantenas. Kai jis bus tinkamoje vietoje, juostelės kraštas bus tiesiai prieš jūsų danteną.
Jei kyla problemų dėl juostelių išdėstymo, prieš nuimdami jas nuo plastikinio įdėklo, pabandykite jas sulankstyti per pusę. Tai sukuria raukšlę, kurią tada padedate tarp priekinių dantų. Tai nedidelis triukas, padedantis sekti juostos centrą
Žingsnis 6. Paspauskite juostelę plokščią ir sulenkite ją prie likusių dantų
Paspauskite juostelę, kad ji priliptų, o tada nagais ją prispauskite. Pradėkite nuo priekinių dantų ir eikite iki galo. Balinimo juostelė vis tiek išlips virš dantų, todėl pasirūpinkite ja atsargiai sulenkdami atgal į burną. Apvyniokite jį ant dantų ir dar kartą paspauskite, kad priliptų.
- Kai naudojate balinimo juostelę, prispauskite ją kuo stipriau prie dantų. Tokiu būdu chemikalai lieka ant dantų, o ne patenka į burną.
- Jei sunku prilipti juostelėms, sutepkite dantis švariu audiniu arba popieriniu rankšluosčiu, kad pašalintumėte drėgmę. Gelis ant juostelių yra labai lipnus, todėl sukibimo problemos nėra pernelyg dažnos, tačiau yra tikimybė, kad seilės gali trukdyti.
2 dalis iš 3: Baltų juostelių nešiojimas
Žingsnis 1. Palikite baltas juosteles ant dantų 30 minučių
Kai pavyks juosteles patekti į burną, jums nebereikia nieko daryti, tik laukti. Kol laukiatės, neturėtumėte valgyti ar gerti nieko, išskyrus vandenį. Tai sugadintų balinimo procesą. Atsisėskite, atsipalaiduokite arba eikite į likusią savo kasdienybę, kol atėjo laikas nulupti juosteles.
- Išėmus baltas juosteles nėra jokių apribojimų valgyti ir gerti. Kol to nedarote dėvėdami juosteles, tai netrukdo dantims šviesėti.
- Atminkite, kad „Crest“taip pat gamina keletą skirtingų tipų 3D baltų juostelių. Pavyzdžiui, vienos valandos „Express“juostelės turi likti burnoje visą valandą. Daugiau informacijos rasite dėžutėje esančiose instrukcijose.
Žingsnis 2. Taikykite juosteles iki dviejų kartų per dieną, kad greičiau balintumėte
Baltos juostelės skirtos naudoti kiekvieną dieną. Paprastai jums nereikia naudoti daugiau nei vienos poros per dieną, bet galite, jei norite. Nuėmus pirmąjį juostelių rinkinį, uždėkite antrą porą. Prieš išimdami, palaukite visas 30 minučių.
- Žiūrėkite „Crest“rekomendacijas ant dėžutės, kad gautumėte instrukcijas, kaip dažnai galite naudoti juosteles. Jei nesate tikri, pakanka kartą per dieną.
- Naudojant kelias juosteles per dieną, gali padidėti dantų jautrumas. Tai reiškia, kad jūs negalite mėgautis ta šalta soda ar karšta kava, šiek tiek primindami skausmą. Nebandykite naudoti daugiau nei 2 juostelių rinkinių per dieną.
3 žingsnis. Baigdami balinti dantis, dėvėkite naujas juosteles iki 20 dienų
Išėmę senas juostas, išmeskite jas iš burnos. Jiems nebeliko vandenilio peroksido dantims balinti, todėl kiekvieną kartą tepkite naujus. Greičiausiai pastebėsite, kad dantys tampa baltesni per maždaug 3 dienas. Tęskite iki 20 dienų, kad gautumėte visą baltesnės šypsenos naudą.
Rekomenduojamas naudojimo laikas gali skirtis priklausomai nuo produkto, todėl būtinai perskaitykite Crest instrukcijas. Pavyzdžiui, 1 valandos „Express“tipo 3D juostelės veikia šiek tiek greičiau ir jas reikia nešioti tik 7 dienas
3 iš 3 dalis: juostelių nuėmimas ir uždėjimas
Žingsnis 1. Nuplėškite panaudotas juosteles, pakeldami jas pirštu
Raskite kiekvienos juostelės kraštą tarp dantenų linijos ir dantų. Kraštai lengvai randami, jei elgiate taip, lyg ką nors nugrandytumėte nagais nuo dantų. Radę kraštą, paimkite jį, kad pakeltumėte jį nuo dantų. Likusi juostelė seka.
Juostelės tikrai yra tarsi dantų tvarsčiai. Jie nesuyra, todėl jums nereikia jaudintis, kad paliksite gabalus. Geriausia yra tai, kad, skirtingai nei bandaidai, jie visiškai neskauda
Žingsnis 2. Nuplaukite arba nuvalykite dantis, kad pašalintumėte juostelių lipnumą
Juostelės palieka šiek tiek lipnaus, bet tai yra maža kaina už gerą šypseną. Tai yra gelis, kuris išlaiko juosteles. Jei norite šiek tiek atsigaivinti, valykite dantis kaip įprasta. Priešingu atveju švilpkite ir išspjaukite vandenį, kol jūsų dantys bus švarūs.
Kitas variantas - nuvalykite gelį nuo dantų šluoste ar servetėle. Taip pat galite leisti geliui natūraliai ištirpti. Tai nekenksminga, tačiau galite jaustis šiek tiek nepatogiai, palikę jį ilgiau nei reikia
Žingsnis 3. Pakartotinai naudokite gydymą, kai jis nusidėvi maždaug po metų
Deja, balinimo procedūros nėra nuolatinės. Jei norite, kad dantys liktų balti, turėsite dar kartą atlikti procedūrą. Nors balinimas iš šių juostelių paprastai trunka apie 1 metus, tai taip pat priklauso nuo to, ką valgote ir geriate. Galite pastebėti, kad jūsų dantys tampa geltoni anksčiau.
Kava, arbata, raudonasis vynas ir tamsūs gazuoti gėrimai gana efektyviai dažo dantis. Jei dažnai geriate tokius gėrimus, prieš metus gali tekti naudoti daugiau baltų juostelių. Rūkymas taip pat per anksti nudažo dantis
Patarimai
- Nors 3D baltos juostelės yra saugios bendram naudojimui, susisiekite su savo odontologu, kad sužinotumėte, ką jie rekomenduoja, ir stebėkite savo burnos sveikatą.
- Jei norite kuo baltesnės šypsenos, prieš naudodami juosteles patikrinkite galiojimo datą. Pasenusios juostelės nėra tokios veiksmingos kaip naujesnės.
- Visada patikrinkite Crest rekomendacijas, kad gautumėte konkretesnių instrukcijų. Jie gamina keletą skirtingų tipų 3D baltų juostelių, todėl tikslūs veiksmai gali šiek tiek skirtis.
- Baltos juostelės veikia natūralius dantis, bet ne bet kokį dantų darbą. Tai apima plombas, dangtelius ir netikrus dantis.
- Putų susidarymas atsiranda, kai jūsų seilės reaguoja į vandenilio peroksidą. Tai normalu ir nekenkia, todėl nuvalykite putas ir išspjaukite seilių perteklių.
- Šiek tiek vandenilio peroksido nepakenks, jei jį nurysite. Kol nevalgote balinimo juostelių, jums nereikia nerimauti, kad nieko nepatektų į burną.
